একা থাকার সময় আপনার কি হঠাৎ এমন মনে হয় যে পুরো পৃথিবীটা আপনার চারপাশে ঘুরছে? অথবা আশেপাশে কেউ না থাকা সত্ত্বেও কি আপনি কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ শুনতে পান? আপনার কি এমনও মনে হয় যে কান দুটো ভারি হয়ে আছে এবং শোনার ক্ষমতা কমে গেছে? ভুলে যাবেন না যে এগুলো খুবই সাধারণ ব্যাপার। এটি কানের ভেতরের একটি বিরল রোগও হতে পারে। আজ আমরা
মেনিয়ার্স ডিজিজ নিয়ে কথা বলব, যা অনেকের জন্য অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
মেনিয়ার রোগ বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, মেনিয়ার্স ডিজিজ হলো
অন্তঃকর্ণের একটি অবস্থা। অনেকে মনে করেন যে মস্তিষ্কের সমস্যার কারণে মাথা ঘোরা হয়। তবে, এই রোগে সমস্যাটি কানের ভেতরেই থাকে। এর ফলে তিনটি প্রধান উপসর্গ দেখা দেয়: ১.
ভার্টিগো : এটি শুধু ঘোরার অনুভূতি নয়। ভার্টিগো হলো এমন একটি অনুভূতি যেখানে মনে হয়, আপনি এক জায়গায় স্থির থাকা সত্ত্বেও আপনার চারপাশে পুরো ঘর বা পুরো পৃথিবী ঘুরছে। ২.
টিনিটাস : কানে একটানা ঘণ্টার মতো বা ভনভন শব্দ হওয়া, এমনকি আশেপাশে কোনো শব্দ না থাকলেও। ৩.
শ্রবণশক্তি হ্রাস: সময়ের সাথে সাথে শ্রবণশক্তি ধীরে ধীরে কমে যায়। এই রোগটি সাধারণত একটি কানকেই প্রভাবিত করে। যদিও প্রথমদিকে উপসর্গগুলো মাঝে মাঝে দেখা দিতে পারে, সময়ের সাথে সাথে শ্রবণশক্তি হ্রাস স্থায়ী হতে পারে।
কেন আমাদের এই রোগ হয়?
আমাদের কানের ভেতরে একটি অত্যন্ত জটিল ব্যবস্থা রয়েছে যা আমাদের শরীরের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং শুনতে সাহায্য করে। এই ব্যবস্থার ভেতরে ‘এন্ডোলিম্ফ’ নামক একটি তরল থাকে। এটিকে কানের ভেতরের একটি ছোট বেলুনের মতো ভাবুন। যদি কোনো কারণে এই তরলের পরিমাণ বেড়ে যায়, অর্থাৎ বেলুনটি খুব বেশি ভরে যায়, তাহলে কানের ভেতরের চাপ বেড়ে যায়। তখনই মেনিয়ার্স রোগের লক্ষণগুলো দেখা দেয়। এই তরলের চাপ প্রধানত দুটি অংশকে প্রভাবিত করে:
- ককলিয়া : শামুক-আকৃতির এই অংশটি আমাদের শব্দ শুনতে সাহায্য করে। এর ভেতরের তরলের চাপ বেড়ে গেলে এর কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, ফলে শ্রবণশক্তি কমে যায়।
- ভেস্টিবুলার ল্যাবিরিন্থ: এটি আমাদের ফোনের অ্যাক্সেলেরোমিটারের মতো। আমরা যেভাবে দাঁড়াই, হাঁটি বা দৌড়াই না কেন, এই অংশটি আমাদের শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। যখন তরলের চাপ বেড়ে যায়, তখন এই সিস্টেম থেকে মস্তিষ্কে পাঠানো সংকেতগুলো বিকৃত হয়ে যায়, যার ফলে তীব্র মাথা ঘোরা (ভার্টিগো) হয়।
শরীরে এই হঠাৎ তরল বেড়ে যাওয়ার সঠিক কারণ এখনও অজানা। তবে, ডাক্তাররা কয়েকটি বিষয় বিশ্বাস করেন:
- অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অটোইমিউন রোগ (অর্থাৎ, এমন রোগ যেখানে আমাদের শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা আমাদের নিজেদের কোষকেই আক্রমণ করে)।
- ভাইরাস সংক্রমণ ।
- বংশগতি থেকে উদ্ভূত জিনগত উপাদানসমূহ।
- রক্তনালীর সংকীর্ণতা, যেমনটা মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে ঘটে।
কাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?
যদিও যে কেউই মেনিয়ার্স রোগে আক্রান্ত হতে পারেন, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে। চলুন দেখে নেওয়া যাক তারা কারা।
| ঝুঁকির কারণ | বর্ণনা |
|---|
| রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার রোগ | আপনার যদি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা লুপাসের মতো রোগ থাকে, তাহলে ঝুঁকি আরও বেশি। |
| পারিবারিক ইতিহাস | আপনার পরিবারের কারও যদি এই রোগটি থাকে, তাহলে আপনারও এটি হওয়ার সামান্য সম্ভাবনা রয়েছে। |
| বয়স | এই রোগটি সাধারণত ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সী মানুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। |
| লিঙ্গ | মহিলাদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি। |
রোগের লক্ষণ ও পর্যায়
মেনিয়ার রোগের লক্ষণগুলো হঠাৎ করে দেখা দিতে পারে। আমরা এগুলোকে
'অ্যাটাক' বলি। একটি অ্যাটাক ২০ মিনিট থেকে ২৪ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। অ্যাটাকগুলোর মধ্যবর্তী সময়ে আপনি কোনো অস্বস্তি ছাড়াই স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন।
কখনও কখনও মাথা ঘোরা এতটাই তীব্র হয় যে আপনি উঠে দাঁড়াতে পারেন না এবং হঠাৎ মাটিতে পড়ে যান। আমরা একে 'ড্রপ অ্যাটাক' বলি।এতে বলা হয়েছে, এটি বিপজ্জনক হতে পারে, তাই আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে।
যেহেতু এই রোগটি সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে খারাপ হতে থাকে, তাই ডাক্তাররা এটিকে তিনটি প্রধান পর্যায়ে ভাগ করেন।
রোগের তিনটি পর্যায়
- প্রাথমিক পর্যায়: এই পর্যায়ে, ভার্টিগোর আক্রমণ অনির্দিষ্ট সময়ে ঘটে। আক্রমণের সময় কান ভারী লাগে, শ্রবণশক্তি কমে যায় এবং কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ হয়। আক্রমণ শেষ হয়ে গেলে এই লক্ষণগুলো দূর হয়ে যায়।
- মধ্যবর্তী পর্যায়: মাথা ঘোরার সমস্যা কিছুটা কমতে পারে, কিন্তু এর তীব্রতা কমে না। শ্রবণশক্তি হ্রাস স্থায়ী হতে শুরু করতে পারে। কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ অব্যাহত থাকতে পারে।
- শেষ পর্যায়: এই সময়ে, মাথা ঘোরার সমস্যা প্রায় পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। তবে, শ্রবণশক্তি ব্যাপকভাবে কমে যেতে পারে, বা এমনকি পুরোপুরি হারিয়েও যেতে পারে। ভারসাম্যহীনতার সমস্যা থেকেই যায়, যার ফলে হাঁটাচলা করা কঠিন হয়ে পড়ে, বিশেষ করে অন্ধকারে।
একজন ডাক্তার কীভাবে এটি সঠিকভাবে নির্ণয় করেন?
আপনার যদি এই লক্ষণগুলো থাকে, তবে
আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আরও অনেক রোগ আছে যেগুলোর লক্ষণ একই রকম। এটি মেনিয়ার্স ডিজিজ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার আপনাকে প্রশ্ন করবেন, পরীক্ষা করবেন এবং কিছু নিরীক্ষা চালাবেন।
- অডিওমেট্রি: এটি এমন একটি পরীক্ষা যার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় আপনি কতটা ভালোভাবে শুনতে পারেন এবং বিভিন্ন শব্দতরঙ্গে আপনার কান কীভাবে সাড়া দেয়।
- ভেস্টিবুলার পরীক্ষা: এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে যাচাই করা হয় আপনার অন্তঃকর্ণের ভারসাম্য ব্যবস্থা কতটা ভালোভাবে কাজ করছে। এর জন্য নির্দিষ্ট কিছু পরীক্ষা রয়েছে, যেমন `(VNG)` এবং `(রোটারি চেয়ার টেস্টিং)`।
- অন্যান্য পরীক্ষা: মস্তিষ্কের টিউমারের মতো অন্যান্য কারণগুলো বাতিল করার জন্য এমআরআই বা সিটি স্ক্যান করা যেতে পারে।
এর চিকিৎসা কী?
