Ці бывае ў вас насмарк, калі вы прачынаецеся раніцай? Ці вы раптам пачынаеце адчуваць насмарк, калі выціраеце пыл у доме ці праходзіце міма прыгожага кветніка? У вас закладзены нос, вочы чырвоныя і вы свярбіце? Вы можаце думаць, што гэта проста звычайная прастуда, але, магчыма, у вас звычайная « прастуда », якая хварэе на многіх людзей. Таму давайце пагаворым пра гэта сёння вельмі проста і па-сяброўску.

Проста кажучы, што гэта за боль?

Алергічны рыніт, таксама вядомы як алергічны рыніт , — гэта непажаданая рэакцыя імуннай сістэмы нашага арганізма. Падумайце пра гэта наступным чынам. Такія рэчы, як пыл, пылок , перхаць хатніх жывёл і цвіль у нашым асяроддзі, насамрэч бясшкодныя для нашага арганізма. Аднак арганізм чалавека з алергіяй памылкова ідэнтыфікуе нават гэтыя бяскрыўдныя рэчы як вялікага ворага, захопніка.

Каб змагацца з гэтым «ворагам», клеткі нашага арганізма вылучаюць шмат хімічных рэчываў, такіх як гістамін . Гэты гістамін з'яўляецца асноўным фактарам, адказным за ўсе вашы раздражняльныя сімптомы. Менавіта ён выклікае заложеннасць носа, сверб у носе і вачах, слязлівасць і пастаяннае чханне.

У некаторых людзей можа быць алергія на некалькі рэчаў, у некаторых можа быць сезонная алергія, а ў іншых — круглы год.

Што адбываецца з гэтымі пазухамі?

Вы, напэўна, чулі слова «пазуха». Пазухі — гэта пустыя паветраныя паражніны вакол носа, на шчоках, на лбе і паміж вачыма. Мы таксама называем іх «параназальнымі пазухамі». Гэтыя паражніны высланы тонкім пластом слізі, які называецца «слізістай абалонкай».

Калі ў вас алергія, гістамін, пра які я ўжо згадваў раней, выклікае ацёк гэтых слізістых абалонак. Калі ўзнікае гэты ацёк, шляхі адтоку слізі з пазух блакуюцца. Затым слізь і паветра затрымліваюцца ўнутры, выклікаючы дыскамфорт, такі як закладзены нос, боль у твары і ціск. Менавіта тады многія людзі кажуць: «У мяне гаймарыт».

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Якія асноўныя сімптомы алергіі ў носе?

Сімптомы алергіі могуць нязначна адрознівацца ў розных людзей, але ёсць некаторыя агульныя сімптомы.

Як дакладна даведацца, ці гэта алергія?

Звычайна ваш лекар можа вызначыць, ці з'яўляецца гэта алергіяй, выслухаўшы ваша апісанне сімптомаў і час іх узнікнення.

Аднак, калі вашы сімптомы больш сур'ёзныя, або калі вы хочаце дакладна высветліць, на што ў вас алергія, вас могуць накіраваць да алерголага. Ён ці яна можа правесці скурную пробу.

Гэты скурны прык-тэст прадугледжвае нанясенне вельмі невялікай колькасці меркаванага алергена (напрыклад, пылка або пылавых кляшчоў) на скуру і лёгкі ўкол яе тонкай іголкай. Калі ў вас алергія на якое-небудзь рэчыва, гэта месца праз некалькі хвілін злёгку пачырванее, апухне і пачне свярбець. Гэта дапаможа вам дакладна высветліць, на што ў вас алергія.

Вельмі рэдка могуць зрабіць аналіз крыві, але аналізы крыві не такія дакладныя, як скурныя пробы для дыягностыкі алергіі ў носе.

Як гэта лячыцца? Што нам рабіць?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што алергію ў носе можна добра лячыць, і існуе мноства даступных метадаў лячэння.

Найважнейшае: перад тым, як купляць якія-небудзь лекі ў аптэцы або пачынаць якое-небудзь лячэнне, абавязкова парайцеся са сваім лекарам. Калі ў вас ёсць іншыя захворванні (напрыклад, высокі крывяны ціск, хваробы сэрца), некаторыя лекі могуць вам не падысці.

Лекавыя прэпараты, якія можна набыць у аптэцы без рэцэпту (OTC - Over-the-Counter)

• Анцігістамінныя прэпараты: гэта найбольш распаўсюджаныя прэпараты. Гэтыя лекі блакуюць раздражняльнае хімічнае рэчыва гістамін. «Цэтырызін», «Ларатадзін», «Фексафенадзін» — найбольш распаўсюджаныя тыпы прэпаратаў, якія выклікаюць меншую дрымотнасць.
• Дэкангестанты: яны памяншаюць ацёк у носе і здымаюць заложенность. Псеўдаэфедрын — адзін з такіх прэпаратаў. Некаторыя анцігістамінныя прэпараты таксама называюцца дэкангестантамі і часта аб'ядноўваюцца з літарай «D» (напрыклад, Кларыцін-D).
• Назальныя спрэі: ніколі не выкарыстоўвайце назальныя спрэі ад заложеннасці носа (напрыклад, Афрын) больш за 3 дні запар. Гэта можа пагоршыць заложеннасць носа.
• Стэроідныя назальныя спрэі: гэта найбольш эфектыўныя сродкі ад алергіі ў носе. Да такіх прэпаратаў адносяцца флутыказон і будесонід. Яны памяншаюць ацёк слізістай абалонкі носа і кантралююць сімптомы. Іх варта выкарыстоўваць паводле ўказанняў лекара.

Лячэнне па рэцэпце

Калі безрэцэптурныя лекі не дапамагаюць, ваш лекар прызначыць вам лячэнне па рэцэпце.

• Моцныя анцігістамінныя прэпараты, такія як «дэсларатадын» і «левацэтырызін».
• Анцігістамінныя назальныя спрэі, такія як «Азеластын».
• Часам таксама выкарыстоўваецца прэпарат пад назвай «Мантэлукаст».
• Імунатэрапія: мы таксама называем гэта «ін'екцыі ад алергіі». Гэта доўгатэрміновае рашэнне. Яно прадугледжвае ўвядзенне вельмі малых доз рэчыва, на якое ў вас алергія, на працягу пэўнага перыяду часу. Гэта дазваляе вашаму арганізму прызвычаіцца да рэчыва і перастаць на яго рэагаваць. Гэта працуе не для ўсіх, але калі яно паспяховае, то можа прывесці да доўгатэрміновага палягчэння пасля 3-5 гадоў лячэння.

Хатні догляд і метады барацьбы

Акрамя лекаў, ёсць шмат простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць самастойна, каб справіцца з сімптомамі.

• Прамыванне носа: прамыванне ўнутранай часткі носа салёнай сумессю выдаляе алергены, бактэрыі і лішак слізі. Вельмі важна: выкарыстоўвайце для гэтай мэты толькі кіпячоную, фільтраваную і чыстую ваду.
• Кантроль навакольнага асяроддзя: лепш трымацца далей ад рэчаў, на якія ў вас алергія.
• Калі ў вас алергія на пылавых кляшчоў, выкарыстоўвайце спецыяльныя чахлы для матрацаў і падушак. Рэгулярна сцірайце пасцельную бялізну ў гарачай вадзе.
• Калі ў вас алергія на пылок, трымайце вокны зачыненымі ў перыяды высокай канцэнтрацыі пылку.
• Калі магчыма, выкарыстоўвайце кандыцыянер або ачышчальнік паветра з HEPA-фільтрам.
• Падтрымлівайце вільготнасць: калі паветра сухое, дыскамфорт у носе можа ўзмацніцца. У такіх выпадках выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра, прымайце гарачую ванну або ўдыхайце пару з міскі з вадой.
• Абарона: апранайце маску падчас уборкі дома або саду.