Случвало ли ви се е да потрепнете от болка, докато хапвате любимия си сладолед или отпивате от чаша горещ чай ? Може би усещате остро пробождане, когато пиете студена вода или ядете нещо кисело. Това усещане наричаме „ чувствителност на зъбите“ (или свръхчувствителност на дентина ). Това е много често срещан проблем, така че нека разгледаме какво точно се случва със зъбите ви.
Защо точно ви болят зъбите?
За да разберете това, представете си зъба си като малка къща.
Външната страна на тази „къща“ има твърд, защитен слой, подобен на плочките на пода ви. Това се нарича емайл и е най-твърдото вещество в тялото ви.
Под емайла се намира друг слой, подобен на циментовата основа под подовите плочки. Наричаме го дентин . Дентинът не е толкова твърд, колкото емайла, и най-важното е, че съдържа хиляди малки, микроскопични каналчета (тръбички), които водят директно до центъра на зъба, където се намират нервите.
И така, какво се случва, ако емайлът се износи и дентинът се оголи? Тези топли, студени, сладки или киселинни храни, които консумирате, преминават директно през тези малки каналчета до нерва. Тогава усещате това остро, неприятно и често болезнено усещане.
Чести причини за чувствителност на зъбите
Чувствителността може да бъде причинена от различни фактори, вариращи от ежедневни навици до основни проблеми с оралното здраве. Ето най-честите виновници:
| Причина | Обяснението |
|---|---|
| Твърде силно миене на зъбите | Използването на четка с твърд косъм или твърде агресивното миене на зъбите износва емайла с течение на времето и може да увреди венците ви. |
| Рецесия на венците | Когато венците се отлепят от зъба, чувствителната повърхност на корена се оголва, което води до дискомфорт. |
| Заболяване на венците | Възпалението и кървенето на венците могат да отслабят тъканта на венците, като допълнително оголят корените на зъбите. |
| Напукани зъби | Пукнатините или стружките могат да позволят на бактериите да достигнат до пулпата на зъба, причинявайки болка. |
| Скърцане със зъби | Скърцането със зъби (особено по време на сън) бързо износва емайла ви. |
| Киселинни храни и напитки | Честата консумация на киселинни продукти като цитрусови плодове или оцет може да ерозира емайла. |
| Следзъбно лечение | Чувствителността след процедури като пломби или почистване е често срещана и обикновено отшумява в рамките на 4-6 седмици. |
Бележка относно избелващите продукти и водата за уста
Продуктите за избелване на зъби понякога могат да предизвикат чувствителност. По подобен начин някои води за уста съдържат киселини, които могат да влошат състоянието, ако вече имате оголен дентин. Ако страдате от чувствителност, консултирайте се със своя зъболекар, преди да въведете нови продукти за грижа за устната кухина.
Най-важното е, че макар чувствителността да не винаги да е признак на тежка инфекция, тя може да бъде ранен индикатор за кариес, заболяване на венците или пукнатини. Не пренебрегвайте постоянната болка.
Как можете да се справите с чувствителността у дома?
Има прости стъпки, които можете да предприемете, но ако те не решат проблема, моля, посетете местния си зъболекар.
Съвети за домашни грижи:
- Десенсибилизираща паста за зъби: Паста за зъби без рецепта помага за блокиране на откритите дентинови каналчета. Редовната употреба обикновено осигурява облекчение.
- Четка за зъби с меки косъмчета: Това минимизира износването на емайла и предотвратява по-нататъшно дразнене на венците.
- Правилна техника на четкане: Избягвайте агресивно хоризонтално търкане. Използвайте нежни, кръгови движения.
- Ограничете киселинните храни: Намалете приема на киселинни напитки и сладкиши. Изплакнете устата си с вода след това.
- Флуоридни продукти: Използването на паста за зъби или вода за уста, обогатена с флуор, може да укрепи емайла. Попитайте вашия зъболекар за препоръка.
- Нощни предпазители за уста: Ако скърцате със зъби през нощта, специално изработен предпазител за уста от вашия зъболекар може да защити емайла ви.
Професионални стоматологични лечения
Ако домашните средства не са достатъчни, вашият зъболекар може да предложи:
- Флуоридни лакове: Нанасят се върху откритите повърхности на зъбите за намаляване на чувствителността.
- Зъбно бондинг: Покриване на оголения корен със защитна смола.
- Присаждане на венци: Ако е настъпила значителна рецесия на венците, малка присадка може да защити корена.
- Лечение на коренови канали : Крайна мярка при тежки, упорити случаи, включващи нервна болка.
Ако изпитвате остра болка от студени или топли предмети, не се колебайте да си запишете час за преглед. Попитайте вашия зъболекар: „Защо зъбите ми са чувствителни?“, „Какво е най-доброто лечение?“ и „Как мога да предотвратя това в бъдеще?“ Бъдете проактивни по отношение на зъбното си здраве.
Ключови изводи
- Чувствителността на зъбите е много често срещана – не се паникьосвайте, но не я и пренебрегвайте.
- Това се дължи предимно на износен емайл, който оголва дентинния слой.
- Използвайте мека четка за зъби, практикувайте добри хранителни навици и поддържайте постоянна устна хигиена.
- Десенсибилизиращата паста за зъби е ефективна първа линия на защита.
- Ако болката продължава или е силна, посетете вашия зъболекар, за да изключите наличието на кариес или заболяване на венците.
