আমাদের শরীরের এই রক্ষকেরা কারা? চলুন রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সদস্যদের সাথে পরিচিত হওয়া যাক!
ভেবে দেখুন, রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শুধু একটি বিষয় নয়, এটি একটি বড় দলের মতো। এই দলের প্রতিটি সদস্য, অর্থাৎ আমাদের শরীরের বিভিন্ন ধরণের কোষ ও অঙ্গ, এই প্রতিরক্ষা অভিযানটি সম্পন্ন করার জন্য একসঙ্গে কাজ করে। প্রত্যেকেরই নিজস্ব স্বতন্ত্র ভূমিকা রয়েছে।শ্বেত রক্তকণিকা (লিউকোসাইট) - আমাদের দেহের রক্ষক
এই প্রতিরক্ষা বাহিনীর প্রধান নায়কদের বলা হয় শ্বেত রক্তকণিকা (লিউকোসাইট) । আপনারা হয়তো শুনে থাকবেন যে, রক্তে লোহিত রক্তকণিকার পাশাপাশি শ্বেত রক্তকণিকাও থাকে। এই শ্বেত রক্তকণিকাগুলোই আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রধান শক্তি। এই শ্বেত রক্তকণিকার (লিউকোসাইট) বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে, ঠিক যেমন একটি সেনাবাহিনীতে বিভিন্ন রেজিমেন্ট থাকে।ফ্যাগোসাইট - পরিশ্রমী সৈনিক যারা রোগজীবাণু খুঁজে বের করে ধ্বংস করে।
ফ্যাগোসাইট হলো শ্বেত রক্তকণিকার (লিউকোসাইট) একটি বিশেষ গোষ্ঠী। 'ফ্যাগোসাইট' শব্দটির অর্থ হলো 'কোষ ভক্ষক'। নাম শুনেই বোঝা যায় এরা কী কাজ করে। হ্যাঁ, এই ফ্যাগোসাইটগুলো খুবই সক্রিয়। এদের কাজ হলো শরীরে প্রবেশ করা জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়ার মতো জিনিস খুঁজে বের করা, সেগুলোকে ঘিরে ফেলা এবং সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে , 'সেগুলোকে টুকরো টুকরো করে ভেঙে গিলে ফেলা'। ঠিক যেমন আমাদের মা বাড়িতে কোনো ময়লা দেখলে ঝাড়ু দিয়ে তা পরিষ্কার করে দেন, তেমনি এই কোষগুলোও শরীর থেকে অপ্রয়োজনীয় জিনিস ও জীবাণু দূর করে শরীরকে পরিষ্কার করে।নিউট্রোফিল - ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে বিশেষজ্ঞ
ফ্যাগোসাইট নামক গোষ্ঠীর আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সদস্য হলো নিউট্রোফিল নামক এক প্রকার কোষ। এরা বিশেষভাবে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।ধরুন, আপনি যখন গলা ব্যথা নিয়ে ডাক্তারের কাছে যান, তখন ডাক্তার বলেন, “এটা নিশ্চয়ই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, চলুন একটি রক্ত পরীক্ষা করা যাক।” তারা যে বিষয়গুলো দেখেন তার মধ্যে একটি হলো নিউট্রোফিল কোষের সংখ্যা। যখন শরীরে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হয়, তখন আমাদের শরীর সেই আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রচুর পরিমাণে এই নিউট্রোফিল কোষ তৈরি করে। তাই যদি রক্ত পরীক্ষায় দেখা যায় যে এর সংখ্যা বেড়ে গেছে, তাহলে ডাক্তার বুঝতে পারেন যে শরীরের ভেতরে কোনো এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া যুদ্ধ চলছে। শুধু এই নিউট্রোফিলই নয়, আরও বিভিন্ন ধরনের ফ্যাগোসাইট রয়েছে, যার প্রত্যেকটি শরীরকে রক্ষা করার জন্য নিজস্ব দায়িত্ব পালন করে।লিম্ফোসাইট - বুদ্ধিমান সৈনিক যারা শত্রুকে মনে রাখে এবং লড়াই করে
শ্বেত রক্তকণিকার (লিউকোসাইট) আরেকটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও কিছুটা বুদ্ধিমান দলকে লিম্ফোসাইট বলা হয়। এদের বিশেষত্ব হলো, এরা শুধু শরীরে প্রবেশকারী শত্রুদের (জীবাণু) চিনতেই পারে না, বরং সেই শত্রুদের মনেও রাখতে পারে । ঠিক যেমন পুলিশ কর্মকর্তারা অপরাধীদের বিবরণ ও ছবি সংরক্ষণ করে রাখেন, যাতে তাদের আবার দেখলে চিনতে পারেন। এই লিম্ফোসাইটগুলো ঠিক এভাবেই কাজ করে। এই লিম্ফোসাইট প্রধানত দুই প্রকারের হয়। সেগুলো হলো বি লিম্ফোসাইট এবং টি লিম্ফোসাইট । এই দুইটিরই বিকাশ আমাদের অস্থিমজ্জায় শুরু হয়। যেখানে বি লিম্ফোসাইটগুলো পরিপক্ক হয়, সেখানে টি লিম্ফোসাইটগুলো আরেকটি বিশেষ স্থানে, অর্থাৎ থাইমাস গ্রন্থিতে (আমাদের বুকের উপরের অংশে অবস্থিত) চলে যায়, যেখানে তারা ভালোভাবে প্রশিক্ষিত ও যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত হয়ে ওঠে।বি লিম্ফোসাইট - সামরিক গোয়েন্দা কর্মকর্তাদের মতো
বি লিম্ফোসাইটগুলোকে আমাদের শরীরের সেনাবাহিনীর গোয়েন্দা কর্মকর্তা হিসেবে ভাবুন। তাদের প্রধান কাজ হলো শরীরে প্রবেশকারী শত্রুদের, অর্থাৎ জীবাণুদের, সঠিকভাবে শনাক্ত করা এবং অন্যদের জানিয়ে দেওয়া যে, "শত্রু আসছে!" শুধু তাই নয়, এই বি কোষগুলোই এক বিশেষ ধরনের 'অস্ত্র' তৈরি করে, যাকে আমরা অ্যান্টিবডি বলি। এ বিষয়ে আমরা একটু পরেই আলোচনা করব।টি লিম্ফোসাইট - সেই কমান্ডোরা যারা সরাসরি যুদ্ধে ঝাঁপিয়ে পড়ে
এখন, এই টি লিম্ফোসাইটগুলো কারা? এরা আমাদের সেনাবাহিনীর সম্মুখসারির সৈনিক, অনেকটা কমান্ডোদের মতো । বি কোষগুলো যখন ‘এই যে শত্রু, একেই আমরা দেখছি!’ বলে সংকেত দেয়, তখন টি কোষগুলো সরাসরি সেই আক্রমণকারী কোষগুলোকে ধ্বংস করতে ছুটে যায়, সেটা জীবাণু দ্বারা সংক্রমিত আমাদের নিজেদের কোষই হোক বা ক্যান্সার কোষ। তারাই আসলে লড়াইটা করে।তাহলে বুঝতেই পারছেন, তাই না? এই বি কোষ এবং টি কোষগুলো দলবদ্ধভাবে কাজ করে আমাদের শরীরকে এত ভালোভাবে রক্ষা করে!
রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ঠিক কীভাবে কাজ করে? এটি একটি চমৎকার প্রক্রিয়া!
এবার দেখা যাক এই অতি উন্নত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাটি কীভাবে কাজ করে। এটি একটি অত্যন্ত জটিল এবং আশ্চর্যজনক কৌশল।অ্যান্টিজেন শনাক্তকরণ - আপনাকে শত্রুকে সঠিকভাবে জানতে হবে!
বাইরে থেকে যা কিছু আমাদের শরীরে প্রবেশ করে এবং শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, যেমন—জীবাণু (ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস), বিষাক্ত পদার্থ, পরাগরেণু ইত্যাদি—সেগুলোর পৃষ্ঠে বিশেষ শনাক্তকারী চিহ্ন থাকে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এই চিহ্নগুলোকে অ্যান্টিজেন বলা হয়। এগুলো শত্রুর পোশাকের প্রতীকচিহ্নের মতো। আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই অ্যান্টিজেনগুলোকে চিনতে খুব পারদর্শী। তারা দ্রুত বুঝতে পারে, "ওহ, এটা তো আমাদের কেউ নয়, এটা অন্য কেউ!"কীভাবে অ্যান্টিবডি তৈরি করবেন এবং লড়াই করবেন - বিশেষ অস্ত্র দিয়ে আক্রমণ
আগে উল্লেখ করা সেই বি লিম্ফোসাইটগুলোর কথা মনে আছে? এরাই হলো সেই কোষ, যারা এই অ্যান্টিজেনগুলোকে শনাক্ত করার পর এক বিশেষ ধরনের প্রোটিন তৈরির সংকেত পায়। এই বিশেষ প্রোটিনগুলোকেই আমরা অ্যান্টিবডি বলি। কখনও কখনও এদেরকে ইমিউনোগ্লোবিউলিনও বলা হয়। এই অ্যান্টিবডিগুলো খুবই বিশেষ ধরনের। প্রতিটি অ্যান্টিজেনের সাথে মেলানোর জন্য, সেই অ্যান্টিজেনের জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি তৈরি করা হয়। আরও সঠিকভাবে বলতে গেলে, এগুলো প্রতিটি তালার জন্য উপযুক্ত একটি বিশেষ চাবির মতো। প্রাসঙ্গিক অ্যান্টিজেনটি দেখামাত্রই এই অ্যান্টিবডিগুলো গিয়ে সেটির সাথে 'আটকে' যায়, অর্থাৎ সংযুক্ত হয়। যখন তারা এভাবে সংযুক্ত হয়, তখন আক্রমণকারী, অর্থাৎ জীবাণুটি, তার কাজ করতে পারে না। হয় এটি নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়, অথবা এমনভাবে 'চিহ্নিত' হয়ে যায় যে ফ্যাগোসাইটের মতো কোষগুলো সহজেই এটিকে ধরে ধ্বংস করে ফেলতে পারে।স্মৃতি ও দীর্ঘমেয়াদী নিরাপত্তা - যদি সেই একই শত্রু আবার আসে...
রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পর্কে আরও একটি আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, একবার তৈরি হওয়া অ্যান্টিবডিগুলো সাধারণত আমাদের শরীরে থেকে যায়, অথবা যে বি-কোষগুলো সেই অ্যান্টিবডিগুলো তৈরি করে, সেগুলো ‘স্মৃতি কোষ’ হিসেবে থেকে যায়। এর মানে হলো, যদি একই জীবাণু কখনও আবার আমাদের শরীরে প্রবেশ করার চেষ্টা করে, তবে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তাকে ভালোভাবে মনে রাখে! "ওহ, এ তো এক পুরোনো শত্রু!" এটি দ্রুত তাকে চিনে ফেলে এবং আগের চেয়ে দ্রুত ও বেশি পরিমাণে সেই নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডিগুলো তৈরি করতে শুরু করে। তারপর, সেই জীবাণুটি রোগ সৃষ্টি করার সুযোগ পাওয়ার আগেই, আমাদের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা তাকে ধ্বংস করে দেয়।এই কারণেই একবার জলবসন্তের মতো রোগ হলে, তা সহজে আবার হয় না। আমাদের শরীর এর বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি এবং মেমরি সেল তৈরি করে নেয়, তাই জলবসন্তের ভাইরাস ফিরে এলে আমাদের শরীর তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত থাকে। একেই আমরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বলি।সহজ কথায়, টিকাটিকা ঠিক এই কাজটিই করে। রোগটি বিকশিত হওয়ার আগেই, একটি দুর্বল বা মৃত জীবাণু (বা তার অংশবিশেষ) শরীরে প্রবেশ করানো হয় এবং আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সেটিকে চিনতে, তার বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে এবং সেই স্মৃতি ধরে রাখতে শেখানো হয়। এরপর, যদি সেই জীবাণুটি সত্যিই আসে, আমাদের শরীর অসুস্থ না হয়েই তার বিরুদ্ধে লড়াই করবে।
আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পর্কে আরও কিছু কথা।
রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা একটি অত্যন্ত জটিল ও সূক্ষ্মভাবে ভারসাম্যপূর্ণ ব্যবস্থা। কখনও কখনও এই ব্যবস্থাটি কিছুটা চাপের মধ্যে পড়তে পারে। উদাহরণস্বরূপ:- যদি আমরা ভালোভাবে না ঘুমাই
- আমরা যে খাবার খাই তার পুষ্টিগুণ কম হলে
- যদি আমরা ক্রমাগত চাপে থাকি
সারসংক্ষেপে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো যা আপনার মনে রাখা প্রয়োজন (মূল বার্তা)
এখন আপনি বুঝতে পারছেন, আমাদের দেহের ভেতরে থাকা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নামক এই সেনাবাহিনীটি কতটা আশ্চর্যজনক, প্রতিভাবান এবং অপরিহার্য।- এটি আমাদের শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা: এই পদ্ধতিই আমাদেরকে অদৃশ্য জীবাণু থেকে রক্ষা করে।
- বিশেষায়িত কোষের সমষ্টি: বিভিন্ন ধরনের শ্বেত রক্তকণিকা (যেমন ফ্যাগোসাইট ও লিম্ফোসাইট ) এই কাজটি করার জন্য একসঙ্গে কাজ করে।
- শত্রুদের শনাক্ত করে ও মনে রাখে: এটি অ্যান্টিজেন শনাক্ত করে, সেগুলোর বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করে, সেই যুদ্ধটি মনে রাখে এবং সেই শত্রু আবার এলে দ্রুত ব্যবস্থা গ্রহণ করে।
- আমাদেরও সাহায্য করতে হবে: আমরাও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মাধ্যমে এই ব্যবস্থাটিকে শক্তিশালী রাখতে পারি।
তাই, পরের বার যখন আপনার সর্দি-কাশি হবে, আতঙ্কিত হবেন না। মনে রাখবেন, আপনার শরীরের ভেতরে একদল অত্যন্ত প্রতিভাবান ছোট্ট বীর রয়েছে যারা আপনাকে রক্ষা করার জন্য এক বিরাট লড়াই লড়ছে! তাদের নিজেদের কাজ করতে দিন, এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও পুষ্টিকর খাবার খেয়ে তাদের সহায়তা করুন।রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সত্যিই প্রকৃতির দেওয়া আমাদের অন্যতম মূল্যবান উপহার!
রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, শ্বেত রক্তকণিকা, লিউকোসাইট, অ্যান্টিবডি, অ্যান্টিজেন, জীবাণু, স্বাস্থ্য , দেহের প্রতিরক্ষা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন