আপনার সন্তান কি স্কুলে ক্লাসের পড়াশোনায় মনোযোগ না দিয়ে সবসময় অন্যমনস্ক হয়ে থাকে? বাড়ির কাজ দেওয়ার পর সে কি ছোটাছুটি করে এবং এক জায়গায় মন স্থির রাখতে পারে না? অথবা এক জায়গায় স্থির থাকতে না পারলে সে কি সবসময় ছটফট করতে থাকে? এই ধরনের জিনিস দেখে আপনি হয়তো ভেবেছেন, "এটা কি আদৌ ADHD নামের কোনো অবস্থা?" অনেকে একে ADD-ও বলে থাকেন। ADD এবং ADHD আসলে কী? দুটির মধ্যে কি কোনো পার্থক্য আছে? হয়তো আপনার নিজেরও ছোটবেলা থেকে এই ধরনের সমস্যা ছিল এবং আপনি তা বুঝতে পারেননি। আসুন আজ এই বিষয়ে পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADD ও ADHD: এদের মধ্যে কি আসলেই কোনো পার্থক্য আছে?
সহজ কথায় বলতে গেলে, দুটোর মধ্যে তেমন কোনো পার্থক্য নেই। দুটোই একই অবস্থা বোঝাতে ব্যবহৃত নাম। কিন্তু ডাক্তাররা এখন আর 'ADD' শব্দটি ব্যবহার করেন না। এটি কিছুটা পুরোনো ও সেকেলে একটি শব্দ। আপনি হয়তো এখনও লোকজনকে ADD বলতে শুনবেন, কিন্তু এটি কোনো আনুষ্ঠানিক ডাক্তারি রোগনির্ণয় নয়। বর্তমানে, যদি কারও মধ্যে ADD-এর লক্ষণ ধরা পড়ে, তবে তাকে ADHD-এর তিনটি প্রকারের মধ্যে একটি হিসেবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।
অতীতে, আমরা এখন যাকে ADHD (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) বলি, তাকে ADD (অ্যাটেনশন ডেফিসিট ডিসঅর্ডার) বলা হতো। এছাড়াও, ডাক্তাররা এখন জানেন যে এই অবস্থাটি শুধু শৈশবেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থাতেও স্থায়ী হতে পারে।
এই নামগুলো কীভাবে পরিবর্তিত হলো?
এর ইতিহাস খুবই সহজ। ১৯৮০-এর দশকে, মানসিক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি শ্রেণীবদ্ধ করার প্রধান বই, ‘ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডারস’ (DSM), এই পরিস্থিতিটির নাম দেয় ‘অ্যাটেনশন ডেফিসিট ডিসঅর্ডার’ বা ‘ADD’। সেই সময়ে, এটিকে দুটি ভাগে ভাগ করা হয়েছিল - অতিসক্রিয়তা সহ এবং অতিসক্রিয়তা ছাড়া।
কিন্তু ১৯৮৭ সালে চিকিৎসকরা এর নাম পরিবর্তন করে এডিএইচডি (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) রাখেন। এরপর ১৯৯৪ সালে এই অবস্থাটিকে আরও তিনটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত করা হয়। আমরা আজও সেই শ্রেণিবিন্যাসটিই ব্যবহার করি।
এডিএইচডি-র তিনটি প্রধান প্রকার এবং তাদের বৈশিষ্ট্য
এডিএইচডি এমন একটি অবস্থা যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। এটি বাড়িতে এবং স্কুলে, উভয় ক্ষেত্রেই একটি শিশুর দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে। এই অবস্থায় আক্রান্ত শিশুদের মনোযোগ দিতে ও আচরণ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা হয় এবং তারা কখনও কখনও অতিসক্রিয় হয়ে ওঠে।
এডিএইচডি প্রধানত তিনটি প্রকারে বিভক্ত। চলুন, নিচের সারণিতে এই তিন প্রকার এবং এদের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলো দেখে নেওয়া যাক।
| এডিএইচডি টাইপ | মূল বৈশিষ্ট্য এবং আচরণ |
|---|---|
| ১. প্রধানত অমনোযোগী উপস্থাপনা (পূর্বে এটিকে এডিডি বলা হতো) | এই শিশুরা খুব বেশি সংগ্রাম করে না। একারণেই তাদের চেনা কখনও কখনও কঠিন হয়ে পড়ে। তাদের লাজুক এবং নিজেদের জগতে মগ্ন বলে মনে হতে পারে।
|
| ২. প্রধানত অতিসক্রিয়-আবেগপ্রবণ উপস্থাপনা | এই বাচ্চাদের প্রচুর শক্তি। ওরা এক জায়গায় স্থির থাকতে পারে না, সবসময় ছোটাছুটি করে। এটা অন্যদের চোখে সহজেই ধরা পড়ে।
|
| ৩. সম্মিলিত উপস্থাপনা | এই শিশুদের মধ্যে উপরে উল্লিখিত উভয় প্রকারের বৈশিষ্ট্যই দেখা যায়। অর্থাৎ, অমনোযোগিতার পাশাপাশি তাদের অতিসক্রিয় ও আবেগপ্রবণ হিসেবে দেখা যেতে পারে। তাদের মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয় এবং তারা এক জায়গায় স্থির থাকতে না পেরে অনবরত ছোটাছুটি করে। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →এডিএইচডি কীভাবে নির্ণয় করা হয়?
এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এমন কোনো একক পরীক্ষা নেই যা দিয়ে নিশ্চিতভাবে বলা যায় আপনার এডিএইচডি আছে কি না।এর মানে হলো, রক্ত পরীক্ষা বা স্ক্যানের মাধ্যমে এটি তাৎক্ষণিকভাবে নির্ণয় করা যায় না।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার সন্তানের আচরণ নিয়ে কোনো সমস্যা হলে, আপনার অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার, যেমন শিশু বিশেষজ্ঞ বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এই অবস্থাটি নির্ণয় করতে একজন ডাক্তার কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করেন:
- তথ্য সংগ্রহ: ডাক্তার আপনার সন্তানের আচরণ সম্পর্কে আপনাকে, শিশুটির শিক্ষকদের এবং শিশুটিকে ভালোভাবে চেনেন এমন অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের জিজ্ঞাসা করবেন।
- আচরণগত তুলনা: শিশুটির আচরণকে তার সমবয়সী অন্যান্য শিশুদের সাধারণ আচরণের সঙ্গে তুলনা করা হয়।
- অন্যান্য রোগ নির্ণয়: কখনও কখনও এডিএইচডি-র মতো দেখতে লক্ষণগুলো অন্য রোগের কারণেও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:
- ঘুমের সমস্যা
- উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা
- শেখার অক্ষমতা
- পরিবারে একটি বড় পরিবর্তন (বিবাহবিচ্ছেদ, মৃত্যু)
- থাইরয়েডের সমস্যা
- অদৃশ্য খিঁচুনি )
সুতরাং, ডাক্তার এই সবকিছু বিবেচনা করার পর একটি সিদ্ধান্তে আসেন। কখনও কখনও, মস্তিষ্কের তরঙ্গ পরিমাপকারী ‘(নেবা) সিস্টেম’-এর মতো বিশেষায়িত পরীক্ষা ব্যবহার করা হতে পারে, কিন্তু সেটিও একটি সম্পূর্ণ চিকিৎসা পরীক্ষার অংশ হিসেবেই করা হয়।
রোগ নির্ণয়ের জন্য বিবেচ্য বিষয়সমূহ
এডিএইচডি রোগ নির্ণয়ের জন্য, এই লক্ষণগুলো একটি নির্দিষ্ট সময় ধরে বিদ্যমান থাকতে হবে।
- লক্ষণগুলো অবশ্যই কমপক্ষে ৬ মাস স্থায়ী হতে হবে।
- কিছু লক্ষণ অবশ্যই ১২ বছর বয়সের আগে শুরু হয়ে থাকতে হবে।
- এই বৈশিষ্ট্যগুলো দুই বা ততোধিক স্থানে (যেমন, বাড়িতে ও বিদ্যালয়ে) দেখা যেতে হবে।
- এই বৈশিষ্ট্যগুলোর শিশুর সামাজিক জীবন, পড়াশোনা বা অন্যান্য কার্যকলাপের ওপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব থাকতে হবে।
প্রাপ্তবয়স্কদেরও কি এডিএইচডি হতে পারে?
হ্যাঁ, অবশ্যই। এডিএইচডি শুধু শৈশবেই সীমাবদ্ধ কোনো রোগ নয়। শৈশবে যাদের এডিএইচডি ছিল, তাদের মধ্যে অনেকেই প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থাতেও এই সমস্যায় ভুগতে থাকেন। কখনও কখনও, বাবা-মায়েরা যখন তাদের সন্তানের এডিএইচডি নির্ণয় করার চেষ্টা করেন, তখন তারা বুঝতে পারেন যে তাদের নিজেদের মধ্যেও একই উপসর্গ রয়েছে। আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন এবং আপনার মনে হয় যে আপনার এডিএইচডি থাকতে পারে, তবে বিষয়টি নিশ্চিত হওয়ার জন্য একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে কখনোই দেরি হয়ে যায় না।
মূল বার্তা
- ADD হলো ADHD নামক অবস্থার একটি পুরোনো নাম। এর বর্তমান সঠিক ডাক্তারি পরিভাষা হলো ADHD।
- ADHD-কে প্রধানত তিনটি ভাগে ভাগ করা হয়: অমনোযোগী ধরণ, অতিসক্রিয়/আবেগপ্রবণ ধরণ এবং মিশ্র ধরণ, যা এই দুইয়েরই সংমিশ্রণ।
- কোনো শিশুর এডিএইচডি আছে বলে সন্দেহ হলে, বাড়িতে ও বিদ্যালয়ে উভয় স্থানেই লক্ষণগুলো উপস্থিত আছে কি না, তা খতিয়ে দেখা জরুরি।
- নিজে নিজে রোগ নির্ণয় করা থেকে বিরত থাকুন। যদি আপনার বা আপনার সন্তানের এডিএইচডি আছে বলে সন্দেহ হয়, তবে সঠিক পরামর্শ ও চিকিৎসার জন্য অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- এডিএইচডি এমন একটি অবস্থা যা শৈশবে শুরু হয়ে প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত চলতে পারে। যেকোনো বয়সেই এটি নির্ণয় ও চিকিৎসা করা সম্ভব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.