गोड़ में सुन्नता बा कि कमजोरी? आईं (पेरोनियल नर्व इंजरी) के बारे में जानल जाव!

का रउवा कबो झुनझुनी के सनसनी, दर्द, भा गोड़ के निचला हिस्सा में, घुटना से नीचे, पैर के उंगली भा टखने के उठावे में दिक्कत महसूस कईले बानी? भा चलत घरी अइसन लागेला कि गोड़ जमीन पर घसीटत बा? इ सब कबो-कबो हमनी के गोड़ में नस के समस्या के चलते हो सकता। अइसने एगो स्थिति के पेरोनियल नर्व इंजरी कहल जाला . आज एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, का?

ई पेरोनियल नर्व इंजरी का ह?

सीधा-सीधा कहल जाव त पेरोनियल न्यूरोपैथी आपके आम पेरोनियल नर्व के विकार ह . इहे नस आपके गोड़ के आगे अवुरी बगल में सनसनी पैदा करेला। इहो उहे नर्व ह जवन आपके पैर के उंगली अवुरी टखने के ऊपर उठावे में मदद करेला।

कल्पना करीं कि अगर कवनो चीज एह नस के नुकसान चहुँपावे त रउरा गोड़ में सुन्न हो सकेला, झुनझुनी, दर्द भा कमजोरी हो सकेला. कई बेर, आपके "पैर ड्रॉप" नाम के स्थिति भी हो सकता। मतलब कि रउरा अपना गोड़ के टखना से ऊपर ना उठा सकेनी. फेर, चलत घरी जमीन के किनारे गोड़ घसीटे के पड़ेला। का ई तनी चिढ़ावे वाला नइखे?

हमनी के शरीर में पेरोनियल नर्व कईसे स्थित बा?

ई हमनी के देह के भीतर तनी "तार" निहन बा। पेरोनियल नर्व हमनी के नितंब के ऊपर से शुरू होखेला, जहवां कूल्ह के हड्डी अवुरी ग्लूट्स होखेला, जवन कि एगो बड़ नर्व के नजदीक होखेला, जवना के साइटिक नर्व कहल जाला। उहाँ से ई रउरा जांघ के पीछे के हिस्सा से नीचे दौड़त बा, घूम के घुटना सीधा होखला पर गोड़ के आगे के हिस्सा से नीचे चलेला आ ओकरा बाद पैर के उंगली तक दौड़त रहेला।

अब देखऽ, ई नस घुटना के लगे दू गो अउरी शाखा में बँट जाला .

गहिरा आ सतही पेरोनियल नस के बीच अंतर

ई दुनों शाखा हवें:

1. गहिराह पेरोनियल नर्व : इ आपके गोड़ के भीतरी से नीचे, टखने के हड्डी से ऊपर चलेला। इ आपके गोड़ के भीतरी के कामकाज के नियंत्रित करेला, खास तौर प आपके पैर के अंगूठा अवुरी दूसरा पैर के अंगूठा के।

2. सतही पेरोनियल नर्व : इ गोड़ के बाहरी हिस्सा के संगे चलेला। ई गोड़ के बाहरी दू तिहाई हिस्सा आ गोड़ के ऊपरी हिस्सा में संवेदना के आपूर्ति करे ला। एकरा अलावे इ बाकी सभ पैर के उंगली के नियंत्रित करे में मदद करेला।

का रउवा समझ में आवत बा कि इ नस केतना जरूरी बा?

केकरा के एह स्थिति के होखे के सबसे जादा संभावना बा?

केहू के भी पेरोनियल नर्व के नुकसान हो सकेला। हालांकि कुछ खास स्वास्थ्य स्थिति चाहे चोट वाला लोग में एकरा के होखे के खतरा जादे होखेला। उदाहरण खातिर:

• एनोरेक्सिया नर्वोसा के बेमारी होलाभोजन से संबंधित मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति, जइसे कि ``एनोरेक्सिया नर्वोसा''।
• वंशानुगत न्यूरोलॉजिकल रोग जइसे कि चारकोट- मैरी -दाँत के रोग।
• शरीर में भड़काऊ स्थिति, जइसे कि रुमेटीइड आर्थराइटिस भा ल्यूपस .
• घुटना भा टखने में चोट लागेला।
• बॉडी मास इंडेक्स ( BMI ) बहुत कम होखेला, मतलब कि इ दुबला लोग खाती होखेला।
• टाइप 2 डायबिटीज के रोगी लोग खातिर .

एतने ना, जदी आप अयीसन आदमी बानी जवन कि लगातार घुटना मोड़ के गोड़ के पार करेनी, चाहे आपके गोड़ कास्ट में बा, चाहे आप अयीसन आदमी बानी जवन कि बिस्तर प बहुत समय बितावेनी (बेड रेस्ट) त आपके भी तनिका जादा खतरा बा।

पेरोनियल नर्व डिसऑर्डर के कारण का होला?

ज्यादातर ई तंत्रिका समस्या घुटना, गोड़ भा टखना में दर्दनाक चोट के कारण होला। एह प्रकार के चोट में शामिल बा:

• टखने के फ्रैक्चर हो गईल।
• फाइबुला फ्रैक्चर गोड़ के पीठ के लंबा हड्डी, फाइबुला में टूटल होला।
• घुटना के डिस्लोकेशन हो जाला।
• घुटना के फ्रैक्चर हो गईल।

खास तौर प याद राखीं कि जदी आपके घुटना के डिस्लोकेशन हो जाला त आपके पेरोनियल नर्व के नुकसान होखे के बहुत जादा खतरा होखेला। अनुमान बा कि घुटना के डिस्लोकेट करेवाला हर पांच में से करीब दु लोग के इ नस के नुकसान होई।

कई बेर, ई स्थिति सर्जरी के बाद भी हो सके ला, जइसे कि घुटना बदलल भा कूल्ह बदलल।

इ विकार ना सिर्फ एह दुर्घटना के वजह से हो सकेला , बल्कि पेरोनियल नर्व के संकुचित होखे के वजह से भी हो सकेला . जवन चीज एह संपीड़न के कारण हो सके लीं ऊ हवें:

• खून के थक्का के निर्माण।
• टाइट लेग कास्ट बा।
• ओह इलाका में ट्यूमर के निर्माण।

एह विकार के लक्षण का होला?

पेरोनियल नर्व के नुकसान के एगो सबसे आम लक्षण "फुट ड्रॉप" नाम के स्थिति होखेला। "फुट ड्रॉप" एगो खास चाल के पैटर्न ह जवन कि जब आप चलत बानी त होखेला। मतलब कि रउरा आपन गोड़ आगे राखे खातिर आपन टखना मोड़ के असमर्थ बानी. एकरा बजाय जमीन से गोड़ उठावे खातिर एक घुटना के दूसरा से ऊँच उठावे के पड़ेला। लागत बा कि गोड़ जमीन पर घसीटत बा. एहसे रउरा आसानी से ठोकर खा के गिर सकेनी.

अउरी लच्छन सभ के नाँव बा:

• गोड़ के हिलावे में असमर्थता।
• पैर के उंगली भा टखना के ऊपर के ओर मोड़े में असमर्थता (डॉक्टर एकरा के `डॉर्सिफ्लेक्सन` कहेले)।
• पैर या टखने के ऊपरी हिस्सा में संवेदना के नुकसान।
• गोड़ भा गोड़ के निचला हिस्सा में दर्द होखे।

अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त जल्दी से जल्दी डाक्टर से भेंट कइल बेहतर रही.

डाक्टर एकर निदान ठीक से कइसे करेला?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ पहिले रउरा गोड़ के जाँच करीहें आ रउरा लक्षण का बारे में पूछीहें. एकरा बाद, उ लोग अलग-अलग जांच क के सही स्थिति के पुष्टि क सकतारे।

• इमेजिंग टेस्ट : एह में सीटी स्कैन , अल्ट्रासाउंड , या एमआरआई जइसन टेस्ट शामिल बा .
• मैग्नेटिक रेजोनेंस (MR) न्यूरोग्राफी : इ एगो खास एमआरआई टेस्ट ह जवना के इस्तेमाल नस के बढ़िया तस्वीर लेवे खाती कईल जाला।
• इलेक्ट्रोमायोग्राम (EMG ): एह से देखल जाला कि तंत्रिका उत्तेजना के प्रति आपके मांसपेशी कईसे प्रतिक्रिया देवेली।
• तंत्रिका चालन के अध्ययन : एह से ई नापल जाला कि बिजली के आवेग आपके नस के संगे केतना जल्दी अवुरी केतना बढ़िया से चलेले।

ए जांच के बाद डॉक्टर ठीक से बता सकतारे कि आपके पेरोनियल नर्व के नुकसान भईल बा कि कवनो अवुरी समस्या बा।

पेरोनियल नर्व के नुकसान के इलाज कईसे कईल जाला?

एकर इलाज एह बात पर निर्भर करेला कि नस के नुकसान कहां बा आ केतना गंभीर बा. ज्यादातर डॉक्टर गैर-सर्जिकल इलाज से शुरुआत करेले।

गैर-सर्जिकल इलाज के बा

• जूता में डालल : एकरा के पट्टी , ब्रेसिज़ भा ऑर्थोटिक्स कहल जाला . इ सभ आपके ठीक से चले में मदद क सकता, भलही आपके "पैर के बूंद" होखे।
• फिजिकल थेरेपी : एकरा में आपके गोड़ के ताकत अवुरी गति के रेंज बढ़ावे खाती व्यायाम होखेला, जवना से आप अपना गोड़ के सही तरीका से हिला सकतानी।
• चाल के प्रशिक्षण : इ रउआ के प्रशिक्षित करे खातिर बा कि बिना "पैर के बूंद" के ठीक से चले के तरीका।

सर्जिकल के इलाज के बारे में बतावल गईल

कुछ मामला में, खास तौर प जदी नस बहुत संकुचित होखे चाहे क्षतिग्रस्त होखे त आपके डॉक्टर सर्जरी के सलाह दे सकतारे। सर्जरी के दौरान, आप निम्नलिखित में सक्षम हो सकतानी:

• जहाँ संकुचित होला ओहिजा नर्व पर दबाव से राहत दीं.
• क्षतिग्रस्त नस के मरम्मत के काम।
• अगर कौनों नस के बहुत नुकसान होखे तब केहू अउरी के दाता ऊतक के इस्तेमाल से एकर पुनर्निर्माण कइल जा सके ला।

एह प्रकार के विकार के खतरा के कईसे कम क सकतानी?

पेरोनियल नर्व के नुकसान के पूरा तरीका से रोके के कवनो तरीका नईखे। हालांकि, कुछ काम बा जवना से आप गंभीर समस्या के खतरा के कम क सकतानी:

• गोड़ के अधिका से अधिका पार करे से बची, खास तौर प घुटना प।
• घुटना प दबाव डाले वाला गतिविधि के कम करीं, खास तौर प घुटना के साइड चाहे पीछे।
• अगर रउरा गोड़ में कवनो चोट भा सुन्न होखे के अनुभव होखे त तुरते डाक्टर से मिल जाईं.

अगर रउरा एह छोट-छोट बातन के ध्यान राखब त रउरा कवनो बड़हन समस्या से बची सकेनी.

अगर रउरा पेरोनियल नर्व के नुकसान होखे त रउरा का उमेद कइल जा सकेला?

ठीक होखल एह बात पर निर्भर करेला कि चोट कहाँ बा आ केतना गंभीर बा. बहुत लोग खातिर गैर-सर्जिकल इलाज से लच्छन में काफी कमी आवे ला, कबो-कबो एकरा के पूरा तरीका से खतम भी हो जाला।

खासकर अगर रउरा टोटल घुटना आर्थ्रोप्लास्टी के बाद इ स्थिति बा , त आपके पूरा तरीका से ठीक होखे के संभावना जादा बा। हालांकि, जदी इ स्थिति घुटना के डिस्लोकेशन के चलते भईल बा त लक्षण के पूरा तरीका से गायब होखे के संभावना तनिका कम होखेला। लेकिन चिंता मत करीं, इलाज से राहत जरूर मिली।

सर्जरी के बाद ठीक होखे में केतना समय लागेला?

अगर आपके पेरोनियल नर्व के चोट के सर्जरी बा त आपके ठीक होखे के समय अलग-अलग हो सकता। आम तौर प सर्जरी के बाद पहिला छह सप्ताह तक आपके अपना गतिविधि के सीमित करे के होई। छह हफ्ता के बाद रउआ धीरे-धीरे आपन गतिविधि बढ़ा सकेनी। आमतौर प एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में करीब तीन से चार महीना के समय लागेला।

डाक्टर से अउरी का पूछल चाहत बानी?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ई सवाल पूछल बढ़िया रही कि:

• हमरा में ई पेरोनियल नर्व डिसऑर्डर होखे के सबसे अधिका संभावित कारण का बा?
• हमरा लगे कवन इलाज के विकल्प बा?
• अगर हमरा एकर इलाज ना करावल जाव त का हो सकेला?
• हम का कर सकीले कि अइसन ना होखे?

रउरा खातिर ई सब बात जानल बहुते जरूरी बा.

अवुरी कवन-कवन न्यूरोलॉजिकल स्थिति में अयीसन लक्षण होखेला?

कुछ न्यूरोलॉजिकल स्थिति अइसन होलीं जिनहन में पेरोनियल न्यूरोपैथी नियर लच्छन हो सके लीं। एही से डॉक्टर पूरा जांच क के पता लगाई कि आपके पेरोनियल न्यूरोपैथी बा कि कुछ अवुरी।

कुछ अइसन स्थिति सभ जिनहन में अइसने लच्छन होखे लीं:

• एएलएस (एमियोट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस - एएलएस) के बारे में बतावल गइल बा।
• हर्निया डिस्क (रीढ़ में हर्निया वाला डिस्क)
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस के बेमारी होला
• पार्किंसंस के बेमारी के बेमारी बा

एहसे अगर आपके गोड़ में कवनो असामान्य चीज़ महसूस होखता त बिना देरी कईले डॉक्टर के देखावे के बुद्धिमानी होई अवुरी ठीक से पता लगाई कि समस्या का बा।

संक्षेप में (टेक-होम मैसेज) के बारे में बतावल गइल बा।

ठीक बा, त आज जवना पेरोनियल नर्व के चोट के बात हमनी के कईले बानी जा, उ एगो नर्व के नुकसान ह जवन हमनी के नितंब से नीचे गोड़ से नीचे पैर के उंगली तक चलेला। एकरा से सुन्न हो सकेला, दर्द हो सकेला, गोड़ के निचला हिस्सा में कमजोरी हो सकेला आ खास कर के चले में दिक्कत हो सकेला जवना के "पैर के बूंद" कहल जाला.

सबसे जरूरी बा कि जदी आपके इ लक्षण देखाई देता त घबराए के ना, बालुक तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही। कई मामिला में गैर-सर्जिकल इलाज जइसे कि जूता डालल आ फिजिकल थेरापी से एह स्थिति में सुधार कइल जा सके ला।

त, अपना गोड़ के ध्यान राखीं। काहे कि, हमनी के गोड़ हमनी के पूरा शरीर के सहारा देवेला, ना?

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