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Know your body mass index (BMI) and weight classification
शैम्पू में सबसे आम सामग्री कवन-कवन होखेला?
जब आप शैम्पू के बोतल उठाईब त शायद आपके पीछे के ओर छोट-छोट अक्षर के एगो लंबा सूची देखाई दिही। एकरा के इंटरनेशनल नोमेंक्लेचर ऑफ कॉस्मेटिक इंग्रेडिएंट (INCI) लिस्ट कहल जाला। सीधा-सीधा कहल जाव त एह सूची में ऊ सब कुछ सूचीबद्ध होखे के चाहीं जवन उत्पाद में बा. एकरा पर हर शब्द के समझे के जरूरत नइखे बाकिर मुख्य बात जानल लायक बा.कैरियरिंग एजेंट लोग के बा
ई लोग आईएनसीआई के सूची में पहिला स्थान बा। मतलब कि शैम्पू में इहे सबसे जादा मौजूद होखेला। इनकर मुख्य काम शैम्पू में मौजूद बाकी सक्रिय तत्व के आपन काम सही तरीका से करे में मदद कईल होखेला। जइसे कवनो वाहन होखे. सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला वाहक "एक्वा" भा पानी होला जेकरा के हमनी के जानत बानी जा। कुछ शैम्पू में पानी के अलावे चाहे पानी के जगह शराब भी मिलावल जाला। लेकिन इहाँ तनी सावधान रहे के जरूरत बा। काहे कि कुछ प्रकार के शराब से आपके बाल सूखल अवुरी भंगुर हो सकता। लेकिन शराब के प्रकार भी बा जवन कि आपके बाल खाती निमन होखेला।| शराब के प्रकार के बा | बाल पर असर पड़ेला |
|---|---|
| बाल सुखावे वाला शराब (प्रोपानोल, इथेनॉल, आइसोप्रोपाइल अल्कोहल) | इ बाल के प्राकृतिक नमी के छीन सकता, जवना से बाल सूखल, खुरदुरा अवुरी आसानी से टूट सकता। |
| बाल के अनुकूल "फैटी अल्कोहल" (सेटाइल अल्कोहल, स्टीयरिल अल्कोहल, सीटीएरिल अल्कोहल) | इ बाल के नमी देवे अवुरी ओकरा के बरकरार राखे में मदद करेला। इ बाल के चिकना अवुरी मुलायम बनावे में मदद करेले। |
गाढ़ करे वाला लोग
इनहन के इस्तेमाल शैम्पू के मोट स्थिरता देवे खातिर कइल जाला। इ बाल के कवनो नुकसान ना पहुंचावेले। कुछ सभसे आम गाढ़ा करे वाला एजेंट सभ में से बाड़ें:- स्टीयरिक एसिड के नाम से जानल जाला
- ज़ेंथन गम के नाम से जानल जाला
- सेटाइल अल्कोहल के नाम से जानल जाला
- स्टीयरिल अल्कोहल के बारे में बतावल गइल बा
सरफैक्टेंट के नाम से जानल जाला
सीधा-सीधा कहल जाए त इ शैम्पू में साबुन वाला एजेंट ह। एकर इस्तेमाल बाल अवुरी माथा के गंदगी, धूल अवुरी तेल के हटा के साफ करे खाती होखेला। इहे सर्फैक्टेंट ही झाग पैदा करेला जवन हमनी के शैम्पू के इस्तेमाल अवुरी नहाए के समय मिलेला।कई गो शैम्पू पर रउआ ई नाम देख सकेनी:
- सोडियम लॉरेथ सल्फेट (एसएलएस) के बा।
- सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) के बा।
- अमोनियम लॉरेथ सल्फेट के नाम से जानल जाला
संरक्षक के इस्तेमाल होला
शैम्पू, खास तौर प एहसे कि एकरा में पानी के मात्रा जादा होखेला, समय के संगे बैक्टीरिया चाहे फफूंदी पैदा क सकता। एकरा के रोके खातिर संरक्षक जोड़ल जाला। सोडियम बेंजोएट आ पोटेशियम सोरबेट, जवना के इस्तेमाल भोजन में भी होला, आमतौर पर एह काम खातिर इस्तेमाल होला।पैराबेन के बारे में एगो बातचीत...
पैराबेन कॉस्मेटिक उत्पाद में भी एगो आम संरक्षक होला। बाकिर हाल फिलहाल में दुनिया में एह सब पर तनी बहस भइल बा. कुछ वैज्ञानिक अध्ययन से पता चलल बा कि इ पैराबेन शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन निहन काम क सकता। एहसे कुछ लोग के शक बा कि एकर संबंध स्तन कैंसर जईसन स्थिति से हो सकता। एह पर अबहीं शोध हो रहल बा. शैम्पू के बोतल प आप अयीसन नाम देख सकतानी:- मिथाइलपैराबेन के नाम से जानल जाला
- प्रोपाइलपैराबेन के नाम से जानल जाला
- ब्यूटाइलपराबेन के नाम से जानल जाला
- एथिलपाराबेन के नाम से जानल जाला
इमोलिएंट के काम करेला
इनकर काम उल्टा काम होला जवन सर्फैक्टेंट बाल के सुखावे खातिर करेला। माने कि इ बाल के नमी देवेला, जवना से बाल चिकना अवुरी चमकदार हो जाला। इ बाल के बाहरी परत (क्यूटिकल) के चिकना क देवेले अवुरी बाल के किनारा के बीच के घर्षण के कम करेले।- एलोवेरा के नाम से जानल जाला
- सब्जी के तेल , जइसे कि . नारियल के तेल, जैतून के तेल
- सिलिकॉन के बासिलिकॉन - एह में से सबसे ज्यादा इस्तेमाल होला डाइमेथिकोन . एकरा से बाल के शाफ्ट के चारों ओर पतली फिल्म बनेला, जवना से बाल के तुरंत चमकदार, चिकना रूप मिलेला।
त, बाल के अनुकूल शैम्पू कईसे चुनी?
ए सभके संगे आप अपना खाती सही शैम्पू कईसे चुनी? सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना बाल के प्रकृति के बारे में सोचल जाव .- अगर आपके बाल सूखल अवुरी भंगुर बा त: अयीसन शैम्पू चुनी जवन कि सल्फेट मुक्त होखे अवुरी ओकरा में फैटी अल्कोहल, एलोवेरा अवुरी नारियल तेल जईसन इमोलिएंट होखे।
- अगर आपके बाल तेल वाला बा: सल्फेट वाला शैम्पू से बढ़िया सफाई मिली। हालांकि, बार-बार इस्तेमाल कईला से आपके बाल सूख सकता, एहसे सबसे निमन बा कि हल्का सल्फेट वाला चाहे सल्फेट मुक्त शैम्पू के बारी-बारी से इस्तेमाल कईल जाए।
- अगर आपके माथा के त्वचा संवेदनशील बा त: अयीसन शैम्पू चुनी जवन कि सुगंध, सल्फेट अवुरी पैराबेन मुक्त होखे। एकरा खातिर जड़ी-बूटी के उत्पाद सबसे बढ़िया हो सकता।
"प्राकृतिक" भा "जैविक" शैम्पू के बारे में
आजकल प्राकृतिक भा जैविक उत्पाद के बहुत मांग बा। प्राकृतिक शैम्पू आमतौर पर ऊ होला जवन सल्फेट मुक्त होखे, जड़ी-बूटी से बनल होखे। एह में अइसन चीज हो सके ला जइसे कि:- आवश्यक तेल (जइसे कि पुदीना, लैवेंडर)
- प्रमाणित जैविक सामग्री के बा
- एलोवेरा के नाम से जानल जाला
- नारियल के तेल के
- जैविक शहद के बा
- जड़ी-बूटी के तेल (जइसे कि जोजोबा तेल)
घर ले जाए के संदेश
- शैम्पू के सामग्री के सूची (INCI सूची) के बारे में तनी समझ होखे। जवन सामग्री सबसे जादा मिलेला ओकरा के सबसे पहिले सूचीबद्ध कईल गईल बा।
- भले ही सल्फेट वाला शैम्पू बढ़िया से साफ करेला, लेकिन इ आपके बाल के सूखा सकता। अगर आपके बाल सूखल बा चाहे संवेदनशील बा त सल्फेट मुक्त शैम्पू प विचार करीं।
- अगर रउरा पैराबेन जइसन चीजन के सुरक्षा पर संदेह बा त रउरा अइसन उत्पाद चुन सकेनी जवना में ई ना होखे.
- बाल के मॉइस्चराइज अवुरी चिकना करेवाला इमोलिएंट (जईसे कि एलोवेरा, कोकोनट ऑयल, डाइमेथिकोन) वाला शैम्पू चुनला से बाल के स्वस्थ देखाई देवे में मदद मिल सकता।
- अगर आपके त्वचा के गंभीर स्थिति चाहे माथा के समस्या बा त कवनो शैम्पू के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लीं ।सलाह लिहल अनिवार्य बा।
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