У вас таксама закладзены нос і слязлівыя вочы? Гэта можа быць сенная ліхаманка!

Так прыгожа, калі ў гэтую пару года квітнеюць дрэвы і квітнеюць кветкі, ці не так? Але для некаторых людзей гэтая пара года крыху складаная. У іх часта бывае насмарк, закладзены нос, чырвоныя вочы і слёзы. Ці сутыкаліся вы з такім? Тады прычынай гэтага можа быць алергія, выкліканая дробным пылком, які назапашваецца ў навакольным асяроддзі з дрэў і траў. Мы звычайна называем гэта « сеннай ліхаманкай ». Калі вы ніколі не былі каля стога сена, вы можаце здзівіцца, пачуўшы гэтую назву. Але, нягледзячы на ​​назву, гэты стан насамрэч выкліканы не сенам, а пылком розных дрэў, траў і пустазелля. Для некаторых гэта можа быць нязначнай непрыемнасцю, але для іншых гэта вялікая праблема, якая абцяжарвае пражыванне.

Давайце даведаемся пра алергію з самага пачатку.

Проста кажучы, алергія — гэта празмерная рэакцыя нашай імуннай сістэмы на нешта, што насамрэч не з'яўляецца шкодным. Мы называем гэтыя рэчы алергенамі або «алергенамі». Іх можна падзяліць на дзве катэгорыі: тыя, што прысутнічаюць круглы год (ежа, пылавыя кляшчы, адмерлыя клеткі скуры жывёл), і тыя, што з'яўляюцца толькі ў пэўныя сезоны (пылок).

Сенная ліхаманка — гэта сезонная алергія. Вясной, гэта значыць у гэты час года, дрэвы квітнеюць і вылучаюць пылок у паветра. Калі гэты пылок трапляе ў арганізм чалавека з алергіяй, імунная сістэма становіцца гіперактыўнай і выклікае сімптомы, пра якія мы казалі раней.

Назальная алергія можа выклікаць дыскамфорт у вачах, носе, верхнім небе і горле. Давайце разгледзім асноўныя прычыны.

Сувязь паміж сеннай ліхаманкай і гаймарытам

Сенная ліхаманка (таксама вядомая як рыніт) і сінусіт вельмі цесна звязаныя. Як вы гэта ведаеце? Сенная ліхаманка выклікае ацёк тканін унутры носа. Затым вылучэнні ў паражнінах вакол носа (якія называюцца пазухамі) не адходзяць належным чынам. Гэтыя вылучэнні могуць назапашвацца і выклікаць бактэрыяльную інфекцыю. Гэта тое, што мы называем сінусітам.

Вось чаму важна лячыць алергію, калі яна ў вас ёсць. Любыя крокі, якія вы робіце для памяншэння заложеннасці носа, такія як як мага хутчэйшае лячэнне сенечнай ліхаманкі, таксама могуць дапамагчы знізіць ціск на галаву і прадухіліць развіццё гаймарыту .

Простыя сродкі, якія можна зрабіць дома

Найлепшая абарона — гэта трымацца як мага далей ад алергенаў, якія выклікаюць у вас гэты дыскамфорт. Мы не можам пазбавіцца ад пылка звонку дома, але можам абмежаваць яго трапленне ўнутр. Вось некалькі простых парад:

• Зачыніце вокны:Трымайце вокны і дзверы ў доме і машыне зачыненымі як мага часцей, асабліва раніцай, калі ў паветры найбольш пылку.
• Уключыце кандыцыянер: калі вам цяжка сагрэцца, лепш карыстацца кандыцыянерам, чым адчыняць вокны. Калі вы ўключаеце кандыцыянер у машыне, выключыце яго і ўсталюйце рэжым «рэцыркуляцыі», які прадухіляе паступленне паветра звонку.
• Чахол: выкарыстоўвайце чахлы, абароненыя ад пылавых кляшчоў, для такіх рэчаў, як падушкі і матрацы, якія прадухіляюць пранікненне пылавых кляшчоў.
• Сціраць у гарачай вадзе: заўсёды сціраць пасцельную бялізну, коўдры, шторы і цацкі ў самай гарачай вадзе, якую можа вытрымаць тканіна.
• Выкарыстоўвайце сушылку: выкарыстоўвайце сушылку для сушкі адзення. Пылавыя кляшчы не пераносяць высокіх тэмператур.
• Падтрымлівайце чысціню: заўсёды падтрымлівайце кухню і ванную пакой у чысціні і сухасці. Калі вы карыстаецеся ўвільгатняльнікам паветра, рэгулярна чысціце яго, каб прадухіліць рост бактэрый і цвілі.
• Замарозьце: калі ў вашага дзіцяці алергія на пылавых кляшчоў, кладзіце яго цацкі, якія нельга мыць, у маразільную камеру на 48 гадзін кожныя два тыдні. Моцны холад заб'е пылавых кляшчоў.
• Беражыце свайго гадаванца: высветліце, ці з'яўляецца ваш гадаванец прычынай вашай алергіі, і спытайце ў лекара, што рабіць.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Вось як выбраць правільнае лячэнне вашых сімптомаў .

Пры нязначных алергіях

Калі ў вас лёгкая форма сенечнай ліхаманкі, вы можаце набыць безрэцэптурныя лекі ў аптэцы. Асноўным інгрэдыентам гэтых прэпаратаў з'яўляецца анцігістамінны прэпарат. Ён дзейнічае, блакуючы хімічнае рэчыва пад назвай гістамін, якое арганізм выпрацоўвае ў адказ на алергены. Менавіта гэты гістамін выклікае такія праблемы, як насмарк, сверб у вачах і чханне. Некаторыя лекі могуць выклікаць дрымотнасць, таму чытайце інструкцыю. Цяпер таксама існуюць лекі, якія не выклікаюць дрымотнасці.

Калі сімптомы моцныя

Калі безрэцэптурныя лекі не кантралююць вашы сімптомы, абавязкова звярніцеся да лекара . З дапамогай сучасных лекаў сезонную алергію можна вельмі добра кантраляваць. Існуе некалькі відаў лекаў, якія прызначае лекар. Прыкладамі з'яўляюцца анцігістамінныя прэпараты, назальныя стэроідныя спрэі і лекі, якія накіраваны на хімічныя рэчывы, якія называюцца лейкатрыенамі.

Давайце таксама даведаемся пра прышчэпкі ад алергіі.

Прышчэпкі ад алергіі, або імунатэрапія, — вельмі эфектыўны метад лячэння. Але яны не з'яўляюцца хуткім рашэннем праблемы. Звычайна іх рэкамендуюць людзям, у якіх іншыя метады лячэння не дапамаглі, або якім неабходна прымаць лекі ад алергіі больш за паўгода.

Гэта патрабуе пэўнага часу і самааддачы. Спачатку праводзіцца скурная проба, каб дакладна высветліць, на які тып пылка ў вас алергія. Затым вельмі невялікая доза алергена ўводзіцца ў верхнюю частку рукі адзін ці два разы на тыдзень на працягу некалькіх месяцаў. З часам доза паступова павялічваецца, дазваляючы вашаму арганізму прызвычаіцца да алергена. Пасля таго, як гэта будзе паспяхова, вам трэба будзе атрымліваць падтрымліваючую дозу прыкладна адзін раз на месяц на працягу трох-пяці гадоў.

Ці варта нам таксама разгледзець альтэрнатыўныя метады лячэння?

Некаторыя людзі таксама звяртаюцца да альтэрнатыўных метадаў лячэння. Даследаванні паказалі, што некаторыя людзі адчуваюць палягчэнне ад такіх метадаў, як акупунктура. Таксама праводзяцца даследаванні некаторых раслінных дабавак.

Але вось нешта вельмі важнае . Калі вы ўжываеце што-небудзь падобнае, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару . Часам яны могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі, якія вы прымаеце. Таму бяспечней за ўсё звярнуцца па медыцынскую дапамогу, перш чым што-небудзь ужываць.