Може да забележите, че детето ви е тъжно и депресирано в някои дни. Нормално е да сте тъжни за ден-два заради нещо подобно, като например да сте ядосани на приятел, да ви предстои изпит... Почти всяко дете преминава през тези преживявания. Но ако тази тъга и тревожност не отшумяват седмици наред, ако влияят на ежедневните дейности и училищния живот на детето, може би е нещо, за което трябва да се загрижим малко. Като родител, вие разбирате много добре тази разлика. Ако чувствате в сърцето си, че „нещо се е променило с детето ми и няма да изчезне“, трябва да поговорим за това.
Малките деца също ли страдат от депресия?
Да, абсолютно. Преди си мислехме, че депресията е нещо, което засяга само възрастните. Но сега лекарите и експертите приемат, че децата в предучилищна възраст и дори децата в училищна възраст могат да развият състояние, наречено клинична депресия .
Казано по-просто, депресията не е слабост или плод на въображението. Това е състояние, което се среща при възрастни и деца поради химични промени в мозъка. Понякога може да има генетична предразположеност. Тоест, не е причинена по нечия вина. Помислете, някои деца имат невероятна вродена способност за музика и изкуство още в ранна възраст, нали? По подобен начин някои деца може да имат лека генетична предразположеност да се справят със състояния като депресия.
Каква е връзката между депресията и тревожността?
Това е много важен момент. Особено при децата има силна връзка между депресията и тревожността . Често тревожните разстройства започват първи. По-късно, когато детето достигне юношеска възраст, тази тревожност може да се развие в депресия.
Следователно, ако едно дете постоянно се страхува и е тревожно, е голяма грешка да го игнорираме, казвайки: „Така беше, когато бяха малки, ще бъде добре, когато пораснат.“ Тази постоянна тревожност може да има негативно въздействие върху мозъка на детето.
Има няколко вида тревожни разстройства, които са често срещани сред децата:
- Тревожност от раздяла: Това е най-често срещаното тревожно разстройство сред децата. Тези деца имат голям страх да бъдат разделени от семейството си, особено от майка си и баща си. Те имат страхове като: „Ще има ли мама проблеми без мен?“, „Ще ми се случи ли нещо в училище?“. Поради това те могат да получат стомашни болки и главоболие в учебните дни.
- Социална фобия : Тези деца се чувстват много неудобно в социални ситуации, особено в училище. Въпреки че общуват добре с родителите си у дома, те се страхуват да говорят с непознати, учители или други деца. Понякога остават напълно мълчаливи.
- Генерализирано тревожно разстройство: Тези деца се тревожат прекомерно и ненужно за бъдещето. Мислете за това като за третокласник, който се тревожи за колежанската си кариера. Вместо да са щастливи и да казват: „Вкарах два гола на футболния мач днес“, те биха могли да кажат: „Но се тревожа за теста по правопис утре“.
Детето ми има ли депресия? - Внимавайте за тези признаци
Като родител, вие познавате детето си най-добре. Следете за промени в поведението и навиците на детето си. Ако детето ви има един или повече от следните симптоми за дълго време (повече от две седмици), е важно да потърсите медицинска помощ .
| Симптом | Едно просто обяснение |
|---|---|
| Винаги се чувствам тъжен, плача | Те се разстройват дори за най-малките неща, плачат през цялото време и си държат лицата наведени. |
| Разочарована природа | Те казват неща като „Нищо не върви както трябва“, „Не мога да направя това“. |
| Нехаресване на нещо, което преди си харесвал | Дете, което преди се е радвало да играе, рисува и гледа телевизия, сега не проявява интерес към нито едно от тези неща. Неспособност да намери радост. |
| Постоянна умора, липса на енергия | Чувствам се сякаш нямам енергия да правя каквото и да било, винаги съм мързелив и се опитвам да си стоя в леглото. |
| Социална изолация, самота | Предпочитате да стоите сами в стаята си, въпреки че имате възможност да играете с приятели. |
| Ниско самочувствие, чувство за вина | Те мислят и казват неща като „Аз съм безполезен“, „Никой не ме обича“ и „Всичко е моя вина“. |
| Гняв, раздразнителност | Те се ядосват бързо за дреболии, започват битки и се държат неразумно. |
| Физически симптоми | Те често казват неща като „Боли ме стомахът“ и „Боли ме главата“ без никаква медицинска причина. |
| Училищни проблеми | Нежелание за ходене на училище, отсъствия, пропускане на училищни задачи и лоши оценки. |
| Промени в храненето и съня | Внезапна загуба или увеличаване на приема на храна, безсъние или прекомерно заспиване. |
| Мислене за самонараняване | Ако говорите или намеквате да отнемете живота си, считайте това за спешен случай и незабавно потърсете медицинска помощ. |
Ако имате някакви съмнения, говорете с лекар за това. Добрите родители забелязват промени в децата си, но не винаги знаят точно какво означават те. За това са лекарите.
Най-важното нещо, което трябва да направите първо: Правилна диагноза
Преди да започнете лечение на детето си, най-важното нещо, което трябва да направите, е да получите точна диагноза . Понякога симптомите, които виждаме, може да не са самата депресия. Затова попитайте ясно Вашия лекар или психиатър: „Какво е състоянието на детето ми? Обяснете го по начин, който мога да разбера. Какви са възможностите за лечение?“
Много родители първо отиват при педиатър . Точно така. Той или тя може да направи първоначален преглед и, ако е необходимо, да ви насочи към специалист, като например детски психиатър .
Как се лекува?
Лечението е съвместно усилие между родителите, детето и лекаря. Трудно е да се премине през това пътуване без подкрепата на родителите. Методите на лечение могат да бъдат разделени на две основни категории:
1. Психотерапия : Това се нарича просто консултиране. При него детето се обучава на умения за справяне, за да разбира емоциите си, да ги управлява и да се справя с проблемите. Родителите също трябва да участват в това.
2. Лекарства: В някои случаи, особено ако депресията е тежка, лекарят може да предпише антидепресанти.
Не забравяйте, че лекарствата не са магическо лекарство. Погрешно е да се мисли, че „едно шишенце лекарство може да излекува всичко“. Най-успешните резултати се постигат, когато се комбинират психотерапия и, ако е необходимо, медикаменти.
Не се притеснявайте за страничните ефекти на лекарствата. Безопасно е да давате лекарства на детето си под наблюдението на квалифициран лекар, който правилно е диагностицирал състоянието и ги е предписал. Неприемането на лекарства също има страничен ефект - тоест, детето ще продължи да боледува.
Цялата тъга ли е депресия? - Фрустрация, причинена от житейските проблеми
Това също е важно да разберем. Не всяка тъга, всяка тревожност е депресия. Някои деца са тъжни заради реални проблеми в живота си.
Представете си, едно дете може да бъде тъжно и разочаровано поради неща като кавги между родители, финансови проблеми в семейството, тормоз в училище и липса на почивка поради прекомерни часове. Наричаме тази ситуация деморализация . Това е нормална реакция на трудностите в живота. В такива моменти е по-важно от това да се дават лекарства на детето, за да се промени проблемната среда и да се подкрепи детето.
Послание за вкъщи
- Ако тъгата или тревожността на детето не изчезнат след няколко дни, седмица или две, бъдете обезпокоени.
- Депресията и тревожността могат да засегнат и малки деца. Това е състояние, причинено от химични промени в мозъка, и не е по вина на детето или родителите.
- Постоянният страх и тревожност могат да бъдат признак за риск от развитие на депресия в бъдеще.
- Ако забележите ясна промяна в поведението и навиците на детето си (хранене, сън, училищни задължения, социални взаимоотношения), не я игнорирайте.
- Преди каквото и да е лечение е важно да се получи точна диагноза от квалифициран лекар.
- Лечението е екипно усилие между родителите, детето и лекаря. Бъдете открити за всичко с Вашия лекар и следвайте неговите или нейните инструкции.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар