আপনার পরিবারের সবার জন্য 'পারিবারিক ডাক্তার' কে?

যখন আপনি বা আপনার পরিবারের কেউ অসুস্থ হন, তখন কি কখনো ভেবেছেন, “হায় ঈশ্বর, এর জন্য কার কাছে যেতে হবে?” কখনো কখনো আপনার মনে হতে পারে যে সামান্য জ্বরের জন্যও বিশেষজ্ঞের কাছে দৌড়াতে হবে। কিন্তু সত্যি বলতে, যদি আমরা আমাদের পরিবারের সকলের স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান এক জায়গায়, একজন ডাক্তারের কাছেই করাতে পারতাম, তাহলে জীবনটা কতটা সহজ হয়ে যেত! এখানেই ‘পারিবারিক ডাক্তার’-এর ধারণাটি আসে। চলুন, আজ এই বিষয়েই কথা বলা যাক।

সহজ কথায়, এই পারিবারিক ডাক্তারটি কে?

পারিবারিক ডাক্তার, বা আমরা যাকে জেনারেল প্র্যাকটিশনার (জিপি) হিসেবে চিনি, তিনি এমন একজন ডাক্তার যিনি আপনার পরিবারের সব বয়সের সদস্যদের চিকিৎসা করেন। ভাবুন তো, এই ডাক্তার আপনার নবজাতক শিশু থেকে শুরু করে আপনি, আপনার সঙ্গী, আপনার মা, বাবা, দাদী/নানী এবং খালা/ফুফু পর্যন্ত সবার স্বাস্থ্যের খোঁজখবর নিতে পারেন। আমরা সাধারণত এই ডাক্তারদের ব্যক্তিগত চেম্বার, চিকিৎসা কেন্দ্র এবং কখনও কখনও হাসপাতালে দেখতে পাই। তাঁরা আমাদের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার প্রথম প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মতো। যেকোনো অসুস্থতার ক্ষেত্রে, পরামর্শের জন্য পারিবারিক ডাক্তারই সবচেয়ে বিশ্বস্ত ব্যক্তি।

একজন পারিবারিক ডাক্তারের কাছ থেকে আপনি কী কী পরিষেবা পেয়ে থাকেন?

একজন পারিবারিক চিকিৎসক শুধু একটি রোগের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকেন না। তিনি বিস্তৃত পরিসরের সেবা প্রদান করেন। এর মানে হলো, প্রতিটি ছোটখাটো সমস্যার জন্য আমাদের বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হয় না।

পারিবারিক ডাক্তারের কাছে গেলে কী হয়?

যখন আপনি একজন পারিবারিক ডাক্তারের কাছে যান, তখন সাধারণত এটি একটি খুব বন্ধুত্বপূর্ণ সাক্ষাৎ হয়। ডাক্তার প্রথমে আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন আপনি কেন এসেছেন এবং আপনার উপসর্গগুলো কী কী। তারপর, আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী, তিনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলো নিতে পারেন:

• প্রাথমিক শারীরিক লক্ষণ পরীক্ষা: আপনার রক্তচাপ , হৃদস্পন্দন এবং জ্বর পরীক্ষা করা।
• শারীরিক পরীক্ষা : স্টেথোস্কোপ দিয়ে বুক ও ফুসফুস শোনা, পেট, গলা ও কান পরীক্ষা করা।
• রক্ত ও মূত্র পরীক্ষা: প্রয়োজনে, কোলেস্টেরল, শর্করার মাত্রা (ডায়াবেটিস) বা অন্যান্য সংক্রামক রোগ পরীক্ষার জন্য রেফার করা হয়।
• মহিলাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা: যেমন প্যাপ স্মিয়ারজরায়ুমুখের ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণের পরীক্ষার জন্য রেফারেল।
• পুরুষদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা: প্রোস্টেট-সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে আলোচনা।
• টিকাদান: টিটেনাসের মতো প্রয়োজনীয় টিকা প্রদান করা।
• কাউন্সেলিং: আপনার জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করা এবং প্রয়োজনীয় পরামর্শ প্রদান করা।

আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে একটি সম্পূর্ণ চিত্র পাওয়ার জন্যই এই সবকিছু করা হয়। তাই আপনার ডাক্তারের কাছে কিছু লুকাবেন না। আপনি অন্য যে কোনো ওষুধ, ভিটামিন গ্রহণ করেন এবং আপনার কোনো বংশগত রোগ থাকলে সে বিষয়ে খোলামেলা থাকুন।

একজন পারিবারিক চিকিৎসক হতে কতটা নিষ্ঠার প্রয়োজন হয়?

এই বিষয়টিও জেনে রাখা ভালো। একজন ফ্যামিলি ডাক্তার হওয়া সহজ পথ নয়। এর জন্য প্রচুর পড়াশোনা এবং প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয়। ১. মেডিকেল ডিগ্রি: প্রথমে, আপনাকে একটি মেডিকেল স্কুলে ৫ বছর পড়াশোনা করে এমবিবিএস ডিগ্রি অর্জন করতে হবে। ২. ইন্টার্নশিপ: এরপর, আপনাকে হাসপাতালে এক বছরের ইন্টার্নশিপ সম্পন্ন করতে হবে। ৩. স্নাতকোত্তর প্রশিক্ষণ: এরপর, আপনাকে বিশেষ স্নাতকোত্তর প্রশিক্ষণ নিতে হবে এবং ফ্যামিলি মেডিসিনে পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে। এই প্রশিক্ষণের সময়, তারা পেডিয়াট্রিক্স, অবস্টেট্রিক্স, জেনারেল সার্জারি এবং ইমার্জেন্সি মেডিসিনের মতো অনেক ক্ষেত্রে অভিজ্ঞতা অর্জন করেন। এই দীর্ঘ যাত্রার কারণেই তারা বিভিন্ন রোগ সম্পর্কে ব্যাপক জ্ঞান নিয়ে আপনার চিকিৎসা করতে সক্ষম হন।

মূল বার্তা

• একজন পারিবারিক চিকিৎসক (জিপি) একটি মূল্যবান উৎস, যিনি আপনার পরিবারের সকলের স্বাস্থ্যের যত্ন এক জায়গায় নিতে পারেন।
• তারা ছোটখাটো অসুস্থতা থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের অসুস্থতার চিকিৎসা করতে পারেন।
• বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন কি না, সে বিষয়ে আপনার পারিবারিক চিকিৎসকই সবচেয়ে ভালো পরামর্শদাতা।
• আপনি ও আপনার পরিবার নিয়মিত একই ডাক্তারের কাছে গেলে, তিনি আপনাদের স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন, যার ফলে আরও সঠিক চিকিৎসা প্রদান করা সহজ হবে।
• আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে কোনো কিছু গোপন করবেন না এবং ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলুন। এটি আপনার নিজের সুস্থতার জন্য অপরিহার্য।

পারিবারিক ডাক্তার, জিপি, জেনারেল প্র্যাকটিশনার, ডাক্তার, ক্লিনিক, প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য, চিকিৎসা পরামর্শ, স্বাস্থ্য পরীক্ষা