Многія кажуць, што падчас цяжарнасці прыгажосць маці падвойваецца. Гэта праўда. Некаторыя людзі адчуваюць цудоўны «зям цяжарнасці». Але часам, з-за гарманальных змен, якія адбываюцца ў арганізме, могуць узнікнуць праблемы са скурай. Ці адчуваеце вы таксама такія праблемы, як вугры, плямы і сверб у нашы дні? Тады не хвалюйцеся. Вы не самотныя, гэта распаўсюджаныя праблемы, з якімі сутыкаюцца многія маці. Самае галоўнае, што ёсць бяспечныя спосабы, якія вы можаце зрабіць амаль для ўсіх гэтых праблем. Давайце даведаемся, што менавіта яны сабой уяўляюць.
Што рабіць з вуграмі падчас цяжарнасці?
Калі ў вас ніколі раней не было вугроў, не здзіўляйцеся, калі ў вас пачнуць з'яўляцца вугры вакол рота і падбародка. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява з-за гарманальных змен. Але самае галоўнае, што нам трэба ведаць, гэта тое, што не ўсе крэмы і лекі, якія мы звычайна выкарыстоўваем ад вугроў, падыходзяць для цяжарных.
Найважнейшае — пракансультавацца з лекарам, перш чым выкарыстоўваць любы новы сродак па догляду за скурай або лекі. Бяспека дзіцяці павінна быць на першым месцы.
Давайце паглядзім на табліцу ніжэй, каб убачыць, якія сродкі ад вугроў карысныя, а якія — шкодныя ў гэты час.
| Рэчы, якія нельга выкарыстоўваць (небяспечныя) | Рэчы, якія можна выкарыстоўваць (бяспечна) |
|---|---|
| Прадукты, якія змяшчаюць пераксід бензаілу | Касметыка, якая змяшчае серу |
| Прадукты, якія змяшчаюць саліцылавую кіслату | Прадукты, якія змяшчаюць (гліколевую кіслату) або (альфа-гідраксікіслоты - AHA) |
| Рэтыноіды - напрыклад, Рэтын-А, Трэціноін | Мазі, такія як эрытроміцынавая, рэкамендаваныя лекарам |
| Любая таблетка, прынятая без медыцынскай кансультацыі | Крэмы, якія змяшчаюць азелаінавую кіслату, рэкамендаваныя лекарамі |
Калі вашы вугры занадта моцныя, каб іх можна было кантраляваць з дапамогай гэтых безрэцэптурных сродкаў, ваш лекар можа парэкамендаваць бяспечныя лекі. Акрамя таго, калі вы карыстаецеся касметыкай, выкарыстанне тональнага крэму, які падыходзіць для тоўстай скуры, або рассыпістай мінеральнай пудры можа дапамагчы кантраляваць тлустасць.
«Маска для цяжарных» і дэфекты скуры
Яшчэ адна рэч, якая турбуе многіх маці, — гэта стан пад назвай «маска цяжарнасці». У медыцыне мы называем гэта «мелазма» або «хлаазма». Проста кажучы, гэта з'яўленне карычневых плям на твары, асабліва на лбе, шчоках, верхняй губе і падбародку.
Асноўнымі прычынамі гэтага з'яўляюцца гармоны цяжарнасці і ўздзеянне сонца , таму лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта максімальна абараніць сябе ад пякучага сонца.
Што можна зрабіць?
- Абараніце сябе ад сонца: выкарыстоўвайце добры сонцаахоўны крэм кожны раз, калі выходзіце на вуліцу. Выбірайце той, які мае SPF 30 або вышэй. Таксама добра насіць капялюш.
- Бяспечная касметыка: некаторыя касметычныя сродкі для асвятлення скуры не падыходзяць у гэты час. Аднак лічыцца бяспечным выкарыстоўваць касметыку, якая змяшчае «(азелаінавую кіслату)», і сыроваткі, якія змяшчаюць вітамін С. Але памятайце, што заўсёды кансультуйцеся з лекарам перад іх ужываннем .
- Схаваць з дапамогай макіяжу: Калі вы турбуецеся з-за гэтых недахопаў , вы можаце схаваць іх, нанёсшы кансілер або тональны крэм, які падыходзіць да вашага тону скуры. Часам гэтыя недахопы паступова знікаюць пасля родаў.
Давайце даведаемся пра сверб у жываце і па ўсім целе
Сверб падчас цяжарнасці — гэта нармальна, бо скура расцягваецца па меры росту жывата. Гарманальныя змены таксама могуць выклікаць сверб па ўсім целе.
Стан пад назвай «(PUPPP - свербячыя крапіўныя папулы і бляшкі цяжарнасці)» звычайна ўзнікае ў канцы цяжарнасці і суправаджаецца невялікімі чырвонымі пухірыкамі, падобнымі на высыпанні. Ён пачынаецца вакол пупка і можа распаўсюджвацца на сцёгны, грудзі і ягадзіцы. Нягледзячы на тое, што сверб не небяспечны, ён вельмі непрыемны. Лекар прызначыць адпаведную мазь для гэтага. Таксама вы можаце палегчыць стан, дадаўшы трохі аўсянкі ў цёплую ваду і прыняўшы ванну.
Але памятайце пра гэта: са свербам па целеКалі ў вас вадзяністыя пухіры, гэта можа быць больш сур'ёзным захворваннем, такім як пемфігоід цяжарнасці. Калі вы заўважылі нешта падобнае, не марудзьце і неадкладна звярніцеся да лекара . Акрамя таго, у некаторых рэдкіх выпадках празмерны сверб можа быць сімптомам захворвання печані, якое называецца халестазам . Таму рэкамендуецца паведаміць лекару пра любы сверб, які вы адчуваеце.
Праўда пра страшныя «расцяжкі»
Многія маці турбуюцца з-за гэтых чырвоных і фіялетавых ліній, якія з'яўляюцца на жываце, грудзях і сцёгнах. Колькі крэмаў ёсць на рынку, якія сцвярджаюць, што прадухіляюць іх з'яўленне? Але праўда ў тым, што расцяжкі часта з'яўляюцца генетычнай перадумоваю . Гэта азначае, што калі ў вашай маці ці сястры яны былі, у вас таксама ёсць большая верагоднасць іх з'яўлення.
Цяжка чакаць 100% выніку ад крэмаў, якія сцвярджаюць, што прадухіляюць гэта. Аднак падтрыманне добрага ўвільгатнення скуры (выкарыстанне добрага ўвільгатняльніка) можа дапамагчы паменшыць дыскамфорт і сверб, якія ўзнікаюць пры расцяжэнні скуры.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што гэтыя маршчыны часта знікаюць пасля родаў. Калі гэтага не адбываецца, ёсць спосабы паменшыць іх з'яўленне пазней з дапамогай такіх сродкаў, як лазернае лячэнне . Таму не хвалюйцеся занадта моцна з гэтай нагоды.
Ці дарэчныя ў цяперашні час такія рэчы, як ботокс?
Калі вы праходзіце працэдуры па памяншэнні маршчын, такія як «(Botox)» або «(Restylane)», каб паменшыць маршчыны на скуры, вы можаце задацца пытаннем, ці бяспечна рабіць іх падчас цяжарнасці. Даследаванняў, якія б пацвердзілі бяспеку гэтых працэдур падчас цяжарнасці, не праводзілася. Таму лекары рэкамендуюць цалкам пазбягаць гэтых працэдур падчас цяжарнасці і груднога гадавання.
Паведамленне на вынас
- Будзьце ўважлівыя да інгрэдыентаў у любых сродках па догляду за скурай, якімі вы карыстаецеся падчас цяжарнасці. Асабліва пазбягайце прадуктаў, якія змяшчаюць (рэтыноіды), (саліцылавую кіслату) і (бензаілпераксід) .
- Абарона ад сонца, гэта значыць выкарыстанне добрага сонцаахоўнага крэму, — гэта лепшае, што вы можаце зрабіць, каб прадухіліць з'яўленне плям на скуры.
- Калі ў вас моцны сверб скуры, асабліва пры з'яўленні вадзяністай пухіроўкі, не ігнаруйце гэта. Неадкладна звярніцеся да лекара.
- Расцяжкі часта з'яўляюцца генетычнай перадумоваю, таму не варта занадта хвалявацца з гэтай нагоды.
- Нарэшце, самае галоўнае — заўсёды пракансультуйцеся з лекарам, перш чым пачынаць выкарыстоўваць любы новы крэм, лекі або лячэнне. Ваша бяспека і бяспека вашага дзіцяці — гэта найважнейшае.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар