আপনার পিঠেও কি ব্যথা করে? হয়তো এই প্রসব ভঙ্গির (পবিত্রকরণ) কারণেই এমনটা হচ্ছে!

বেশিরভাগ সময়, যখন আমাদের পিঠে ব্যথা হয়, আমরা মনে করি এর কারণ হলো ভুলভাবে বসা, ভারী ওজন তোলা, বা বয়স বেড়ে যাওয়া। কিন্তু আপনার বয়স যদি কুড়ি বা ত্রিশের কোঠায় হয় এবং আপনি কোনো আপাত কারণ ছাড়াই ক্রমাগত পিঠে ব্যথায় ভুগতে থাকেন, তবে এটি এমন কিছু হতে পারে যা সম্পর্কে আপনি কখনো শোনেননি, অথবা এমন কিছু যা নিয়ে আপনি জন্মেছেন। আজ আমরা এমনই একটি অবস্থা, স্যাক্রালাইজ্যাট আয়ন (Sacralizat ION) নিয়ে কথা বলছি।

সহজ কথায়, এই পবিত্রকরণ কী?

আচ্ছা, এটা খুবই সহজ। আমাদের মেরুদণ্ডকে একটির ওপর আরেকটি করে সাজানো অনেকগুলো ছোট ছোট হাড় হিসেবে ভাবুন। এই হাড়গুলোর প্রতিটির মাঝে, গাড়ির শক অ্যাবজর্বারের মতো, একটি কুশন থাকে। আমরা এগুলোকে 'ডিস্ক' বলি। এই ডিস্কগুলোর কারণেই আমরা আমাদের মেরুদণ্ডকে সামনে, পেছনে এবং পাশে বাঁকাতে পারি।

এখন, আমাদের মেরুদণ্ডের নিচের দিকের অস্থিসন্ধিটি (চিকিৎসাগতভাবে যাকে আমরা এল৫ লাম্বার ভার্টিব্রা বলি) ওইরকম একটি চাকতির মাধ্যমে আমাদের নিতম্বের উপরের হাড়, স্যাক্রামের সাথে সংযুক্ত থাকে। এর ফলে ওই অস্থিসন্ধিটি ভালোভাবে নড়াচড়া করতে পারে।

তবে, স্যাক্রালাইজেশন আক্রান্ত ব্যক্তির ক্ষেত্রে, এই অস্থির শেষ কশেরুকাটি নিতম্বের অস্থির সাথে সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে সংযুক্ত হয়ে যায়। এর অর্থ হলো, দুটি অস্থির মাঝখানে যে ডিস্কটি থাকার কথা, সেটি সেখানে থাকে না, বা একেবারেই থাকে না। ফলে, এই অস্থিটি মেরুদণ্ডের অন্যান্য অস্থির মতো স্বাধীনভাবে নড়াচড়া করতে পারে না। চিকিৎসকেরা এই স্থানগুলোকে, যা ঠিক অস্থিসন্ধি নয়, ‘ছদ্ম অস্থিসন্ধি’ (pseudo joint) বলেও থাকেন।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই সমস্যায় আক্রান্ত সকলেরই পিঠে ব্যথা হয় না। অনেকেই তাদের এই সমস্যাটি আছে তা না জেনেই স্বাভাবিক জীবনযাপন করেন।

পবিত্রকরণের কারণ কী?

এটি এমন কোনো রোগ নয় যা পরবর্তীকালে দেখা দেয়। স্যাক্রালাইজেশন একটি জন্মগত অবস্থা। অর্থাৎ, এটি এমন একটি বিষয় যা আপনার জন্মের মুহূর্ত থেকেই আপনার শরীরে বিদ্যমান থাকে।

যখন আমরা মায়ের গর্ভে থাকি, গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহগুলোতে, যখন আমাদের কঙ্কাল গঠিত হতে থাকে, তখন মেরুদণ্ডের কশেরুকাগুলো একে একে তৈরি হয়। কিন্তু কখনও কখনও, কোনো কারণে, সেই শেষ কশেরুকাটি (L5) নিতম্বের হাড় (স্যাক্রাম) থেকে পুরোপুরি আলাদা না হয়ে এর সাথে সংযুক্ত হয়ে যায়। এভাবেই স্যাক্রালাইজেশন ঘটে।

এটি কোনো বিপজ্জনক অক্ষমতা নয়। ঠিক কতজন মানুষ এতে আক্রান্ত, তা বলাও কঠিন, কারণ অনেকেরই কোনো উপসর্গ থাকে না। প্রায়শই অন্য কোনো কারণে পিঠের এক্স-রে করার সময় এটি আকস্মিকভাবে ধরা পড়ে। সমীক্ষা অনুযায়ী, ধারণা করা হয় যে জনসংখ্যার ৪% থেকে ৩৭% এই অবস্থায় থাকতে পারে।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী হতে পারে?

যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, বেশিরভাগ মানুষের কোনো উপসর্গ থাকে না। তবে, যাদের উপসর্গ দেখা দেয়, তারা নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অনুভব করতে পারেন:

• শারীরিক বৈশিষ্ট্য: আপনার দুই পায়ের দৈর্ঘ্য সামান্য ভিন্ন হতে পারে। আপনার কোমর একপাশে সামান্য হেলে থাকতে পারে। এর ফলে হাঁটার সময় ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, আপনার কোমরের নিচের অংশের নড়াচড়ার ক্ষমতা সীমিত থাকতে পারে।

• কোমর ব্যথা: স্যাক্রালাইজেশনের কারণে সৃষ্ট এক বিশেষ ধরনের কোমর ব্যথাকে বার্টোলোটি সিন্ড্রোম বলা হয়। এই উপসর্গগুলো সাধারণত ২০ বা ৩০ বছর বয়সে দেখা দিতে শুরু করে।

আপনারঅবস্থাটি নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার এক্স-রে বা এমআরআই স্ক্যানের পরামর্শ দিতে পারেন। তিনি অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষাও করাতে পারেন।

ব্যথার চিকিৎসা কী কী?

স্যাক্রালাইজেশনের কারণে যদি আপনার ব্যথা হয় বা নড়াচড়া করতে অসুবিধা হয়, তবে এর জন্য অনেক চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। বেশিরভাগ মানুষেরই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না।

খুব কম ক্ষেত্রেই, যদি এই চিকিৎসাগুলোতে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে না আসে, তবে ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন।