আপনি কি কখনও আপনার ছোট্ট শিশুর সাথে ‘মুখে ঝুলিয়ে রাখার’ খেলাটি খেলেছেন? যখন আপনি এটি করেন, তখন আপনি আসলে তাদের মস্তিষ্কের বিকাশের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ধাপ অর্জন করতে সাহায্য করেন। আর তা হলো এই উপলব্ধি যে, কোনো বস্তু বা মানুষ পৃথিবীতে তখনও বিদ্যমান থাকে, যদিও তারা তাদের নিজেদের চোখে তাদের দেখতে পায় না। চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায়, আমরা একে ‘বস্তু স্থায়িত্ব’ বলি। এটি বিকাশের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক যা একটি শিশু তার জীবনের প্রথম বছরে শেখে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, বস্তু স্থায়িত্ব বলতে কী বোঝায়?
সহজ কথায়, বস্তু স্থায়িত্ব হলো এটা বোঝার ক্ষমতা যে, কোনো বস্তু বা ব্যক্তি অদৃশ্য বা অদৃশ্য হয়ে গেলেও তার অস্তিত্ব থাকে। কল্পনা করুন, আপনি একটি শিশুর খেলনা বল নিয়ে কম্বলের নিচে লুকিয়ে রাখলেন। যদি শিশুটির মধ্যে এই বস্তু স্থায়িত্বের ক্ষমতা তৈরি না হয়ে থাকে, তবে সে ভাববে যে বলটি আর এই পৃথিবীতে নেই। তাই সে এটি খোঁজার চেষ্টা করবে না।
কিন্তু, ধীরে ধীরে এই ক্ষমতা অর্জন করার সাথে সাথে সে বুঝতে পারে যে বলটি কাপড়ের নিচে আছে। তখন সে কাপড়টি সরিয়ে বলটি খুঁজতে শুরু করে। এই ধারণাটি সর্বপ্রথম আবিষ্কার করেন শিশু মনোবিজ্ঞানী জঁ পিয়াজে।
একটি শিশুর জন্য এই ক্ষমতা অর্জন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ভবিষ্যতে বিকশিত হতে যাওয়া আরও অনেক ক্ষমতার ভিত্তি স্থাপন করে। উদাহরণস্বরূপ:
- কাল্পনিক খেলা: পুতুলকে খাওয়ানোর ভান করে খেলা।
- স্মৃতিশক্তির বিকাশ: যা দেখেছেন তা মনে রাখতে পারা।
- ভাষার বিকাশ: শব্দ শেখা এবং কথা বলা শুরু করা।
এই সবকিছুর জন্য অদৃশ্য কোনো কিছুর মানসিক প্রতিরূপ তৈরি করার ক্ষমতা প্রয়োজন। এই ক্ষমতা তাদের এটাও বুঝতে সাহায্য করে যে, তাদের ভালোবাসার মানুষগুলো, যেমন তাদের মা- বাবা , তাদের ছেড়ে চলে যাননি এবং কিছুক্ষণের মধ্যেই ফিরে আসবেন। এটি তাদের আবেগিক বিকাশ এবং বন্ধন তৈরির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
একটি শিশু কখন এই ক্ষমতা অর্জন করে?
জঁ পিয়াজে-র গবেষণা অনুসারে, শিশুরা প্রায় ৮ মাস বয়স থেকে এই ক্ষমতা অর্জন করতে শুরু করে। তাঁর বিকাশের পর্যায় অনুসারে, এটি হলো সংবেদনশীল-সঞ্চালন পর্যায়ের প্রধান লক্ষ্য। এই সময়ে শিশুরা তাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে শেখে—অর্থাৎ, দেখে, স্পর্শ করে, স্বাদ নিয়ে, শুনে এবং নড়াচড়া করে।
তবে, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু শিশু আরও আগে, ৪ থেকে ৭ মাস বয়সের মধ্যেই এই ক্ষমতাটি বুঝতে শুরু করতে পারে। সাধারণত, বেশিরভাগ শিশুর এক বছর বয়স হওয়ার অনেক আগেই এই ক্ষমতাটি বিকশিত হয়।
মনে রাখবেন, এটা রাতারাতি হয় না। আপনার শিশু এটা ধীরে ধীরে শিখবে। কোনো কোনো দিন সে আপনার লুকিয়ে রাখা খেলনাগুলো খুঁজে বের করার জন্য উদগ্রীব থাকবে, আবার অন্য দিন সে খেয়ালই করবে না। এটা খুবই স্বাভাবিক।
প্রতিটি শিশুই আলাদা। তাই আপনার শিশু যদি এই মাইলফলকটি অর্জন করতে অন্য শিশুদের চেয়ে কিছুটা দেরি করে, তবে চিন্তিত হবেন না । তবে, বিকাশের এই মাইলফলকগুলোর উপর কড়া নজর রাখা ভালো। তাহলে, কোনো সমস্যা থাকলে আপনি তা দ্রুত শনাক্ত করতে পারবেন। আপনার শিশুর বিকাশ নিয়ে যদি কোনো সন্দেহ বা ভয় থাকে, তবে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলতে কখনো দ্বিধা করবেন না।
আপনি কীভাবে আপনার শিশুর এই ক্ষমতা বিকাশে সাহায্য করতে পারেন?
এই ক্ষমতাটি বিকাশের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো আপনার শিশুর সাথে খেলা করা। যেসব খেলা বা বইয়ে কোনো কিছু লুকিয়ে আবার ফিরিয়ে আনার বিষয় থাকে, সেগুলো এক্ষেত্রে খুব সহায়ক। এই ধরনের খেলার মাধ্যমে আপনার শিশু ধীরে ধীরে শেখে যে, কোনো জিনিস কিছুক্ষণের জন্য চোখের আড়াল হয়ে গেলেও তা আবার ফিরে আসবে।
এখানে কয়েকটি সহজ খেলা দেওয়া হলো যা আপনি আপনার শিশুর সাথে খেলতে পারেন।
| খেলার নাম | কীভাবে এটি করবেন |
|---|---|
| লুকোচুরি | আপনার হাত দিয়ে মুখ ঢাকুন, তারপর হঠাৎ করে হাত দুটো সরিয়ে নিয়ে বলুন, "বু!" যখন আপনার শিশু এই কৌশলটি শিখে ফেলবে, তখন আপনাকে আবার দেখলে সে হো হো করে হেসে উঠবে। |
| কাপড়ে ঢাকা স্কঙ্ক | একটি ভেজা কাপড় দিয়ে আপনার মাথা ঢাকুন, আবার তা সরিয়ে ফেলুন এবং "বু!" বলুন। আপনার শিশু আরেকটু বড় হলে, দেখুন সে নিজে থেকে আপনার মাথা থেকে কাপড়টি সরাতে পারে কি না। |
| চলো একটা খেলনা লুকাই। | বাচ্চার একটি খেলনা নিয়ে আপনার পেছনে বা চেয়ারের মতো কোনো কিছুর পেছনে লুকিয়ে রাখুন, তারপর হঠাৎ করে সেটি আবার বের করে আনুন। |
| চলো খেলনা খুঁজি। | আপনার শিশু যখন অপেক্ষা করছে, তখন তার প্রিয় খেলনাটির উপর কয়েক টুকরো কাপড় রাখুন। তারপর তাকে সেটি খুঁজে বের করতে উৎসাহিত করুন। যখন আপনার শিশু হামাগুড়ি দিতে শুরু করবে, তখন ঘরের চারপাশে খেলনা লুকিয়ে রাখুন এবং তাকে সেগুলো খুঁজে বের করতে বলুন। |
| পপ-আপ খেলনা এবং বই | এগুলোতে, কোনো লুকানো বস্তুর ভেতর থেকে হঠাৎ একটি খেলনা লাফিয়ে ওঠে। আবার এমন বইও আছে, যেগুলোর কিছু অংশ তুলে ধরলে তার নিচে লুকানো ছবি দেখা যায়। |
বস্তু স্থায়িত্ব (Object Permanence) পাওয়ার পর কী হয়?
আপনার শিশু যখন কোনো লুকানো খেলনা খুঁজে পায়, তখন তার আনন্দ দেখাটা এক সুন্দর অভিজ্ঞতা। কিন্তু যেই মুহূর্তে সে এই ক্ষমতা অর্জন করবে, আপনি আরেকটি পার্থক্য লক্ষ্য করবেন। আর তা হলো বিচ্ছেদ- উদ্বেগ ।
এটি শিশু ও ছোট বাচ্চাদের একটি খুব সাধারণ বিকাশজনিত অবস্থা। এই সময়ে, বাবা-মা বা যত্নকারীদের থেকে আলাদা হলে তারা ভীত ও উদ্বিগ্ন হয়ে পড়তে পারে এবং কাঁদতে পারে।
এর কারণ হলো, এখন শিশুটি জানে যে আপনি চোখের আড়ালে থাকলেও আপনি সেখানেই আছেন। তাই আপনি আশেপাশে না থাকলে সে দুঃখ পায় এবং উদ্বিগ্ন বোধ করে। এটি সাময়িক। সময়ের সাথে সাথে, শিশুটির কান্না ছাড়াই আপনি কিছুক্ষণের জন্য দূরে থাকতে পারবেন।
বস্তুর স্থায়িত্ব এবং এডিএইচডি-র মধ্যে কি কোনো যোগসূত্র আছে?
একটি প্রচলিত ধারণা আছে যে, এডিএইচডি (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) আক্রান্ত ব্যক্তিদের বস্তু স্থায়িত্বের ধারণায় সমস্যা থাকে। অর্থাৎ, দৃষ্টির আড়ালে চলে গেলে তারা কোনো কিছুর অস্তিত্ব ভুলে যায়। তবে, বস্তু স্থায়িত্বের এই সমস্যাগুলোই যে এই অবস্থার জন্য দায়ী, তা নিশ্চিত করার মতো পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও নেই ।
মূল বার্তা
- বস্তু স্থায়িত্বের ধারণা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিকাশগত মাইলফলক যা শিশুর জীবনের প্রথম বছরের মধ্যেই গড়ে ওঠে।
- এর মানে হলো, শিশুটি বোঝে যে মানুষ ও জিনিসপত্র চোখে দেখা না গেলেও সেগুলো সেখানেই থাকে।
- 'হাত ঝুলিয়ে রাখা'-র মতো সহজ খেলার মাধ্যমে আপনি আপনার শিশুর এই ক্ষমতা বিকাশে সাহায্য করতে পারেন।
- এই ক্ষমতাটি অর্জিত হওয়ার সাথে সাথেই শিশুটি 'বিচ্ছেদজনিত উদ্বেগ' অনুভব করতে পারে। এটি স্বাভাবিক।
- প্রতিটি শিশু তার নিজস্ব গতিতে বেড়ে ওঠে। তাই আপনার শিশুকে নিয়ে অহেতুক দুশ্চিন্তা করবেন না। কোনো সন্দেহ থাকলে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।