17-та седмица от бременността: Още една стъпка в това красиво пътешествие за вас и вашето бебе! (17-та седмица от бременността)

Здравейте! Вече сте в 17-та седмица от бременността си. Това е много специален момент. Толкова е вълнуващо да си помислиш за един малък живот, който се оформя в тялото ти, нали? Днес ще поговорим за това какво се случва с теб и твоето мъниче тази седмица и за какви неща трябва да внимаваш. Точно както да говориш с приятел, но по спокоен начин.

Как е развитието на вашето бебе тази седмица?

Представете си, вашето мъниче вече расте. То е още много малко, но в него се случват невероятни неща.

Размер и тегло на бебето

До тази седмица бебето ви е дълго около 13 сантиметра (5,1 инча) от главата до дупето . Това е приблизително с размерите на малко манго. Тежи около 140 грама (4,9 унции). Все още се чувства много малко, но става все по-силно с всеки изминал ден.

Скелетни промени

Знаете ли, че вече хрущялите , т.е. меките кости, в тялото на бебето постепенно се превръщат в твърди кости . Сякаш гумените неща постепенно стават по-силни. Това е много важно за развитието на бебето.

Новите способности на мъничето

• Реагирайте на звуци: Вашето бебе вече започва да чува звуци от външния свят. Вашият глас, сърдечният ви ритъм и внезапни силни шумове могат да го накарат да подскочи. Така че можете да говорите с бебето си, да му пеете песнички. Това е добре както за вас, така и за вашето бебе.
• Движения по цялото тяло: Вашето бебе вероятно се наслаждава на новооткритата си свобода. То движи ръцете и краката си, върти се и може би дори прави движения за прочистване на гърлото ( хълцане ). Може би все още не забелязвате много тези движения, особено ако това е първото ви бебе. Но някои бъдещи майки започват да усещат „ускоряване“ - много фино движение, което се усеща като пеперуди, пърхащи в стомаха им, от тази седмица.
• Формират се пръстови отпечатъци: Само си представете, че на тази много ранна възраст върховете на пръстите на вашето бебе започват да развиват уникални пръстови отпечатъци . Това означава нещо уникално за него, нещо, което никой друг по света няма!
• Развитие на потните жлези : Потните жлези в кожата на бебето също започват да се развиват през това време.

Ролята на плацентата

Тази седмица плацентата , невероятният орган, който осигурява на вашето бебе необходимите хранителни вещества, кислород и отпадъчни продукти, се развива още повече. Тя е като спасителен пояс за вашето бебе. Плацентата има хиляди кръвоносни съдове. Те вземат хранителни вещества и кислород от тялото ви и ги доставят до растящото тяло на вашето бебе. Също така, пъпната връв...Сега е по-здрава и по-дебела. Това е, което създава връзката между плацентата и бебето.

Представете си колко е невероятно да имате такава невероятна система, създадена в тялото ви, която дава живот на вашето мъниче!

Какво се случва с тялото и ума ви тази седмица като майка?

Докато бебето ви расте, вие като майка ще преживеете много промени в тялото и ума си. Те са предимно нормални, така че не се притеснявайте, нали?

Промени, които виждате в тялото си

• Коремът ви става по-голям: Вероятно вече ще усещате как коремът ви се издига малко напред. Дрехите ви може да стават малко по-тесни. Това е съвсем естествено.
• Кожни промени: Някои майки могат да развият тъмна линия (Linea Nigra), минаваща по средата на корема им през този период, както и кафяви петна (Melasma или Chloasma) , известни още като „маска на бременността“, по някои части на лицето си. Също така, стрии могат да се появят в области като корема, гърдите и задните части поради разтягане на кожата. Те са причинени от хормонални промени и разтягане на кожата. Те обикновено изчезват след раждането на бебето.
• Гърдите стават по-големи: Гърдите ви може да станат по-големи и по-чувствителни, докато се подготвят да кърмят бебето ви.

Често срещани проблеми, с които може да се сблъскате, и решения за тях

През това време може да изпитате някои леки неудобства . Нека да разгледаме какви са те и какво можете да направите по въпроса.

• Повишен апетит: С растежа на бебето ви може да се чувствате по-гладни от обикновено. Това е нормално. Важно е обаче да се храните с питателни храни. Вместо да ядете големи порции наведнъж, яжте малки порции няколко пъти на ден.
• Замаяност и световъртеж: Промените в кръвоносната ви система могат да ви накарат да се чувствате замаяни и да имате световъртеж, особено когато се изправите рязко. Ставайте бавно, не твърде бързо. Пийте много вода.
• Болки в гърба: С нарастването на корема ви, центърът на тежестта на тялото ви се променя, което може да причини усещане за тежест в гърба. Дръжте гърба си изправен, когато седите на стол, и дръжте възглавница между краката си, когато спите. Леките упражнения също са полезни.
• Киселини и лошо храносмилане: Хормоналните промени и нарастващата матка могат да доведат до раздуване на стомаха, причинявайки киселини и лошо храносмилане. Намалете пикантните и мазни храни. Не лягайте след хранене.
• Болка в кръглите връзки: Внезапна, остра болка отстрани на корема и в областта на слабините може да се усети поради разтягане на връзките, които поддържат матката. Това обикновено отшумява с бавни движения и промени в позицията.
• Повишено вагинално течение: През този период може да получите увеличение на вагиналното течение, което е бяло и без мирис. Това се нарича левкорея . Това е нормално. Ако обаче течението промени цвета си, има неприятна миризма или е придружено от сърбеж, уведомете Вашия лекар.
• Разширени вени: Някои майки може да забележат сини вени, появяващи се по краката им. Избягвайте да стоите в едно и също положение за дълги периоди от време. Дръжте краката си леко повдигнати.
• Кървене на венците : Поради хормонални влияния, венците могат да се подуят и да кървят при миене на зъбите. Мийте зъбите си с мека четка за зъби. Консултирайте се със зъболекар.

Мисли, които възникват в ума

Наред с физическите промени, може да ви се въртят и много мисли. Понякога може да се чувствате много щастливи, а друг път може да се чувствате малко уплашени или тревожни. Нормално е да имате въпроси като „Ще бъда ли добра майка?“ и „Ще бъде ли бебето здраво?“. Говорете за чувствата си със съпруга си, семейството или доверен приятел. Можете също така да потърсите медицинска помощ, ако е необходимо.

Важни неща, за които трябва да се погрижите тази седмица

Трябва да помислите за тези неща заради здравето както на вас, така и на вашето бебе.

• Грижете се за храненето си: Много е важно да се храните балансирано, съдържащо желязо, калций, фолиева киселина и други витамини и минерали. Включете в диетата си зелени зеленчуци, плодове, млечни продукти, месо, риба и яйца. Приемайте витаминните добавки, предписани от Вашия лекар, навреме.
• Пийте много вода: Пийте поне 8-10 чаши вода на ден. Това ще помогне за предотвратяване на дехидратация и ще намали дискомфорта като запек.
• Спортувайте, но бъдете внимателни: Леките упражнения, подходящи за бременни жени (напр. ходене, плуване, йога за бременни), са полезни за вашето здраве. Ако обаче сте начинаещи в спортуването, консултирайте се с лекар. Избягвайте упражнения, които оказват натиск върху корема ви или които могат да доведат до падане.
• Позиция за спане: Най-добре е да спите на лявата си страна през този период. Това подобрява кръвообращението към плацентата и бебето. Ако е необходимо, поставете възглавници между краката си и под корема си.
• Не пропускайте прегледите си преди раждането: Не забравяйте да посещавате клиниката в дните, предписани от лекаря . Те ще проверят теглото ви, кръвното налягане и сърдечния ритъм на бебето. Говорете с Вашия лекар за всички въпроси или притеснения, които може да имате.
• Сканиране за аномалии: Сканиране за аномалии или ултразвук в средата на бременността обикновено се извършва между 18-22 седмици.Прави се специално сканиране. То проверява много неща, като например развитието на тялото на бебето и разположението на органите му. Лекарят ще ви разкаже повече за това.
• Избягвайте напълно тютюнопушенето, алкохола и вредните наркотици: Те са много вредни за развитието на бебето. Не приемайте никакви лекарства, които не са предписани от лекар.

Кога е необходимо да посетите лекар?

Говорихме за често срещаните дискомфорти, които се появяват по време на бременност. Има обаче някои симптоми, при които трябва незабавно да посетите лекар, ако ги забележите.

• Силно гадене и повръщане: Ако повръщате няколко пъти на ден до степен, че не можете да ядете или пиете нищо.
• Вагинално кървене: Ако има леко кървене.
• Силна болка в корема или гърба: Ако болката е повече от нормален дискомфорт и е непоносима.
• Треска: Телесната температура е по-висока от 38°C (100,4°F).
• Болезнено уриниране: Това може да е признак на инфекция на пикочните пътища.
• Внезапно подуване на ръцете, краката и лицето: Особено по лицето и дланите.
• Силно главоболие: Силно главоболие, което е различно от нормалното главоболие.
• Промени в зрението: Замъглено зрение, чувствителност към светлина.
• Намалено движение на плода: Ако започнете да усещате, че бебето ви се движи и то внезапно изглежда намалява (това обикновено се наблюдава след 24-та седмица, но е добре да сте наясно).

Ако видите нещо подобно, не се паникьосвайте, незабавно посетете лекар и потърсете съвет. Това е най-безопасното нещо както за вас, така и за бебето.

Посланието, което си взехме от тази седмица

И така, 17-та седмица е още една прекрасна спирка от вашето бременно пътешествие. Вашето мъниче расте и научава нови неща ден след ден. Като майка, вие също бавно свиквате с това ново преживяване.

Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че не сте сами в това пътуване. Имате семейство, приятели и лекари, които ви обичат.

• Хранете се добре, пийте добре и почивайте добре.
• Правете неща, които ви правят щастливи.
• Следвайте инструкциите на лекаря.
• Слушайте тялото си.

С всичко това, насладете се пълноценно на това красиво време. Това очакване за появата на вашето мъниче на бял свят е толкова ценно. Успех в пътуването ви!

17 -та седмица на бременността, Развитие на бебето, Здраве на майката, Бременност, Плацента, 17-та седмица на бременността, Пренатални грижи