আপনার কি হঠাৎ পায়ে দুর্বলতা বা ঝিনঝিন করা শুরু হয়েছে? হাঁটার সময় আপনি কি প্রায়ই ভারসাম্য হারিয়ে পড়ে যান? আপনি হয়তো আপনার পায়ের পাতার আকৃতিতেও কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন। এই বিষয়গুলোকে সাধারণ ক্লান্তি বলে উড়িয়ে দেবেন না। কারণ এগুলো শার্কো-মারি-টুথ (CMT) নামক একটি নির্দিষ্ট, বংশগত স্নায়বিক রোগের লক্ষণ হতে পারে। যদিও নামটি কিছুটা জটিল, তবে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। আজ আমরা এই রোগ, এর লক্ষণ এবং এর প্রতিকার নিয়ে খুব সহজ ও সাবলীলভাবে আলোচনা করব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
শার্কো-মারি-টুথ (CMT) রোগ বলতে কী বোঝায়?
সহজ কথায়, সিএমটি হলো এমন একটি অবস্থা যা আমাদের মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের বাইরের স্নায়ুগুলোকে প্রভাবিত করে। এই স্নায়ুগুলোকে আমরা পেরিফেরাল নার্ভ বলি। এই স্নায়ুগুলো আমাদের মস্তিষ্ক থেকে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে বার্তা বহন করে এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ থেকে সংবেদন (যেমন তাপ, ঠান্ডা, ব্যথা) মস্তিষ্কে ফিরিয়ে আনে। সিএমটি-তে এই স্নায়ুগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
এই অদ্ভুত নামটি এসেছে সেই তিনজন চিকিৎসকের নাম থেকে, যাঁরা ১৮৮৬ সালে প্রথম এই রোগটি আবিষ্কার করেন (জ্যাঁ-মার্টিন শার্কো, পিয়ের মারি এবং হাওয়ার্ড হেনরি টুথ)। একে ‘(বংশগত মোটর ও সংবেদী নিউরোপ্যাথি)’ এবং ‘(পেরোনিয়াল মাসকুলার অ্যাট্রোফি)’ নামেও ডাকা হয়। এটি আসলে কোনো একক রোগ নয়, বরং জিনগত কারণে সৃষ্ট রোগের একটি সমষ্টি। এখন পর্যন্ত ৯০টিরও বেশি ধরনের সিএমটি শনাক্ত করা হয়েছে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এটি কোনো সংক্রামক রোগ নয়। অর্থাৎ, হাঁচি বা স্পর্শের মাধ্যমে এটি এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়াতে পারে না।
সিএমটি রোগের কারণ কী?
এই রোগটি আমাদের জিনের একটি জিনগত পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে । এটি পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে সঞ্চারিত হয়। আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে টেলিফোনের তারের একটি নেটওয়ার্ক হিসেবে ভাবুন। মস্তিষ্ক হলো এর প্রধান কেন্দ্র। সেখান থেকে এটি আমাদের হাত ও পায়ের পেশীগুলোকে "প্রসারিত" এবং "খোলা" হওয়ার জন্য বার্তা পাঠায়। সিএমটি-তে যা ঘটে তা হলো, এই টেলিফোনের তারগুলো, বা স্নায়ুগুলো, ঠিকমতো কাজ করে না।
এই জিনগত ত্রুটির কারণে স্নায়ুগুলো সঠিকভাবে ও দ্রুত বার্তা প্রেরণ করতে পারে না। সময়ের সাথে সাথে এই স্নায়ুগুলো ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে, ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং এমনকি বিলুপ্তও হয়ে যেতে পারে। তখনই পেশী দুর্বলতা এবং অনুভূতিহীনতার মতো লক্ষণগুলো দেখা দেয়।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →এই রোগের সাধারণ লক্ষণগুলো কী কী?
সিএমটি-র লক্ষণগুলো সাধারণত শৈশবের শেষ দিকে বা কৈশোরে দেখা দিতে শুরু করে। এই লক্ষণগুলো প্রথমে পা এবং পায়ের পাতায় দেখা যায়।
| লক্ষণ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| পায়ের আকৃতি পরিবর্তন | পায়ের পাতার উপরের অংশটি অপ্রয়োজনীয়ভাবে উঁচু খিলানযুক্ত। এছাড়াও, পায়ের আঙুলগুলো মাঝখানে বেঁকে গিয়ে হাতুড়ির মতো আকৃতি ধারণ করে। আমরা একে ‘হ্যামারটো’ বলি। এর ফলে হাঁটা কঠিন হয়ে পড়ে এবং জুতো পরলে ঘা, ফোস্কা ও কড়া পড়তে পারে। |
| হাঁটায় অসুবিধা | হাঁটার সময় মাটি থেকে পা তোলা কঠিন হয়ে পড়ে। একে ‘ফুট ড্রপ’ বলা হয়। এর ফলে পা মাটিতে ঘষটে যায়, অথবা পা ঠুকে ঠুকে হাঁটার ভঙ্গি তৈরি হয়। |
| পেশী দুর্বলতা | সময়ের সাথে সাথে পেশিগুলো, বিশেষ করে পায়ের নিচের অংশের পেশিগুলো, পাতলা ও দুর্বল হয়ে পড়ে। |
| সংবেদন হ্রাস এবং ভারসাম্যহীনতার সমস্যা | হাত ও পায়ে ঝিনঝিন করা বা অসাড়তা দেখা দিতে পারে। শরীরে ভারসাম্য বজায় রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। |
রোগটি বাড়ার সাথে সাথে এই লক্ষণগুলো হাত ও বাহুর পেশীগুলোকেও প্রভাবিত করতে পারে। তবে, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত দীর্ঘ ও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে পারেন ।
একজন ডাক্তার কীভাবে এই রোগটি সঠিকভাবে নির্ণয় করেন?
আপনার বা আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে, ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো। আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন নিউরোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন, যিনি স্নায়ুতন্ত্র বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।
রোগটি নির্ণয় করার জন্য তারা বিভিন্ন পরীক্ষা করে থাকেন, যেমন:
- পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস : জিজ্ঞাসা করুন আপনার পরিবারের কারও এই উপসর্গগুলো দেখা দিয়েছিল কিনা।
- শারীরিক পরীক্ষা:তারা হাঁটুর ঝাঁকুনি প্রতিবর্ত ক্রিয়ার মতো পরীক্ষা করেন, যেখানে একটি ছোট হাতুড়ি দিয়ে হাঁটুতে টোকা দেওয়া হয়। সিএমটি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এই প্রতিবর্ত ক্রিয়াগুলো খুব দুর্বল থাকে। এছাড়াও, তাদের পায়ের তলার উপর ভর দিয়ে হাঁটতে বলে পেশীর দুর্বলতা পরীক্ষা করা হয়।
- নার্ভ কন্ডাকশন ভেলোসিটি পরীক্ষা: এই পরীক্ষায় ত্বকের উপর ছোট ছোট ইলেকট্রোড লাগিয়ে খুব সামান্য বৈদ্যুতিক প্রবাহ পাঠিয়ে পরিমাপ করা হয় যে স্নায়ুগুলো কত দ্রুত বার্তা পরিবহন করছে। সিএমটি রোগীদের ক্ষেত্রে এই গতি ধীর থাকে।
- ইলেকট্রোমায়োগ্রাফি (EMG): একটি খুব পাতলা সূঁচ মাংসপেশিতে প্রবেশ করানো হয় এবং মুষ্টিবদ্ধ করার মতো কোনো কাজ করার সময় মাংসপেশির বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করা হয়।
- ডিএনএ পরীক্ষা: সিএমটি সৃষ্টিকারী জিনগত ত্রুটি পরীক্ষা করার জন্য রক্তের নমুনা নেওয়া হয়। তবে, এই পরীক্ষায় কোনো ত্রুটি না থাকার অর্থ এই নয় যে সিএমটি নেই, কারণ এই রোগ সৃষ্টিকারী সমস্ত জিন এখনও শনাক্ত করা যায়নি।
সিএমটি-র চিকিৎসাগুলো কী কী?
দুর্ভাগ্যবশত, সিএমটি-র এখনও কোনো নিরাময় নেই । তবে, এমন অনেক চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে যা এর উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং একটি ভালো জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো রোগটিকে নিয়ন্ত্রণ করা । এটি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
- ফিজিওথেরাপি: এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একজন থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে পেশি শক্তিশালী করার এবং স্ট্রেচিং ব্যায়াম করা হয়। যেসব ব্যায়ামে অস্থিসন্ধির ওপর চাপ পড়ে না, যেমন সাঁতার এবং সাইক্লিং, সেগুলো খুব ভালো। পেশি দুর্বল হয়ে পড়ার আগেই, অর্থাৎ প্রাথমিক পর্যায়ে এই চিকিৎসা শুরু করা অত্যন্ত জরুরি ।
- অকুপেশনাল থেরাপি: এই থেরাপি তখন সাহায্য করে যখন রোগটি হাতকে প্রভাবিত করে এবং দৈনন্দিন কাজ (খাওয়া, পোশাক পরা) করা কঠিন করে তোলে। এর মধ্যে হাতের মুঠো শক্তিশালী করার এবং কাজগুলোকে সহজ করার জন্য বিভিন্ন দক্ষতার প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- সহায়ক সরঞ্জাম: পায়ের ব্রেস এবং বিশেষভাবে তৈরি জুতো হাঁটাচলা সহজ করতে পারে এবং শরীরকে আরও ভালো অবলম্বন দিতে পারে।
- ঔষধপত্র: পেশী ও স্নায়ুর ব্যথার মতো সমস্যার জন্য ব্যথানাশক ও অন্যান্য ঔষধ পাওয়া যায়। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে সঠিক ঔষধটি বেছে নেওয়া উচিত।
- শল্যচিকিৎসা: কিছু ক্ষেত্রে, পায়ের গুরুতর বিকৃতি এবং অস্থিসন্ধির সমস্যা সমাধানের জন্য শল্যচিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। তবে, শল্যচিকিৎসার মাধ্যমে স্নায়ুর ক্ষতি মেরামত করা যায় না।
এই রোগটি কি অন্য কোনো জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে?
হ্যাঁ, সিএমটি মাঝে মাঝে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
- শ্বাস নিতে ও গিলতে অসুবিধা: এটি একটি বিরল ঘটনা। কিন্তু ডায়াফ্রাম নিয়ন্ত্রণকারী পেশীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হলে আপনার নিয়মিত শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। এমনটা হলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। এটি একটি জরুরি অবস্থা হতে পারে।
- সংক্রমণ: পায়ে অনুভূতি কম থাকার কারণে অনেক সময় ছোটখাটো আঁচড় বা ক্ষতও নজরে আসে না। এই ক্ষতগুলোর যথাযথ চিকিৎসা না করা হলে, সেগুলো সংক্রমিত হতে পারে। তাই, নিয়মিত পা পরীক্ষা করা এবং তা পরিষ্কার রাখা অত্যন্ত জরুরি।
- হিপ ডিসপ্লেসিয়া: নিতম্বের অস্থিসন্ধি সঠিকভাবে স্থাপিত না হলে, সিএমটি এই অবস্থাকে আরও গুরুতর করে তুলতে পারে।
- গর্ভাবস্থাকালীন ঝুঁকি: সিএমটি আক্রান্ত মহিলাদের গর্ভাবস্থায় কিছু নির্দিষ্ট জটিলতা দেখা দেওয়ার ঝুঁকি সামান্য বেশি থাকে।
মূল বার্তা
- শার্কো-মারি-টুথ (সিএমটি) হলো পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত একটি বংশগত স্নায়বিক রোগ। এটি সংক্রামক নয়।
- এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো, মূলত পা ও পায়ের পাতার মাংসপেশীর ক্রমশ দুর্বল হয়ে পড়া, হাঁটতে অসুবিধা এবং অনুভূতিশক্তি হ্রাস পাওয়া।
- যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না, তবে ফিজিওথেরাপি, সহায়ক সরঞ্জাম এবং সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে একটি খুব ভালো ও পরিপূর্ণ জীবন যাপন করা সম্ভব।
- আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো থাকলে ভয় পাবেন না বা দেরি করবেন না, ডাক্তারের কাছে যান এবং সঠিক রোগ নির্ণয় করান।
- আপনার পায়ের যত্ন নেওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ; নিয়মিত পা পরিষ্কার করা এবং কোনো আঘাত আছে কিনা তা পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.