У вас таксама ёсць такая праблема? Пасля таго, як вы раніцай старанна памыеце галаву шампунем, памыеце яе і ўкладзеце, да абеду валасы становяцца цяжкімі, ліпкімі і выпадаюць на твар. Гэтая праблема тлустасці валасоў вельмі раздражняе. Часам яна можа нават выклікаць сверб і дыскамфорт. Такім чынам, калі ў вас таксама ёсць праблемы з тлустай скурай галавы і валасамі, сёння мы пагаворым пра некалькі простых рэчаў, якія вы можаце паспрабаваць, каб паменшыць колькасць тлушчу, які выпрацоўваецца скурай галавы.
Чаму нашы валасы становяцца такімі тлустымі?
Па-першае, давайце разбярэмся вось што. Вашы валасы не адказныя за іх тлустасць. Валасы не могуць самастойна выпрацоўваць тлушч. Замест гэтага гэты тлушч паступае з дробных залоз пад скурай галавы.
Проста кажучы, наша скура поўная малюсенькіх пор па ўсім целе. Мы называем іх валасянымі фалікуламі. Кожны з вашых валасінак пачынаецца ў адным з гэтых валасяных фалікулаў. З многімі з гэтых валасяных фалікулаў звязаны тып залозы, які называецца сальнымі залозамі . Асноўная функцыя гэтых залоз - выпрацоўка тлушчу, або скурнага сала, для нашай скуры і валасоў. Гэты тлушч падтрымлівае здароўе і ўвільгатненне нашай скуры і валасоў. Ён таксама дапамагае прадухіліць скурныя інфекцыі.
Аднак часам гэтыя залозы пачынаюць выпрацоўваць больш скурнага сала, чым трэба. Менавіта тады скура і валасы становяцца тлустымі. Ёсць некалькі прычын, чаму можа адбывацца такая празмерная выпрацоўка скурнага сала.
| Прычына | Апісанне |
|---|---|
| Гарманальныя змены | Нашы лоевыя залозы кантралююцца гармонамі. Калі ўзровень гэтых гармонаў змяняецца, залозы могуць выпрацоўваць больш сальных залоз. Гэты стан асабліва распаўсюджаны ў перыяд палавога паспявання і ў людзей, якія прымаюць гарманальныя прэпараты, такія як супрацьзачаткавыя таблеткі. |
| Генетыка | Некаторыя людзі нараджаюцца з залозамі, якія выпрацоўваюць больш скурнага сала. Гэтак жа, як у некаторых людзей сухая скура і валасы, гэта можа быць спадчынным. |
| Вільготнае надвор'е (Humidity) | Надвор'е таксама ўплывае на вашы валасы. У вільготным асяроддзі з нашай скуры выпараецца менш вільгаці. З-за гэтага валасы могуць адчувацца цяжкімі і тлустымі. |
| Стрэс | Гэтак жа, як і ў падлеткавым узросце, стрэс можа паўплываць на ўзровень гармонаў. Падчас экзаменаў стрэс ад праблем на працы можа прывесці да таго, што валасяныя фалікулы будуць выпрацоўваць больш скурнага сала. |
Асноўнымі сімптомамі тлустасці валасоў з'яўляюцца змены ў знешнім выглядзе і тэкстуры валасоў. Валасы становяцца бліскучымі з-за тлустасці, ліпкімі навобмацак і цяжкімі. Часам скура галавы можа таксама свярбець і адчуваць дыскамфорт.
Ці карысна мець тлустае валасы для здароўя? Ці шкодна гэта?
Тлустыя валасы не абавязкова бываюць здаровымі ці нездаровымі. У чалавека з тлустай скурай галавы могуць быць здаровыя валасы, а могуць быць і сухія, ломкія. Здаровым валасам насамрэч патрэбна пэўная колькасць тлушчу. Але калі тлушчу занадта шмат, гэты тлушч і бруд могуць пачаць назапашвацца на валасах і скуры галавы.
Гэтая лішняя тлустасць таксама можа прывесці да захворвання скуры, якое называецца себарэйным дэрматытам . Яно характарызуецца запаленнем, свербам і лушчэннем скуры. Перхаць, якую мы ўсе ведаем, з'яўляецца адной з разнавіднасцяў себарэйнага дэрматыту.
Перхаць таксама можа быць выклікана дрожджападобным грыбком пад назвай Malassezia , які квітнее на тлушчы скуры галавы. Гэты грыбок квітнее, калі скура галавы тоўстая. Акрамя таго, нармальны стан перхаці таксама можа выклікаць павелічэнне тлустасці скуры галавы, што можа выклікаць раздражненне скуры, сверб, запаленне і лушчэнне скуры.
Якія сродкі можна выкарыстоўваць для тлустых валасоў?
Калі ў вас тлустыя валасы, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць іх празмерную выпрацоўку. Гэта ўключае выбар правільных сродкаў, іх правільнае выкарыстанне і догляд за скурай галавы.
Як правільна мыць галаву шампунем?
Лепшае, што вы можаце зрабіць для тлустых валасоў, гэта правільна мыць іх шампунем. Паспрабуйце наступныя парады:
- Павялічце частату мыцця валасоў: тлустыя валасы, магчыма, трэба мыць штодня ці нават праз дзень.
- Выберыце правільны шампунь: выкарыстоўвайце добры шампунь, спецыяльна прызначаны для тлустых валасоў. Ён дапаможа выдаліць лішні тлушч са скуры галавы і валасоў.
- Старанна прамыйце: старанна прамыйце валасы вадой, каб выдаліць рэшткі шампуня або кандыцыянера. Калі яны застануцца на валасах, яны могуць назапашвацца на скуры галавы і прыводзіць да назапашвання яшчэ большай колькасці бруду і тлушчу.
- Выкарыстоўвайце сухі шампунь: сухі шампунь — гэта прадукт, які ўбірае тлушч і бруд, не пакідаючы на валасах. Гэта выдатны спосаб кантраляваць тлустасць валасоў на працягу дня, пасля трэніроўкі або ў вільготны дзень. Але памятайце, што не выкарыстоўвайце сухі шампунь некалькі дзён запар. Ён таксама можа назапашвацца на скуры галавы і выклікаць праблемы. Мыйце валасы шампунем звычайна, як мінімум, праз дзень.
Будзьце асцярожныя пры выкарыстанні кандыцыянера.
Тлустым валасам таксама патрэбна вільгаць, таму майце на ўвазе наступнае:
- Наносіце мяккі кандыцыянер толькі на кончыкі валасоў, а не на скуру галавы .
- Калі вы карыстаецеся ўвільгатняльнай маскай, старанна змыйце яе.
- Пазбягайце начных алейных працэдур.
- Калі ў вас тлустыя валасы, асабліва тонкія, пазбягайце прадуктаў, якія надаюць ім бляск. Яны могуць зрабіць вашы валасы яшчэ больш тлустымі і цяжкімі.
Падумайце таксама пра чэрап.
Паколькі залозы, якія выпрацоўваюць сальны тлушч, размешчаны на скуры галавы, людзям з тлустым валасамі трэба асабліва даглядаць за скурай галавы. Калі скура галавы празмерна стымулюецца, валасяныя фалікулы могуць выпрацоўваць больш скурнага сала.
- Не расчэсвайце валасы занадта часта: расчэсвайце валасы толькі пры неабходнасці. Празмернае расчэсванне можа стымуляваць валасяныя фалікулы і павялічыць выпрацоўку скурнага сала.
- Сушачы валасы ручніком, не расцірайце скуру галавы моцна. Акуратна пагладзьце яе.
- Будзьце асцярожныя пры выкарыстанні цяпла:Сушка валасоў фенам можа дапамагчы паменшыць лішнюю тлустасць. Аднак занадта моцнае награванне можа пашкодзіць скуру галавы і павялічыць выпрацоўку скурнага сала.
- Драпі чэрап пазногцямі, не драпай яго.
- Будзьце ўважлівыя з прадуктамі, якімі карыстаецеся для валасоў. Некаторыя інгрэдыенты могуць назапашвацца на скуры галавы або выклікаць алергію, што робіць яе яшчэ больш тлустай.
Калі, нягледзячы на ўсё гэта, праблема з тлустым валасамі не знікае, звярніцеся да дэрматолага. Ён ці яна зможа знайсці прычыну вашай праблемы і прызначыць падыходнае для вас лячэнне. Таму не саромейцеся і не бойцеся казаць пра гэта свайму лекару.
Паведамленне на вынас
- Прычынай тлустасці валасоў з'яўляецца не валасяны стрыжань, а сальныя залозы пад скурай галавы, якія выпрацоўваюць лішак тлушчу.
- Гарманальныя змены, генетычныя ўплывы, вільготнае надвор'е і стрэс могуць адыграць у гэтым важную ролю.
- Выкарыстоўвайце шампунь, які падыходзіць вашаму тыпу валасоў, і мыйце галаву кожны дзень або праз дзень.
- Наносіце кандыцыянер толькі на кончыкі валасоў, а не на скуру галавы.
- Пазбягайце энергічнага расцірання скуры галавы, частага расчэсвання і выкарыстання празмернага цяпла.
- Калі хатніх сродкаў недастаткова для кантролю над станам, звярніцеся па кансультацыю да дэрматолага.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар