আমাদের ছোটরা খুবই দুষ্টু। খেলাধুলা, দৌড়াদৌড়ি বা লাফালাফির সময় তাদের ছোটখাটো দুর্ঘটনা ঘটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তাদের মধ্যে, আমরা বাবা-মা হিসেবে চোখের আঘাত নিয়ে একটু বেশি চিন্তিত থাকি, তাই না? কারণ চোখ খুব মূল্যবান এবং সংবেদনশীল। কিন্তু চিন্তা করবেন না। বেশিরভাগ সময় চোখের আঘাত সামান্যই হয়। কিন্তু কখনও কখনও, জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। তাই, আজ আমরা আলোচনা করব আপনার ছোট সন্তানের চোখে আঘাত লাগলে কী করতে হবে এবং কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
চোখের আঘাতের লক্ষণগুলো কী কী?
শিশুর চোখে কোনো সমস্যা হলে, কিছু লক্ষণ থাকে যা আমরা সঙ্গে সঙ্গে দেখতে পাই। যদি আমরা এগুলো সঠিকভাবে চিনতে পারি, তাহলে আমাদের পক্ষে সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হবে।
- চোখ লাল হওয়া : এটাই প্রায়শই প্রথম লক্ষণ যা চোখে পড়ে। চোখের সাদা অংশ লাল হয়ে যেতে পারে।
- চোখের চারপাশে লালচে ভাব , ফোলাভাব বা কালশিটে দাগ: দুর্ঘটনাটি কীভাবে ঘটেছে তার উপর নির্ভর করে, চোখের চারপাশের ত্বক লাল, ফোলা এবং সম্ভবত নীল ( কালশিটে দাগের মতো) হতে পারে।
- রক্তক্ষরণ: চোখের ভেতর থেকে বা চোখের চারপাশ থেকে অল্প পরিমাণে রক্ত আসতে পারে।
- চোখে জ্বালা, চুলকানি: শিশুটি বলে, "মা, আমার চোখে ব্যথা করছে, মনে হচ্ছে কিছু একটা জ্বালা করছে।" সাবানের মতো কোনো কিছু ব্যবহার করলেও এমনটা হতে পারে।
- অশ্রু বা জলীয় নিঃসরণ: চোখ নিজেকে পরিষ্কার করার চেষ্টা করার সময় অশ্রু আসা একটি স্বাভাবিক বিষয়।
- আলোর দিকে তাকাতে অসুবিধা: আলোর দিকে তাকালে আপনার সন্তানের যদি চোখ বন্ধ হয়ে আসে, সেটাও একটি লক্ষণ।
- ঝাপসা দৃষ্টি : "মা, আমি পরিষ্কারভাবে দেখতে পাচ্ছি না"-এর মতো কথা বলার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন।
- চোখের পাতা ফোলা: চোখের উপরের বা নিচের পাতা ফুলে যেতে পারে।
আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক থাকলে, এর মানে হলো আপনার চোখে কোনো সমস্যা আছে।
কখন আপনার হঠাৎ ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয়?
এবার চলুন সেই পরিস্থিতিগুলো দেখে নেওয়া যাক, যেগুলোতে আপনার ছোট্ট শিশুকে দেরি না করে ডাক্তার বা হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত। এই বিষয়গুলো কোনোভাবেই উপেক্ষা করা উচিত নয়।
গুরুত্বপূর্ণ: আপনার যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তবে বাড়িতে এর চিকিৎসা করার চেষ্টা করবেন না। অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- দৃষ্টি সমস্যা: যদি আপনার শিশু স্পষ্টভাবে দেখতে না পারে অথবা হঠাৎ তার দৃষ্টিশক্তি কমে যায়।
- চোখে কিছু আটকে আছে বলে মনে হলে: কখনও কখনও কাঁচের টুকরোর মতো কোনো ছোট জিনিস চোখে আটকে যেতে পারে।এটা সরানোর চেষ্টা করবেন না।
- চোখের তীব্র ব্যথা: যদি আপনার সন্তানের চোখে অসহ্য ব্যথা হয়।
- চোখের ভিতরে রক্ত: যদি চোখের সাদা অংশে, কালো অক্ষিগোলকের (ব্ল্যাক বল) চারপাশে রক্তের দাগ দেখা যায়, অথবা যদি মনে হয় চোখের ভেতর থেকে রক্ত আসছে।
- চোখের আঘাতের পর পেট খারাপ বা বমি : কিছু গুরুতর চোখের আঘাতের ক্ষেত্রে এমনটা হতে পারে।
- চোখ কাটা: চোখের উপরে বা ভিতরে যদি কোনো দৃশ্যমান কাটা দাগ থাকে।
- যদি দুই চোখের মণি একই রকম না হয়, অথবা একটি পুরোপুরি গোলাকার না হয়: সাধারণত, আমাদের চোখের মাঝখানের ছোট কালো বৃত্তটি (যাকে ‘পিউপিল’ বলা হয়) আলোর ওপর নির্ভর করে বড় বা ছোট হয়। যদি এই দুটি একই রকম না হয়, অথবা এদের কোনো একটির আকৃতি বদলে যায়, তবে এটি একটি গুরুতর লক্ষণ।
- বলের মতো কোনো কিছু দিয়ে চোখে আঘাত লাগলে: ক্রিকেট বল বা টেনিস বলের মতো কোনো কিছু দিয়ে চোখে আঘাত লাগলে, আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
এমন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত না হয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সন্তানকে নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান। যাওয়ার পথে আপনার সন্তানকে তার চোখে হাত দিতে বারণ করুন।
চোখে রাসায়নিক পদার্থ গেলে কী করতে হবে?
এটা এমন একটা ঘটনা যা বেশিরভাগ বাড়িতেই ঘটতে পারে। ভাবুন তো, যদি ব্লিচ, টয়লেট ক্লিনার বা অন্য কোনো তীব্র রাসায়নিক কোনো শিশুর চোখে লেগে যায়। এমন পরিস্থিতিতে এক মিনিটও দেরি করা ঠিক নয়। আপনার প্রথম কাজটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
১. অবিলম্বে চোখ ধোয়া শুরু করুন:
- প্রথমে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। চোখে হাত দেওয়ার আগে আপনার হাত পরিষ্কার থাকা উচিত।
- আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারকারী হন, তবে সম্ভব হলে সাবধানে সেগুলো খুলুন।
- জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন: আপনার সন্তানের মাথা একপাশে কাত করুন এবং আক্রান্ত চোখটি একটি বেসিন বা সিঙ্কের নিচে রাখুন। ট্যাপ থেকে ধীরে ধীরে স্বাভাবিক তাপমাত্রার জল (ঠান্ডা বা গরম নয়) ঢালুন এবং সরাসরি চোখের ভেতরে না ঢেলে, চোখের ভেতরের কোণ থেকে বাইরের দিকে ঢালুন। কমপক্ষে ১৫ মিনিট ধরে চোখটি ধুয়ে নিন। এই পর্যায়ে, আপনার সন্তানকে চোখ খুলতে ও বন্ধ করতে বলুন।
- যদি রাসায়নিক পদার্থটি দুই চোখেই ঢুকে যায়, এমনকি পরিমাণটা সামান্য হলেও, এবং কথা শোনে এমন কেউ থাকলে সে বাথরুমে শাওয়ারের নিচে নিয়ে গিয়ে একবারে দুটো চোখই ধুয়ে দিতে পারে।
ভাবুন তো, আপনার ছোট্ট শিশুটি কাঁদছে, ছটফট করছে এবং আপনাকে তার চোখ ঠিকমতো ধুয়ে দিতে দিচ্ছে না। কিন্তু, কয়েক মিনিটের জন্য তার চোখ ধুয়ে দিলে তা অনেক সাহায্য করতে পারে। তাই আপনার সাধ্যমতো চেষ্টা করুন।
২. চোখ ধোয়ার পর:
- চোখ ধুয়ে দেওয়ার পর অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন। ব্যক্তিকে নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান।
- আমেরিকার মতো দেশে এই ধরনের ঘটনার জন্য একটি বিশেষ ফোন নম্বর আছে (‘পয়জন কন্ট্রোল’ - ১-৮০০-২২২-১২২২)। কিন্তু আমাদের দেশে সবচেয়ে ভালো হয় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে যাওয়া। প্রয়োজনে ১৯৯০ সুবাসেরিয়া অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিসের সাহায্যও নিতে পারেন।
- সম্ভব হলে, আপনি যে রাসায়নিকটি ব্যবহার করেছিলেন তার বোতল বা প্যাকেটটি ডাক্তারকে দেখানোর জন্য নিয়ে যান। এতে চিকিৎসা সহজ হবে।
এরকম সময়ে ডাক্তারকে ফোন করতে ভুলবেন না।
চোখের কিছু আঘাত উপরে উল্লিখিতগুলোর মতো গুরুতর নাও হতে পারে, কিন্তু তবুও একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
- চোখ লাল থাকলে: প্রায় একদিন পরেও যদি চোখ লাল থাকে।
- চোখের চারপাশে যদি ক্রমাগত লালচে ভাব, ফোলাভাব এবং ব্যথা থাকে।
- আপনার শিশু যদি বারবার তার চোখে হাত দেয় বা চোখ ঘষে, তাহলে এর মানে হতে পারে চোখের ভেতরে কিছু ঢুকেছে, অথবা কোনো সংক্রমণ হয়েছে।
- যদি আপনার আলোর দিকে তাকাতে ক্রমাগত অসুবিধা হয়
এরকম সময়ে পরামর্শের জন্য ডাক্তারকে ফোন করুন। তিনি হয়তো চোখের ড্রপের মতো কোনো ঔষধ লিখে দিতে পারেন।
বাড়িতে ছোট ছোট জিনিস কীভাবে তৈরি করবেন?
সামান্য সবকিছুর জন্যই ডাক্তারের কাছে দৌড়ানোর দরকার নেই। কিছু ছোটখাটো আঘাতের যত্ন আমরা বাড়িতেই নিতে পারি।
যদি আপনার চোখে ধুলো বা ময়লার মতো কিছু ঢুকে যায়, অথবা যদি সামান্য পুড়ে যায়:
খেলার সময় চোখে ধুলো ও বালির ছোট ছোট কণা ঢুকে যাওয়াটা স্বাভাবিক। এমনটা হলে, যা করতে হবে তা হলো:
প্রথমে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।
২. আপনার সন্তান যদি কন্টাক্ট লেন্স পরে থাকে, তবে তা খুলে ফেলুন।
৩. যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন:
- শিশুর মাথাটি একটি বেসিন বা সিঙ্কের উপর এমনভাবে কাত করুন, যাতে তা আক্রান্ত চোখটির নিচে থাকে।
- ধীরে ধীরে নিচের চোখের পাতাটি নামিয়ে দিন।
- ধীরে ধীরে চোখে স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি ঢালুন (উষ্ণ পানি হলেও চলবে, কিন্তু গরম পানি নয়)। এই পর্যায়ে শিশুটিকে চোখ খুলতে ও বন্ধ করতে বলুন।
৪. এভাবে প্রায় ৫ মিনিট ধরে আপনার চোখ ধুয়ে নিন। তারপর পরীক্ষা করে দেখুন ময়লা বা ধুলো দূর হয়েছে কি না।
৫. এরপরও যদি দাগটা থেকে যায়, তাহলে আরও ৫ মিনিট ধরে ধুয়ে নিন।
৬. প্রায় তিনবার (মোট ১৫ মিনিট ধরে) চোখ ধোয়ার পরেও যদি বস্তুটি চোখে রয়ে গেছে বলে মনে হয়, তাহলে ডাক্তারকে ফোন করাই শ্রেয়।
গুরুত্বপূর্ণ: চোখে কী পড়েছে তা দেখতে পেলেও, হাত দিয়ে তা বের করার চেষ্টা করবেন না, তাতে ফুঁ দেবেন না বা কাপড় দিয়ে মুছবেন না। এমনটা করলে চোখের ক্ষতি হতে পারে। পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলাই সবচেয়ে ভালো উপায়।
কীভাবে আপনার চোখের যত্ন নেবেন? আসুন দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করি!
কথায় আছে, "প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই উত্তম।" শিশুদের চোখের আঘাত প্রতিরোধের জন্য আসলে বেশ কিছু উপায় রয়েছে। এ বিষয়টি ভেবে দেখা উচিত, কারণ চোখের আঘাত থেকে কখনও কখনও দীর্ঘস্থায়ী দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি, এমনকি অন্ধত্বও হতে পারে।
- খেলাধুলা করার সময় নিরাপত্তা চশমা:কিছু খেলাধুলায় (যেমন ক্রিকেট, স্কোয়াশ) চোখে আঘাত লাগার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সেক্ষেত্রে, শিশুদের জন্য উপযুক্ত এবং সহজে ভাঙে না এমন সুরক্ষামূলক গগলস বা চশমা পরুন।
- রাসায়নিক পদার্থ ও ধারালো বস্তু শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন: কীটনাশকের মতো ঘর পরিষ্কারের সামগ্রী ছোট শিশুদের নাগালের বাইরে আলমারিতে বা তাকে রাখুন। এছাড়াও, তাদের কাঁচি ও ছুরির মতো ধারালো বস্তু দিয়ে খেলতে দেবেন না।
- খেলনার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: ছোট বাচ্চাদের দেওয়া খেলনায় কোনো ধারালো প্রান্ত বা সহজে খুলে আসতে পারে এমন ছোট অংশ আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। এগুলো চোখের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
- আতশবাজি ব্যবহারে সতর্ক থাকুন: উৎসবের মরসুমে ছোট বাচ্চাদের আতশবাজি থেকে দূরে রাখুন। প্রাপ্তবয়স্কদের তত্ত্বাবধানে থাকলেও নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন।
অবশেষে, মনে রাখার মতো কিছু বিষয়
আচ্ছা, আমরা ছোটদের চোখের জন্য ক্ষতিকর বিষয়গুলো নিয়ে অনেক আলোচনা করেছি, তাই না? সবশেষে, এই বিষয়টি মনে রাখবেন:
- আতঙ্কিত হবেন না: সন্তানের চোখে কিছু হলে বাবা-মায়ের চিন্তিত হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু চিন্তিত হলে আপনি ঠিকমতো চিন্তা করতে পারবেন না। তাই যতটা সম্ভব নিজেকে শান্ত করার চেষ্টা করুন।
- কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে তা জানুন: এই নিবন্ধটি আপনাকে কোনো কিছু সামান্য নাকি গুরুতর তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে। কোনো সন্দেহ থাকলে, ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই সর্বদা শ্রেয়।
- আপনার চোখ স্পর্শ করবেন না বা ঘষবেন না: দুর্ঘটনার সময় চোখে হাত দিলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
- প্রতিরোধই সর্বোত্তম: পরিবেশকে যথাসম্ভব দুর্ঘটনামুক্ত রাখা আমাদের দায়িত্ব।
প্রত্যেক বাবা-মা চান তাদের সন্তান সুস্থ ও সুখী থাকুক। তাই আশা করি এই তথ্যগুলো আপনার উপকারে আসবে।
চোখের দুর্ঘটনা, শিশু স্বাস্থ্য, প্রাথমিক চিকিৎসা, রাসায়নিক দুর্ঘটনা, চোখের সুরক্ষা, জরুরি চিকিৎসা, চোখের আঘাত
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন