का रउरा बच्चा के एडीएचडी बा? आईं परिवार चिकित्सा के फायदा के बारे में जानल जाव।

का आपके बच्चा के ध्यान केंद्रित रहे में परेशानी होखेला? का ऊ/उनका ध्यान केंद्रित रहे खातिर संघर्ष करे के पड़ेला? का ऊ लगातार स्कूल आ क्लास के शिकायत करत रहेला? इ एगो अयीसन स्थिति के संकेत हो सकता, जवना के हमनी के एडीएचडी ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) कहेनी। एगो अभिभावक के रूप में ए घरी आपके पहिला विचार दवाई हो सकता। जबकि दवाई एगो बढ़िया औजार ह, लेकिन इ सबकुछ नईखे क सकत। कवनो गोली रउरा के अपना बच्चा के व्यवहार के नियंत्रित करे, ओकर आत्मसम्मान बढ़ावे अवुरी सबसे खास बात कि आपके बच्चा के चिंता के प्रबंधन करे में मदद करे खाती सही पेरेंटिंग रणनीति नईखे सिखा सकत। हालांकि, पारिवारिक चिकित्सा से पूरा परिवार के एक संगे काम करे में मदद मिल सकता अवुरी स्थायी नतीजा निकल सकता।

परिवार चिकित्सा कइसे मदद कर सकेला?

जब आपके घर में एडीएचडी वाला बच्चा होखेला त आप देखले होखब कि हमनी के आमतौर प बच्चा के अनुशासित करे खाती जवन "पारंपरिक" तरीका इस्तेमाल करेनी, जईसे कि सजा अवुरी इनाम, उ हमेशा काम ना करेला। इनहन के ध्यान के अवधि आ आवेगपूर्णता के चलते इनहन के नियंत्रित कइल बाकी लइकन के तुलना में ढेर मुश्किल हो जाला। बाकिर लगातार सजा दिहला से ओह लोग के व्यवहार अउरी खराब हो जाला आ एहसे ओह लोग के आत्म छवि पर भी असर पड़ेला.

कल्पना करीं कि जब रउरा बेटा कवनो खिलौना फर्श पर गिरा देला त रउरा ओकरा के राखे के कहत बानी बाकिर ऊ सुनत नइखे लउकत. जब रउरा ओकरा के अयीसन करे के कहनी त उ रोवे लागेला। जब कवनो घर में अयीसन घटना अक्सर होखेला त घर के माहौल बहुत अराजक हो जाला।

पारिवारिक चिकित्सा से आपके घर, अवुरी ओकरा में मौजूद सभ लोग के अवुरी सुचारू अवुरी खुशी से चले में मदद मिलेला।

ई इलाज माता-पिता के निर्देशन में हो सके ला या बच्चा के सत्र में शामिल कइल जा सके ला। आमतौर पर, एह में से कौनों भी तरीका के साथ निम्नलिखित चीज होला:

• पूरा परिवार एक इकाई के रूप में एक साथ काम करे के सीख जाला .
• बच्चा के भावना अवुरी हरकत प नियंत्रण के भावना के मजबूत करेला।
• स्कूल में, घर में, दोसरा के संगे अवुरी सार्वजनिक जगह प बच्चा के व्यवहार में सुधार होखेला।
• हमनी के रउआ, अभिभावक के, रउआ बच्चा से निपटे के सबसे कारगर तरीका सिखावेनी जा।

अभिभावक के निर्देशित इलाज के बारे में बतावल गइल बा

अगर आपके 12 साल से कम उमर के एडीएचडी वाला बच्चा बा त एकर सबसे निमन इलाज व्यवहार चिकित्सा हो सकता। हमनी के अभिभावक के अयीसन करे खाती प्रशिक्षित करेनी ।अभिभावक प्रशिक्षण, जेकरा के व्यवहार अभिभावक प्रशिक्षण भी कहल जाला, एह अवधारणा पर आधारित बा कि रउआ बच्चा के सबसे बढ़िया शिक्षक हईं। जानकार लोग के कहनाम बा कि इ तरीका कारगर बा काहेकी छोट बच्चा बिना परिवार के सहयोग के अपना दम प अपना हरकत के प्रबंधन नईखन क सकत।

एहमें रउरा कवनो चिकित्सक से करीब 8 से 16 सत्र ले भेंट करब. ए दौरान रउआ अपना बच्चा के संगे काम करे के नाया तरीका सीखब, संगही आपके बच्चा के दिमाग कईसे काम करेला अवुरी ओकरा व्यवहार के कारण का बा। बच्चा एह शुरुआती सत्रन में ना आई। जब ऊ लोग रउरा साथे आवे खातिर तइयार हो जाला जवन लगभग 8-10 साल पुरान होला त हमनी का एकरा के इंटीग्रेटेड पैरेंट-चाइल्ड ट्रीटमेंट कहेनी जा. ओह घरी ई सत्र खाली रउरा आ रउरा साथी के हो सकेला. कबो-कबो रउरा जइसन दोसरा परिवारन का साथे समूह सत्र हो सकेला.

एह सत्रन का बीच रउरा जवन कुछ सीखले बानी ओकर अभ्यास घर में करे के चाहीं. कई बेर काउंसलर रउरा पूरा परिवार से मिल के देखसु कि तरीका कइसे काम कर रहल बा आ रउरा कइसे प्रगति कर रहल बानी.

एह इलाज से रउरा का सीखत बानी?

अभिभावक प्रशिक्षण में रोजमर्रा के जीवन के लगभग हर पहलू शामिल बा। सीधा-सीधा कहल जाव त:

• सीमा कइसे तय कइल जाव कि रउरा बच्चा के समझ में आवे? कइसे साफ नियम तय कइल जाव आ अपना बच्चा के बताईं कि ओकरा से का उम्मीद कइल जाला, जवना से ऊ समझ सके.
• अपना घर के माहौल के कइसे व्यवस्थित कइल जाव. अइसन घर बनावल जवन समय के पालन करे आ नियम होखे.
• विशिष्ट व्यवहार के कइसे निशाना बनावल जाव. रउरा कवनो खास दुर्व्यवहार चुनीं आ ओकरा के जवाब देबे के तरीका सीखत बानी. एकर मतलब हो सकेला कि बढ़िया व्यवहार के इनाम दिहल, खराब व्यवहार खातिर विशेषाधिकार अस्थायी रूप से हटावल, भा ‘टाइम-आउट’ जइसन चीजन के इस्तेमाल कइल. रउरा इहो सीखत बानी कि कब कुछ खास दुर्व्यवहार के अनदेखी करे के बा .
• अपना बच्चा के गलती के सीखला के मौका में कईसे बदलल जा सकता। एडीएचडी के बच्चा के अपना काम अवुरी नतीजा के बीच के संबंध के अपना आप समझे में बहुत परेशानी होखेला। रउरा ओह लोग के ऊ कनेक्शन देखा सकीलें.
• एह नया तरीका सभ के बारे में अउरी देखभाल करे वाला लोग (जइसे कि दादी, चाची) के कइसे बतावल जाय आ इनहन के समर्थन कइसे हासिल कइल जाय।

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एडीएचडी खातिर पारिवारिक परामर्श आ दवाई

6 साल से कम उम्र के बच्चा खाती दवाई देवे से पहिले विशेषज्ञ से सलाह लीही।हम पुरजोर सलाह देत बानी कि रउरा अभिभावक व्यवहार चिकित्सा के जरूर आजमाईं. एकर मतलब इ नईखे कि दवाई के इस्तेमाल बिल्कुल ना करे के चाही। हालांकि, काउंसलिंग के नतीजा लंबा समय तक चलेला, अवुरी दवाई से कवनो दुष्प्रभाव ना होखेला। एकरा अलावे, भले ही आपके बच्चा के एडीएचडी के गलत निदान होखे, लेकिन ए व्यवहार चिकित्सा से कवनो नुकसान ना होई।

लेकिन अध्ययन से पता चलल बा कि परिवार के परामर्श के संगे-संगे दवाई दिहल स्कूली उम्र के बच्चा खाती जीत के कॉम्बो ह। एकरा बावजूद अमेरिका के एफडीए के कहनाम बा कि 5 साल से जादे उमर के बच्चा के तबे दवाई देवे के चाही, जब काउंसलिंग से उनुका जीवन के कम से कम एगो पहलू में सुधार ना होखे।

सबसे जरूरी बात इ बा कि ए सभ में से कवनो बात के बारे में कवनो फैसला लेवे से पहिले आपके अपना बच्चा के डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही।

संगही, शोध से पता चलता कि जवन बच्चा दवाई लेत घरी पारिवारिक परामर्श से फायदा उठावेले, उ अपना दवाई के खुराक कम क सकतारे .

एकीकृत अभिभावक-बच्चा के इलाज के बारे में बतावल गइल बा

हालांकि आमतौर प छोट बच्चा खाती अभिभावक के प्रशिक्षण के सलाह दिहल जाला, लेकिन अध्ययन से पता चलल बा कि जब माता-पिता अवुरी बच्चा एक संगे कवनो काउंसलर से मिलेले त जादे नतीजा हासिल क सकतारे। ई तरीका खास तौर पर कारगर होला जब बच्चा किशोरावस्था आ युवा वयस्कता में प्रवेश करेला। हालांकि समय के संगे एडीएचडी के लक्षण कम हो सकता, लेकिन बच्चा के अभी भी शैक्षणिक अवुरी सामाजिक समस्या हो सकता। आ परिवार का भीतर के टकराव बनल रह सकेला.

भले ही राउर बच्चा छोट होखे, लेकिन तबहूँ रउआ पेरेंटिंग के कीमती रणनीति सीख सकेनी। लेकिन बच्चा के उमर अवुरी व्यक्तित्व के आधार प इ अलग-अलग होई। उदाहरण खातिर:

• छोट बच्चा अपना माता-पिता के संगे काउंसलिंग सत्र में भाग लेवेला।
• आप अपना बच्चा के खराब व्यवहार के समाधान खोजे में भी मदद क सकतानी अवुरी इ तय क सकतानी कि कवन सजा के इस्तेमाल कईल जाए। जइसे कि ‘टाइम-आउट’ के जगह होमवर्क असाइन कइल.
• अगर उ बढ़िया से पढ़ाई करेला आ टेस्ट में बढ़िया स्कोर मिलेला त उ लक्ष्य के रूप में इनाम तय कर सकेला . एकर मतलब ओकरा खातिर कुछ जरूरी बा, जइसे कि ओकरा दोस्तन का साथे घूमे के इजाजत दिहल जाव.