Yala TDAH bɛ aw den na wa? An ka kuma cogo min na sigidamɔgɔw ka ɲɔgɔnkanu bɛ denmisɛnw tɔɔrɔ

Yala dɔgɔtɔrɔ dɔ y’a jira ko ADHD, walima hakilijagabɔbaliya bɛ i den na wa? N’o don, n’a sɔrɔ e n’i den tun ka kan ka kuma caman kunbɛn, ni miiriya juguw ye, ani ka mɔgɔw ɲɛda filɛ tuma dɔw la. An b’o Weele ko ‘Stigma’. Nin ye ko ye min ka jugu kosɛbɛ. Sabula o hakilina juguw bɛ se ka nɔba bila den ka miiri cogo la, a ka kɛwalew la ni a teriw ye, ani a ka kalan kɛcogo la, min bɛ se ka kɛ waati jan kɔnɔ. O la, an ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ dɔɔnin bi.

TDAH ko la, mɔgɔw bɛ ɲɔgɔn sɔsɔ cogo jumɛn na jamana kɔnɔ?

Hali ni mɔgɔ caman bɛ ADHD dɔn bi, hakilina juguw bɛ yen hali bi o ko la jamana kɔnɔ. N’a sɔrɔ e n’i den ye nin maana suguw mɛn. "ADHD tɛ bana yɛrɛ ye," "Denmisɛnw bɛ ten bawo u ye sɛgɛnbagatɔw ye", "U hakili ka dɔgɔ," a ɲɔgɔnnaw.

Nka o tɛ tiɲɛ ye. ɲininiw y' a jira ko ADHD bɛ mɔgɔ minnu na , olu jɔcogo bɛ yeli kɛ u hakili ɲɛfɛla la . O bεε bε nɔ bila u ka ‘ɲɛnabɔli baaraw’ la, n’o ye fɛnw ye i n’a fɔ bolodacogo, labɛnni, ani jateminɛ sabatili.

An ka nin tabali in lajɛ walasa ka o kow faamu ka jɛya.

ADHD bɛ denmisɛn caman na , bana dɔ fana bɛ u la min bɛ wele ko jɔrɔnanko . O kɔ, n’u ka kan ka baara gɛlɛn dɔ kɛ, u ka jɔrɔnanko bɛ bonya. O la sa, u b’a ɲini k’u yɛrɛ tanga o baara ma. Mɔgɔ min tɛ kɔnɔna maana dɔn, o bɛ se ka kɛ i n’a fɔ ‘sɛgɛn’.

O ŋaniyajuguya bɛ nɔ bila bangebagaw la cogo di?

O miiriya juguw bɛ se ka nɔ bila i bangebaga fana na. Mɔgɔ dɔw bɛ se k’a miiri ko ni i den bɛ ka wale kɛ min tɛ se ka a yɛrɛ minɛ walima ni a tɛ se ka to yɔrɔ kelen na, o ye i ka jalaki ye ‘bangebagaya jugu’ la.

Aw k’a faamu, o tɛ tiɲɛ ye fewu. Bangebagaw ka kɛwalew tɛ nɔ bila den na ni ADHD bɛ a la. A bɛ sɔrɔ jamu ni fɛnɲɛnama wɛrɛw fɛ, an ye baro kɛ minnu kan ka tɛmɛ.

Nka, bangebagaw jɔyɔrɔ ka bon yan. Bangebagaw ni karamɔgɔw minnu bɛ ADHD cogoya faamu, ka den dɛmɛ, ani ka den sekow dɔn, olu bɛ se ka dɛmɛ don den ka bana taamasiɲɛw ɲɛnabɔli la ani ka bilasiralikan wajibiyalenw di walasa ka ɲɛtaa sɔrɔ.

Yala danfara bɛ o bɛ nɔ bila npogotigininw na cogo min na ani u ka laadalakow danfaralenw na wa?

Ɔwɔ, danfara dɔw bɛ an ka bana in dɔncogo n’a lajɛcogo la.

Npogotigininw ni TDAH

Nin ye hakilina ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Hali bi, mɔgɔ dɔw b’a miiri ko npogotigininw tɛ ADHD sɔrɔ . O kunba ye ko npogotigininw man teli ka ɲɛnajɛ kɛ ani ka ɲɛnajɛ kɛ cogo la min bɛ ye kɛnɛma diɲɛ fɛ, i n’a fɔ cɛdenw.

O nɔ na, ​​npogotigininw ka teli k’u yɛrɛ jalaki. Ni u tɛ se ka fɛn dɔ kɛ, ni gɛlɛya b’u la k’u janto a la, u b’a miiri ko o ye u yɛrɛ ka hakɛ ye. O bɛ u bila faratiba la ka hakili kɛnɛya banaw sɔrɔ i n’a fɔ degun, dumunikɛbaliya, ani jɔrɔnanko ka tɛmɛ npogotigininw kan minnu tɛ ni ADHD ye.

Tuma caman na, mɔgɔw tɛ nin taamasiɲɛ ninnu (degun, jɔrɔnanko) fara ɲɔgɔn kan ni ADHD ye. O la, ADHD sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka mɛn npogotigininw na ani furakɛli bɛ se ka mɛn.

Ladamuni fanga

Jamana minnu na i n’a fɔ Sri Lanka, laadalakow dɔw la, nafa ka bon kosɛbɛ denmisɛnnin ka kalan na. O kɔfɛ, ni den barika ka dɔgɔ kalan na, a bɛ ye tuma dɔw la i n’a fɔ ‘bangebagaw ka dɛsɛ’ walima ‘den kolobaliya’ sanni ka kɛ hakiliɲagami ye. O hakilina jugu suguw kosɔn, a bɛ se ka kɛ ko den ka se ka furakɛli dɛmɛ ɲuman sɔrɔ, a mago bɛ min na.

O miiriya jugu bɛ kojugu jumɛn lase den ma?

Den siya mana kɛ min o min ye, a ka diinɛ mana kɛ min o min ye, walima a cɛya mana kɛ min o min ye, o ADHD sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka gɛlɛyabaw lase a ma. O tɛ se ka nɔ bila den hakili la dɔrɔn, nka a bɛ se ka nɔ bila denbaya tɔ fana na.

• Yɛrɛbonya dɔgɔyali: Den bɛ daminɛ ka miiri a yɛrɛ la, “Ne ye sɛgɛnbagatɔ ye,” “Ne tɛ se ka foyi kɛ ka ɲɛ.”
• Hakilila gɛlɛyaw : Bana dɔw sɔrɔli farati bɛ bonya i n’a fɔ jɔrɔnanko ni degun.
• Sunɔgɔ gɛlɛyaw: Degun bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ sunɔgɔbaliya.
• Dɔrɔguta: Ni aw bɛ kɔrɔbaya, a ka teli ka aw ɲɛsin dɔrɔgu walima dɔlɔ ma walasa ka o degun in lajɔ.
• Bugun: Denmisɛn wɛrɛw bɛ se ka ŋɛɲɛ kɛ den la walima k’a gɛn ka bɔ a la u ka danfara kosɔn.

An bangebagaw bɛ se ka mun kɛ?

Su kelen fura tɛ o la, nka i kɛlen bangebaga ye, fɛn caman bɛ yen i bɛ se ka minnu kɛ i den ye.

• Miiri ko ɲuman na: Sanni i ka i sinsin tuma bɛɛ i den ka dɛsɛw kan, i ka a ka fanga n’a sekow waleɲumandɔn. Aw k’a faamu ko ADHD tɛ hakilibana ye, a ye bana dɔrɔn de ye.
• Aw bɛ a ɲɛfɔ aw den ye: Kuma nɔgɔmanw na, minnu bɛ bɛn a si hakɛ ma, aw k’a ɲɛfɔ a ye ko ADHD tɛ u ka hakɛ ye, nka danfara fitinin don u hakili baaracogo la. O bɛ se k’u dɛmɛ ka dɔ bɔ u yɛrɛ jalaki la.
• Mɔgɔ wɛrɛw ladɔnniya: O ko fɔ i somɔgɔw ni i teri sɛbɛw ye. Ni mɔgɔ dɔ ye hakilina jugu dɔ fɔ, i jija k’o latilen ni hakilisigi ni ɲumanya ye.
• Kuma ni karamɔgɔw ye: Aw ni aw den ka karamɔgɔw ka baara kɛ walasa ka fɛɛrɛw boloda walasa ka aw den dɛmɛ kalanso kɔnɔ (misali la, ka sigi ɲɛfɛla la, ka baara kɛtaw di tila-tila).
• Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato: Aw ka dɔgɔtɔrɔAw bɛ laadilikanw ni furakɛli kɛcogo labato i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi. Ni gɛlɛya dɔ bɛ den na, aw kana maloya walima ka siran ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.