Yala i delila ka miiri nin cogo la wa? Fɛn nafama caman bɛ i ka tabali kan, nka a bɛ iko i tɛ se k’i hakili to u lamini na dɔrɔn. I mana baara dɔ daminɛ walima i mana rapɔɔri sɛbɛn biro la , i hakili bɛ yaala-yaala ka taa fɛn wɛrɛw la. I bɛ i ka telefɔni ta dɔrɔn, ka lɛrɛ kelen kɛ sosiyete ka kunnafonidilanw kan , walima ka fɛn wɛrɛ kɛ so kɔnɔ. A laban na, i tun ka kan ka fɛn min kɛ, o min nafa ka bon kosɛbɛ, o bɛ gɛn ka bɔ kɛrɛfɛ. Yala ka waati bila kɔfɛ, o ye gɛlɛyaba ye i bolo wa? O tuma na fɛ, ne bɛna min fɔ, o nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo.
Nin ‘Farakolo fila-fila’ ye mun ye?
‘Farakolo fila-fila’ daɲɛ bɛ se ka kɛ ko kura ye i bolo, nka hakilina min bɛ o kɔfɛ, o ka nɔgɔn kosɛbɛ. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ‘Farakolo fila-fila’ ye n’i bɛ fɛn dɔ kɛ, k’a sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛ ma i dɛmɛ, nka a bɛ yen dɔrɔn i nɔfɛ. Min bɛ kɛ, o ye ko mɔgɔ wɛrɛ dusukunnata min b’i kɔlɔsi, o b’an hakili mara ka yaala-yaala ka taa fɛn wɛrɛw la ani an b’an sinsin baara kan min bɛ an bolo.
Miiri k’a filɛ, n’i taara farikoloɲɛnajɛ la n’i teri ye sanni i ka taa i kelen na, hali don minnu na i b’a miiri ko “Ne sɛgɛnnen don kojugu ka taa bi,” siga t’a la ko i bɛna taa o terikɛ de kosɔn, tiɲɛ tɛ? O de ye kelen ye ni nin ye. Ni mɔgɔ dɔ bɛ an kɛrɛfɛ, an tɛ siran dɔɔni ani an ka kan ka waati bila kɔfɛ ani ka fɛn wɛrɛw kɛ. Nin fɛɛrɛ in nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ka banaw bɛ i n’a fɔ ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder .
O cogoya in bɛ baara kɛ cogo di tiɲɛ na?
Ni an bɛ an kelen na, an bɛ se ka an hakili mara pewu. O la sa, n’an hakili bɔra baara la, mɔgɔ si tɛ yen min b’an bali. Nka ni i terikɛ, i somɔgɔw dɔ, walima i ka biro baarakɛɲɔgɔn dɔ bɛ i kɛrɛfɛ, o cogoya tɛ kelen ye. Miiri k’a filɛ, i bɛ baara la, ani i terikɛ bɛ ka gafe dɔ kalan. Ni i b’a fɛ k’i ka baara dabila ka telefɔni gosi, o dusukunnata fitinin min ye ko “A tɛ ne filɛ wa?” bɛ lasegin i ma baara la.
Ni nin ‘Farakolo fila’ in ye mɔgɔ ye min sigilen bɛ so kelen kɔnɔ ni i ye, nafa wɛrɛw bɛ a la.
- Ni i sirilen bɛ ani ni i dusu tiɲɛna, n’i tɛ se k’i ka baara kɛ, a bɛ se k’i hakili sigi .
- A bɛ se k’i hakili jigin i ka dumuni kɛ, ka minni kɛ, walima ka kɛ waati la ka taa lajɛ dɔ la, k’i to baara la.
- O ye dɛmɛba ye walasa ka kelennasigi ni danfara bɔ mɔgɔ la min bɛ sɔrɔ baara fɛ.
- N’i b’a fɛ, a bɛ se fana ka hakilinaw di i ma i ka baara kan.
Min nafa ka bon, o ye ko nin ‘Body Double’ in man kan k’i dɛmɛ i ka baara la. A ka kɛli dɔrɔn de bɛ se k’i ɲɛmajɔ.
Yala i ka ‘farikolo fila’ ka kan ka i ka baara kelen kɛ wa?
Fiyewu. Ni i ye ‘Farakolo fila-fila’ tɔgɔ mɛn, mɔgɔ dɔw bɛ se k’a miiri ko o kɔrɔ ye ko mɔgɔ wɛrɛ ka i ka baara kɛ. Nka o ye hakilina jugu ye. I ka ‘Body Double’ bɛ se ka gafe kalan ni dususuma ye, ka fini siri, walima ka baara kɛ u yɛrɛ ka ɔridinatɛri kan u yɛrɛ ka yɔrɔ la. A kunba ye k’u bɛ fɛn dɔ Kɛ min t’i hakili Bɔ.
Ni aw ye den bangebaga ye min bɛ ni ADHD ye, n’a sɔrɔ aw bɛ o kɛ kaban k’a sɔrɔ aw yɛrɛ m’a dɔn. I bɛ se ka sigi i den kɛrɛfɛ k’a sɔrɔ u bɛ ka degeliw kɛ, ka kunnafonisɛbɛn kalan, walima ka baara dɔɔnin kɛ dumunikɛyɔrɔ la. Aw ka kɛli dɔrɔn bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye walasa ka dusu don aw den kɔnɔ a ka to a hakili la.
‘Farakolo fila-fila’ suguya kunbabaw.
‘Farakolo fila-fila’ kɛcogo suguya caman bɛ yen ka kɛɲɛ ni i magow ye. Aw bɛ se ka fɛɛrɛ sugandi min bɛ bɛn aw ma kosɛbɛ.
| Fɛɛrɛ suguya | A bɛ kɛ cogo min na |
|---|---|
| In-person Body Doubling (ka gɛrɛ mɔgɔ dɔ la) . | Nin ye laadala sira ye min ka bon kosɛbɛ ani min jɛlen don. I bɛ mɔgɔ min dɔn, i n’a fɔ i terikɛ walima i somɔgɔw, a to i ka baara kɛ so kelen kɔnɔ, i kɛrɛfɛ. I bɛ se ka mɔgɔ dɔ yɛrɛ ta ka o kɛ ni i mago bɛ o la. |
| Virtual Body Doubling (Ka ɲɔgɔn sɔrɔ ɛntɛrinɛti fɛ) . | A bɛ se ka kɛ ko nafa tɛ a la ka mɔgɔ dɔ to i fɛ tuma bɛɛ. N’a sɔrɔ yɔrɔ bɛrɛ tɛ i bolo i sigiyɔrɔ la, walima i bɛ taa taama na tuma bɛɛ. O yɔrɔ de la dɛmɛ virtuel bɛ nafa sɔrɔ. I bɛ se:
|
Jɔn wɛrɛ bɛ se ka nafa sɔrɔ o fɛɛrɛ in na?
‘Farakolo fila-fila’ tɛ ADHD bɛ mɔgɔ minnu na dɔrɔn. Nin bana ninnu bɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, o tigi bɛ se ka nafa sɔrɔ a la.
- Degun walima jɔrɔnanko jugu bɛ mɔgɔ minnu na , lakana dusukunnata min bɛ mɔgɔ la ni mɔgɔ dɔ bɛ u kɛrɛfɛ, o bɛ u hakili sigi.
- Degun bɛ mɔgɔ minnu na . Hakiliɲagami bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusu don mɔgɔ la ka baara daminɛ. Ni mɔgɔ dɔ bɛ i lamini na, o bɛ se ka dɛmɛ don k’o dusu don.
- minnu sigilen bɛ u kelen na walima minnu bɛ u dan na .
- Hakilila-bana wɛrɛw i n’a fɔ Autisme Spectrum DisorderMinnu bɛ ni farikolo-ɲɛnajɛ-banaw ye.
- Kalanden walima baarakɛla o baarakɛla min bɛ kalan kɛ ɛkizamɛn nafama dɔ kama walima min b’a ɲini ka baara belebele dɔ ban.
Cogo di ka ‘Body Double’ ɲuman sugandi?
O kama, i bɛ se ka dɛmɛ ɲini i teri dɔ fɛ, i somɔgɔw fɛ, walima i dalen bɛ mɔgɔ dɔ fɛ biro la. U bɛna nisɔndiya kosɛbɛ k’i dɛmɛ. Nka sani i ka o dɛmɛ ɲini mɔgɔ dɔ fɛ, i ka miiri jogo minnu ka kan ka kɛ ‘Farakolo fila’ ɲuman na.
I bɛ ‘Body Double’ min sugandi, o ka kan ka kɛ nin ɲɔgɔnna mɔgɔ ye sisan:
* Mɔgɔ min tɛ i hakili tigɛ: A man kan ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ to ka na kuma i fɛ ani ka ɲininkaliw kɛ. A ka kan ka se ka to a yɛrɛ ma.
* Mɔgɔ min bɛ se ka da i kan: Mɔgɔ min bɛ se k’i yɛrɛ jira tigitigi i bɛ baro kɛ tuma min na ani ka to i fɛ waati min na i bɛnna.
* I tɛ kiri tigɛ: I ka kan ka muɲu ani ka faamuyali kɛ ni a ka gɛlɛn i ma ka i hakili to i hakili la, wa i kana i jalaki o la.
Aw bɛ nin fɛɛrɛ in kɛ k’a lajɛ aw yɛrɛ ye a bɛ aw dusukunnataw kɛ cogo min na. A bɛ se ka kɛ fura ɲuman ye i ka delinako la min bɛ kɛ ka fɛnw bila kɔfɛ.
Take-Home cikan
- ‘Farakolo fila-fila’ ye fɛɛrɛ nɔgɔman ye, nka a fanga ka bon kosɛbɛ, walasa ka dɔ fara i ka sinsinnan n’i ka baarakɛcogo ɲuman kan, n’i y’a to mɔgɔ dɔ sigilen bɛ i kɛrɛfɛ, k’a sɔrɔ a ma i dɛmɛ tiɲɛ na i ka baara la.
- O nafa ka bon mɔgɔ minnu ka banaw bɛ i n’a fɔ ADHD, jɔrɔnanko ani degun, ani mɔgɔ o mɔgɔ delila dɔrɔn ka fɛnw bila kɔfɛ.
- Aw bɛ se ka o fɛɛrɛ in kɛ aw yɛrɛ ɲɛ na walima aw yɛrɛ la.
- A nafa ka bon kosɛbɛ i bɛ mɔgɔ min sugandi ka kɛ i ka ‘Farakolo fila’ ye, o ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ se ka da i kan, min tɛ kiri tigɛ, wa a kana i hakili tigɛ.
- Ni aw hakilijagabɔ gɛlɛyaw walima hakili kɛnɛyako bɛ ka nɔba bila aw ka don o don ɲɛnamaya la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la (dɔgɔtɔrɔ) ka kuma o kan.
Farikolo fila-fila, TDAH, Jateminɛ, Latigɛ, Hakilila kɛnɛya, Baarakɛcogo ɲuman, Jɔrɔ, Hakiliɲagami
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan