අපේ රටේ තියෙන දේශගුණයත් එක්ක සමේ ඇතිවෙන දිලීර ආසාදන කියන්නේ ගොඩක් සුලබ දෙයක්. 'අළුහම්' (Tinea versicolor), ඉකිලිවල, ඇඟිලි කරු අතර එන 'දද' වගේ දේවල් නිසා ඔබත් සමහරවිට පීඩා විඳිනවා ඇති. ඉතින් මේ වගේ දිලීර ආසාදන වලට දොස්තර මහත්වරු නිතරම නියම කරන, ඒ වගේම ෆාමසි වලත් දකින්න ලැබෙන බෙහෙතක් තමයි Butenafine කියන ක්‍රීම් එක. සමහරවිට ඔයාට මේක Lotrimin, Mentax වගේ වෙළඳ නාම වලින් හමුවෙලා ඇති. අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒක පාවිච්චි කරන නිවැරදි ක්‍රමය ගැන, සහ දැනගෙන ඉන්න ඕන හැමදේම ගැන සරලව කතා කරමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ Butenafine කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Butenafine කියන්නේ දිලීර නාශකයක් (antifungal). ඒ කියන්නේ අපේ සම මතුපිට වර්ධනය වෙන දිලීර (fungus) හෝ යීස්ට් (yeast) ආසාදන විනාශ කරලා, ඒවා පැතිරීම නවත්වන්න මේ ක්‍රීම් එකට පුළුවන්.
හැබැයි එක දෙයක් හොඳටම මතක තියාගන්න ඕන. මේ බෙහෙතෙන් සුව වෙන්නේ දිලීර නිසා හැදෙන ආසාදන විතරයි. බැක්ටීරියා (bacteria) හෝ වෛරස් (virus) නිසා ඇතිවෙන සමේ රෝග වලට මේකෙන් කිසිම ප්‍රතිඵලයක් නෑ.
මේ ක්‍රීම් එක පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයෙක් මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, එහෙමත් නැත්නම් ඔයා ෆාමසියකින් මේක ගන්න කලින්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මේ කරුණු ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හරිම වැදගත්.
- ඔයාට අසාත්මිකතා (Allergies) තියෙනවා නම්: Butenafine වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑමකට, සායම් වර්ගයකට ඔයාට අසාත්මිකතා තියෙනවා නම් ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්: මේ කාලවල් වලදී ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන එක අත්‍යවශ්‍යයි.
- ඔයා කිරිදෙන මවක් නම්: සමහර බෙහෙත් වර්ග කිරි හරහා බබාට යන්න පුළුවන් නිසා, මේ ගැනත් දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න.
හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා ස්වභාවික විසඳුම්
ඇලොපීසියා සහ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නිසා හිසකෙස් අහිමි වූවන් සඳහා 100% ස්වභාවික හිසකෙස් විසඳුම්.
වැඩි විස්තර බලන්න →හරි, දැන් බලමු මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද කියලා
මේකෙන් උපරිම ප්‍රතිඵල ගන්න නම්, නිවැරදිව පාවිච්චි කරන එක හරිම වැදගත්. අපි බලමු පියවරෙන් පියවර.
1. සමට උඩින් ගෑමට පමණයි: මේක බොන බෙහෙතක් නෙවෙයි. කිසිම හේතුවකට කටේ ගාන්නවත්, ගිලින්නවත් එපා.
2. අත් සෝදන්න: ක්‍රීම් එක ගාන්න කලිනුත්, ගාලා ඉවර වුණාට පස්සෙත් අත් දෙක හොඳට සබන් දාලා සෝදන්න. හැබැයි ඔයා බෙහෙත් ගාන්නේ අතේ තියෙන ආසාදනයකට නම්, ගාන්න කලින් විතරක් අත් සෝදන්න.
3. තුනී ස්තරයක් ගාන්න: ආසාදිත ප්‍රදේශය සහ ඒ වටේ පොඩි ඉඩක් සම්පූර්ණයෙන්ම වැහෙන විදිහට, හමට උරාගන්න පුළුවන් තුනී ස්තරයක් විදිහට ගාන්න. ගොඩක් ගනකමට ගෑවා කියලා ඉක්මනට සුව වෙන්නේ නෑ.
4. බැන්ඩේජ් කරනවා නම්: බෙහෙත් ගාලා ඉවර වෙලා ඕන නම් පිරිසිදු ගෝස් කෑල්ලකින් (sterile gauze dressing) වහන්න පුළුවන්. හැබැයි කිසිම වෙලාවක ප්ලාස්ටික් වගේ හුළං නොවදින බැන්ඩේජ් එකකින් (airtight bandage) වහන්න එපා. මොකද දිලීර තෙතමනයට සහ හුළං නොවදින පරිසරයට හරිම කැමතියි. එහෙම කළොත් ලෙඩේ වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
5. ඇස් වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා: අත්වැරදීමකින් හරි ඇහේ ගෑවුනොත්, වහාම පිරිසිදු වතුරෙන් හොඳට හෝදලා අරින්න.
6. නියමිත කාලය සම්පූර්ණ කරන්න: මේක තමයි ගොඩක් අය කරන වැරැද්ද. දොස්තර මහත්තයා දවස් කීයක් ගාන්න කිව්වද, ඒ සම්පූර්ණ කාලයම බෙහෙත් ටික ගාන්න ඕන. දවස් දෙක තුනකින් කැසීම, රතුවීම අඩු වුණා කියලා ගාන එක නවත්තන්න එපා. එහෙම නැවැත්තුවොත්, සම මතුපිට ඉන්න දිලීර සේරම මැරිලා නැති නිසා ආයෙමත් ලෙඩේ මතුවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
ළමයින්ට පාවිච්චි කිරීම ගැන
වයස අවුරුදු 12ට වැඩි ළමයින්ට සමහර තත්ත්වයන් සඳහා මේක පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් වුණත්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, එතුමාගේ උපදෙස් මතම විතරක් කරන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුනොත්?
හිතන්නකෝ ඔයා හරි වෙන කවුරුහරි හරි මේක ඕනවට වඩා පාවිච්චි කළොත්, එහෙමත් නැත්නම් කටේ ගියොත්, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුණොත් මොකද කරන්නේ?
බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුණා කියලා මතක් වුණු ගමන් ගාන්න. හැබැයි ඊළඟ පාර ගාන්න වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු මාත්‍රාව අතෑරලා නියමිත වෙලාවට විතරක් ගාන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණු එකටත් එක්ක දෙපාරක් එකපාර ගාන්න (double dose) එපා.
පාවිච්චි කරන කාලයේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ගාන ගමන්, ඔයාගේ ජීවන රටාවෙත් පොඩි වෙනස්කම් ටිකක් කරගත්තොත්, ආසාදනය ඉක්මනට සුව කරගන්නත්, ආයෙත් හැදෙන එක වළක්වා ගන්නත් පුළුවන්.
- සම වියළිව තියාගන්න: නෑවට පස්සේ සම, විශේෂයෙන්ම ඇඟිලි කරු, ඉකිලි, කිහිලි වගේ නැමෙන තැන් හොඳට පිහදාලා වේලගන්න. දිලීර තෙතමනයට ආසයි.
- ඇඳුම් පැළඳුම්: කපු (cotton) වගේ ස්වභාවික රෙදි වලින් හදපු, ඇඟට හිර නැති ඇඳුම් අඳින්න. නයිලෝන්, පොලියෙස්ටර් වගේ කෘත්‍රිම රෙදි දහඩිය උරන්නේ නැති නිසා දිලීර වර්ධනයට උදව් කරනවා. හැමදාම පිරිසිදු, සේදූ ඇඳුම් අඳින්න.
- 'ඇත්ලට්ස් ෆුට්' (Athlete's foot) වලට: ඇඟිලි අතර දාන දද වලට ප්‍රතිකාර කරනවා නම්, ඇඟිලි අතර හොඳට වේලගන්න. කපු මේස් දාන්න, දවසකට සැරයක්වත් මාරු කරන්න. හොඳට හුළං වදින සපත්තු, සෙරෙප්පු පළඳින්න.
- 'ජොක් ඉච්' (Jock itch) වලට: ඉකිලි ආශ්‍රිත දද වලට ප්‍රතිකාර කරනවා නම්, හිර යට ඇඳුම් අඳින්න එපා. කපු වලින් හදපු, බුරුල් යට ඇඳුම් තෝරගන්න. නෑවට පස්සේ ඒ ප්‍රදේශය හොඳට වේලගන්න.
මේ බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බය වෙන්න දෙයක් නෑ. මේවාගෙන් බොහොමයක් සුළු ඒවා.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම අවධානය යොමු කළ යුතු දරුණු අසාත්මිකතා | සමේ දදයක් (rash) මතුවීම, අධික කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වගේ ලක්ෂණ ආවොත්, ඒවා බරපතල අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියාවක (Allergic reaction) ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්. වහාම බෙහෙත ගෑම නවත්වා ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවන්න. |
| බෙහෙත් ගාන තැන ඇතිවන වෙනත් බලපෑම් | බෙහෙත් ගාන සමේ දැවිල්ල, කැසීම, සම වේලීම, රතු වීම හෝ සම ගැලවී යාම වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් මේවා දින කීපයකින් අඩුවෙලා යනවා. හැබැයි මේවා දිගටම තියෙනවා නම් හෝ ඔයාට කරදරයක් නම්, දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න. |
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- ළමයින්ගෙන් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) තියන්න. අධික රස්නයෙන් හෝ ශීතලෙන් ආරක්ෂා කරගන්න.
- කල් ඉකුත් වූ (expired) හෝ තවදුරටත් අවශ්‍ය නැති බෙහෙත් වර්ග නිසි පරිදි ඉවත් කරන්න. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් උපදෙස් ගන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Butenafine කියන්නේ දිලීර ආසාදන වලට විතරක් පාවිච්චි කරන බෙහෙතක්. බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදන වලට මේක හරියන්නේ නෑ.
- රෝග ලක්ෂණ අඩු වුණත්, දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු සම්පූර්ණ කාලයම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න.
- ආසාදිත ප්‍රදේශය සහ අවට සම හැමවිටම පිරිසිදුව සහ වියළිව තබාගන්න. කපු ඇඳුම් අඳින්න.
- දරුණු අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (මුහුණ ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව) ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත ගැන හෝ ඔයාගේ සමේ තත්ත්වය ගැන මොනයම් හෝ ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, හැමවිටම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.