Yala a ka gɛlɛn i ma tuma dɔw la ka i sinsin baara kelen kan wa? Yala i b’a miiri ko i hakili bɛ yaala tuma bɛɛ, a tɛ lafiya dɔɔnin wa? Yala i hakili bɛ ko kɔrɔ dɔ fana na min ye i dusu tiɲɛ ani i bɛ hami o la wa? Yala i bɛ i yɛrɛ kabakoya ni mankan fitinin ye wa? Ni nin gɛlɛya fila bɛɛ bɛ i la, i kelen tɛ. Bi an bɛna kuma bana fila kan minnu ka ca balikuw la, n’olu ye ADHD ni PTSD ye, ani jɛɲɔgɔnya jugu min bɛ o fila ni ɲɔgɔn cɛ, an hakili la ko o ka bon kosɛbɛ.
Yala an bɛna o jɛɲɔgɔnya in lajɛ ka ɲɛ dɔɔnin wa?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ADHD ni PTSD ye bana fila ye minnu bɛ se ka nɔba bila i hakili kɛnɛya la ani i ka don o don ɲɛnamaya la. Sɛgɛsɛgɛli kura bɛ ka a dɔn sisan ko jɛɲɔgɔnya belebele bɛ nin cogoya fila ninnu cɛ ka tɛmɛ an tun bɛ miiri min na fɔlɔ. Ni kelen bɛ aw bolo, aw ka tɔ kelen sɔrɔli farati ka bon kosɛbɛ.
O bɛ i n’a fɔ sira fila cɛsira, o kɔrɔ ye ko ko kelen bɛ se ka nɔ bila tɔ kelen na.
- Kalan dɔw y’a jira ko ni ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) bɛ i la , i ka PTSD (Posttraumatic Stress Disorder) sɔrɔli farati ka bon siɲɛ naani ɲɔgɔn .
- Ani fana, ni PTSD bɛ i la, i ka teli ka ADHD sɔrɔ siɲɛ fila ɲɔgɔn .
O bɛ kɛ barisa bana fila bɛɛ taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ ɲɔgɔn fɛ tuma dɔw la ani fɛn minnu bɛ kɛ kunsɛmɛ na minnu bɛ kɛ u fila bɛɛ la, olu bɛ se ka kɛ kelen ye. O de kama ɲininikɛlaw bɛ ka nin jɛɲɔgɔnya in lajɛ ka taa a fɛ ani ni furakɛlicogo kelenw bɛ yen minnu bɛ se ka bana fila bɛɛ dɛmɛ.
O la sa, ADHD ni PTSD ye mun ye?
PTSD (Posttraumatic Stress Disorder) ye hakilibana ye min bɛ sɔrɔ ko dɔ kɔfɛ min bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ kosɛbɛ walima min bɛ siran kosɛbɛ, i ye min sɔrɔ, i ye min ye, walima i ye min dɔn, o min kɛra i gɛrɛfɛ mɔgɔ dɔ la. Misali dɔw ye kasaara juguw ye, cɛnimusoya, kɛlɛ, balawuw , ani denmisɛnninw ka tɔɔrɔw.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ye bana ye min na a ka gɛlɛn i ma ka i janto a la, ka to i ɲɛ na, ani ka i ka kɛwalew kunbɛn minnu bɛ kɛ ni kɔnɔnafili ye. A ka ca a la, bana taamasiɲɛw bɛ daminɛ denmisɛnya la, nka u bɛ se ka to sen na fo ka se balikuya ma.
Miiri hali an ka jamana na, sɔrɔdasi minnu ye kɛlɛ sɔrɔ, minnu ye kasaara juguw sɔrɔ, walima minnu ye bɔnɛba sɔrɔ u yɛrɛ ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O mɔgɔw farati ka bon ka PTSD sɔrɔ. Nka bɛɛ tɛ PTSD sɔrɔ. Ɲininikɛlaw y’a fɔ ko hakili kɛnɛya bana wɛrɛw bɛ mɔgɔ minnu na, i n’a fɔ ADHD, olu ka teli ka PTSD sɔrɔ ko jugu dɔ kɔfɛ ka tɛmɛ tɔw kan.
A taamasiɲɛ jumɛnw bɛ ye ka caya nin bana fila bɛɛ la?
ADHD ni PTSD taamasiɲɛ caman bɛ ɲɔgɔn na . O ɲɔgɔndɛmɛw bɛ se ka a to a ka gɛlɛn tuma dɔw la ka danfara don o cogoya fila ni ɲɔgɔn cɛ.
| Fɛn minnu ka teli ka ye ADHD ni PTSD fila bɛɛ la | |
|---|---|
| Dimi bɛ mɔgɔ la | Ne bɛ dimi nɔgɔya la fɛn misɛnninw kosɔn, wa ne dusukun bɛ girinya. |
| Lafiyabaliya | A ka gɛlɛn ka to yɔrɔ kelen na, i bɛ yaala-yaala tuma bɛɛ. |
| Gɛlɛya bɛ mɔgɔ hakili la | A tɛ se ka kɛ ka i hakili to baara la walima ka gafe kalan. |
| Taamacogo min bɛ kɛ ni kɔnɔnafili ye | Fɛn o fɛn bɛ na u hakili la, u bɛ o kɛ walima k’a fɔ k’a sɔrɔ u ma miiri. |
| Jaabi min bɛ mɔgɔ kabakoya kosɛbɛ | Siranya kojugu walima ka kabakoya mankan walima ko kɛlen dɔ la min barika banna. |
| Fɛn min bɛ mɔgɔ hakili ɲagami | Hali fɛn fitinin min bɛ i lamini na, o bɛ se k’i hakili ɲagami. |
| Sunɔgɔ gɛlɛyaw | Ne tɛ se ka sunɔgɔ, ne bɛ kunun, ne bɛ sugo juguw kɛ. |
| Hakilila-jɔ-koɲɛw | Fɛnw bɛ ɲinɛ, wa ko dɔw hakili ka gɛlɛn. |
Dɔnniyakɛlaw y’a ye ko nin bana fila bɛɛ bɛ nɔ bila an ka hakili ɲɛfɛla ɲɛfɛla la . O ye hakili yɔrɔ ye min bɛ fɛnw ɲɛnabɔ i n’a fɔ an ka jateminɛ, an ka labɛnw ani an ka dusukunnataw kunbɛncogo. Ani fana, nin cogo fila bɛɛ la, ɔrimɔni minnu bɛ an farikolo ka ‘kɛlɛ walima boli’ jaabi kɔlɔsi, olu bɛ se ka baara kɛ cogo la min tɛ bɛn. Kalan dɔw yɛrɛ y’a jira ko jɛɲɔgɔnya bɛ se ka kɛ jamu fɛ o bana fila ni ɲɔgɔn cɛ.
ADHD ni PTSD bɛ se ka sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?
Ni bana taamasiɲɛw bɔlen don ɲɔgɔn fɛ ten, a bɛ se ka gɛlɛya ka sɛgɛsɛgɛli jɛlen sɔrɔ. O la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ min ka baara kɛrɛnkɛrɛnnen don nin bana ninnu na.
Dɔgɔtɔrɔ walima hakili kɛnɛya ladilikɛla min bɛ aw sɛgɛsɛgɛ, o bɛna fɔlɔ ka furakɛlicogo wɛrɛw lajɛ minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw ka bana taamasiɲɛw kɛ.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka nin ko ninnu na:
- Aw ka furakɛli tariku dafalen: bana minnu bɛ aw la sisan ani bana tɛmɛnenw.
- Ko minnu bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ: Hali ni a ka gɛlɛn i ma ka kuma o kan, a nafa ka bon i ka kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ i ye ko minnu kɛra i la. U bɛ yen ka i dɛmɛ, u tɛ yen ka kiri tigɛ i kan.
- I ka ɲɛnamaya ko la: I bɛna ɲininkali kɛ fɛnw na i n’a fɔ lakɔli, baara, denbaya ka ɲɛnamaya, mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnya, ani dɔrɔgu walima dɔlɔmin. O kunnafoniw bɛ se ka dɛmɛ don ka ADHD cogoyaw dɔn minnu bɛ sɔrɔ tuma caman na. Ni aw bɛ ka PTSD sɛgɛsɛgɛ, a ka c’a la, aw bɛna ɲininkali kɛ ko juguba min ye aw ka bana taamasiɲɛw daminɛ.
Aw kana ɲinɛ, bana sɛgɛsɛgɛli tigitigi ye furakɛli ɲɛtaa fɛɛrɛ fɔlɔ ye. O la, aw kana siran walima ka maloya ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɛn bɛɛ kan.
Nin bana ninnu furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?
a ka ca a la hakiliɲagami furakɛli bɛ kɛ ka PTSD furakɛ . O bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛncogo dɔn. A bɛ se ka aw dɛmɛ fana ka fura sɔrɔ gɛlɛya wɛrɛw la minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, i n’a fɔ degun ni jɔrɔnanko. Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka degun furaw walima jɔrɔnanko furaw di aw ma walasa ka aw dɛmɛ ka PTSD taamasiɲɛw kunbɛn.
ɲininikɛlaw bɛ ka a lajɛ sisan ni ADHD furakɛli fana bɛ se ka dɛmɛ don ka PTSD kunbɛn fo ka se hakɛ dɔ ma . Fura minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli i n’a fɔ metilfenidati , minnu bɛ kɛ ka ADHD furakɛ, olu fana jirala sɛgɛsɛgɛli misɛnnin damadɔw la minnu bɛ dɛmɛ ka PTSD taamasiɲɛw dɔgɔya mɔgɔ dɔw la.
Nka, ɲinini bɛrɛ ma Kɛ k'o Sɛmɛntiya fɔlɔ. O la, kalan wɛrɛw ka kan ka kɛ o kan. Ni bana fila bɛɛ bɛ aw la, a ka fisa aw ka baro kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye furakɛli fɛɛrɛ min ka fisa aw ma.
Take-Home cikan
- ADHD ni PTSD ye hakili kɛnɛyako fila ye minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na tuma caman na. Ni kelen bɛ a la, o bɛ dɔ fara tɔ kelen sɔrɔli kan.
- Ikomi bana fila bɛɛ taamasiɲɛw bɛ ɲɔgɔn ta kosɛbɛ, a bɛ se ka gɛlɛya dɔɔni ka bana in sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ.
- Ni nin taamasiɲɛ suguw bɛ aw la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka baara ɲɛsinnen don o ko ma ani ka sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ.
- Aw ye baro kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye kɛnɛ kan, aw ye bɔnɛ minnu sɔrɔ ani a taamasiɲɛw bɛɛ la, aw kana siran walima ka maloya.
- Furakɛcogo dɔw bɛ nin bana fila bɛɛ la. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛli fɛɛrɛ ɲuman kan aw ma. Kana tɔɔrɔ i kelen na, i ka dɛmɛ sɔrɔ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan