ক্যান্সার এমন একটি শব্দ যা আজকের সমাজে অনেককে আতঙ্কিত করে। কিন্তু এটি আসলে কোনো রহস্য নয়। ক্যান্সার হলো আমাদের শরীর নামক বিশাল শহরে ঘটে চলা কিছু বিশৃঙ্খল প্রক্রিয়ার ফল। এই প্রবন্ধে আমরা দেখব, কীভাবে আমাদের শরীর নামক শহরের নিয়মকানুন ভেঙে যায় এবং ক্যান্সারের মতো অবস্থা তৈরি হয়।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আমাদের শরীর একটি আইন-মান্যকারী শহরের মতো!
প্রথমত, আসুন আমরা আমাদের শরীরকে একটি সুশাসিত ও আইন মান্যকারী শহরের মতো করে দেখি।
শহরের নাগরিকরা: কোষ
এই শহরে বসবাসকারী লক্ষ লক্ষ নাগরিককে কোষ বলা হয়। এই কোষগুলোর প্রত্যেকটির জন্য একটি নির্দিষ্ট কাজ নির্ধারিত আছে। এবং একটি শৃঙ্খলা, একটি নিয়ম আছে, যা মেনে তাদের কাজ করতে হয়: কখন সংখ্যাবৃদ্ধি করতে হবে, কখন নতুন নাগরিক (নতুন কোষ) তৈরি করতে হবে (কোষ বিভাজন), এবং কখন তাদের কার্যকাল শেষ করে অবসর নিতে হবে (পরিকল্পিত কোষ মৃত্যু - অ্যাপোপটোসিস)। এই সবকিছু একটি পূর্বনির্ধারিত পরিকল্পনা অনুযায়ী ঘটে।
শহরের নিয়মকানুন: ডিএনএ
ডিএনএ হলো সেই বিশাল নিয়মাবলি যা নির্ধারণ করে দেয় এই পুরো শহরটি কীভাবে কাজ করবে, প্রত্যেক নাগরিকের (কোষের) কী করা উচিত এবং কী করা উচিত নয়। প্রতিটি কোষ এই ডিএনএ বইয়ের নির্দেশাবলী অনুসারেই কাজ করে।
নিয়মাবলীতে ভুল: মিউটেশন
কিন্তু, কখনও কখনও এই বিশাল নিয়মপুস্তকে ভুল হতে পারে। যেমন বই থেকে কোনো অক্ষর বা শব্দ বাদ পড়ে যাওয়া। ডিএনএ-র এই নিয়মপুস্তকের ভুলগুলোকে আমরা 'মিউটেশন' বলি।
এই ত্রুটিগুলো কীভাবে ঘটে?
এই নিয়মাবলীটি ভুল হওয়ার দুটি প্রধান কারণ রয়েছে:
- স্বতঃস্ফূর্ত ত্রুটি: একটি শহরে নতুন নাগরিক (কোষ) তৈরি করার সময়, নিয়মাবলী (ডিএনএ) অনুলিপি করার ক্ষেত্রে স্বতঃস্ফূর্তভাবে ছোটখাটো ভুল হতে পারে।
- বাহ্যিক প্রভাব ( কার্সিনোজেন ): কিছু বাহ্যিক কারণও এই নিয়মপুস্তিকাটির ক্ষতি করতে পারে। যেমন কালি ঝরে পড়া, পাতা পুড়ে যাওয়া এবং অক্ষর বিবর্ণ হয়ে যাওয়া। যে বাহ্যিক কারণগুলো এই নিয়মপুস্তিকাটির ক্ষতি করে, সেগুলোকে আমরা " কার্সিনোজেন " বলি। (আমরা এই বিষয়ে পরে বিস্তারিত আলোচনা করব।)
নগর পুলিশ: ডিএনএ মেরামত প্রক্রিয়া
সৌভাগ্যবশত, আমাদের শহরে একদল প্রতিভাবান পুলিশ কর্মকর্তা (ডিএনএ মেরামত প্রক্রিয়া সম্পর্কিত জিন) আছেন। তাদের কাজ হলো আইন বইতে (ডিএনএ) ভুল হওয়ার সাথে সাথেই তা খুঁজে বের করে সংশোধন করা। বেশিরভাগ সময়, এই পুলিশ কর্মকর্তারা সেই ভুলগুলো সংশোধন করেন। কিন্তু কখনও কখনও, যদি ভুলের সংখ্যা বেড়ে যায়, অথবা যদি পুলিশ (মেরামতকারী জিন) নিজেরাই ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে এই ভুলগুলো সংশোধন করা যায় না।
ক্যান্সার বিদ্রোহ কীভাবে শুরু হয়
সমস্যাটা ঠিক সেখান থেকেই শুরু হয়। নিয়মকানুনের পরিবর্তন বাড়তে থাকলে এবং শহর শাসনের দুটি সবচেয়ে জরুরি আইন লঙ্ঘিত হলে, কিছু নাগরিক (কোষ) বিদ্রোহ করতে শুরু করে।
দুটি গুরুত্বপূর্ণ আইন ভঙ্গ করা
যে দুটি প্রধান নিয়ম ভঙ্গ করা হয় তা হলো:
- যে আইনটি নির্মাণ (কোষ বিভাজন) শুরু করার সংকেত নিয়ন্ত্রণ করে।
- আইন অপ্রয়োজনীয় বা অনুপযুক্ত নির্মাণ নিষিদ্ধ করে।
নির্মাণকাজ বন্ধ করবেন না! সংকেত জ্যামিং (অনকোজিন)
শহরের একজন কর্মকর্তা "নির্মাণ শুরু করো" (কোষ বিভাজন শুরু করো) সংকেত দেন (এর জন্য স্বাভাবিক জিনগুলো হলো প্রোটো-অনকোজিন)। ডিএনএ-র নিয়মাবলীতে একটি ভুলের কারণে, এই কর্মকর্তার সংকেতটি বাধাগ্রস্ত হয়, এবং তিনি ক্রমাগত চিৎকার করতে থাকেন "নির্মাণ শুরু করো! আরও নির্মাণ করো! আরও নির্মাণ করো!" (এই ত্রুটিপূর্ণ জিনগুলোই হলো অনকোজিন)। এটা অনেকটা গাড়ির অ্যাক্সিলারেটরে পা দেওয়ার মতো, আর সেটা আটকে যায়! ফলে কোষগুলো অবিরাম বিভাজিত হতে থাকে।
"ভুল নির্মাণ বন্ধ করুন!" সংকেতটি ভাঙা (টিউমার দমনকারী জিন)
এছাড়াও, যখন শহরে অপ্রয়োজনীয়ভাবে ভবন নির্মাণ করা হয়, তখন আরেকজন কর্মকর্তা থাকেন যিনি "থামুন!" বলেন, নির্মাণকাজে কোনো ভুল থাকলে মেরামতকারী দল (ডিএনএ মেরামত) পাঠান, এবং যদি তা অসম্ভব হয়, তবে ভুলকারী ভবনটি ভেঙে ফেলার আদেশ দেন ( অ্যাপোপটোসিস - কোষের মৃত্যু) (এর সাথে সম্পর্কিত জিনগুলো হলো টিউমার সাপ্রেসার জিন )। সেই ডিএনএ ভুলের কারণে, এই কর্মকর্তার "থামুন!" সংকেতটি কাজ করা বন্ধ করে দেয়। ঠিক যেমন একটি গাড়ির ব্রেক পুরোনো হয়ে গেলে কাজ করা বন্ধ করে দেয়!
কোষের নিয়ম ভাঙার ফল: ক্যান্সার টিউমার
এখন কল্পনা করুন, অ্যাক্সিলারেটর আটকে গেলে এবং ব্রেক কাজ করা বন্ধ করে দিলে কী হবে?
অনিয়ন্ত্রিত অননুমোদিত নির্মাণ
- নাগরিকরা (কোষগুলো) নিয়ম ভেঙে অবিরাম বিভাজিত হতে থাকে।
- ভুল হলেও তা মেরামত করা হবে না।
- তারা সঠিক সময়ে অবসর না নিয়ে (মৃত্যু না ঘটিয়ে - অ্যাপোপটোসিস) টিকে থাকে।
কোষের এই গুচ্ছগুলো, যেগুলো নিয়ম ভেঙে অপ্রয়োজনীয়ভাবে বিভাজিত ও একত্রে বৃদ্ধি পায়, সেগুলোকেই আমরা "টিউমার" বলি। এগুলো অনেকটা শহরে অনুমতি ছাড়া নির্মিত দালানের মতো।
সৌম্য এবং মারাত্মক টিউমার
এই অননুমোদিত গঠনগুলো (টিউমার) দুই প্রকারের হয়:
- সৌম্য টিউমার: যারা এক জায়গায় আইন ভঙ্গ করে: এরা অনেকটা তাদের মতো যারা আইন ভঙ্গ করে এক জায়গায় একটি ছোট অবৈধ ভবন তৈরি করে। এটি যেখানে তৈরি হয় সেখানেই থেকে যায় এবং অন্য শহরে ছড়িয়ে পড়ে না। কিন্তু এটি কোথায় অবস্থিত তার উপর নির্ভর করে (যেমন রাস্তা আটকে রাখলে), এটি কিছুটা উপদ্রব সৃষ্টি করতে পারে।
- মারাত্মক টিউমার: শহরে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টিকারী বিদ্রোহীরা: এরাই সবচেয়ে বিপজ্জনক লোক! এরা শুধু অবৈধ নির্মাণকাজ করেই থেমে থাকে না। এরা নিজেদের এলাকার দেয়ালও ভেঙে ফেলে (আক্রমণ) এবং দখল করা জমিতে ঝাঁপিয়ে পড়ে।
বিদ্রোহের বিস্তার: আক্রমণ ও মেটাস্ট্যাসিস
এই মারাত্মক টিউমারগুলো এখানেই থেমে থাকে না।
অধিকৃত ভূমি জয় করা: আক্রমণ
সেই বিদ্রোহী সেলগুলো (ক্যান্সার কোষ তার উৎপত্তিস্থলের (অঙ্গের) সীমানা অতিক্রম করে আশেপাশের সুস্থ কলা এবং ভূখণ্ডে আক্রমণ করে (আক্রমণ)।
দূরবর্তী শহরগুলিতে নতুন উপনিবেশ: মেটাস্ট্যাসিস
আরও বিপজ্জনকভাবে, এই বিদ্রোহী কোষগুলো শহরের প্রধান সড়ক (রক্তনালী) ও পার্শ্ব সড়ক (লক্ষণনালী) ধরে ভ্রমণ করে, এমনকি শহরের দূরবর্তী অংশেও (শরীরের অন্যান্য অঙ্গ - ফুসফুস, যকৃত , মস্তিষ্ক ইত্যাদি) পৌঁছে যায়, যেখানে তারা নতুন অবৈধ উপনিবেশ (সেকেন্ডারি টিউমার বা মেটাস্টেসিস) স্থাপন করে। একেই ‘মেটাস্টেসিস’ বলা হয়। এটি ক্যান্সারের সবচেয়ে বিপজ্জনক পর্যায়।
ক্যান্সারের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে এমন বাহ্যিক কারণসমূহ
এবার আমরা সেই বাহ্যিক উপাদানগুলো (কার্সিনোজেন) নিয়ে আলোচনা করব, যেগুলো পূর্বে আলোচিত ডিএনএ-এর মতো নিয়ন্ত্রণ কাঠামোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এগুলোই ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
যে জিনিসগুলো শহরের আইন বইয়ের ক্ষতি করে
- তামাক: আইন-গ্রন্থ পুড়িয়ে ফেলার মতো: সিগারেট, বিড়ি, চুরুটের ধোঁয়া এবং তামাক চিবানো (কখনও কখনও পানের সাথে) হলো প্রধান শত্রু যা আইন-গ্রন্থ (ডিএনএ)-কে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এটি ফুসফুস, মুখ ও গলার মতো অনেক ক্যান্সারের কারণ।
- অ্যালকোহল: আইন প্রয়োগের ক্ষেত্রে বাধা: অতিরিক্ত মদ্যপান শুধু পরোক্ষভাবে আইনের ক্ষতিই করে না, বরং শরীরের নিরাময় প্রক্রিয়াতেও ব্যাঘাত ঘটায়। এটি লিভার, গলা এবং স্তনের মতো ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
- অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও স্থূলতা : শহরের অবকাঠামো দুর্বল করার মতোই, কম আঁশযুক্ত, প্রক্রিয়াজাত এবং উচ্চ চর্বি/চিনিযুক্ত খাবার, ফল ও শাকসবজির অভাব এবং স্থূলতা শহরের সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও স্থিতিশীলতাকে প্রভাবিত করে এবং নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারের (যেমন অন্ত্রের ক্যান্সার) ঝুঁকি বাড়ায়।
- বিকিরণ ও রাসায়নিক পদার্থ: আইনের বই থেকে অক্ষর মুছে ফেলার মতো: সূর্যের তীব্র অতিবেগুনি রশ্মি (ইউভি বিকিরণ), এক্স-রে-র মতো বিকিরণ এবং অ্যাসবেস্টস ও কীটনাশকের মতো কিছু রাসায়নিক পদার্থ সরাসরি আইনের বইয়ের অক্ষরগুলোকে (ডিএনএ) ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
- সংক্রমণ: যেমন শহরে শত্রুদের প্রবেশ:কিছু ভাইরাস [যেমন, হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (HPV), হেপাটাইটিস বি এবং সি] এবং ব্যাকটেরিয়া [যেমন, হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি (H. pylori)] শহরে প্রবেশ করে নিয়মকানুনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং কালক্রমে ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাব ঘটাতে পারে।
উপসংহার: ক্যান্সার বোঝা এবং ঝুঁকি হ্রাস করা
সুতরাং, ক্যান্সার এমন কিছু নয় যা রাতারাতি তৈরি হয়। এটি হলো সময়ের সাথে সাথে বিভিন্ন কারণের (আমাদের অভ্যাস, পরিবেশ, সম্ভবত বংশগতি) প্রভাবে ডিএনএ-র (যা আমাদের শরীরের নগরীর নিয়মকানুনের বই) ক্ষতি (মিউটেশন) হওয়ার ফল, এবং এর ফলে নগরীর নিয়ন্ত্রণ (কোষের বৃদ্ধি ও মৃত্যুর নিয়ন্ত্রণ) ভেঙে পড়ে। অ্যাক্সিলারেটর আটকে যায়, ব্রেক নষ্ট হয়ে যায়, এবং আইন ভঙ্গকারী নাগরিকরা (কোষগুলো) নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গিয়ে পুরো নগরী দখল করে নেয়।
এই কাহিনীটি বুঝলে এটা স্পষ্ট হয় যে, কার্সিনোজেন (তামাক, অপ্রয়োজনীয় অ্যালকোহল, অস্বাস্থ্যকর খাবার) পরিহার করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা (ভালো খাবার, ব্যায়াম) যাপনের মাধ্যমে আমাদের নিয়মাবলী (ডিএনএ) রক্ষা করা জরুরি। এছাড়াও, যখন কোনো সমস্যা (লক্ষণ) দেখা দেয় বা পরীক্ষার মাধ্যমে যারা নিয়ম ভঙ্গ করে (ক্যান্সার কোষ), তাদের প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে এই বিদ্রোহ বৃহত্তর বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ার আগেই তা থামানো সম্ভব হবে।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।