মেনিয়ার্স রোগের এখনও কোনো নিরাময় নেই। তবে, এমন অনেক কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে যা আপনাকে আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে। ১.
জীবনযাত্রার পরিবর্তন:- লবণ নিয়ন্ত্রণ: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার খাদ্যতালিকায় লবণের পরিমাণ কমালে তা কানের ভেতরের তরলের চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। টিনজাত খাবার, সস এবং লবণাক্ত বিস্কুটের মতো জিনিস থেকে দূরে থাকুন।
- ক্যাফেইন এবং অ্যালকোহল: এগুলো উপসর্গ বাড়িয়ে দিতে পারে, তাই এগুলো যতটা সম্ভব কমিয়ে আনাই ভালো।
২.
ওষুধের প্রকারভেদ:- মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাবের ঔষধ (`(বেটাহিস্টিন)`, `(প্রোক্লোরপেরাজিন)`)।
- যেসব ঔষধ শরীর ও কানের তরলের পরিমাণ কমিয়ে দেয় (মূত্রবর্ধক)।
- মাথা ঘোরার সময় মানসিক চাপ কমাতে দেওয়া ঔষধ (ডায়াজেপাম)।
৩.
অন্যান্য চিকিৎসা:- ভেস্টিবুলার রিহ্যাবিলিটেশন থেরাপি: এটি এক ধরনের শারীরিক চিকিৎসা যা আপনাকে মাথা ঘোরার সমস্যা নিয়ে জীবনযাপন করতে এবং শরীরের ভারসাম্য ফিরে পেতে সাহায্য করে।
- কানে ইনজেকশন: যেসব রোগীর তীব্র মাথাঘোরা অন্য চিকিৎসায় নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, তাদের কানে স্টেরয়েড বা জেন্টামাইসিন ইনজেকশন দেওয়া হতে পারে।
- শল্যচিকিৎসা: শুধুমাত্র সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে শল্যচিকিৎসা করা হয়, যখন অন্য কোনো চিকিৎসা সফল হয় না। ল্যাবিরিন্থেকটমি এমনই একটি শল্যচিকিৎসা।
গুরুত্বপূর্ণ: আপনার ডাক্তারই আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্ধারণ করবেন। তাই, অনলাইনে যা দেখেছেন বা কারও কাছ থেকে যা শুনেছেন, তার উপর ভিত্তি করে ওষুধ খাবেন না। সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
এটি কি গাড়ি চালানো এবং বিমান ভ্রমণের উপর প্রভাব ফেলে?
হ্যাঁ। আপনার যদি মেনিয়ার্স ডিজিজ থাকে,
তবে আপনার স্থানীয় মোটর ভেহিকেল লাইসেন্সিং এজেন্সি (আরএমভি) এবং আপনার বীমা কোম্পানিকে অবশ্যই জানানো উচিত। হঠাৎ মাথা ঘোরার সময় গাড়ি চালানো আপনার এবং অন্যদের জন্য বিপজ্জনক। আপনার উপসর্গগুলো ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে না আসা পর্যন্ত গাড়ি চালানো থেকে বিরত থাকাই বুদ্ধিমানের কাজ। ফ্লাইটে এটি সাধারণত কোনো বড় সমস্যা নয়। তবে, আগে থেকে এয়ারলাইনকে জানানো, ভ্রমণের সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা এবং অ্যালকোহল পরিহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
মূল বার্তা
- মেনিয়ার্স ডিজিজ হলো অন্তঃকর্ণের একটি রোগ, যার প্রধান কারণ হলো মাথা ঘোরা, কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ (টিনিটাস) এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস।
- এটি কোনো প্রাণঘাতী রোগ নয়, কিন্তু এটি জীবনমানের ওপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে।
- যদিও রোগটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না, তবে এমন অনেক কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে যা এর লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে।
- খাদ্যতালিকায় লবণের পরিমাণ কমানো এবং জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা চিকিৎসার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
- আপনার যদি এই ধরনের উপসর্গ থাকে, তবে আতঙ্কিত হবেন না বা উপেক্ষা করবেন না, বরং সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
মেনিয়ার্স ডিজিজ, ভার্টিগো, টিনিটাস, শ্রবণশক্তি হ্রাস, অন্তঃকর্ণের সমস্যা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন