Prva dva mjeseca vaše trudnoće su uspješno prošla. Sada ulazite u veoma važan i veoma uzbudljiv period. Ovih 9-12 sedmica označava kraj vašeg prvog tromjesečja. Tokom ovog perioda, vaša beba raste nevjerovatnom brzinom. Istovremeno, vaše tijelo prolazi kroz mnogo promjena. Dakle, da vidimo šta se tačno dešava tokom ovih nekoliko sedmica?
Sedmica 9: Vaša beba je sada veličine kikirikija!
Šta nije u redu s bebom?
Zamislite, vaša beba je sada veličine kikirikija, oko 2 cm. Ali raste vrlo brzo. Sada je bebina glava malo ravnija, a vrat se počinje dobro razvijati. Nevjerovatno je da se bebin skelet u ovom trenutku počinje formirati. Ali te kosti su još uvijek vrlo mekane .
Mali kapci su još uvijek zatvoreni. Nos također počinje da se pojavljuje. Ako u ovom trenutku odete na ultrazvuk, moći ćete vidjeti bebu kako se kreće unutar maternice. Međutim, proći će neko vrijeme prije nego što budete mogli osjetiti te pokrete.
Kako je mama?
Kako vaša maternica nastavlja rasti, možete osjećati kao da vam se struk malo povećava. Ali i dalje je teško drugima reći da ste trudni. Tokom ovog perioda , hormoni trudnoće uzrokuju da vaš probavni sistem malo uspori. To pomaže vašem tijelu da apsorbira što više hranjivih tvari. Međutim, kao nuspojava, možete osjetiti stvari poput zatvora ili nadutosti.
Također, hormoni opuštaju mišiće između želuca i jednjaka. To može uzrokovati žgaravicu kod nekih majki. Možda do sada niste mnogo dobili na težini, zato se ne brinite zbog toga.
Mali savjet za vas ove sedmice: Jedite što više hrane bogate kalcijem. U svoju ishranu uključite stvari poput sira, mlijeka, jogurta, lososa, školjki, brokule i špinata. Ovaj kalcij je neophodan za brzo razvijajuće kosti vaše bebe, kao i za vas.
Sedmica 10: Vaša beba je sada kao zelena maslina!
Šta nije u redu s bebom?
Vaša beba je još uvijek mala, otprilike veličine zelene masline, dugačka oko dva i po centimetra. Ali sada izgleda i ponaša se kao malo ljudsko biće. Njegove ruke i noge su sada malo duže. Može se savijati u laktovima i koljenima. Prsti na rukama i nogama su sada jasno odvojeni.
Kako je mama?
Vaša maternica, koja je nekada bila veličine vaše šake, sada je veličine grejpfruta. Vaš stomak možda još uvijek bude jedva vidljiv, ali ćete se osjećati mnogo bolje noseći širu odjeću . Možda ćete se i dalje osjećati umorno i neraspoloženo tokom ovog perioda. Ali ne brinite, ove nelagode neće dugo trajati. Većina njih će se povući do kraja prvog tromjesečja.
Mali savjet za vas ove sedmice: Sada je najbolje vrijeme da razmislite o grudnjaku za trudnice. Uskoro će vam trebati. Ako planirate dojiti, dobra je ideja i da se opskrbite s nekoliko grudnjaka za dojenje koji su posebno dizajnirani za tu svrhu.
11 sedmica: Beba veličine jagode!
Šta nije u redu s bebom?
Ovo je još jedna sedmica velikog rasta. Vaša beba je sada otprilike veličine jagode, dugačka oko 5 cm. U ovom trenutku, ako vaš ljekar koristi poseban uređaj koji se zove Doppler, moći ćete čuti bebin otkucaj srca, stvarajući brzi zvuk "su... su...". Radost koju osjećate kada to čujete je neopisiva!
Sitni zubići se također počinju formirati u bebinim ustima ove sedmice. Crijeva rastu tako brzo da se potiskuju u pupčanu vrpcu. Iako se bebini genitalije počinju formirati, još je prerano da se na osnovu ultrazvuka utvrdi tačan spol bebe.
Kako je mama?
Tokom ovog perioda osjetit ćete i dobre i loše efekte hormona trudnoće. Primijetit ćete da vam kosa, nokti na rukama i nogama rastu brže nego inače. Istovremeno, neke buduće mame mogu imati masnu kožu i akne. Sve su to hormonske promjene, zato ne brinite.
Dobra vijest je da su mučnina i povraćanje koje ste iskusili do sada uglavnom trebali prestati. Međutim, čak i ako se dobro naspavate, i dalje se možete osjećati iscrpljeno tokom dana.
Mali savjet za vas ove sedmice: Zakažite pregled kod stomatologa. Posjetite stomatologa barem jednom tokom ovih 9 mjeseci. Perite zube i koristite konac za zube svakodnevno. Uzimajte prenatalne vitamine koje vam je ljekar prepisao. Kalcijum u njima pomaže u održavanju jakih zuba. Zbog povećanja hormona i volumena krvi u vašem tijelu, desni mogu krvariti kada perete zube. Ako se to dogodi, koristite četkicu za zube s mekim vlaknima.
12 sedmica: Beba veličine čehna bijelog luka!
Šta nije u redu s bebom?
Vaša beba je sada dugačka oko 6,3 cm, otprilike veličine glavice bijelog luka. Od korijena zuba do noktiju na nogama, svaki dio njenog tijela se razvija. Kada se gleda sa strane, sada ima kompletan profil lica s izraženim nosom i bradom. Nastavit će rasti, postajati veća i jačati tokom ostatka vaše trudnoće.
Najvažnije: Kako se ova sedmica završava, vjerovatnoća pobačaja značajno se smanjuje . Ovo je velika utjeha i za vas i za vašeg oca.
Kako je mama?
U narednih nekoliko sedmica, počećete se osjećati energičnije. Umor iz prvog tromjesečja će nestati. Do sada ste možda dobili od 0,7 do 2,3 kg (1,5 do 5 funti).
Vaše tijelo proizvodi više melanina, što može uzrokovati da vaši kapci, obrazi i nos postanu smeđi. Vaša vulva također može postati plava zbog povećanog protoka krvi. To je normalno.
Iznenađujuće, očevi ponekad također mogu pokazivati simptome trudnoće tokom ovog perioda. Mogu iskusiti i stvari poput mučnine, grčeva u stomaku, promjena apetita i debljanja. Ovo stanje se naziva Couvadeov sindrom.
Mali savjet za vas ove sedmice: Ne brinite previše o strijama. Mnoge žene ih tokom trudnoće razviju na grudima, stomaku, kukovima ili zadnjici. Ne nestaju u potpunosti, ali u velikoj mjeri blijede nakon porođaja. Iako na tržištu postoje razne kreme i ulja za ovu svrhu, nije naučno dokazano da sprječavaju njihovo stvaranje. Stepen u kojem se razvijaju zavisi od prirodne elastičnosti vaše kože.
Razvoj u maternici na kraju trećeg mjeseca
Jednostavno rečeno, do kraja trećeg mjeseca, ili 12 sedmica, vaša beba će biti potpuno formirana. Pogledajmo neke od nevjerovatnih stvari koje su se do sada dogodile.
| Dio/sistem tijela | Razvoj koji se dogodio |
|---|---|
| Ruke i stopala | Ruke, dlanovi, prsti na rukama, stopala i stopala su potpuno formirani. Male ruke se čak mogu savijati i istezati. |
| Nokti | Nokti na rukama i nogama počinju rasti. |
| Uši | Vanjske uši su sada formirane. |
| Zubi | Zubi počinju da se formiraju unutar desni. |
| Glavni sistemi | Cirkulatorni i urinarni sistem sada funkcionišu, a jetra proizvodi žuč. |
Ovo je zaista divno vrijeme. Novi život se stvara u vašem tijelu. Čak i ako osjećate neku nelagodu, zapamtite da je sve to dio ovog divnog procesa. Ako imate bilo kakvih nedoumica ili nedoumica, ne bojte se razgovarati o tome sa svojim ljekarom.
Poruka za ponijeti kući
- Sedmice 9-12 su vrijeme vrlo brzog rasta, kada se formiraju svi glavni dijelovi i organi bebinog tijela.
- Tegobe prvog tromjesečja, poput ekstremnog umora i mučnine, uglavnom će se povući do kraja ovog perioda.
- Veoma je važno jesti uravnoteženu ishranu bogatu kalcijumom i piti dovoljno vode.
- Ne propuštajte zakazane termine u klinici. Razgovarajte sa svojim ljekarom o svim pitanjima ili nedoumicama koje imate.
- Rizik od pobačaja značajno se smanjuje nakon 12 sedmica. Ovo je važna prekretnica na ovom putu.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar