का रउरा भी तनी चलला पर गोड़ में दर्द होखे लागेला? का रउरा पीठ से शुरू होके गोड़ से नीचे जाए वाला झुनझुनी के सनसनी महसूस होखेला, अवुरी आपके लागता कि आपके गोड़ प नियंत्रण खतम हो गईल बा? हो सकेला कि रउरा डाक्टर रउरा के ' स्पाइनल स्टेनोसिस ' नाम के कवनो स्थिति के बारे में बतवले होखसु. ई शब्द सुन के डेराए मत। इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन बहुत लोग के प्रभावित क सकता, खास तौर प अधबूढ़ अवुरी ओकरा से जादे उमर के लोग के। आईं एगो साधारण नजर डालल जाव कि ई का ह आ एकरा खातिर हमेशा सर्जरी के जरूरत पड़ेला कि ना.
स्पाइनल स्टेनोसिस का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त हमनी के रीढ़ हड्डी के लगातार कतार ह। एह हड्डी के भीतर रीढ़ के हड्डी जवन हमनी के शरीर के तंत्रिका तंत्र के मुख्य हिस्सा ह अवुरी ओकरा से निकले वाली नस के सुरक्षा होखेला। ई रीढ़ के हड्डी जवना रास्ता से गुजरेले, मने कि रीढ़ के भीतर के नहर नियर हिस्सा, हमनी के रीढ़ के नहर कहेनी जा।
जइसे समय के साथ पानी के पाइप गंदगी अवुरी जंग के चलते संकरी हो जाला, ओसही हमनी के रीढ़ के नहर भी उमर बढ़ला के संगे, गठिया जईसन स्थिति के चलते, चाहे हड्डी के स्पर के निर्माण के चलते संकरी हो सकता। तब ओह नहर से गुजरे वाला रीढ़ के हड्डी आ नस संकुचित होखे लागेला. हमनी के नस के ओह संपीड़न से पैदा होखे वाला लक्षण के संग्रह के स्पाइनल स्टेनोसिस कहेनी जा।
एकरे कारण होखे वाला मुख्य लच्छन सभ में बाड़ें:
- गर्दन, पीठ भा गोड़ में दर्द होखे।
- हाथ भा गोड़ में सुन्न होखल, झुनझुनी भा मांसपेशी के झकझोरल.
- पैर के समस्या (उदाहरण खातिर, चलत घरी पैर जमीन से टकरा जाला)।
- कबो-कबो गोड़ में दर्द एतना तेज हो जाला कि थोड़ दूर तक ना चल पावेनी।
का सर्जरी ही एकमात्र उपाय बा?
ना, इहे बहुत लोग के डेरावेला। लेकिन सच्चाई इ बा कि स्पाइनल स्टेनोसिस से पीड़ित हर आदमी के सर्जरी के जरूरत नईखे। आपके डॉक्टर आपके सर्जरी के रेफर करे से पहिले अवुरी इलाज के आजमा जरूर करीहे।
याद राखीं कि आमतौर पर सर्जरी आखिरी उपाय होला. डाक्टर तबे सर्जरी पर विचार करी जब दोसर इलाज सफल ना भइल होखे.
देखल जाव कि नीचे दिहल तालिका में कवन गैर-सर्जिकल इलाज उपलब्ध बा।
| इलाज के तरीका के बारे में बतावल गइल बा | एकर का होला? |
|---|---|
| दर्द निवारक दवाई बा | दर्द के नियंत्रण आम दर्द निवारक दवाई जईसे पैरासिटामोल अवुरी इबुप्रोफेन से कईल जा सकता। न्यूरोपैथिक दर्द खातिर आपके डॉक्टर डुलोक्सेटिन, गैबापेन्टिन, प्रेगाबालिन (लाइरिका) जईसन विशिष्ट दवाई लिख सकतारे। |
| इंजेक्शन (एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन) के बारे में बतावल गइल बा। | एकरा में कोर्टिसोन नाम के स्टेरॉयड के इंजेक्शन सीधा ओ जगह प लगावल जाला, जहां रीढ़ के हड्डी के चुटकी लिहल जाला। एकरा से अस्थायी तौर प, अवुरी कबो-कबो हमेशा खाती दर्द अवुरी सूजन में कमी आ सकता। |
| फिजिकल थेरेपी अउर एक्सरसाइज के बारे में बतावल गइल बा | इ बहुत जरूरी बा। फिजिकल थेरेपिस्ट के मार्गदर्शन में पीठ अवुरी पेट के मांसपेशी के मजबूत करेवाला व्यायाम क के आप दर्द प काबू पा सकतानी अवुरी अपना चले के क्षमता में सुधार क सकतानी। |
अगर ए इलाज से आपके लक्षण प नियंत्रण ना होखे, अवुरी जदी दर्द आपके रोजमर्रा के कामकाज में एतना बाधा पहुंचावेला कि आप काम ना क पावेनी, त आपके डॉक्टर आपके सर्जरी के बारे में बात करीहे।
ऑपरेशन के तइयारी कइसे करीं?
अगर आपके डॉक्टर आपके सर्जरी के सलाह देले बाड़े त एकरा होखे से पहिले कुछ काम करे के होई।
- व्यायाम : अचरज मत करीं। सर्जरी से पहिले अपना डॉक्टर के मंजूरी के संगे उचित व्यायाम कईल सर्जरी के बाद जल्दी ठीक होखे में बहुत मदद करी।
- धूम्रपान छोड़ दीं : अगर रउआ धूम्रपान करे वाला बानी त रउआ जरूर छोड़े के चाहीं। धूम्रपान से ठीक होखे के प्रक्रिया में देरी हो जाला।
- अपना दवाई के बारे में जागरूक रहीं: अपना डॉक्टर के सभ दवाई, विटामिन अवुरी सप्लीमेंट के बारे में बताईं, जवन कि आप लेतानी। कुछ दवाई जवना से एनेस्थेसिया के समस्या हो सकता, ओकरा के सर्जरी से पहिले बंद करे के जरूरत पड़ सकता।
- केहू मदद करे वाला : केहू के अस्पताल आ वापस घरे ले जाए के व्यवस्था करीं।
कवना तरह के सर्जरी कइल जाला?
रीढ़ के हड्डी के स्टेनोसिस के सर्जरी के मुख्य तीन प्रकार होखेला। आपके डॉक्टर आपके हालत के आधार प तय करीहे कि आपके खाती कवन सर्जरी सबसे निमन बा।
| सर्जरी के प्रकार के बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| लैमिनेक्टोमी के काम कइल जाला | इ सबसे आम सर्जरी होखेला। एह प्रक्रिया में हड्डी के टुकड़ा, हड्डी के स्पर अवुरी स्नायुबंधन के सर्जरी से हटा दिहल जाला, जवना से नस के संपीड़न हो रहल बा, जवना से नस के आज़ादी से चले के मौका मिलेला। |
| स्पाइनल फ्यूजन के बारे में बतावल गइल बा | कबो-कबो एकरा के लैमिनेक्टोमी के संगे कईल जाला। ई एगो अइसन प्रक्रिया हवे जे एक या एक से ढेर कशेरुका सभ के एक साथ फ्यूज क के रीढ़ के अस्थिरता के कम करे ला। एकरा खातिर धातु के पेंच आ रॉड के इस्तेमाल कइल जा सकेला। |
| फोरएमिनोटॉमी के बारे में बतावल गइल बा | अगर जवना फोरेमेन से नस रीढ़ के हड्डी से बाहर निकलेली स ऊ संकुचित हो जाला त एह सर्जरी से फोरेमेन बढ़ जाला आ नस पर दबाव कम हो जाला। |
सर्जरी के संभावित जोखिम का बा?
जइसे कि कवनो सर्जरी में होला, एह सर्जरी में कुछ जोखिम होला. खास तौर प धूम्रपान करेवाला, बुजुर्ग, मोटापा चाहे डायबिटीज मेलिटस जईसन अवुरी मेडिकल स्थिति वाला लोग में जटिलता के खतरा तनिका जादे होखेला।
- संक्रमण, खून बहल, भा खून के थक्का हो सकेला।
- रीढ़ के हड्डी के ढंकल झिल्ली के नुकसान के संभावना कम होखेला।
- नस के नुकसान के खतरा होखेला।
- कबो-कबो दर्द बनल रह सकता।
एह जोखिमन से मत डेराईं. राउर डॉक्टर रउरा के सबकुछ बताईहें आ हर संभव कदम उठाईहें जेहसे कि एह जोखिम के कम से कम कइल जा सके.
ठीक होखे में केतना समय लागेला?
सर्जरी के बाद दु से तीन दिन अस्पताल में रहे के होई। कुछ छोट-मोट सर्जरी के बाद शायद ओही दिन भा अगिला दिने घरे जा सकेनी। इ आपके सर्जरी के प्रकार अवुरी आपके स्वास्थ्य प निर्भर करेला।
घर वापसी के बाद पूरा तरीका से ठीक होखे में 3 महीना चाहे ओकरा से जादे समय लाग सकता। एकरा में कुछ समय लाग सकता, खास तौर प जदी आपके स्पाइनल फ्यूजन भईल रहे। एह दौरान अपना डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक चलल अवुरी फिजिकल थेरेपिस्ट के सिफारिश के मुताबिक व्यायाम कईल बहुत जरूरी बा।
बहुत लोग के सर्जरी के बाद बहुत बढ़िया रिजल्ट मिलेला। एह लोग के गोड़ में दर्द कम होला आ ऊ लोग बढ़िया से चले में सक्षम होला. बाकिर एगो बात याद राखे के बा. एह सर्जरी से गठिया जईसन स्थिति ठीक ना होखेला, जवना के चलते आपके रीढ़ के हड्डी में स्टेनोसिस भईल रहे। एहसे भविष्य में लक्षण वापस आवे के संभावना बा।
घर ले जाए के संदेश
- स्पाइनल स्टेनोसिस रीढ़ के हड्डी के नहर के संकुचन हवे जे आमतौर पर उमिर के साथ होला।
- एकरा खातिर हमेशा सर्जरी के जरूरत ना पड़ेला। पहिले दवाई, इंजेक्शन, आ फिजिकल थेरेपी जइसन इलाज के कोशिश कइल जाला.
- सर्जरी पर तबे विचार करे के चाहीं जब दोसर इलाज असफल हो गइल होखे आ दर्द का चलते रउरा रोजमर्रा के जिनिगी जिए में दिक्कत होखत होखे. एह बारे में अपना डाक्टर से खुल के बात करीं.
- सर्जरी के बाद ठीक होखे में समय अवुरी समर्पण के जरूरत होखेला। डॉक्टर के निर्देश अवुरी व्यायाम के ठीक से पालन करीं।
- ध्यान रहे कि भले सर्जरी से लक्षण से काफी राहत मिल सकेला, लेकिन एकरा से अंतर्निहित बेमारी (जइसे कि गठिया) ठीक ना होखेला।
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