Aw bɛ fura minnu di aw den ma ADHD (ADHD Fura) la, aw ye olu dɔn .

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) bɛ aw den na, k’a fɔ aw ye ko aw ka furaw tali daminɛ o la, a bɛnnen don aw bangebaga ma, aw ka doni belebele don aw dusukun na. "Mun bɛna kɛ ni ne ye fura di n denmisɛnnin ma?", "Yala nin bɛna a tɔɔrɔ wa?", a ɲɔgɔnnaw N’a sɔrɔla ɲininkali caman bɛ na n hakili la. Nka, i kana i hakili ɲagami. Nin barokun kɔnɔ, an bɛna kuma o kan kuma nɔgɔmanw na walasa k’aw ka ɲininkaliw jaabi. An bɛna o kow ɲɛfɔ kelen-kelen, i n’a fɔ i bɛna kuma i yɛrɛ terikɛ fɛ cogo min na.

Yala furakɛli kelen bɛ baara kɛ denmisɛn bɛɛ la wa?

Ayi, nin ye fɛn fɔlɔ ye an ka kan ka min faamu. TDAH furakɛcogo tɛ kelen ye den ni den cɛ. Miiri k’a filɛ, hali ni TDAH bɛ denmisɛn tan na minnu bɛ kalanso kelen na, furakɛli fɛɛrɛ min bɛ di u tan bɛɛ ma, o bɛ se ka kɛ danfara ye. O kun ye ko den kelen-kelen bɛɛ ka bana taamasiɲɛw, u nɔfɛkow, ani u magow tɛ kelen ye.

A ka ca a la dɔgɔtɔrɔw bɛ furakɛli boloda nin cogo la:

• Denmisɛn minnu si tɛ san 6 bɔ: A ka ca a la, dɔnnikɛlaw b’a fɔ ko aw ka kɛwalew furakɛli daminɛ sani aw ka fura di.
• Denmisɛn minnu si tɛmɛna san 6 kan: Denmisɛn minnu si bɛ nin san in na, furaw ni kɛwalew furakɛli faralen ɲɔgɔn kan, o bɛ jate fɛɛrɛ ɲuman ye.

Dɔgɔtɔrɔ min bɛ aw den furakɛ, o bɛna min sugandi min bɛ bɛn aw den ma kosɛbɛ nin sugandiliw la.

• Laala fura suguya kelen dɔrɔn de bɛ di.
• Walima, fura caman faralen ɲɔgɔn kan (an b’o wele ko furakɛli faralen) bɛ se ka di.
• A ka ca a la, kɛcogo furakɛli bɛ fɔ ka fara furaw kan.

Fura kunbaba jumɛnw bɛ kɛ ka ADHD furakɛ?

Fura suguya saba bɛ yen minnu bɛ kɛ ka ADHD furakɛ. An k’a lajɛ u ye min ye.

1. Fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka miiri

2. fɛn minnu tɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli

3. Degun furaw

Sisan an ka kuma o sugu kelen-kelen bɛɛ kan u danma, k’a ɲɛfɔ ka ɲɛ.

An ka kuma fɔlɔ fɛnw kan minnu bɛ mɔgɔ bila ka miiri.

Tuma caman na, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw den daminɛ ni nin fura suguya in hakɛ dɔgɔman ye. Nin fura ninnu ye furaw ye minnu bɛ mɛn senna, minnu sɛgɛsɛgɛra ka ɲɛ ADHD la. U bɛ se ka dɛmɛba lase denmisɛnw ma minnu ka gɛlɛn ka lakɔli baara kɛ, ka degeliw kɛ, walima ka ɲɔgɔn sɔrɔ.

Hali n’a y’a sɔrɔ o kow bɛ wele ko "stimulants", u tali tɛ den kɛ nalonmaya ye ka taa a fɛ. Tiɲɛ na, o kɔfɛko bɛ kɛ. Nin fura ninnu bɛ den dɛmɛ ka a hakili to a la ani ka a bali ka a hakili ɲagami fɛnw na minnu tɛ mako ɲɛ .

Fura suguya minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli

Nin fura suguya in misali dɔw filɛ nin ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ninnu dɔ sɛbɛn aw ye. (A bɛ se ka kɛ ko nin fura ninnu bɛɛ tɛ sɔrɔ Sri Lanka, nka ninnu de ye fura kunbabaw ye minnu bɛ kɛ diɲɛ kɔnɔ.)

Fura in baara kuntaala fana tɛ kelen ye.

Nin fura minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli, olu fana tilalen don kulu caman ye ka kɛɲɛ ni u kɛcogo kuntaala ye.

• Baara surunw kɛli:Olu bɛ baara kɛ joona ani u bɛ bɔ farikolo la joona. O la, aw ka kan ka u ta siɲɛ caman tile kɔnɔ. A ka c’a la, u bɛ mɛn lɛri 4 ɲɔgɔn.
• Cɛmancɛ-walew: Olu bɛ baara kɛ lɛri damadɔ kɔnɔ ka tɛmɛ wale surunw kan.
• Fura kuntaalajan : A ka ca a la nin fura suguya in bɛ ta siɲɛ kelen tile kɔnɔ. A bɛ se ka mɛn fo lɛri 8-12 ɲɔgɔn. Olu ka nɔgɔn kosɛbɛ lakɔlidenw ma bawo u bɛ se ka kelen di u ma sɔgɔma walasa ka tile bɛɛ datugu.

Sisan an k’a lajɛ fɛn minnu tɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka wale kɛ.

Ninnu ye furaw ye minnu tɛ mɔgɔ bila ka wuli. U bɛ se fana ka dɛmɛ don aw den hakili la ani a ka dusukunnataw kunbɛnni na. Ni farilajidɛsɛ furaw tɛ baara kɛ aw den na, walima ni u bɛ kɔlɔlɔ jugumanw lase aw ma, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura dɔ fɔ aw den na.

Tuma dɔw la, nin fura suguya in bɛ di ka fara farilajidɛsɛ fura kan. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ni a kɛra o cogo la, furakɛli ɲɛtaa bɛ bonya ka tɛmɛ fɔlɔ kan.

• Atomoxetini (Atomoxetine) (Strattera):Nin fura in bɛ baara kɛ ni furakisɛ dɔ hakɛ caya ye min bɛ wele ko norepinephrine kunsɛmɛ na. O bɛ dɛmɛ ka dɔ bɔ den ka kɛwale juguw ni a ka kɛwalew la minnu bɛ kɛ ni kɔnɔnafili ye.
• Klɔnidini ni Guanfacine : Nin fura ninnu dabɔra fɔlɔ walasa ka tansiyɔn jiginni furakɛ, nka u bɛ nɔ bila fana hakili la furakisɛ dɔw la, ka dɛmɛ don ka den hakili to a hakili la, a ka a janto a la, a ka kɛwale jugumanba la, ani a ka kɛwale caya kojugu.

Degun furaw bɛ di cogo jumɛnw na?

TDAH bɛ denmisɛn dɔw la, hakili kɛnɛyako wɛrɛw fana bɛ se ka kɛ u la, i n’a fɔ degun. O cogo la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka degun fura dɔ di a ma ka fara farilajidɛsɛ fura kan.

Nin fura ninnu ma sɔn kɛrɛnkɛrɛnnenya la ADHD ma, nka sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko u bɛ se ka dɛmɛ don ka bana taamasiɲɛw kunbɛn i n’a fɔ farikoloɲɛnajɛ kojugu ani farinya.

• Bupropion (Wellbutrin): O bɛ dɛmɛ ka denmisɛnniw dusukunnataw ɲɛ, minnu bɛ ni ADHD ni degun ye.
• Imipramine (Tofranil) ani Nortriptyline (Pamelor): Olu ye degun fura kɔrɔw ye. U bɛ nɔ bila farikolo-ɲɛnajɛ-fɛnw na minnu bɛ hakili la. Nka, u man teli ka kɛ sisan k’a sababu kɛ u kɔlɔlɔw ye.
• Venlafaxine (Effexor): Nin bɛ se ka kɛ denmisɛnniw na minnu bɛ jɔrɔnanko walima hakili gɛlɛyaw sɔrɔ ka fara ADHD kan.

Aw ye aw janto furaw kɔlɔlɔw la.

ADHD fura caman bɛ se ka kɔlɔlɔ lase den ma, o la sani aw ka den daminɛ fura suguya bɛɛ la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ ani aw ka kan ka minnu dɔn.

Ni aw ye fɛn dɔw ye minnu tɛ deli ka kɛ aw den ka kɛwalew la fura tali senfɛ, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye joona. Ani fana, aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni a bɛ i n’a fɔ fura tɛ baara kɛ ka ɲɛ walima ni a kɔlɔlɔw ka ca kojugu.

Bana wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ɲɔgɔn fɛ ni TDAH ye

TDAH bɛ denmisɛn caman na fana, bana kelen walima caman wɛrɛw bɛ u la, i n’a fɔ degun walima jɔrɔnanko. A yɔrɔ min ka fisa, o ye ko dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka o bana fila bɛɛ furakɛ waati kelen na. Tuma dɔw la, fura kelen bɛ se ka bana fila bɛɛ kunbɛn. O la, i bɛ fɛn o fɛn kɔlɔsi i den ka kɛwalew la, i ka da mɔgɔw ɲɛ na ani ka tiɲɛ fɔ i ka dɔgɔtɔrɔ ye.