का रउरा कबो डाक्टर से मिले गइला पर फार्म भरले बानी? जब रउरा ओकरा के भर के अपना दादी भा दादा से ओह लोग के बेमारी के बारे में पूछनी त रउरा सोचले होखब कि "ई सवाल काहे पूछत बानी?" डाक्टर लोग भी रउरा से एह तरह के सवाल पूछेला। एकर एतना महत्व काहे बा? दरअसल, आपके परिवार के स्वास्थ्य के जानकारी एगो नक्शा निहन बा, जवन कि आपके स्वस्थ जीवन के रास्ता देखावेला। आईं एह बारे में सरलता से बात कइल जाव.

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मेडिकल हिस्ट्री ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त आपके मेडिकल हिस्ट्री दु भाग के संयोजन ह।

1. आपके निजी स्वास्थ्य इतिहास : एह में आपके हर बेमारी के बारे में विवरण शामिल बा, आपके भईल इलाज, आपके भईल सर्जरी, अवुरी आपके एलर्जी के बारे में जानकारी दिहल बा।

2. आपके पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास : इ उ हिस्सा ह जवना के बहुत लोग भूला जाले, लेकिन इ बहुत जरूरी बा। एह में राउर खून के रिश्तेदारन के स्वास्थ्य के विवरण भी शामिल बा . मतलब कि राउर माई, बाबूजी, भाई-बहिन, दादा-दादी, चाची, चाचा आदि लोग के विवरण।

इ दुनो जानकारी आपके डॉक्टर के बहुत जरूरी सुराग देवेला, काहेंकी कुछ बेमारी परिवार में चले के प्रवृत्ति होखेला ।

कल्पना करीं, अगर आपके डॉक्टर के पता चलता कि आपके माता-पिता दुनो के दिल के बेमारी बा , त उ आपके दिल के स्वास्थ्य प ध्यान देवे शुरू क दिहे, जवन कि केहु से बहुत कम उमर से होई, जवना के पारिवारिक इतिहास नईखे। एहसे रउरा संभावित जोखिम के जल्दी पहचान कर सकीलें आ ओकरा के रोके खातिर कदम उठा सकीलें.

एह जानकारी के खोजत घरी केकरा के शामिल कइल जाव?

अगर संभव होखे त सभके आपन पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास जानल जरूरी बा। हो सकेला कि रउरा एहमें से कुछ बात पहिलहीं से जानत होखब. बाकिर ओह लोग के डबल चेक कइल बढ़िया बा. जेतना खून के रिश्तेदार हो सके ओतना पता लगाईं। अपना माई भा बाप के सौतेली बहिन आ भाई के बारे में जानकारी शामिल करे के मत भूलीं।

हालांकि, अपना पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास में ए लोग के शामिल मत करीं:

राउर पति भा मेहरारू
राउर गोद लिहल बच्चा भा राउर गोद लिहल माता-पिता/भाई-बहिन
राउर सौतेला बच्चा भा सौतेला भाई-बहिन
बियाह से आपके परिवार से संबंधित रिश्तेदार

याद राखीं कि एहिजा महत्व खाली ओह लोग के जानकारी बा जे आनुवंशिक रूप से संबंधित बा, माने कि खून के रिश्तेदार बा.

पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास के संग्रह कईसे कईल जाला?

एकरा खातिर कुछ मेहनत के जरूरत बा। पहिले जवन चीज सीखत बानी ओकरा के कवनो किताब में लिखीं। एह तरह से समय के साथे विवरण ना भुलाएब। जइसे-जइसे नया-नया चीज सीखत जाईब, ओइसे-ओइसे एकरा में भी जोड़ सकेनी। ई जानकारी अपना भाई-बहिन, लइका आ पोता-पोती के बड़ होखला पर दे दीं.

एकरा के शुरू करे के सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना रिश्तेदारन से बात करीं, भा जब रउरा ओह लोग से मिलब त ओह लोग से एह बारे में पूछीं. ओह लोग के बताईं कि रउरा कवनो फालतू के तलाश में नइखीं, बलुक ई काम रउरा अपना आ अपना परिवार के स्वस्थ राखे खातिर करत बानी. ओह लोग के बताईं कि जवन मिली ओकरा के रउरा ओह लोग से साझा करब. तब सबके एकर फायदा हो सकेला।

मुख्य रूप से सबसे आम पुरान बेमारी के बारे में पूछीं। संगही, ठीक से पूछीं कि कवना उमर में उनुका ओ बेमारी के पता चलल । इ बहुत जरूरी बा।

प्रमुख चिकित्सा स्थिति जवना के बारे में रउरा जरूर पूछे के चाहीं	खास तौर प जानल जाए वाला बात
कैंसर	कवना प्रकार के कैंसर अवुरी कवना उमर में ए बेमारी के पता चलल।
हृदय रोग के बेमारी होला	दिल के बेमारी, दिल के सर्जरी, आ शुरू होखे के उमिर.
मधूमेह	टाइप 1 होखे भा टाइप 2 आ जवना उमिर में बेमारी के पता चलल रहे.
हाई ब्लड प्रेशर के बा	कतना दिन से चलत बा?
हाई कोलेस्ट्रॉल के बा	का रउरा इलाज कर रहल बानी आ जवना उमिर से एकर शुरुआत भइल रहे?
किडनी के बेमारी होला	निदान के समय कारण आ उमिर।
झटका	जवना उमिर में ई भइल आ एकर कारण.

मृतक परिजन के स्वास्थ्य इतिहास भी जानल जरूरी बा। अगर रउरा मौत के प्रमाणपत्र भा पुरान मेडिकल रिकार्ड मिल जाव त रउरा मौत के कारण आ ओह आदमी के मौत के उमिर के पता लगा सकीलें. हालांकि जिंदा बुजुर्ग रिश्तेदारन के ई जानकारी बहुते बढ़िया से मालूम हो सकेला.

अगर रउरा गोद लिहल लइका रहतीं त का करीं?

अगर रउआ गोद लिहल बच्चा बानी त हो सकेला कि रउआ अपना जैविक माता-पिता के स्वास्थ्य इतिहास के बारे में कुछ ना जानत होखीं। अगर अयीसन बा त आपके मेडिकल हिस्ट्री के एगो बड़ हिस्सा संदिग्ध हो जाला। रउरा सोचत होखब कि का रउरा दिल के बेमारी आ कैंसर जइसन वंशानुगत बेमारी के खतरा बा.

हालांकि देश-देश में नियम अलग-अलग होखेला, लेकिन कई देस में गोद लिहल बच्चा के वयस्क होखला के बाद अपना जैविक माता-पिता के मेडिकल हिस्ट्री तक पहुंचे के अधिकार बा। हो सकेला कि रउरा ई जानकारी ओह राज्य एजेंसी का माध्यम से ले सकीलें जवन गोद लेबे से काम करेले. एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.

ई इतिहास रउरा के स्वस्थ राखे में कइसे मदद कर सकेला?

एक बेर जब रउआ आपन मेडिकल हिस्ट्री जान गईनी त रउआ अपना स्वास्थ्य के बारे में बहुत ताकतवर फैसला ले सकतानी। उदाहरण खातिर, अगर रउआ जानत बानी कि रउआ परिवार में दिल के बेमारी चलेला, त रउआ जीवनशैली में बदलाव क के आपन जोखिम कम करे के फैसला कर सकेनी, जईसे कि धूम्रपान छोड़ल , वजन कम कईल , अवुरी व्यायाम कईल।

रउरा डॉक्टर एह जानकारी के इस्तेमाल स्क्रीनिंग टेस्ट के ऑर्डर देवे में भी कर सकेले जवना से कैंसर जईसन बेमारी के जल्दी पकड़े में मदद मिल सकेला . कई मायने में आपके मेडिकल हिस्ट्री आपके अवुरी आपके डॉक्टर दुनो के आपके स्वास्थ्य प बेहतर नियंत्रण राखे में मदद क सकता।

घर ले जाए के संदेश

राउर मेडिकल हिस्ट्री में राउर निजी स्वास्थ्य जानकारी के साथे-साथे राउर खून के रिश्तेदारन के स्वास्थ्य जानकारी भी शामिल बा।
आपके परिवार के स्वास्थ्य इतिहास के जानला से आपके डॉक्टर आपके भविष्य के स्वास्थ्य जोखिम के बारे में बेहतर समझ हासिल क सकतारे।
जानकारी जुटावत घरी खून के रिश्तेदारन पर ध्यान दीं आ डायबिटीज , दिल के बेमारी, आ कैंसर जइसन आम बेमारी के बारे में जरूर पूछीं.
जवन कुछ सीखत बानी ओकरा के कवनो किताब में लिख के अपना डॉक्टर आ परिवार के दोसरा सदस्यन से साझा करीं.
एह ज्ञान से रउरा आ रउरा डॉक्टर के स्वस्थ जीवन खातिर बेहतरीन फैसला लेबे में मदद मिली आ बेमारी के जल्दी पता चल जाई.