Мы ўсе ўжываем вітаміны і харчовыя дабаўкі , каб заставацца здаровымі і набірацца сіл. Іх лёгка купіць у аптэцы або ўбачыць у рэкламе па тэлевізары. Але ці задумваліся вы калі-небудзь пра тое, як гэтыя рэчы ўплываюць на нашы ныркі ? Асабліва калі ў вас ёсць праблемы з ныркамі, вам трэба падумаць пра гэта двойчы. Проста кажучы, прыём гэтых рэчаў для ўсіх астатніх можа быць небяспечным.
Чаму харчаванне так важна для пацыентаў з захворваннямі нырак?
Для належнага функцыянавання нашага арганізма патрэбныя пажыўныя рэчывы. Гэтыя пажыўныя рэчывы патрэбныя нам для ўсяго: ад энергіі, неабходнай для функцыянавання на працягу дня, да росту цягліц і тканак і імунітэту, неабходнага для барацьбы з хваробамі. Большасць людзей атрымліваюць гэтыя неабходныя пажыўныя рэчывы з ежы, якую яны ядуць кожны дзень.
Аднак, калі ў кагосьці ёсць такое захворванне, як хранічная хвароба нырак ( ХХН ), сітуацыя крыху іншая. У такія моманты арганізм можа быць не ў стане належным чынам засвойваць пажыўныя рэчывы з ежы, якую мы ўжываем. Акрамя таго, пацыентам з захворваннямі нырак даводзіцца абмяжоўваць пэўныя прадукты (напрыклад, прадукты з высокім утрыманнем калію і фосфару). Каб пазбегнуць дэфіцыту пажыўных рэчываў, выкліканага гэтым, лекары часам рэкамендуюць спецыяльныя харчовыя дабаўкі.
Важна тое, што гэта захворванне нырак сустракаецца ў грамадстве часцей, чым мы думаем. Многія людзі нават не ведаюць, што ў іх гэта захворванне. Таму некаторыя лекі, абязбольвальныя і нават некаторыя харчовыя дабаўкі, якія мы ўжываем, могуць негатыўна паўплываць на працу нырак.
Якія харчовыя дабаўкі можна рэкамендаваць пацыентам з ныркамі?
Існуюць харчовыя дабаўкі, спецыяльна распрацаваныя для пацыентаў з захворваннямі нырак. Яны называюцца « вітамінамі для нырак». Звычайна іх нельга купіць без рэцэпту ў аптэцы. Іх трэба атрымліваць па рэцэпце ад лекара. Таму што лекар прызначыць вам іх пасля праверкі аналізаў крыві і вызначэння таго, якія пажыўныя рэчывы патрэбныя вашаму арганізму, а якія не. Гэта робіцца для таго, каб вы не паглыналі непатрэбныя пажыўныя рэчывы, якія могуць яшчэ больш пашкодзіць вашы ныркі.
Увогуле, вось некаторыя харчовыя дабаўкі, якія могуць спатрэбіцца пацыентам з захворваннямі нырак. Але зноў жа, не ўжывайце ні адну з іх без кансультацыі з лекарам.
| Харчовая дабаўка | Што трэба ведаць |
|---|---|
| Вітаміны комплексу В | Гэта ўключае вітаміны B1, B2, B6, B12 і фоліевую кіслату. Пацыентам на дыялізе яны могуць спатрэбіцца. |
| Вітамін С | Нягледзячы на тое, што яго можна рэкамендаваць у невялікіх дозах, яго празмернае ўжыванне можа прывесці да адукацыі камянёў у нырках. Таму неабходная кансультацыя з лекарам. |
| Жалеза | Пры анеміі, выкліканай захворваннямі нырак, жалеза прызначаюць у выглядзе таблетак або ін'екцый. Яго таксама варта прымаць толькі па рэкамендацыі лекара. |
| Вітамін D і кальцый | Яны неабходныя для здароўя костак і кантролю ўзроўню фосфару ў крыві. Але трэба быць вельмі асцярожным з дазоўкай. |
Калі ў вас захворванні нырак, не прымайце іх!
Існуюць некаторыя харчовыя дабаўкі, якія, калі іх прымаць чалавек з захворваннямі нырак, могуць пагоршыць стан. Варта быць асабліва асцярожнымі з расліннымі дабаўкамі . Не ўсё, што пазначана як «натуральнае» або «аюрведычнае», бяспечнае.
Ніжэй прыведзены некаторыя дабаўкі, якіх варта пазбягаць, калі ў вас захворванне нырак.
| Пазбягайце! Дабавак, якія могуць быць шкоднымі для нырак | |
|---|---|
| Крэацін | Людзі, якія займаюцца спортам, часта прымаюць яго для нарошчвання мышачнай масы. Гэта стварае дадатковую нагрузку на ныркі. |
| Хром | Занадта вялікая колькасць можа пашкодзіць ныркі. |
| Саладкакорань | Гэта можа павысіць крывяны ціск і паўплываць на ныркі. |
| Журавіны | Нягледзячы на тое, што вядома, што ён карысны пры інфекцыях мочэвыводзячых шляхоў, высокае ўтрыманне аксалату можа прывесці да адукацыі камянёў у нырках. |
| Іншыя раслінныя прадукты | Цалкам пазбягайце раслінных дабавак пад рознымі назвамі, такіх як «каціны кіпцюр», «ёхімбе», «вінаградная лаза бога грому» і г.д. Многія з іх могуць быць таксічнымі для нырак. |
Важнасць размовы з лекарам
Пра гэта мы неаднаразова казалі ў гэтым артыкуле. Перад ужываннем любых дадатковых харчовых дабавак парайцеся са сваім лекарам. Гэта вельмі важна.
Уявіце, што ваш сябар прымаў пэўныя вітаміны і атрымаў добрыя вынікі. Але яны могуць не падыходзіць вам. Таму што стан вашага здароўя, іншыя лекі, якія вы прымаеце, і функцыя вашых нырак цалкам адрозніваюцца ад тых, што ёсць у гэтага сябра.
Ваш лекар агледзіць вас і, пры неабходнасці, правядзе аналіз мачы і крыві, каб вызначыць, ці сапраўды вам патрэбныя якія-небудзь дабаўкі, і калі так, то якія і ў якой колькасці.
Многія людзі забываюць паведаміць лекару пра вітаміны і раслінныя прэпараты, якія яны прымаюць. Гэта вялікая памылка. Паведамляйце лекару пра кожную дробязь, якую вы прымаеце. Тады вы зможаце пазбегнуць непатрэбных рызык.
Нарэшце, існуюць розныя меркаванні наконт таго, ці сапраўды працуюць гэтыя дабаўкі. Хоць яны могуць быць карыснымі для некаторых людзей, да гэтага часу няма ніводнай дабаўкі, якая б даказала сваю здольнасць значна паляпшаць функцыю нырак. Лепш за ўсё прытрымлівацца збалансаванай дыеты і выконваць рэкамендацыі лекара.
Паведамленне на вынас
- Калі ў вас ёсць захворванне нырак або вы падазраяце яго, ніколі не прымайце вітаміны або іншыя харчовыя дабаўкі без кансультацыі з лекарам .
- Не думайце, што толькі таму, што вы бачыце надпіс «натуральны» або «травяны», гэта бяспечна. Некаторыя раслінныя прадукты могуць быць вельмі шкоднымі для нырак.
- Калі вы ўжо ўжываеце якія-небудзь харчовыя дабаўкі, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару.
- Нягледзячы на тое, што існуюць спецыяльныя харчовыя дабаўкі (вітаміны для нырак) для пацыентаў з захворваннямі нырак, іх варта прымаць толькі па рэкамендацыі лекара.
- Найлепшае харчаванне, якое вам патрэбна, — гэта збалансаванае харчаванне. Для гэтага пракансультуйцеся са сваім лекарам або дыетолагам, якога ён парэкамендуе.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар