আপনার সন্তানের মনোযোগের সমস্যা থাকায় ডাক্তার কি তাকে এডিএইচডি (ADHD) এর ওষুধ দিয়েছেন? অথবা আপনি কি শুনেছেন যে আপনার কোনো বন্ধুর সন্তান এই ওষুধ খাচ্ছে? ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিকভাবে সেবন করলে এই ওষুধগুলো খুবই উপকারী। তবে, একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু স্কুলগামী শিশু এগুলো ভুলভাবে ব্যবহার করছে, যা একটি বিপজ্জনক প্রবণতা। অভিভাবক হিসেবে, এই বিষয়ে আমাদের সকলের সচেতন থাকা জরুরি।
প্রথমত, এডিএইচডি কী?
এডিএইচডি বা অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার হলো এমন একটি অবস্থা যা নিয়ে বর্তমানে আমাদের দেশে অনেক আলোচনা হচ্ছে। সহজ কথায়, এটি স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ সম্পর্কিত একটি অবস্থা। এতে আক্রান্ত একটি শিশুর তিনটি প্রধান সমস্যা থাকতে পারে:
১. মনোযোগ ধরে রাখতে অসুবিধা (মনোযোগের অভাব): একবারে একটি কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে অসুবিধা। সহজেই মনোযোগ বিক্ষিপ্ত হয়।
২. অতিসক্রিয়তা : এক জায়গায় স্থির থাকতে অসুবিধা। অনবরত ছোটাছুটি করা, লাফালাফি করা এবং অস্থিরতা।
৩. হঠকারিতা: চিন্তা না করে হঠাৎ করে কোনো কাজ করা বা কথা বলা।
এই বৈশিষ্ট্যগুলো তাদের পড়াশোনা এবং বন্ধুদের সাথে সম্পর্কের মতো বিষয়গুলোতে বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে।
এডিএইচডি-র জন্য কেন উদ্দীপক ওষুধ দেওয়া হয়?
একজন ডাক্তার এডিএইচডি-তে আক্রান্ত কোনো শিশুকে রিটালিনের মতো উদ্দীপক ওষুধ লিখে দিতে পারেন। এখন আপনি ভাবতে পারেন, "একটি অতি সক্রিয় শিশুকে আরেকটি উদ্দীপক দিলে তো তাকে সামলানো আরও কঠিন হয়ে উঠবে, তাই না?" কিন্তু আসলে এর উল্টোটাই সত্যি।
বিষয়টা এমনভাবে ভাবুন, যেন একজন অন্ধ ব্যক্তিকে চশমা পরানো হচ্ছে। ঠিক যেমন একটি আয়না চোখকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করতে সাহায্য করে, তেমনি এই ওষুধগুলো মস্তিষ্কের মনোযোগ নিয়ন্ত্রণকারী রাসায়নিক পদার্থগুলোর (নিউরোট্রান্সমিটার) ভারসাম্য রক্ষা করে, অপ্রয়োজনীয় বিষয়গুলো দূর করে এবং মনোযোগকে একটি নির্দিষ্ট স্থানে কেন্দ্রীভূত করতে সাহায্য করে।
এর ফলে শিশুর পক্ষে শান্তভাবে পড়াশোনা করা, নির্দেশনা অনুসরণ করা এবং দৈনন্দিন কাজ সফলভাবে সম্পন্ন করা অনেক সহজ হয়ে যায়।
'অপব্যবহার' বলতে কী বোঝায়? শিশুরা এমন কেন করে?
ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করাকে ওষুধের অপব্যবহার বলা হয়। সাম্প্রতিক একটি বৃহৎ গবেষণায় দেখা গেছে যে, কিছু স্কুলে প্রতি ৪ জন শিশুর মধ্যে ১ জন এডিএইচডি (ADHD)-র ওষুধের অপব্যবহার করে। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা।
শিশুরা কেন এই কাজগুলো করে তা বোঝা জরুরি।
| অপব্যবহারের ধরণ | অপব্যবহারের কারণ |
|---|---|
| ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়া অন্য কারো ওষুধ ব্যবহার করা। (যেমন, বন্ধুর কাছে পানীয় চাওয়া) | পরীক্ষার সময় ঘুমিয়ে পড়াশোনা করলে মনোযোগ বাড়ে। এগুলোকে "স্টাডি ড্রাগস"ও বলা হয়। |
| নির্ধারিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করা। | মজার জন্য বা মাতাল হওয়ার জন্য নেশা। |
| বড়ি গুঁড়ো করে নাক দিয়ে টেনে নেওয়া (শুঁকে নেওয়া) বা অন্যান্য পদ্ধতি। | ওষুধের প্রভাব দ্রুত এবং তীব্রভাবে পাওয়ার জন্য। এটা খুবই বিপজ্জনক। |
এর গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলো কী কী?
ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়া এমন শক্তিশালী ওষুধ ব্যবহার করা অনেকটা রাস্তার নিয়মকানুন না জেনে দ্রুত গতিতে গাড়ি চালানোর মতো। যেকোনো সময় একটি গুরুতর দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।
- হৃদরোগ: এর ফলে হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপ অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যেতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো জরুরি অবস্থার সৃষ্টি করে।
- মানসিক সমস্যা: সাইকোসিস (বাস্তবতাকে বিভ্রমের সাথে গুলিয়ে ফেলা), প্যারানয়া (বিনা কারণে অন্যদের সন্দেহ করা, মনে করা যে সবাই আপনার বিরুদ্ধে), এবং চরম ক্রোধ দেখা দিতে পারে।
- আসক্তি: যখন এই ঔষধটি অপব্যবহার করা হয়, তখন মস্তিষ্ক এতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে। সময়ের সাথে সাথে, ঔষধটি আসক্তির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে, যা গুরুতর আসক্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
- মাত্রাধিক্যে মৃত্যু : নির্ধারিত মাত্রার চেয়ে অনেক বেশি গ্রহণ করলে শরীর তা সামলাতে পারে না এবং এর ফলে মৃত্যুও হতে পারে।
সমবয়সীদের চাপই সবচেয়ে বড় কারণ!
গবেষণাটি থেকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি উঠে এসেছে তা হলো, একটি স্কুলে আইনসম্মতভাবে এডিএইচডি-র ওষুধ গ্রহণকারী শিশুদের সংখ্যা যত বাড়ে, সেই ওষুধের অপব্যবহারকারী শিশুদের সংখ্যাও তত বৃদ্ধি পায়। কারণ, শিশুদের এই ওষুধটি খুঁজে পাওয়ার এবং চাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। যখন বন্ধুরা বলে, “পড়াশোনা করতে কষ্ট হচ্ছে, এটা খেয়ে দেখ,” তখন অন্য শিশুরাও একই কাজ করতে প্রলুব্ধ হয়।
অভিভাবক হিসেবে আমরা কী করতে পারি?
এ সম্পর্কে শুনে ভয় পাওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু ভয় পাওয়ার চেয়েও বেশি জরুরি হলো পদক্ষেপ নেওয়া।
১. আপনার সন্তানের সাথে খোলামেলাভাবে কথা বলুন: আপনার সন্তানের সাথে 'পড়াশোনার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ' এবং ওষুধের অপব্যবহারের বিপদ সম্পর্কে কোনো রকম ভয় না দেখিয়ে ও বন্ধুত্বপূর্ণভাবে কথা বলুন। তাদেরকে শেখান কীভাবে সমবয়সীদের চাপ সামলাতে হয়।
২. আপনার সন্তানের ঔষধপত্র সুরক্ষিত রাখুন: যদি আপনার সন্তানের জন্য এই ঔষধগুলি নির্ধারিত হয়ে থাকে, তবে সেগুলি একটি তালাবদ্ধ জায়গায় রাখুন। সেগুলি রান্নাঘরের ড্রয়ারে বা সহজে খোলা যায় এমন কোনো ঔষধের আলমারিতে রাখবেন না।
৩. ওষুধের পরিমাণের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু সঠিক সময়ে সঠিক মাত্রায় ওষুধ খাচ্ছে। বড়ির সংখ্যার দিকে নজর রাখুন। যদি বোতলের ওষুধ প্রত্যাশার চেয়ে দ্রুত ফুরিয়ে যায়, তাহলে খোঁজ নিন।
৪. ঝুঁকির কারণগুলো সম্পর্কে সতর্ক থাকুন:
- ঘুমের ধরনে পরিবর্তন (রাতে অনিদ্রা এবং দিনের বেলায় ক্লান্তি)
- খাওয়ার ব্যাধি (অ্যানোরেক্সিয়া)
- আচরণের আকস্মিক পরিবর্তন (বেশি রেগে যাওয়া, গোপন কথা লুকিয়ে রাখা)
- পড়াশোনায় হঠাৎ অবনতি বা অস্বাভাবিক ফলাফল।
- শিশুটির কাছে এমন ওষুধ আছে যা তার নয়।
আপনার মনে এই ধরনের কোনো সন্দেহ হলে, আতঙ্কিত না হয়ে প্রথমে আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি শিশুকে দোষারোপ না করে সমস্যাটি বোঝার চেষ্টা করেন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নেন। জরুরি অবস্থায়, যেমন, যদি কোনো শিশু অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলে এবং অস্বাভাবিক আচরণ করতে শুরু করে, তাহলে তাকে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) নিয়ে যান।
মূল বার্তা
- ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে এডিএইচডি-র জন্য ব্যবহৃত উদ্দীপক ওষুধগুলো খুবই কার্যকরী ও নিরাপদ।
- তবে, চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এই ওষুধ সেবন করলে বা ভুলভাবে ব্যবহার করলে গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি, আসক্তি এবং এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।
- সাম্প্রতিক গবেষণায় নিশ্চিত হয়েছে যে, বিদ্যালয়ে সহপাঠীদের চাপ এই ঔষধটির অপব্যবহারের একটি প্রধান কারণ।
- অভিভাবক হিসেবে, সন্তানদের সাথে মাদক ব্যবহারের ঝুঁকি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা, বাড়িতে ওষুধপত্র নিরাপদে রাখা এবং সন্তানের আচরণে কোনো পরিবর্তন হলে সতর্ক থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার কোনো সন্দেহ বা উদ্বেগ থাকলে, তা কখনোই উপেক্ষা করবেন না। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন