বড় স্তন নিয়ে ক্লান্ত? স্তন ছোট করার সার্জারি সম্পর্কে জানুন।

আপনার স্তন স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হওয়ার কারণে কি আপনার পিঠ, ঘাড় এবং কাঁধে ক্রমাগত ব্যথা হয়? টাইট ব্রা স্ট্র্যাপের কারণে কি আপনার কাঁধে গভীর দাগ পড়েছে? আপনার কি মাঝে মাঝে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? সুন্দর পোশাক পছন্দ করতে গেলে কি আপনি অস্বস্তি বোধ করেন? আপনার কি এই ধরনের সমস্যা আছে যা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে অস্বস্তিকর করে তুলেছে? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ হবে। আজ আমরা ব্রেস্ট রিডাকশন সার্জারি নিয়ে কথা বলব, যা এই সমস্যার একটি ভালো সমাধান হতে পারে।

এই স্তন ছোট করার অস্ত্রোপচার বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, এটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা আপনার স্তন থেকে অতিরিক্ত চর্বি, টিস্যু এবং ত্বক অপসারণ করে, যার ফলে স্তনের আকার কমে আসে এবং এটি আরও সুন্দর ও আরামদায়ক আকার পায়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে ‘রিডাকশন ম্যামোপ্লাস্টি’ বলি। যাঁরা ‘ম্যাক্রোম্যাস্টিয়া’ নামক সমস্যায় ভুগছেন, যেখানে স্তন অস্বাভাবিকভাবে বড় হয়, তাঁরা এই পদ্ধতির কথা ভাবতে পারেন।

এই অস্ত্রোপচারটি শুধু মহিলাদের জন্য নয়। যেসব পুরুষ স্তন বড় হয়ে যাওয়ার (গাইনেকোমাস্টিয়া) সমস্যায় ভোগেন, তাদের উপরেও এই অস্ত্রোপচার করা হয়। সুতরাং, লিঙ্গ নির্বিশেষে, প্রয়োজন অনুযায়ী যে কেউ এটি করাতে পারেন।

আপনার এই অস্ত্রোপচারটি কেন প্রয়োজন?

চলুন, বড় স্তনের কারণে সৃষ্ট অস্বস্তিগুলো নিয়ে একে একে আলোচনা করা যাক। এগুলো আপনাকে শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

পুরুষদের মধ্যে গাইনেকোমাস্টিয়া

কিছু পুরুষের স্তন অঞ্চলে অতিরিক্ত মেদ জমে। এই অবস্থাটি তাদের মধ্যে প্রচণ্ড মানসিক কষ্টের কারণ হতে পারে। এই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সেই অতিরিক্ত মেদ অপসারণ করা তাদের আত্মবিশ্বাস পুনর্গঠনে দারুণ সহায়ক হতে পারে।

এই অস্ত্রোপচারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ব্যক্তি কে? এমন কোনো পরিস্থিতি আছে কি যেখানে এটি স্থগিত করা উচিত?

আপনি যদি উপরে উল্লিখিত শারীরিক বা মানসিক উপসর্গগুলোর কোনোটিতে ভুগে থাকেন, তাহলে এই অস্ত্রোপচারের জন্য আপনি উপযুক্ত প্রার্থী হতে পারেন।

তবে, কিছু ক্ষেত্রে এই অস্ত্রোপচারটি করা নাও হতে পারে বা স্থগিত করার প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ধূমপায়ী হন, অতিরিক্ত স্থূল হন, বা আপনার এমন কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে যা নিরাময় প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারটি স্থগিত করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

এছাড়াও, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার স্থগিত করার বিষয়টি বিবেচনা করা বুদ্ধিমানের কাজ:

• আপনার স্তন যদি এখনও বাড়তে থাকে: এই অস্ত্রোপচারটি করা যেতে পারে, বিশেষ করে কম বয়সীদের ক্ষেত্রে। তবে, আপনার স্তন যদি ক্রমাগত বাড়তে থাকে, তাহলে ভবিষ্যতে আপনার আরও একটি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
• যদি আপনি অদূর ভবিষ্যতে স্তন্যপান করানোর পরিকল্পনা করে থাকেন: এই অস্ত্রোপচারটি আপনার স্তন্যপান করানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। যদিও কিছু অস্ত্রোপচার পদ্ধতি এই ক্ষমতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে, তবে সেগুলোর শতভাগ নিশ্চয়তা দেওয়া যায় না। তাই, এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা জরুরি।
• আপনি যদি ওজন কমানোর চেষ্টা করেন: ওজন কমা বা বাড়া স্তনের আকারের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। তাই, আপনার যদি ওজন কমানোর লক্ষ্য থাকে, তবে সেই লক্ষ্যে পৌঁছানোর পর অস্ত্রোপচারের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়াই শ্রেয়।

অস্ত্রোপচারের আগে ডাক্তারের সাথে দেখা করলে কী হয়?

প্রথমত, আপনাকে একজন যোগ্য প্লাস্টিক সার্জনের সাথে দেখা করতে হবে। তিনি আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস নিয়ে আপনার সাথে আলোচনা করবেন। তিনি আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন যে, আগে কখনও আপনার স্তন থেকে কোনো পিণ্ড অপসারণ করা হয়েছে কিনা, আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা আছে কিনা এবং আপনার পরিবারের কারও স্তন সংক্রান্ত সমস্যা ছিল কিনা।

ডাক্তার আপনার স্তন পরীক্ষা করবেন, মাপ নেবেন এবং ছবিও তুলতে পারেন। অস্ত্রোপচারের পর স্তনের প্রত্যাশিত আকার কেমন হবে, তা নিয়েও তিনি আপনার সাথে আলোচনা করবেন। সাধারণত বেশিরভাগ মানুষের স্তনের আকার এক থেকে দুই কাপ সাইজ কমে যায়।

এছাড়াও, অস্ত্রোপচারের আগে আপনাকে একটি ম্যামোগ্রাম করাতে বলা হতে পারে। আপনি কোনো ওষুধ সেবন করছেন কিনা এবং আপনি ধূমপান করেন কিনা, সে বিষয়েও আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত। অস্ত্রোপচারের আগে ও পরে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আপনাকে ধূমপান থেকে বিরত থাকতে এবং অ্যাসপিরিনের মতো রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে পরামর্শ দেওয়া হবে।

অস্ত্রোপচারটি ধাপে ধাপে কীভাবে করা হয়

অস্ত্রোপচারটি জেনারেল অ্যানেস্থেসিয়ার অধীনে করা হয়, অর্থাৎ আপনি সম্পূর্ণ ঘুমিয়ে থাকেন। এর মানে আপনি কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না। অস্ত্রোপচারটিতে সাধারণত ২ থেকে ৫ ঘণ্টা সময় লাগে।

আপনার স্তনের আকৃতি ও আকার এবং অপসারণযোগ্য টিস্যুর পরিমাণের ওপর নির্ভর করে সার্জন বিভিন্ন অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ব্যবহার করেন।

চর্বি অপসারণ (লাইপোসাকশন)

এই পদ্ধতিটি তাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, যারা স্তনের আকার সামান্য কমাতে চান এবং যাদের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ভালো। এই পদ্ধতিতে ত্বকে খুব ছোট ছোট ছেদ তৈরি করে, একটি পাতলা নল প্রবেশ করানো হয় এবং ভ্যাকুয়াম ব্যবহার করে অতিরিক্ত চর্বি শুষে বের করে আনা হয়। এর ক্ষতচিহ্ন খুব ছোট হয়।

উল্লম্ব বা 'ললিপপ' পদ্ধতি

এই পদ্ধতিটি কিছুটা বড় এবং ঝুলে পড়া স্তনের জন্য ব্যবহৃত হয়। এক্ষেত্রে, স্তনবৃন্তের চারপাশে একটি বৃত্তাকার ছেদ এবং সেখান থেকে স্তনের নিচের ভাঁজ পর্যন্ত একটি উল্লম্ব ছেদ দেওয়া হয়। অতিরিক্ত টিস্যু ও চর্বি অপসারণ করে এবং স্তনের আকার পুনর্গঠন করার পর, অবশিষ্ট ক্ষতচিহ্নটি একটি 'ললিপপ'-এর আকৃতি নেয়।

উল্টানো টি বা 'অ্যাঙ্কর' পদ্ধতি

এই পদ্ধতিটি খুব বড় স্তন এবং অতিরিক্ত ঝুলে পড়া স্তনের জন্য ব্যবহৃত হয়। এক্ষেত্রে, স্তনবৃন্তের চারপাশে, স্তনবৃন্ত থেকে নিচের দিকে এবং স্তনের ভাঁজ বরাবর আড়াআড়িভাবে ছেদ দেওয়া হয়। এটিকে অ্যাঙ্কর বলা হয়, কারণ এটি একটি নোঙরের আকার ধারণ করে।

অস্ত্রোপচারের শেষে, ডাক্তার কাটা স্থানগুলো সেলাই করে দেবেন, এক বিশেষ ধরনের গজ দিয়ে ঢেকে দেবেন এবং ব্যান্ডেজ লাগিয়ে দেবেন। অস্ত্রোপচারের স্থানে জমা হওয়া অতিরিক্ত তরল নিষ্কাশনের জন্য ছোট ড্রেনেজ টিউবও ঢোকানো হতে পারে। ডাক্তার কয়েক দিনের মধ্যে সেগুলো খুলে ফেলবেন।

অস্ত্রোপচারের পর সেরে ওঠার সময় এবং ঝুঁকি

অস্ত্রোপচারের পর আপনাকে কাজ বা স্কুল থেকে কমপক্ষে এক সপ্তাহ ছুটি নিতে হবে। কারও কারও দুই সপ্তাহ পর্যন্ত ছুটি লাগতে পারে। প্রথম কয়েকদিন আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন এবং স্তনে ব্যথা হতে পারে। এর জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যথানাশক ওষুধ দেবেন।

অন্তত এক মাসের জন্য আপনার ভারী জিনিস তোলা এবং কঠোর ব্যায়াম সম্পূর্ণভাবে পরিহার করা উচিত। এছাড়াও, আপনাকে কয়েক সপ্তাহের জন্য সামনে আটকানোর সুবিধাযুক্ত একটি বিশেষ সার্জিক্যাল ব্রা অথবা একটি আরামদায়ক স্পোর্টস ব্রা পরতে হবে।

অন্যান্য সব অস্ত্রোপচারের মতোই, এরও কিছু ঝুঁকি ও জটিলতা রয়েছে।

ফলাফল এবং জীবনের উপর এর প্রভাব

অস্ত্রোপচারের পরপরই ফলাফল দেখা গেলেও, ফোলা পুরোপুরি কমতে কয়েক সপ্তাহ বা মাস সময় লাগতে পারে। একবার আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে গেলে, এর ফলাফল মূলত স্থায়ী হয়। তবে, বয়স বৃদ্ধি, ওজন বৃদ্ধি এবং গর্ভাবস্থার মতো বিষয়গুলো ভবিষ্যতে পরিবর্তন আনতে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে, এই অস্ত্রোপচারের পর অনেকের পিঠের ব্যথা, মাথাব্যথা এবং ত্বকের সমস্যা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। ব্যায়াম করা সহজ হয়ে যায়। আরামদায়ক ব্রা বেছে নেওয়াও সহজ হয়ে যায়। এই সবকিছু তাদের আত্মসম্মান, শারীরিক ভাবমূর্তি এবং জীবনের সামগ্রিক মান উন্নত করে। প্রকৃতপক্ষে, যারা এই অস্ত্রোপচার করান, তাদের প্রায় ৯৫% এর ফলাফলে অত্যন্ত সন্তুষ্ট থাকেন।