আপনিও কি জিনিসপত্র ভুলে যাচ্ছেন? এটা কি আলঝেইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে?

আপনি বা আপনার প্রিয়জন কি ইদানীং জিনিসপত্র ভুলে যাচ্ছেন? বয়স বাড়ার সাথে সাথে কারও নাম মনে রাখতে বা চাবি কোথায় রেখেছেন তা ভুলে যাওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু এই ভুলে যাওয়ার প্রবণতা যদি এতটাই গুরুতর হয়ে ওঠে যে তা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটায়, তবে এটি অ্যালঝাইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। চলুন, এই বিষয়ে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

আলঝেইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো কী কী?

আলঝেইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। এবং এই উপসর্গগুলোর তীব্রতাও ভিন্ন হতে পারে। কিন্তু এই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি। নিচের তালিকাটি দেখুন এবং নিজেকে এই প্রশ্নগুলো করুন।

আলঝেইমার রোগের কারণে সময়ের সাথে সাথে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়।এটি কমে যায়। এটি আপনার আচরণকে প্রভাবিত করে। এই উপসর্গগুলোর কারণে সৃষ্ট হতাশা, ভয় এবং বিভ্রান্তি মেজাজের আকস্মিক পরিবর্তনের কারণ হতে পারে। এছাড়াও, অনিদ্রা , ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং দৃষ্টি ও শ্রবণশক্তির সমস্যার মতো শারীরিক সমস্যাও মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে।

আলঝেইমার্স এবং আপনার চোখের মধ্যে সংযোগ

গবেষকরা দেখেছেন যে , চোখের পেছনের অংশ রেটিনা —যা মস্তিষ্কে দৃষ্টিসংক্রান্ত তথ্য পাঠায়—পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে আলঝেইমার রোগের লক্ষণ শনাক্ত করা যায়।

সহজ কথায়, যখন আলঝেইমার রোগ হয়, তখন অ্যামাইলয়েড নামক এক প্রকার প্রোটিন মস্তিষ্কে জমা হতে থাকে। এটা অনেকটা আবর্জনার মতো। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এই একই প্রোটিন চোখের রেটিনাতেও জমা হয়। এই জমার পরিমাণ মস্তিষ্কে জমা হওয়া পরিমাণের প্রায় সমান।

এই প্রোটিন জমা হওয়া মস্তিষ্কের সেইসব অংশের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত, যা স্মৃতি, দিকনির্দেশনা এবং সময় উপলব্ধির মতো বিষয়গুলোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা আশা করছেন যে এর মাধ্যমে রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও পর্যবেক্ষণের নতুন উপায় বের হতে পারে।

আপনার কথা বলার ধরণ থেকে কি আলঝেইমার রোগ সম্পর্কে কোনো সূত্র পাওয়া যায়?

আলঝেইমার রোগ বাড়ার সাথে সাথে শব্দ মনে রাখা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। যেসব জিনিস মনে থাকে না, সেগুলোর জন্য আপনি অন্য শব্দ ব্যবহার করতে পারেন (যেমন, ঘড়িকে 'watch' না বলে 'watch' বলা)।

অথবা, আপনি কিছু শব্দের অর্থ ভুলে যেতে শুরু করতে পারেন। কথা বলার সময়, আপনি শব্দগুলো বা ধারণাটি মনে করার জন্য বিরতি নিতে পারেন।

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে থাকা ব্যক্তিরা কম কথা বলেন। বিশেষত, কথা বলার সময় তাঁরা বিশেষ্য পদ কম ব্যবহার করেন এবং সেগুলোকে সাধারণভাবে বেশি ব্যবহার করেন।

আপনার এই লক্ষণগুলো থাকলে, আপনার কি ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

অবশ্যই হ্যাঁ। যদি আপনি এই লক্ষণগুলো অনুভব করেন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। তিনি আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করবেন।

তারা আপনার চিকিৎসার ইতিহাস পর্যালোচনা করবেন এবং একটি মানসিক অবস্থা পরীক্ষা করবেন, যার মাধ্যমে আপনার স্মৃতিশক্তি, সাধারণ সমস্যা সমাধানের দক্ষতা এবং চিন্তন ক্ষমতা যাচাই করা হবে। তারা রক্ত ​​পরীক্ষা বা মস্তিষ্কের ইমেজিং পরীক্ষাও করতে পারেন।

তারপর, তিনি আপনাকে আলঝেইমার রোগের একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন। এই বিশেষজ্ঞদের মধ্যে রয়েছেন:

• স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ: একজন চিকিৎসক যিনি মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্র বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।
• মনোরোগ বিশেষজ্ঞ: একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ।
• জেরিয়াট্রিশিয়ান: একজন চিকিৎসক যিনি প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাস্থ্য বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।

আমাদের কেন এখনই ডাক্তারের কাছে যাওয়া দরকার?

আপনি যত তাড়াতাড়ি এই বিষয়ে জানতে পারবেন, আপনার জন্য ততই ভালো। আপনি যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করবেন, আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং যতদিন সম্ভব স্বাধীনভাবে থাকা আপনার জন্য ততই মঙ্গলজনক হবে।

এটি আপনাকে ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করতেও সাহায্য করে। আপনি কীভাবে জীবনযাপন করবেন, আর্থিক ও আইনি সিদ্ধান্ত নেবেন এবং যারা আপনাকে সাহায্য করবে তাদের সমর্থন গড়ে তুলবেন—এইসব বিষয়ের জন্য আগে থেকেই পরিকল্পনা করতে পারেন।

আলঝেইমার রোগ সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQs)

সাধারণত কোন বয়সে আলঝেইমার রোগ শুরু হয়?

বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে ৬৫ বছর বয়সের পরে আলঝেইমার্সের লক্ষণ দেখা দেয়। কিন্তু খুব অল্প সংখ্যক মানুষের ক্ষেত্রে ৩০ বা ৪০-এর দশকেই এই রোগটি হতে পারে। একে আর্লি-অনসেট আলঝেইমার্স বলা হয়।

কী কারণে অল্প বয়সে আলঝেইমার্স হয়?

গবেষকরা এখনও নিশ্চিতভাবে কিছু বলতে পারেন না। যদি আপনার পরিবারের কারও অল্প বয়সে আলঝেইমার্স হয়ে থাকে, তবে আপনার ঝুঁকি কিছুটা বেশি হতে পারে। কিন্তু তার মানে এই নয় যে আপনারও হবে। বিরল ক্ষেত্রে, আলঝেইমার্সে আক্রান্ত কিছু মানুষের জিনে মিউটেশন বা পরিব্যক্তি থাকে। আপনি যদি এই পরিব্যক্তি উত্তরাধিকারসূত্রে পান, তবে ৬৫ বছর বয়সের আগেই আপনার আলঝেইমার্স হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ডিমেনশিয়া শুরু হওয়ার ব্যাপারে আমাদের শরীর কী কী সতর্কবার্তা দেয়?

ডিমেনশিয়ার কিছু প্রাথমিক লক্ষণের মধ্যে রয়েছে: পরিচিত জায়গায় পথ হারিয়ে ফেলা, ঘন ঘন শব্দ বা সাম্প্রতিক ঘটনা ভুলে যাওয়া, সাধারণ সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা এবং মেজাজের আকস্মিক পরিবর্তন।

আলঝেইমার্স, ডিমেনশিয়া, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, বিস্মৃতি, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য, বার্ধক্য, প্রাথমিক লক্ষণসমূহ