আপনার স্তন ক্যান্সার থাকলে আপনি এবং আপনার পোষা বিড়াল একসাথে যে খাবারগুলো খেতে পারেন!

ক্যান্সারের সাথে লড়াই করা কোনো ব্যক্তির জন্য, কখনও কখনও একটি পোষা প্রাণীই সবচেয়ে বড় সান্ত্বনা নিয়ে আসে। আপনার প্রিয় বিড়ালটি যখন আপনার গা ঘেঁষে থাকে, তখন যে আরামটা পাওয়া যায় তা অমূল্য, তাই না? তাই যখন আপনি খাবার খাচ্ছেন, তখন হয়তো তার স্নেহমাখা চোখের দিকে তাকিয়ে ভাবছেন, ‘আমি কি এর থেকে কিছুটা আমার বিড়ালটাকেও দিতে পারি?’ এটা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু আমরা যা খাই তার সবকিছুই আমাদের প্রিয় বিড়ালদের জন্য ভালো নয়। তাই আজ আমরা আলোচনা করব, আপনি যদি স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হন, তাহলে কোন খাবারগুলো আপনার জন্য ভালো এবং আপনার বিড়ালের জন্য নিরাপদ।

এই বিষয়ে আপনার কেন মাথা ঘামানো উচিত?

যখন আপনি ক্যান্সারের চিকিৎসা নিচ্ছেন, তখন আপনার শরীরকে সঠিক পুষ্টি সরবরাহ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও, চিকিৎসার কারণে ক্ষুধামন্দা হতে পারে। কিন্তু আপনার শরীরকে শক্তিশালী রাখতে পুষ্টিকর খাবার প্রয়োজন। অন্যদিকে, আমরা যে খাবারগুলো খাই তার মধ্যে কিছু, যেমন পেঁয়াজ, রসুন, চকোলেট এবং আঙুর , বিড়ালদের জন্য খুবই ক্ষতিকর, অর্থাৎ সেগুলো বিষাক্তও হতে পারে । তাই তাদের সাথে আমাদের খাবার ভাগ করে নেওয়ার আগে দুবার ভাবা প্রয়োজন।

শাকসবজি - আপনার এবং আপনার বিড়ালের জন্য উপকারী?

আপনি সম্ভবত এই প্রবাদটি শুনেছেন, "রঙধনুর মতো বিভিন্ন রঙের শাকসবজি খান।" এটা সত্যি। বিভিন্ন রঙের শাকসবজি ও ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এগুলো ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

আপনি আপনার খাবারে ছোট গাজর, ফিশ চিলি এবং কুমড়োর মতো সবজি যোগ করতে পারেন। এই সবজিগুলোর বেশিরভাগই বিড়ালের জন্য নিরাপদ। কিন্তু মনে রাখবেন, যদি আপনি সেদ্ধ গাজর, শিম এবং কুমড়ো দেন, তবে লবণ, মরিচ বা অন্য কিছু ছাড়া শুধু একটি ছোট টুকরো দেবেন।

গুরুত্বপূর্ণ: বাগানের কিছু গাছপালা বিড়ালের জন্য বিষাক্ত হতে পারে, তাই আপনার বিড়ালকে নতুন কোনো সবজি দেওয়ার আগে সে সম্পর্কে খোঁজখবর নিয়ে নেওয়া ভালো। কোনো সন্দেহ থাকলে আপনার পশুচিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

শস্য এবং আঁশযুক্ত খাবার

ক্যান্সারের চিকিৎসার কারণে কিছু মানুষের কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। এর সবচেয়ে ভালো সমাধান হলো আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া। ব্রেকফাস্ট সিরিয়ালের মতো খাবার এক্ষেত্রে একটি ভালো বিকল্প। তবে যেগুলোতে বেশি চিনি থাকে, সেগুলোর পরিবর্তে এমন ধরনের সিরিয়াল বেছে নিন যাতে ৫ গ্রামের বেশি আঁশ রয়েছে।

কিন্তু আপনি যদি দুধ দিয়ে সিরিয়াল খান, তবে তা আপনার বিড়ালকে দেবেন না। কার্টুনে আপনি যা দেখে থাকতে পারেন, তা সত্ত্বেও অনেক বিড়ালের দুধ হজম করতে সমস্যা হয়। আমরা একে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বলি। দুধ পান করলে তাদের পেট খারাপ হতে পারে।

প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার - ডিম, পনির এবং টমেটো

চিকিৎসা চলাকালীন শরীরের ক্লান্তি কমাতে প্রোটিন অপরিহার্য।

সেদ্ধ ডিম

এটি অন্যতম সেরা প্রোটিন যা আপনি আপনার এবং আপনার বিড়াল উভয়ের জন্যই দিতে পারেন। একবারে কয়েকটি সেদ্ধ করে ফ্রিজে রাখলে, একঘেয়ে লাগলে সেগুলো সহজেই খাওয়া যায়। কিন্তু তাদের কাঁচা ডিম খাওয়াবেন না । কাঁচা ডিমে সালমোনেলা নামক এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। এটি আপনার বা আপনার বিড়ালের জন্য ভালো নয়।

পনির এবং ক্র্যাকার্স

পনির প্রোটিনের একটি ভালো উৎস। তবে, আগেই যেমন বলা হয়েছে, দুগ্ধজাত খাবার বিড়ালের জন্য ভালো নয়, তাই আপনার বিড়ালকে পনির দেবেন না । এছাড়াও, বিড়াল হলো বাধ্যতামূলক মাংসাশী প্রাণী । এর মানে হলো, তাদের প্রয়োজনীয় প্রোটিন প্রাণীজ মাংস থেকেই গ্রহণ করতে হয়।

টমেটো

মন খারাপ থাকলে টমেটো খাওয়া বেশ সহজ একটি খাবার। লাল ফল ও সবজিতে পাওয়া যায় এমন একটি যৌগ লাইকোপেন , যা ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে বলেও মনে করা হয়। বিড়ালের জন্য টমেটো নিরাপদ। তবে, টমেটো গাছের পাতা ও কাণ্ড বিষাক্ত হতে পারে , তাই সেগুলো না খাওয়ানোর ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।

আপনার ও আপনার বিড়ালের জন্য উপকারী খাবার - একটি সারসংক্ষেপ

এই সারণিটি আপনাকে আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি কী দিতে পারেন এবং কী দিতে পারেন না।

শুধু খাবারের ক্ষেত্রেই নয়, এই জিনিসটার ব্যাপারেও খুব সতর্ক থাকুন!

বন্ধুবান্ধব ও আত্মীয়স্বজনরা আপনার মঙ্গল কামনায় ফুল এবং ঘরের গাছপালা নিয়ে আসতে পারেন। এটা খুবই ভালো ব্যাপার। কিন্তু এমন কিছু গাছপালা আছে যা বিড়ালের জন্য অত্যন্ত বিষাক্ত।

আপনার পোষা প্রাণীটি বিষাক্ত কিছু খেয়েছে বলে সন্দেহ হলে, অবিলম্বে একজন পশুচিকিৎসকের কাছে যান। মানুষ যদি বিষক্রিয়া সম্পর্কে জানতে চান, তবে তাঁরা কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জন ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করতে পারেন। তবে, পোষা প্রাণীর ক্ষেত্রে একজন পশুচিকিৎসকের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো।

আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা বিবেচনা করে কোন খাদ্যতালিকাটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো হবে, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পরামর্শটিই দেবেন।