Часам вы адчуваеце невялікі вузел у шыі, плячах або мышцах спіны, і калі вы яго сціскаеце, гэта выклікае невыносны боль, ці не так? Гэта як невялікі гуз у вашым целе. Гэта тое, што мы называем «трыгернай кропкай». З-за гэтага болю вы можаце быць не ў стане належным чынам выконваць свае штодзённыя задачы. Таму сёння мы гаворым пра лячэнне, пра якое многія людзі не ведаюць, і якое можа дапамагчы вам пазбавіцца ад гэтага болю.
Што ж такое гэтыя «трыгерныя кропкі»?
Проста кажучы, трыгерная кропка — гэта балючы «вузел» у нашых цягліцах. Калі дакрануцца да гэтай вобласці, яна можа адчувацца як невялікі вузел. Існуе шэраг прычын іх узнікнення. Гэта можа быць выклікана раптоўнай траўмай (вострай траўмай) або паўтаральнай мікратраўмай (стрэсам), выкліканай паўтаральнымі рухамі.
Па гэтых прычынах цягліцавыя валокны зліпаюцца, туга захрасаюць у адным месцы, як клубок ніткі. Гэтыя «захраслыя вузлы» называюцца трыгернымі кропкамі.
Ін'екцыі ў трыгерныя кропкі — гэта працэдура, пры якой тонкая іголка выкарыстоўваецца для ўвядзення лекаў у балючую вобласць. Звычайна гэта робіцца з выкарыстаннем мясцовага анестэтыка. Часам могуць дадавацца стэроіды або батулатаксін . Часам гэта лячэнне праводзіцца без якіх-небудзь лекаў, толькі з дапамогай іголкі (гэта называецца сухім увядзеннем іголкі ).
Пры якім болі выкарыстоўваецца гэтая ін'екцыя?
Гэтая ін'екцыя ў асноўным выкарыстоўваецца для лячэння стану пад назвай «міяфасцыяльны боль» . Тут «мія» азначае мышцу, а «фасцыяльны» — фасцыю. Уявіце сабе кавалак мяса, напрыклад, каўбасу, а тонкая белая абалонка вакол яе называецца фасцыяй. Такім чынам, міяфасцыяльны боль — гэта боль, які ўзнікае ў гэтай мышцы і мембране, якая яе акружае.
Асноўнай прычынай гэтага болю з'яўляецца наяўнасць адной або некалькіх трыгерных кропак, пра якія мы казалі. Нягледзячы на тое, што гэтыя вузлы могуць утварацца ў любой мышцы, ёсць некалькі месцаў, дзе яны сустракаюцца часцей за ўсё.
| Мышцы, якія звычайна развіваюць трыгерныя кропкі | Месца, дзе звычайна адчуваецца боль |
|---|---|
| Трапецападобны мышца | Задняя частка шыі і бакі плячэй |
| Жувальная | Сківічная мышца (каля вуха) |
| Мышца, якая падымае лапаткі | З абодвух бакоў шыі |
| Квадратны мышца паясніцы | Глыбока ў спіне |
| Сярэдняя ягадзічная мышца | Зона ягадзіц/сцёгнаў |
Дзіўна, але часам боль ад гэтых трыгерных кропак адчуваецца не непасрэдна ў месцы вузла, а крыху далей. Напрыклад, вузел у трапецападобнай мышцы пляча можа выклікаць боль у выглядзе галаўнога болю напружання .
Каму патрэбна гэта лячэнне?
Звычайна ваш лекар не рэкамендуе гэтую ін'екцыю адразу. Калі ваш боль не сціх, нягледзячы на такія меры, як абязбольвальныя, цяпло, масаж і фізіятэрапію, вы можаце разгледзець гэта лячэнне ў якасці наступнага кроку.
Падумайце толькі, некаторыя людзі адчуваюць такі моцны боль, што нават не могуць належным чынам выконваць фізіятэрапеўтычныя практыкаванні. У такіх выпадках можна спачатку зрабіць ін'екцыю, каб паменшыць боль, а потым пачаць фізіятэрапію. Тады вынікі вельмі добрыя.
Акрамя таго, перад тым, як зрабіць гэту ін'екцыю, лекар праверыць, ці ёсць іншыя прычыны вашага болю. Напрыклад:
- Расцяжэнне цягліц
- Дэгенератыўны артрыт або кіла міжпазваночнага дыска
- Радыкулапатыя (боль, выкліканая зашчымленнем нерва)
Што адбываецца пры ін'екцыі?
Працэс вельмі просты. Звычайна ён складаецца з некалькіх крокаў:
1. Спачатку вам трэба будзе зручна сесці або легчы на аглядальную кушэтку тварам да месца, дзе знаходзіцца пухліна.
2. Затым лекар дакранецца да балючага вузла або трыгернай кропкі і знойдзе дакладнае месцазнаходжанне.
3. Пасля вызначэння месцазнаходжання скуру ачышчаюць спіртам і ў вузел уводзяць тонкую іголку.
4. Тут лекар некалькі разоў правядзе іголку туды-сюды ўнутры пухліны, не вымаючы яе цалкам. Гэта называецца «уколваннем». У гэты момант вы можаце адчуць паторгванне цягліц. Гэта нармальна і з'яўляецца добрым знакам таго, што іголка ўстаўлена ў патрэбнае месца.
5. Як толькі мышца перастане дрыжаць або лекар адчуе, што мышца дастаткова расслабілася, у гэтую вобласць будзе ўведзены мясцовы анестэтык.
6. Вось і ўсё. Увесь працэс займае ўсяго некалькі хвілін. Пасля гэтага вы можаце ісці дадому.
Ці баліць гэта?
Шчыра кажучы, гэта можа трохі балюча. Таму што трыгерныя кропкі адчувальныя да дотыку. Вы можаце адчуваць боль, нават калі лекар абмацвае гэтую вобласць рукой. Пры ўколе вы адчуеце лёгкае паленне або паколванне. Але калі кончык іголкі дакранецца да гэтага месца, боль можа крыху ўзмацніцца. Але не бойцеся, боль азначае, што іголка трапіла менавіта туды, куды трэба.
Што адбываецца пасля лячэння?
Пасля ін'екцыі вы можаце вярнуцца дадому і выкарыстоўваць пашкоджаную мышцу як звычайна. Аднак лепш пазбягаць напружанай дзейнасці на працягу першых двух-трох дзён.
Калі ў месцы ін'екцыі ёсць невялікі сіняк або боль, можна прыкласці пакет з лёдам. Перад тым, як прымаць абязбольвальныя прэпараты, напрыклад, парацэтамол, лепш пракансультавацца з лекарам.
Як доўга доўжыцца гэтае палягчэнне?
У большасці людзей боль пачне сціхаць на працягу 24-72 гадзін. Звычайна гэта палягчэнне можа доўжыцца месяц ці больш . Калі пасля гэтага боль не праходзіць, ваш лекар можа парэкамендаваць вам зрабіць яшчэ некалькі ін'екцый для доўгатэрміновага палягчэння.
Найважнейшае: калі пасля ін'екцыі месца ін'екцыі пачырванее, стане балючым або падымецца тэмпература, гэта можа быць прыкметай інфекцыі. У такім выпадку неадкладна звярніцеся да лекара.
Паведамленне на вынас
- Ін'екцыя ў трыгерныя кропкі - гэта бяспечнае і эфектыўнае лячэнне балючых цягліцавых вузлоў (трыгерных кропак).
- Звычайна гэта робіцца, калі боль не сціхае такімі рэчамі, як абязбольвальныя прэпараты, масаж або фізіятэрапія.
- Нягледзячы на тое, што падчас лячэння можа адчувацца некаторы боль, палягчэнне можа працягвацца месяц ці больш.
- Толькі ваш лекар можа вызначыць, ці падыходзіць вам гэта лячэнне. Таму, калі ў вас моцны боль, напрыклад, тугі вузел у целе, абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Калі пасля ін'екцыі ў вас з'явяцца такія сімптомы, як ліхаманка або пачуццё цяпла ў месцы ін'екцыі, неадкладна паведаміце пра гэта лекару.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment