আপনার সন্তানের কি এডিএইচডি (ADHD) আছে? বড় হওয়ার সাথে সাথে কি এই অবস্থাটি ঠিক হয়ে যাবে? (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার)

আপনার সন্তানের কি এক জায়গায় স্থির থাকতে সমস্যা হয়? অথবা সে কি কোনো কিছুতেই মনোযোগ দিতে পারে না? সে কি খুব আবেগপ্রবণ, খুব দ্রুত কাজ করে? এগুলো এডিএইচডি (ADHD) বা অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার নামক একটি অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। তাই যখন আপনি জানতে পারেন যে আপনার সন্তানের এমন কিছু আছে, তখন অনেক বাবা-মায়ের মনে সবচেয়ে বড় আশা থাকে, "এটা ঠিক আছে, এটা সম্ভবত শৈশবের কিছু অদ্ভুত অভ্যাস যা বড় হওয়ার সাথে সাথে নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যাবে।" আসলেই কি তাই? যদিও কখনও কখনও এমনটা হতে পারে, সাম্প্রতিক তথ্য দেখাচ্ছে যে এডিএইচডি এমন কিছু নয় যা কেবল "নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়"। আসুন এই বিষয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

বয়সের সাথে সাথে এডিএইচডি এবং এর লক্ষণগুলো কীভাবে পরিবর্তিত হয়?

সাধারণত ৬ বছর বয়সের কাছাকাছি সময়ে এডিএইচডি নির্ণয় করা হয়। অতীতে ডাক্তার ও অভিভাবকরা মনে করতেন যে, এডিএইচডি আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক শিশু কিশোর বা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার আগেই এই অবস্থা থেকে সেরে ওঠে। কিন্তু সেই ধারণা এখন বদলে গেছে।

ভেবে দেখুন, পূর্ববর্তী সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এডিএইচডি আক্রান্ত প্রায় ৩০% বা ৪০% শিশুর মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থাতেও উপসর্গগুলো দেখা যায়। তার মানে অর্ধেকেরও বেশি সুস্থ হয়ে ওঠে।

সাম্প্রতিক একটি দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায়, গবেষকরা এডিএইচডি আক্রান্ত একদল শিশুকে প্রায় ২৫ বছর বয়স পর্যন্ত ১৬ বছর ধরে আটবার পর্যবেক্ষণ করেছেন। তাঁরা শিশু, তাদের পিতামাতা ও শিক্ষকদের কাছ থেকে তথ্য সংগ্রহ করেছেন এবং তারা কোনো চিকিৎসা নিচ্ছিল কিনা, সেটাও বিবেচনা করেছেন।

সেখানে যা প্রকাশ পেয়েছে তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

• ওই শিশুদের ৯০ শতাংশই প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় কমবেশি এডিএইচডি-র লক্ষণ বহন করত।
• মাত্র খুব অল্প সংখ্যক, প্রায় ৯ শতাংশ, তাদের উপসর্গগুলো থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্ত হয়েছিলেন।
• অনেকের উপসর্গ স্থিতিশীল ছিল না। অর্থাৎ, সময়ে সময়ে উপসর্গগুলো কমে যেত এবং সময়ের সাথে সাথে আবার বেড়ে যেত। ঠিক যেন ঢেউয়ের মতো, যা ওঠে ​​আর নামে।
• কিছু লোকের ক্ষেত্রে লক্ষণগুলো পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে গিয়েছিল বলে মনে হয়েছিল, কিন্তু কয়েক বছর পর সেগুলো আবার দেখা দেয়।

সহজ কথায় বলতে গেলে, এডিএইচডি এমন কোনো বিষয় নয় যা শুধু 'আছে' বা 'নেই' বলে নির্দিষ্ট করা যায়। এটি একটি চলমান অবস্থা যা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে।

আপনার সন্তান বড় হওয়ার সাথে সাথে ADHD-এর ক্ষেত্রে কী আশা করা যায়?

যদিও আপনার সন্তানের এডিএইচডি বয়স বাড়ার সাথে সাথে পুরোপুরি সেরে না গেলেও, এর প্রকাশভঙ্গিতে পরিবর্তন আসতে পারে।এডিএইচডি-র লক্ষণগুলো সহজেই চেনা যায়, কিন্তু কোনো প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি যিনি বছরের পর বছর ধরে এই সমস্যায় ভুগছেন, তিনি হয়তো তার লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণ করার বা অন্যদের কাছ থেকে তা গোপন করার উপায় খুঁজে নিয়েছেন।

দেখা যাক এই পরিবর্তনটা কেমন হয়।

সময়ের সাথে সাথে এই লক্ষণগুলো কীভাবে পরিবর্তিত হয়, তা অনেকগুলো বিষয়ের উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ , সামাজিক সমর্থন এবং এই লক্ষণগুলো সামাল দেওয়ার উপায় শেখা।

আরেকটি বিষয় হলো, কখনও কখনও " ADHD"যেসব শিশুদের অবস্থা দেখে মনে হয় তারা "ভালো হয়ে যাচ্ছে", তাদের আসলে এডিএইচডি নাও থাকতে পারে। অর্থাৎ, তাদের মধ্যে এডিএইচডি-র মতো লক্ষণ দেখা গেলেও, এর কারণ ভিন্ন হতে পারে। যখন এমন কোনো শিশুকে ভুলবশত এডিএইচডি-তে আক্রান্ত বলে নির্ণয় করা হয় এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে সেই লক্ষণগুলো অদৃশ্য হয়ে যায়, তখন তারা ভাবতে পারে, "এডিএইচডি সেরে গেছে।"

এডিএইচডি আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির বেড়ে ওঠার সাথে সাথে তার মস্তিষ্কের কী হয়?

এটি একটি জটিল বিষয় যা এখনও গবেষণা পর্যায়ে রয়েছে। বিজ্ঞানীরা মস্তিষ্কের ইমেজিং গবেষণায় দেখেছেন যে, এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের কিছু অংশের গঠন ও ঘনত্বে সামান্য পরিবর্তন দেখা যায়।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, শৈশবে এডিএইচডি-র লক্ষণ দেখা গেলেও কোনো ব্যক্তি প্রাপ্তবয়স্ক হলে তার মস্তিষ্কের সেই পরিবর্তনগুলো একই থাকে।

তবে বিষয়টি সঠিকভাবে বোঝার জন্য আরও অনেক গবেষণার প্রয়োজন।