পিঠের ব্যথার জন্য কি পিঠের অস্ত্রোপচার জরুরি? চলুন, নিশ্চিতভাবে জেনে নেওয়া যাক!

আপনার কি প্রায়ই পিঠে ব্যথা হয়? কখনও কখনও এই ব্যথা অসহ্য হয়ে ওঠে। এমন সময়ে আপনি হয়তো ভাবেন, "আহা, যদি এর জন্য একটা অপারেশন করানো যেত, তাহলে তো সব শেষ হয়ে যেত।" কিন্তু সব ধরনের পিঠের ব্যথার জন্য কি অস্ত্রোপচার সত্যিই জরুরি? নাকি এটি একেবারে শেষ উপায়? আসুন এই বিষয়ে একটু আলোচনা করা যাক, কারণ এটি এমন একটি সমস্যা যা অনেকেই ভোগেন।

পিঠের অনেক সমস্যার চিকিৎসা অস্ত্রোপচার ছাড়াই করা যায়।

প্রথমেই বলে রাখা ভালো যে, বেশিরভাগ পিঠের ব্যথার ক্ষেত্রেই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না । এর মানে হলো, অস্ত্রোপচার না করেই অন্যান্য সাধারণ চিকিৎসার মাধ্যমে প্রায়শই এই অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

ধরুন আপনার পিঠে ব্যথা শুরু হয়েছে। আপনি যখন ডাক্তারের কাছে যান, তিনি সঙ্গে সঙ্গে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেন না। তিনি প্রথমে যা করার চেষ্টা করেন তা হলো:

• বরফ বা গরম সেঁক: এই পদ্ধতিগুলো ব্যথা ও ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
• স্পাইনাল ইনজেকশন: এমন কিছু ইনজেকশন আছে যা সরাসরি ব্যথার স্থানে দেওয়া হয়।
• ফিজিওথেরাপি: এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একজন ফিজিওথেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে মেরুদণ্ডের চারপাশের পেশী শক্তিশালী করার এবং মেরুদণ্ডের নমনীয়তা বাড়ানোর বিশেষ ব্যায়াম করা হয়।
• ঔষধ: আপনার ডাক্তার আইবুপ্রোফেন এবং ডাইক্লোফেনাকের মতো ব্যথানাশক (এনএসএআইডি) ঔষধের পরামর্শ দিতে পারেন।
• ব্যায়াম: গবেষণায় দেখা গেছে যে, সঠিক ও নিয়মিত ব্যায়াম পিঠের ব্যথা কমাতে এবং এর পুনরাবৃত্তি রোধ করতে পারে।

তাহলে কোন কোন ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার প্রয়োজন?

"তাহলে কোন ধরনের মানুষের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়?" আপনি হয়তো ভাবছেন। হ্যাঁ, এমন কিছু পরিস্থিতি আছে যেখানে অস্ত্রোপচার অবশ্যই প্রয়োজন। নিচের সারণিতে এমন কিছু প্রধান কারণ তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, যার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিতে পারেন।

কিন্তু মনে রাখবেন, বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার মানে এই নয় যে আপনি অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত। এটি আপনার অবস্থা এবং চিকিৎসার বিকল্পগুলো সম্পর্কে আরও জানার একটি দারুণ সুযোগ। কখনও কখনও বিশেষজ্ঞ বলতে পারেন, "আপনার এখনও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন নেই, চলুন আরও কিছু ফিজিওথেরাপি করা যাক।"

আমার যদি অস্ত্রোপচার করাতে হয়, তাহলে তার জন্য কি কোনো সঠিক সময় আছে?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পিঠের অস্ত্রোপচার সঙ্গে সঙ্গে করার প্রয়োজন হয় না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার হার্নিয়েটেড ডিস্ক থাকে, তবে আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের আগে প্রায় ৬ সপ্তাহ অপেক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই সময়ে, তারা আপনার শরীরকে নিজে থেকেই সেরে ওঠার সুযোগ দেবেন এবং দেখবেন যে ফিজিক্যাল থেরাপির মতো বিষয়গুলো সাহায্য করে কিনা।

তবে, এমন সময়ও আসে যখন জরুরি ভিত্তিতে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।

কখনও কখনও, দেরি না করে দ্রুত অস্ত্রোপচার করার প্রয়োজন হয়। পরিস্থিতিগুলো হলো নিম্নরূপ:

• যদি আপনার তীব্র, অসহ্য ও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা থাকে।
• স্নায়ুর ক্ষতির লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো 'ফুট ড্রপ' নামক একটি অবস্থা, যেখানে মনে হয় পায়ের নিচের অংশ গোড়ালি থেকে অনিয়ন্ত্রিতভাবে নিচের দিকে ঝুলে পড়ছে।
• যদি মেরুদণ্ড গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

এমন সময়ে ডাক্তার অস্ত্রোপচারে দেরি করতে চাইবেন না। আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন আছে কি না, সে বিষয়ে কোনো সন্দেহ থাকলে অন্য কোনো বিশেষজ্ঞের মতামত নেওয়াটা কখনোই খারাপ সিদ্ধান্ত নয়।

সহজ কথায়, আপনার মেরুদণ্ডের ভেতরের সুষুম্নাকাণ্ডটি হলো অত্যন্ত সংবেদনশীল একগুচ্ছ স্নায়ু। এই স্নায়ুগুলোর সঠিকভাবে কাজ করার জন্য অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রয়োজন হয়। মেরুদণ্ডে চাপের কারণে যদি এই স্নায়ুগুলোতে রক্তপ্রবাহ কমে যায়, তবে সেগুলো স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এর ফলে হাত-পায়ে দুর্বলতার মতো আজীবন স্থায়ী সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই প্রয়োজনে অস্ত্রোপচারে দেরি করা উচিত নয়।

অবশেষে, আপনার অস্ত্রোপচার হোক বা না হোক, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা ভবিষ্যতে পিঠের সমস্যা প্রতিরোধে অনেকাংশে সাহায্য করবে। স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, নিয়মিত ব্যায়াম করা, এবংব্যায়াম করা, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং ধূমপান পরিহার করা আপনার মেরুদণ্ডকে সুস্থ রাখতে অত্যন্ত সহায়ক।