Dan rođenja vaše bebe se bliži, zar ne? Najveće pitanje koje vam je u ovom trenutku na umu je: "Ko će biti tu da me podrži tokom porođaja?" Ovo je veoma važna odluka. Govorimo o nekome ko će vam pružati kontinuiranu podršku od trenutka početka porođaja do samog rođenja bebe, a ponekad čak i nakon toga. Ovo može napraviti ogromnu razliku u vašem iskustvu porođaja.
Ko može biti izabran za podršku?
Zapravo, ovu podršku možete pružiti bilo kome. Ali prije donošenja odluke, važno je razmisliti o vlastitim potrebama i preferencijama. Pogledajte koga možete odabrati.
1. Vaš partner
Često trudnica bira svog muža. On možda nema medicinsko znanje ili iskustvo u porođaju. Ali kao neko ko dobro poznaje vaše srce , može vam pružiti veliku emocionalnu podršku. Može vas utješiti i učiniti da se osjećate bolje kada vas boli.
2. Bliski član porodice
Imati nekoga bliskog uz sebe, poput majke, sestre ili brata, također je velika prednost. Pogotovo ako ta osoba već ima iskustva s rađanjem djeteta , može vam pomoći tim znanjem. Ovo je vrlo uobičajeno u našoj zemlji.
3. Bliski prijatelj
Vaš najbolji prijatelj je također odličan izvor mentalne snage. Kao i porodica, ako imaju iskustva s porođajem, to je dodatna prednost.
4. Babica
Neke žene se odlučuju za babicu ili profesionalnog pratioca porođaja umjesto doktora. Ponekad su oboje prisutni. Ova babica će vas obično posjećivati tokom cijele trudnoće i provjeravati napredak vaše trudnoće.
Čak i ako vaš ljekar nije s vama tokom cijelog porođaja, babica može biti s vama tokom cijelog procesa. Dok pruža emocionalnu podršku, ona također može provjeriti vaše i vitalne znakove vaše bebe kako bi se uvjerila da sve ide dobro. Također može intervenirati ako postoje bilo kakvi medicinski problemi.
5. Doula
Riječ "dula" nam je pomalo nova. Ali to su osobe koje su obučene upravo za taj posao. Razmislite o tome na ovaj način. Doula je neko ko ne pruža medicinsku pomoć , ali vas podržava mentalno i fizički tokom cijelog porođaja, pomažući vam da stvari budu u skladu s vašim željama.
Možete se sastati s doulom rano u trudnoći kako biste kreirali plan sigurnog porođaja. Tokom porođaja, doula također može naučiti vašeg supruga ili porodicu kako da vas podrže. Zapamtite, oni nisu doktori, ali znaju kada potražiti medicinski savjet ako vide bilo kakve znakove opasnosti.
| Vrsta asistenta | Glavna uloga | Znanje i obuka |
|---|---|---|
| Muž/Član porodice | Mentalna i emocionalna podrška. Osjećaj osnaženosti jer dobro poznajete sebe. | Nema medicinskog obrazovanja. Može biti zasnovano na ličnom iskustvu. |
| Profesionalna babica | Pored psihološke podrške , medicinski nadzor i intervencija . Porođaj. | Medicinski obučen i kvalifikovan stručnjak. |
| Doula | Nemedicinska , ali specifična psihološka, fizička i informativna podrška za porođaj. | Prošla je posebnu obuku o procesu porođaja, tehnikama upravljanja bolom i psihološkoj podršci. |
Koje su prednosti primanja ovakve vrste kontinuirane podrške?
Porođaj, posebno prvi put, je intenzivno iskustvo. Prisustvo osobe za podršku u ovom trenutku nije obavezno, ali mnoge majke su to smatrale veoma korisnim.
- Velika snaga za srce: Kada osjetite da je neko tu za vas , bol, strah i anksioznost nestaju i zamjenjuje ih radost zbog rođenja djeteta .
- Pozitivno iskustvo: Kada dobijete kontinuiranu podršku, odlazite s pozitivnim utiskom o cijelom iskustvu porođaja.
- Fizička pomoć: Tokom postupka, asistent vam može pomoći u stvarima poput zauzimanja udobnog položaja i hodanja.
- Pomoć sa znanjem: Imati nekoga u blizini ko zna stvari poput pravilnog disanja i poza koje mogu smanjiti bol je od velike pomoći kada se osjećate anksiozno ili bespomoćno.
- Smanjene nepotrebne medicinske intervencije: Studije su pokazale da prisustvo doule, posebno ako je prisutna, može smanjiti nepotrebnu upotrebu stvari poput neplaniranih carskih rezova, epiduralne anestezije ili Pitocina.
- Poznato lice u bolnici: Bolnica je nepoznato okruženje. Veliko je olakšanje imati poznato lice u blizini u to vrijeme.
- Podrška za dojenje: Ako imate doulu ili babicu, one vam mogu pružiti pomoć i smjernice potrebne za početak dojenja nakon što rodite.
Jednostavno rečeno, imati osobu za podršku može vam pomoći da se suočite s ovim putovanjem jače, informiranije i pozitivnije nego da idete sami.
Ima li nekih nedostataka u vezi s ovim? Na šta treba obratiti pažnju?
Ali imati ovakvog asistenta nije za svakoga. Razmislite o ovim stvarima prije donošenja odluke.
- Privatnost: Neki ljudi ne žele da iko narušava njihovu privatnost u ovom trenutku. Porođaj je vrlo privatna stvar. Ako se tako osjećate, nema ništa loše u tome da nema nikoga u blizini. To je u potpunosti na vama.
- Teškoća za muža: Porođaj je vrijeme krvi, znoja i suza. Nekim muževima može biti teško podnijeti emocionalni teret gledanja ovoga. Ako mislite da je vaš muž takav, nemojte ga pokušavati prisiliti da ostane. Možda će biti prisutan samo tokom porođaja, a zatim ostati odsutan tokom cijelog porođaja.
- Gužva: Ponekad se može osjećati previše kada je u prostoriji previše ljudi. Ako vam je potrebno više ljudi da vam pomognu, postavite ograničenje koliko ljudi može biti tamo i pobrinite se da svi rade na istom cilju.
- Cijena: Ako se odlučite koristiti usluge doule ili privatne babice, to će vas koštati određenu svotu novca. To možda nije nešto što si svako može priuštiti.
- Razočaranje: Bez obzira koliko planiramo, ponekad stvari ne idu po očekivanjima. Tada se možemo osjećati kao da je iskustvo uništeno zbog tog asistenta.
Poruka za ponijeti kući
- Odluka o tome da li ćete imati partnera za porođaj je u potpunosti vaša lična odluka . Izaberite ono što vam se čini najugodnijim i osnažujućim.
- Dobro razmislite koga biste željeli imati pored sebe. Ta osoba bi trebala biti neko ko vas tješi i daje vam snagu.
- Otvoreno razgovarajte o svojim željama i očekivanjima sa svojim odabranim njegovateljem, kao i sa svojim ljekarom .
- Razumjeti ulogu svih: muž/porodica je tu za emocionalnu podršku , profesionalni porođajni asistent je tu za medicinsku podršku , a doula je tu za nemedicinsku specijalističku podršku .
- U konačnici, ovo je vaše iskustvo. Najvažnije je stvoriti okruženje u kojem se možete suočiti s ovim prekrasnim trenutkom sretno, sigurno i snažno.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar