सिकल सेल रोग ( SCD ) से पीड़ित केहू खातिर दर्द लगातार समस्या होला। सीधा-सीधा कहल जाए त आपके खून में लाल रक्त कोशिका गोल से बदल के हंसली के आकार में बदल जाले। इ सिकल के आकार के कोशिका आपके शरीर के सबसे छोट खून के नली में फंस जाले, जवना से खून के बहाव में रुकावट आवेला . तबे अचानक गंभीर दर्द के अनुभव होखेला। हमनी का एकरा के "दर्द संकट" कहत बानी जा. इ दर्द सबसे जादा पीठ के निचला हिस्सा, हाथ, गोड़, छाती अवुरी पेट में होखेला। कुछ लोग खातिर दर्द लगातार, या पुराना हो सकता, काहेंकी बेमारी के चलते होखेवाला अवुरी स्वास्थ्य समस्या के चलते। जब रउआ एह तरह से दर्द के साथ जियत बानी त रउआ अवसाद , तनाव, आ चिंता के शिकार होखे के संभावना अधिका होला .
लेकिन चाहे आपके कवनो प्रकार के दर्द होखे, लेकिन आपके राहत पावे में मदद करे के बहुत तरीका बा। सबसे जरूरी बा कि अपना दर्द के प्रबंधन खाती एगो निमन योजना बनावे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
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दर्द के संकट के रउआ कइसे संभालब?
अधिकतर समय दर्द शुरू होखला के बाद घर में ही दर्द के संभाल सकेनी। आमतौर प आपके पेरासिटामोल चाहे इबुप्रोफेन जईसन ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई से राहत मिल सकता। ( लेकिन याद राखीं कि 19 साल से कम उमिर के लोग खातिर एस्पिरिन के सलाह ना दिहल जाला ।) एकरा अलावे कुछ अवुरी काम बा जवना से आप मदद क सकतानी।
दर्द शुरू होखते कार्रवाई कईल एकरा के अवुरी बढ़े से रोके में बहुत मददगार होखेला।
आईं एकरा के एह तरह से देखल जाव कि साफ-साफ समझल जा सके कि घर में का कइल जा सकेला.
| का कइल जा सकेला? | एकरा से जवन मदद मिलेला |
|---|---|
| भरपूर पानी आ तरल पदार्थ पीये के चाहीं। | दर्द शुरू होखते पानी पियला अवुरी हाइड्रेटेड रहला से खून के संचार में सुधार हो सकता अवुरी दर्द के अवुरी बढ़े से बचावल जा सकता। |
| हीटिंग पैड के इस्तेमाल करीं/गर्म स्नान करीं | गर्मी से खून के नली के आराम मिलेला अवुरी प्रभावित इलाका में खून के बहाव बहाल हो जाला, जवना से दर्द कम हो जाला। |
| मालिश भा एक्यूपंक्चर के कोशिश करीं. | इ सभ मांसपेशी के आराम देवे, खून के संचार में सुधार अवुरी दर्द के कम करे में मदद क सकता। आराम के तकनीक के अभ्यास भी बहुत बढ़िया बा। |
| अपना के विचलित कर दीं। | दर्द के बारे में सोचे के बजाय कुछ अयीसन करीं जवन कि आपके मजा आवे। टीवी देखीं, संगीत सुनीं भा कवनो दोस्त से बात करीं. एहसे आपके दिमाग के दर्द से दूर करे में मदद मिल सकता। |
लेकिन कबो-कबो, जदी ए सभ चीज़ से कवनो फायदा ना होखे, चाहे दर्द बहुत जादे होखे त आपके चाहे आपके बच्चा के अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत पड़ सकता। उहाँ डॉक्टर आपके आईवी फ्लूइड अवुरी मजबूत दर्द निवारक दवाई दे सकतारे। अगर दर्द असहनीय बा त खाली घर में मत रहब। जल्द से जल्द नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाइए।
बहुत डॉक्टर सिकल सेल रोग से पीड़ित लोग के दर्द प्रबंधन के योजना देवेले, जवना से दर्द से निपटे में मदद मिलेला। एहमें ओह कदम के रेखांकित कइल गइल बा जवना से रउरा अपना दर्द के अपना बलबूते संभाल सकीलें. इहो बतावेला कि आपातकाल में कइसे दोसर डाक्टर, नर्स भा एम्बुलेंस वर्कर रउरा के मदद कर सकेलें. एहसे दर्द महसूस होखे लागे से पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी योजना बनाईं।
दर्द कम करे अवुरी रोके खाती कवन दवाई उपलब्ध बा?
कई गो खास दवाई बाड़ी सऽ जे दर्दनाक एपिसोड के आवृत्ति के कम करे में मदद क सके लीं।
- हाइड्रोक्सीयूरिया के बारे में बतावल गइल बा:रोज ए दवाई के सेवन से वयस्क अवुरी बच्चा दुनो में दर्द के एपिसोड के आवृत्ति कम हो सकता।
- एल-ग्लूटामाइन (एल-ग्लूटामाइन - एंडारी): जब एकर इस्तेमाल कईल जाला त दर्द के चलते अस्पताल में रहे के समय कम हो सकता चाहे अस्पताल में भर्ती होखे के संख्या में कमी आ सकता।
- Crizanlizumab-tmca (Adakveo): इ सिकल सेल रोग खातिर मंजूर सबसे नाया दवाई में से एगो ह। इ एगो लक्षित चिकित्सा ह। मतलब कि इ दवाई लाल रक्त कोशिका के विशेष रूप से निशाना बना के काम करेले ताकि एकरा के एक संगे जमा होखे से रोकल जा सके। एह से वासो-ओक्लूसिव क्राइसिस (VOC) के संख्या कम हो जाला, जेकरा चलते दर्द कम हो सके ला आ आंतरिक अंग सभ के नुकसान हो सके ला।
महत्वपूर्ण नोट: डॉक्टर लोग असामान्य लाल रक्त कोशिका के निर्माण के रोके खातिर Voxelotor (Oxbryta) नाम के दवाई के इस्तेमाल करत रहले। हालांकि सितंबर 2024 में सुरक्षा के चलते इ दवाई बनावे वाली कंपनी एकरा के बाजार से वापस क लेलस। कंपनी तय कईलस कि ए दवाई के जोखिम फायदा से जादे बा। अगर रउआ पहिले से ऑक्सब्रिटा ले रहल बानी त तुरंत अपना डॉक्टर से बात करीं कि कवनो दोसर इलाज शुरू करीं।
रउरा अपना डॉक्टर से जरूर बात क के पता लगावे के चाही कि इ दवाई आपके चाहे आपके बच्चा खाती सही बा कि ना।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →पुरान दर्द खातिर का कइल जा सकेला?
सिकल सेल रोग के लंबा समय तक प्रभाव से लंबा समय तक दर्दनाक समस्या हो सकता, खास तौर प उमर के लोग में। जइसे कि पूरा शरीर में खून के बहाव में कमी से हड्डी अवुरी जोड़ के नुकसान हो सकता, जवना के चलते पुरान दर्द हो सकता।
एह प्रकार के पुरान दर्द के प्रबंधन खातिर आपके डॉक्टर रोज लेवे खाती दर्द निवारक दवाई लिख सकतारे। उ लोग फिजिकल थेरेपी चाहे आर्थोपेडिक डिवाइस के भी सलाह दे सकतारे, जवन कि आपके पीठ अवुरी अंग के सहारा देवे में मदद करी। कुछ गंभीर मामला में डॉक्टर दर्द से राहत देवे खाती कवनो नस के अस्थायी तौर प सुन्न क देवे खाती सर्जरी के सलाह दे सकतारे।
एह दर्द से रउरा मानसिक रूप से कइसे मजबूत रहीं?
सिकल सेल के बेमारी के संगे जियल बहुत मुश्किल हो सकता, खास तौर प बच्चा खाती। लगातार दर्द में रहे वाला लोग में मानसिक स्वास्थ्य समस्या, जईसे चिंता अवुरी अवसाद के संभावना जादे होखेला। हो सकेला कि ऊ लोग अपना हालत का चलते ओह चीजन से बहिष्कृत महसूस कर सके जवना में दोसरा के मजा आवेला. इ भावना ए बेमारी के चलते होखेवाला अवुरी समस्या के अवुरी बढ़ा सकता।
अगर रउरा भी तनाव, दुखी भा निराशा महसूस कर रहल बानी त काउंसलिंग भा साइकोथेरेपी बहुते मददगार हो सकेला. एगो मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता के रूप में काम करेलेअपना डॉक्टर से अपना समस्या के बारे में बात क के आप ए बेमारी के संगे आवे वाला दर्द अवुरी बाकी चुनौती के संगे सफलता अवुरी स्वस्थ तरीका से जिए के तरीका खोज सकतानी।
संगही, अपना डॉक्टर चाहे नर्स से सपोर्ट ग्रुप के बारे में पूछीं, जहां सिकल सेल के बेमारी से पीड़ित अवुरी लोग अवुरी परिवार एक संगे आ सकतारे। ई समूह रउआँ के एह बेमारी के साथ जियल कइसन होला, एह बारे में अनुभव साझा करे के मौका दे सके ला, आ दर्द आ अउरी समस्या सभ से निपटे के सलाह ले सके ला।
घर ले जाए के संदेश
- सिकल सेल रोग के दर्द असली बा। एकरा के हल्का में मत लीं।
- अपना डॉक्टर से बात करीं कि जब दर्द महसूस होखे त का करे के चाहीं आ एगो बढ़िया योजना बनाईं.
- दर्द शुरू होखते घर में जवन काम क सकतानी (पानी पीये, गर्मी लगावल) ओकरा बारे में जागरूक रहीं।
- अगर दर्द बहुत जादा बा भा बेकाबू होखे त तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।
- अपना डॉक्टर से लंबा समय तक चले वाली दवाई के बारे में चर्चा करीं जवन दर्द के स्थिति के रोक सकेले।
- अपना मानसिक स्वास्थ्य के भी ध्यान राखीं। जरूरत पड़ला पर काउंसलिंग लेबे में संकोच मत करीं भा कवनो सपोर्ट ग्रुप में शामिल होखीं.
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