আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম কয়েক সপ্তাহ: ৫ থেকে ৮ সপ্তাহে কী ঘটে? (গর্ভাবস্থার ৫-৮ সপ্তাহ)

মা হতে চলেছেন, এই আনন্দের পাশাপাশি মনে অনেক প্রশ্নও আসে, যেমন, ‘আমার শরীরের ভেতরে এখন আসলে কী ঘটছে?’, ‘দিন দিন বাচ্চাটির কীভাবে বিকাশ হচ্ছে?’ তাই না? যেহেতু এই সবকিছুই একটি নতুন অভিজ্ঞতা, তাই আপনার মনে কিছুটা কৌতূহল এবং হয়তো কিছুটা ভয়ও লাগতে পারে। এটা খুবই স্বাভাবিক। বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম কয়েক সপ্তাহ খুবই বিশেষ। এই সময়ে আপনার শরীরের ভেতরে অনেক আশ্চর্যজনক ঘটনা ঘটতে থাকে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব, এই সময়ে অর্থাৎ পঞ্চম থেকে অষ্টম সপ্তাহ পর্যন্ত আপনার এবং আপনার গর্ভের ছোট্ট শিশুটির সাথে কী ঘটছে।

সপ্তাহ ৫: এক ছোট্ট অলৌকিক ঘটনা শুরু!

এতদিনে আপনার মাসিক বন্ধ হয়ে গেছে এবং আপনি হয়তো সন্দেহও করেছেন যে আপনি মা হতে চলেছেন। হয়তো আপনি বিষয়টি নিশ্চিতও করে ফেলেছেন। এই সময়েই অনেকে গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণগুলো অনুভব করতে শুরু করেন।

বাচ্চাটার কী হয়েছে?

আপনার শিশুটি এখনও খুবই ছোট। নির্দিষ্ট করে বললে, প্রায় একটি তিলের দানার আকারের। কিন্তু তার হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড, মাংসপেশী এবং হাড় ইতিমধ্যেই গড়ে উঠছে। প্লাসেন্টা, যা শিশুকে পুষ্টি জোগায়, এবং অ্যামনিওটিক থলি, যা শিশুর নড়াচড়ার জন্য একটি উষ্ণ ও নিরাপদ পরিবেশ প্রদান করে, সেগুলোও এখনও গড়ে উঠছে। নাভিরজ্জু, যা আপনার রক্ত ​​থেকে শিশুর কাছে পুষ্টি বহন করে, সেটিও এই সময়ে গড়ে উঠছে। আশ্চর্যজনকভাবে, যে ক্রোমোজোমগুলো শিশুর চুলের রঙ, চোখের রঙ এবং এমনকি লিঙ্গ নির্ধারণ করে, সেগুলোও ইতোমধ্যেই নির্ধারিত হয়ে গেছে।

যে পরিবর্তনগুলো মা অনুভব করেন

• বমি বমি ভাব: অনেকে একে ' মর্নিং সিকনেস ' বলে থাকেন। কিন্তু এটা শুধু সকালেই হয় এমন নয়। দিনের যেকোনো সময়েই আপনার বমি বমি ভাব হতে পারে এবং বমি করার ইচ্ছা হতে পারে।
• স্তনের পরিবর্তন: আপনার স্তন কিছুটা বড় মনে হতে পারে এবং স্পর্শ করলে ব্যথা অনুভূত হতে পারে। আপনার স্তনবৃন্তের চারপাশের ত্বকও কালো হয়ে যেতে পারে।
• ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন: আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশিবার শৌচাগারে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
• অতিরিক্ত ক্লান্তি : আজকাল কোনো আপাত কারণ ছাড়াই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্ত বোধ করাটা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার।
• পেট ফাঁপা: আপনার মনে হতে পারে যেন পেট গ্যাসে ভরে গেছে বা পেট ফুলে আছে।

এই সপ্তাহের পরামর্শ: আপনি গর্ভবতী বলে সন্দেহ করার সাথে সাথেই যত দ্রুত সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা সবচেয়ে ভালো কাজ। একটি সুস্থ গর্ভাবস্থা এবং একটি সুস্থ শিশুর জন্য শুরু থেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া এবং সময়মতো ক্লিনিকে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সপ্তাহ ৬: একটি ছোট্ট হৃদস্পন্দন

এই সপ্তাহে আপনার শিশুর বিকাশে আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ সম্পন্ন হবে।

বাচ্চাটার কী হয়েছে?

আপনার শিশুকে এখন দেখতে একটি ছোট ব্যাঙাচির মতো লাগছে। আকারটা প্রায় একটি বিবি পেলেটের মতো। চোখ এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো ছোট শিকড়ের মতো বের হতে শুরু করেছে। নিউরাল টিউব, যা থেকে আপনার শিশুর মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড এবং কঙ্কাল তৈরি হবে, সেটিও এই সপ্তাহে গঠিত হচ্ছে। আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করালে আপনার ডাক্তার আপনার শিশুর হৃদস্পন্দন শুনতে পেতে পারেন। তারা আপনাকে আপনার প্রসবের সম্ভাব্য তারিখ সম্পর্কেও একটি ধারণা দিতে পারেন। মনে রাখবেন, ১৭ থেকে ৫৬ দিনের মধ্যবর্তী সময়টি এমন সব বিষয়ের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল, যা আপনার শিশুর বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

যে পরিবর্তনগুলো মা অনুভব করেন

এতদিনে আপনার ওজন হয়তো কিছুটা বেড়ে গেছে। কিন্তু আপনার যদি তীব্র ‘মর্নিং সিকনেস’ থাকে, তবে আপনার ওজন কমেও যেতে পারে। এটা স্বাভাবিক, চিন্তা করবেন না। আপনি আপনার শরীরে পরিবর্তন লক্ষ্য করতে শুরু করবেন। আপনার কোমরের কাছে পোশাক আঁটসাঁট লাগতে পারে এবং আপনার পা ও স্তন আরও ভরাট মনে হতে পারে। পেলভিক পরীক্ষার সময়, আপনার ডাক্তার লক্ষ্য করবেন যে আপনার জরায়ু আকারে কতটা বড় হয়েছে।

এই সময়ে মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাই এর লক্ষণগুলো সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা জরুরি। আপনি যদি যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করেন, তবে সম্ভবত এই সপ্তাহেই তা জানতে পারবেন।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

সপ্তাহ ৭: অঙ্গপ্রত্যঙ্গ বেরিয়ে আসে

শিশুটি দ্রুত বাড়তে থাকে।

বাচ্চাটার কী হয়েছে?

আপনার শিশুর আকার এখন প্রায় একটি ডালিমের বীজের সমান। প্রায় ০.৩ ইঞ্চি লম্বা। যে ছোট শিকড়গুলো (অঙ্গের কুঁড়ি) থেকে ভবিষ্যতে হাত ও পা হবে, সেগুলো এখন স্পষ্টভাবে দেখা যাচ্ছে। হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস, অন্ত্র, অ্যাপেন্ডিক্স, মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড, নাসারন্ধ্র, মুখ এবং চোখসহ আরও অনেক অঙ্গের বিকাশ অব্যাহত রয়েছে।

যে পরিবর্তনগুলো মা অনুভব করেন

যদিও আপনার পেট এখনও দৃশ্যমান নাও হতে পারে, আপনি সম্ভবত ভিতরের পরিবর্তনগুলি অনুভব করবেন। আপনার তখনও মর্নিং সিকনেস এবং স্তনে ব্যথা থাকতে পারে। এই সময়ে খুব ক্লান্ত বোধ করা স্বাভাবিক। তাই যখনই সুযোগ পাবেন বিশ্রাম নিন।

এই সপ্তাহে আপনার জন্য একটি পরামর্শ: খালি পেটে খাবেন না। এতে বমি বমি ভাব বেড়ে যেতে পারে। তাই সবসময় হাতের কাছে হালকা কিছু রাখুন। দিনে তিনবার বেশি করে খাওয়ার চেয়ে কয়েকবার অল্প অল্প করে খাওয়া ভালো। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা যাতে খুব বেশি কমে না যায়, সেজন্য প্রোটিনযুক্ত কিছু খান। যেমন, ক্র্যাকার্স এবং এক টুকরো পনির।

সপ্তাহ ৮: ছোট্ট সাঁতার চ্যাম্পিয়ন!

আপনি এখন আপনার শিশুর বিকাশের ষষ্ঠ সপ্তাহে আছেন। এই সপ্তাহটিও খুব ব্যস্ত একটি সপ্তাহ।

বাচ্চাটার কী হয়েছে?

আপনার ছোট্ট ভ্রূণটি এখন একটি কফি বীজের আকারের (প্রায় ০.৫ ইঞ্চি)। চোখের পাতা এবং কান তৈরি হচ্ছে। হাত ও পা তৈরি হয়ে গেছে, এবং আঙুলগুলো জোড়া লাগানো। সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, আপনার শিশু এখন আপনার গর্ভের ভেতরে সাঁতার কাটতে পারে! তার ছোট্ট হৃৎপিণ্ডটি খুব দ্রুত স্পন্দিত হচ্ছে, প্রতি মিনিটে ৮০ থেকে ১৮০ বার।

যে পরিবর্তনগুলো মা অনুভব করেন

আপনার রক্তের পরিমাণ বেড়েছে। এর কারণ হলো, শিশুকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগানোর জন্য আপনার হৃৎপিণ্ডকে স্বাভাবিকের চেয়ে ৫০% বেশি রক্ত ​​পাম্প করতে হচ্ছে। এই সপ্তাহে মেজাজ খিটখিটে থাকা এবং নির্দিষ্ট কিছু গন্ধে সংবেদনশীলতা দেখা দেওয়া সাধারণ ব্যাপার।

এই সপ্তাহের পরামর্শ: এই সময়ে একটি সাপোর্টযুক্ত ব্রা পরা খুবই জরুরি। এটি শুধু আপনার অস্বস্তিই কমাবে না, বরং ভবিষ্যতে স্তন ঝুলে যাওয়াও প্রতিরোধ করবে।

সারসংক্ষেপ: গত কয়েক সপ্তাহে আপনার শরীরের ভেতরে কী ঘটছে

চলুন এই প্রথম ৫-৮ সপ্তাহের মধ্যে ঘটে যাওয়া প্রধান পরিবর্তনগুলো দেখে নেওয়া যাক।