Защо е добре новата майка и бебето да останат заедно (в стая)? Нека поговорим за това подробно!

След раждането на бебе, майката изпитва едновременно радост и голяма умора, нали? Това наистина е прекрасен период и период, който идва с много нови предизвикателства. Затова е много важно да си почивате колкото е възможно повече, да изградите добра връзка с бебето си и да свикнете да се грижите за него, преди да се приберете у дома. Днес ще поговорим за един добър метод, който помага много за това и сега се прилага в много болници. Това е настаняването в една стая .

Какво е настаняване на едно място? Казано по-просто...

Казано по-просто, настаняването в една стая е когато новородено бебе остава в една и съща стая с майката 24 часа в денонощието по време на престоя ѝ в болницата. Това включва държане на бебето в малко креватче до леглото на майката или в удобна за майката среда, вместо да се изпраща бебето в отделна детска стая.

Някои майки може да си помислят: „О, след раждането би било хубаво да сложат бебето в детската стая за кратка дрямка, въпреки че е изтощено.“ Това е разумна мисъл. Но знаете ли, че проучванията са установили, че количеството сън, което майката получава, е почти еднакво, независимо дали бебето е в стаята или в детската стая? И също така са установили, че да имате бебето си с вас от момента на раждането му е най-добрият начин както за вас, така и за вашето бебе да се отпуснете и да си изградите добри навици.

Това е най-ценното време да опознаете мъничето си и да изградите силна връзка с него. Бебетата познават много добре гласа, миризмата и сърдечния ритъм на майка си. Така че, когато сте с бебето си, то се чувства много спокойно и сигурно. Методът „Стая с бебето“ ви дава повече възможности да разберете неговите модели на поведение и какво казва (на неговия език!), преди да го вземете у дома.

Какви са ползите от това да живее в стая за майката?

Има много ползи от това за вас като нова майка. Нека видим какви са те.

• По-качествен сън: Представете си, че ако бебето е в детската стая, трябва да чакате, докато го доведете, за да го нахраните, и дори може да заспите през това време. Но когато бебето е наблизо, можете да го нахраните, когато пожелае, и след това двамата можете да се върнете да спите заедно. Това ще намали прекъсването на съня ви.
• Повече увереност при боравенето с бебето и грижите за него: Когато бебето е наоколо, постепенно свиквате да го държите, да му сменяте пелените, да го къпете (може би ще получите помощ с това в болницата ) и да се грижите за малките му неща. След това, когато се приберете у дома, можете да работите с по-голяма увереност. Ако бяхте в детската стая, това преживяване щеше да липсва, нали?
• Можете да разберете сигналите на вашето бебе: Бебетата използват различни сигнали, за да ви кажат дали са сънливи, уморени, имат нужда от тишина или са гладни. Близостта до бебето ви ще ви помогне да разпознаете тези сигнали по-бързо. Представете си, че бебето ви отваря леко очи, движи устата си... и като сте близо до вас, бързо ще разберете: „О, бебето ми се нуждае от малко мляко сега.“
• Ранните сигнали за хранене са лесни за разпознаване: Когато бебетата са гладни, те дават малки знаци, преди да заплачат. Например, отварят устата си, изплезват езика си, смучат устните си, смучат ръцете си и клатят глава от едната страна на другата, за да намерят мляко (вкореняване). След като видите тези знаци, можете да започнете да храните, без да се налага да чакате бебето ви да плаче. Това също така улеснява кърменето.
• Кърменето е успешно: Възможността да кърмите бебето си, когато пожелае, е от голяма полза за успешното кърмене . Това помага за получаването на добро количество кърма.
• Бебето плаче и се разстройва по-малко: Бебетата обичат да са близо до майка си. Миризмата, топлината и сърдечният ритъм на майка им им осигуряват голямо чувство за сигурност. Следователно, те плачат и се разстройват много по-малко.
• „Бебешкият блус“ и следродилната депресия са по-рядко срещани: След раждането на бебе някои майки може да се чувстват малко тъжни, тревожни и раздразнителни. Това се нарича „бебешки блус“. Установено е, че престоят около бебето и взаимодействието с него може да намали тези състояния. Понякога това може да ескалира до следродилна депресия . Затова е добре да сте наясно и с това.
• До края на първата седмица у дома родителите се чувстват добре отпочинали и спокойни: след като са били с бебето си от болницата и са свикнали с рутината му, те се чувстват по-малко стресирани след прибирането си у дома.
• Повече контакт кожа до кожа: Това означава да държите бебето си на гърдите си, голо или с минимално облекло. Това създава прекрасна връзка между майката и бебето, кара бебето да се чувства сигурно и стимулира потока на майчината кърма.

Какви са ползите от това да настанявате бебета в една стая?

Ползите от това както за майката, така и за бебето са огромни.

• По-качествен сън: Бебето се чувства сигурно с майката. Следователно, то спи добре. Цикълът на сън и бодърстване на бебето (цикъл сън-бодърстване) бързо се установява в определен модел. Това му помага да разбере и разликата между ден и нощ.
• Телесната температура остава стабилна: За бебето е по-лесно да поддържа постоянна телесна температура, когато е близо до топлината на майка си. Това е много важно за малките бебета.
• Обикновено щастливо, плаче по-малко: Бебето не се чувства самотно или уплашено, защото майка му е с него. Следователно, то е щастливо и плаче по-малко.
• Нивата на кръвната захар остават стабилни: Това е особено важно за бебета с ниско тегло при раждане или бебета на майки с диабет.
• Кърми по-бързо, по-дълго и по-лесно: Тъй като млякото е налично бързо, когато е гладно, бебето суче добре.
• Ниски нива на хормони на стреса: Тъй като е в безопасност с майката, тялото на бебето има ниски нива на хормони на стреса.
• Излагане на нормални бактерии върху кожата на майката: Това може да осигури на бебето известен имунитет, за да се предпази от вредни микроби.

Няколко съвета, за да направите това успешно

Най-добрият съвет, който можем да дадем на новите родители, е да си изградят навик да спят с бебето си през първите няколко дни. Няма значение дали е ден или нощ, просто се гушкайте до бебето си, когато то спи. Новородените сучат често и се чувстват много комфортно и сигурно, когато са с вас.

Ще бъде по-лесно да се научите как да кърмите бебето си, когато разбирате ранните му сигнали за глад и състоянията му на сън/бодърстване. Като държите бебето си близо до себе си, можете да се научите как да го храните и да се грижите за него с помощта на опитен персонал в болницата.

Запомнете: Медицинските сестри и лекарите в болницата са там, за да ви помогнат. Ако имате някакви въпроси или притеснения, не се колебайте да попитате.

Друго нещо, което трябва да имате предвид, е кой идва да ви посещава, когато имате бебе. За да отговорят на нуждите на всички, някои болници позволяват посетители 24 часа в денонощието. Но е добра идея да помислите за предпочитанията си по време на престоя си в болницата. Искате ли посетители по всяко време или искате те да бъдат ограничени до близки членове на семейството в определени часове на деня?

Винаги сме тук, за да ви помогнем да си починете и да се възстановите. Някои родители поставят малка бележка на вратата на спалнята си, на която пише: „Моля, позволете ми да си почина и да прекарам време с бебето си.“ Други майки, когато се чувстват уморени, използват „кодова фраза“, която дават на партньора си, за да кажат на посетителите да си тръгнат... и това също работи!

Най-важното послание, което да си вземете у дома

Каквито и да са вашите предпочитания, нашата цел е да ви осигурим възможно най-добрата грижа, като същевременно ви подготвим да се приберете у дома и да се грижите за новороденото си бебе. Съжителството с майката не е просто да държите бебето си близо до вас. Става въпрос за укрепване на прекрасната връзка между майката и бебето, за това да ви помогнем да се разбирате взаимно и да положим добра основа за бъдещето.

Така че, ако сте бъдеща майка, говорете с Вашия лекар и болницата за настаняване в една стая. Помислете за ползите, които това ще донесе на Вас и Вашето мъниче. Това е най-ценното време за Вас и Вашето бебе. Възползвайте се максимално от това време.

` Настаняване в стая, нова майка, новородено, майка и бебе, болнични грижи, кърмене, следродилни грижи, сън на бебето, почивка на майката