Ці адчуваеце вы, што вашы эмоцыі, няхай гэта будзе шчасце ці смутак, то ўздымаюцца, то паніжаюцца з неверагоднай хуткасцю? Ці адчуваеце вы сябе такім шчаслівым і энергічным сёння, а потым такім сумным і пустым, што нават не можаце ўстаць з ложка заўтра? Гэты хуткі цыкл эмоцый можа быць звязаны з біпалярным засмучэннем . Давайце пагаворым пра гэта сёння, проста як з сябрам.
Што такое хуткая веласіпедная язда?
Проста кажучы, хуткая змена настрою — гэта заканамернасць частых, хуткіх змен настрою ў чалавека з біпалярным засмучэннем. У прыватнасці, лекары называюць гэта хуткай зменай настрою, калі ў вас назіраецца як мінімум чатыры ці больш розных эпізодаў маніі, гіпаманіі або дэпрэсіі на працягу года .
Важна разумець, што гэта не асобная хвароба. Гэта характэрная рыса біпалярнага засмучэння або «спецыфікатар плыні». Гэтая схема можа пачацца ў любы час, а таксама можа знікнуць з часам пры лячэнні. Таму не думайце пра гэта як пра нешта, што будзе заўсёды.
Хто больш схільны да развіцця гэтага стану?
Біпалярнае засмучэнне можа закрануць каго заўгодна. Яно закранае значную частку насельніцтва свету. З іх ад 10% да 20% могуць адчуваць хуткае змена цыклаў .
Даследаванні паказалі, што гэты стан крыху часцей сустракаецца ў жанчын і людзей з біпалярным засмучэннем II тыпу.
Сімптомы біпалярнага засмучэння звычайна ўпершыню з'яўляюцца ў маладых людзей, ва ўзросце 18-25 гадоў. Часцей за ўсё захворванне дыягнастуецца да 50 гадоў. Калі ў кагосьці з вашых блізкіх (маці, бацька, брат ці сястра) ёсць біпалярнае засмучэнне, вы таксама рызыкуеце развіць гэта захворванне.
Якія асноўныя сімптомы біпалярнага засмучэння?
Перш чым мы разбярэмся ў гэтым хуткім цыкле, давайце крыху даведаемся пра тры асноўныя псіхічныя станы біпалярнага засмучэння.
| Эпізод настрою | Проста кажучы... |
|---|---|
| Манія | Адчуванне незвычайнага ўзбуджэння і поўнасці энергіі. Гэты стан доўжыцца не менш за тыдзень. У гэты час могуць узнікаць такія рэчы, як немагчымасць заснуць па начах, празмерная размова, неабдуманыя выдаткі грошай і рызыкоўныя ўчынкі. |
| Гіпаманія | Гэта менш цяжкі, больш кіраваны стан эйфарыі. Ён доўжыцца не менш за чатыры дні. У гэты час усё яшчэ шмат шчасця і энергіі, але гэта не перашкаджае паўсядзённаму жыццю так моцна, як падчас маніі. Многія людзі лічаць гэта «часам выдатнага настрою». |
| Вялікая дэпрэсія | Пачуцці моцнага смутку, безнадзейнасці і страты цікавасці да таго, што раней прыносіла задавальненне, з'яўляюцца распаўсюджанымі ў гэты час. Звычайнымі з'яўляюцца такія сімптомы, як пачуццё млявасці, пастаянная стомленасць, змены сну і апетыту, а таксама расчараванне ў жыцці. |
Многія людзі з хуткай цыклічнай зменай настрою праводзяць больш часу ў дэпрэсіўных станах , чым у маніі ці гіпаманіі. Гэта азначае, што яны адчуваюць частыя дэпрэсіўныя эпізоды з кароткімі перыядамі эйфарыі (маніякальнага/гіпаманічнага) або нармальнага настрою.
Як лекар даведаецца, ці ёсць у вас дыягназ хуткага цыклінгу (Rapid Cycling)?
Часам гэта можа быць крыху складана вызначыць, бо адзін і той жа эпізод можа не знікнуць цалкам, а паўтарацца больш ці менш часта. Бывае цяжка сказаць, ці гэта чатыры асобныя эпізоды, ці толькі адно ваганне.
Адной з найбольшых праблем з'яўляецца няправільная дыягностыка . Паколькі многія людзі з сіндромам хуткага цыклінгу таксама пакутуюць ад дэпрэсіі, ім часцей ставяць дыягназ «агульная дэпрэсія» або «уніпалярная дэпрэсія», а не біпалярнае засмучэнне.
Падумайце пра гэта вось што. Вы ідзяце да лекара, каб расказаць яму пра свой моцны смутак і дэпрэсію. Але вы не кажаце яму пра перыядычныя прыступы гіпаманіі. Таму што вы ўспрымаеце гэта як «прыемны, шчаслівы час на нейкі час, калі вы можаце шмат чаго зрабіць», а не як сімптом хваробы. Тады лекар атрымлівае толькі адзін бок гісторыі. Вось чаму ён не атрымлівае поўнай карціны вашых пачуццяў.Гэта азначае, што вельмі важна адкрыта гаварыць са сваім лекарам як пра ўзлёты, так і пра падзенні.
Якія метады лячэння існуюць для гэтага?
У многіх людзей з хуткай зменай настрою назіраюцца сімптомы сур'ёзнай дэпрэсіі. Таму галоўная мэта лячэння — стабілізаваць настрой («стабілізацыя настрою»). Гэта значыць, прадухіліць новыя эпізоды і адначасова палегчыць дэпрэсію.
Ці варта турбавацца з нагоды антыдэпрэсантаў?
Даследаванні паказалі, што лекі ад агульнай дэпрэсіі, такія як флуаксецін (Прозак) і сертралін (Золофт), не вельмі эфектыўныя пры лячэнні хуткацыклічнага біпалярнага засмучэння. Часам яны могуць пагоршыць эпізоды . Вось чаму многія лекары неахвотна выкарыстоўваюць гэтыя лекі людзям з хуткацыклічнымі эпізодамі, асабліва пры працяглым лячэнні.
Дык якія ж асноўныя метады лячэння?
Асноўным метадам лячэння тут з'яўляюцца прэпараты, якія стабілізуюць настрой .
- карбамазепін (Тэгрэтол)
- Ламатрыджын (Ламіктал)
- `літый (літабід)`
- вальпраат (Дэпакот)
Гэта аснова лячэння. Часам аднаго лекі можа быць недастаткова, каб кантраляваць гэты хуткі цыкл. У такім выпадку лекар можа вырашыць прызначыць два ці больш з гэтых лекаў разам.
Акрамя таго, некаторыя антыпсіхатычныя прэпараты, такія як аланзапін (Zyprexa) або кветыапін (Seroquel), выкарыстоўваюцца для стабілізацыі настрою, незалежна ад наяўнасці псіхозу.
Вельмі важна: не спыняйце прыём лекаў, прызначаных лекарам, нават калі вы адчуваеце сябе добра і не маеце ніякіх праблем. Працягвайце прымаць гэты прэпарат, каб прадухіліць будучыя прыступы. Калі вам трэба паменшыць дозу або спыніць прыём лекаў, рабіце гэта толькі па рэкамендацыі лекара .
Якія рызыкі хуткай язды на ровары?
Гэта складаная тэма для абмеркавання, але важна ведаць. Найбольш сур'ёзнай рызыкай, звязанай з хуткім цыклам біпалярнага засмучэння, з'яўляецца самагубства . Людзі з біпалярным засмучэннем у 10-20 разоў часцей скончваюць жыццё самагубствам, чым тыя, у каго яго няма. На жаль, ад 8% да 20% людзей з біпалярным засмучэннем паміраюць ад самагубства.
Гэтая рызыка можа быць яшчэ вышэйшай для людзей з хуткімі цыкламі. Ім можа спатрэбіцца часцей шпіталізавацца, і іх сімптомы можа быць цяжэй кантраляваць.
Аднак правільнае лячэнне можа значна знізіць гэтую рызыку.У прыватнасці, было паказана, што працяглы прыём прэпарата літыю зніжае рызыку самагубства.
Акрамя таго, людзі з біпалярным засмучэннем падвяргаюцца рызыцы наркатычнай і алкагольнай залежнасці. Гэтыя залежнасці могуць пагоршыць стан і зрабіць яго больш цяжкім для кантролю.
Паведамленне на вынас
- Хуткая змена настрою — гэта не асобнае захворванне, а заканамернасць у межах біпалярнага засмучэння. Калі ў вас назіраюцца выразныя перапады настрою (эпізоды) больш за чатыры разы на год, гэта можа быць менавіта такая заканамернасць.
- Многія людзі з гэтым тыпам расстройства адчуваюць больш дэпрэсіўных сімптомаў, якія могуць быць памылкова дыягнаставаны як агульная дэпрэсія.
- Галоўная мэта лячэння — кантроль эмоцый з дапамогай стабілізатараў настрою. Антыдэпрэсанты выкарыстоўваюцца з вялікай асцярожнасцю.
- Будзьце адкрытымі і шчырымі са сваім лекарам адносна перыядаў прыпаднятага (гіпаманіі) і паніжанага настрою.
- Нават калі вы адчуваеце сябе лепш, не спыняйце прыём лекаў без кансультацыі з лекарам. Лячэнне — гэта найлепшы спосаб дапамагчы вам.
- Калі вы ці хтосьці з вашых знаёмых адчувае гэты дыскамфорт, не заставайцеся ў адзіноце. Неадкладна звярніцеся да лекара і звярніцеся па дапамогу. Пры правільным лячэнні вы можаце кантраляваць гэты стан і жыць нармальным жыццём.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар