Tens els vasos sanguinis engruixits? Descobrim exactament què és l'arteriosclerosi!

Has pensat mai que els vasos sanguinis (artèries) del nostre cos són com canonades? Són les que transporten sang neta i rica en oxigen des del cor a tot el cos. Per tant, aquests vasos sanguinis no són només canonades, sinó que són flexibles, com un tub de goma nou. Però de vegades, aquests vasos sanguinis comencen a endurir-se i espessir-se. Això és el que mèdicament anomenem " arteriosclerosi " o "engruiximent de les parets de les artèries" o "enduriment de les artèries". Aquesta és una història una mica seriosa, perquè ens passa a nosaltres, fins i tot sense que ho sapiguem.

Què és l'arteriosclerosi? Entenem-ho de manera senzilla!

En poques paraules, l'"arteriosclerosi" és quan les parets de les artèries, els principals vasos sanguinis que transporten la sang, s'engrosseixen gradualment, perden la seva elasticitat i es tornen rígides. Penseu-hi, amb quina facilitat es pot doblegar una canonada d'aigua nova? Però quan es fa vella i s'exposa al sol i a la pluja, perd la seva elasticitat, i si intenteu doblegar-la, fins i tot es pot trencar, oi? Això és el que passa amb les nostres artèries.

Aquestes artèries són un sistema molt important. Cada cop que el nostre cor batega, la sang neta i rica en oxigen es transporta per tot el cos, a tots els òrgans i teixits, a través d'aquestes artèries. Per tant, quan aquestes artèries es tornen rígides , el flux sanguini es pot veure impedit. Aleshores, tot el nostre sistema circulatori es pot veure alterat.

Aquesta afecció anomenada "arteriosclerosi" no es desenvolupa en un dia o dos. Es desenvolupa gradualment durant molts anys. El més perillós és que pot ser asimptomàtica en les primeres etapes. És possible que no sentiu res durant molt de temps, i només us assabentareu quan sorgeixin altres complicacions a causa de l' enduriment de les artèries. Això augmenta considerablement el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars, és a dir, malalties relacionades amb el cor i els vasos sanguinis.

Molta gent confon les paraules "(Arteriosclerosi)" i "(Aterosclerosi)" i les fa servir com una sola. Tanmateix, hi ha una lleugera diferència entre les dues.

• L'arteriosclerosi és l'engruiximent i l'enduriment de les parets de les artèries a causa de qualsevol causa .
• L'aterosclerosi és una afecció en què la placa s'acumula a l'interior de les parets de les artèries, cosa que fa que s'endureixin . Aquest és un tipus específic d'arteriosclerosi. Probablement aquesta és la paraula que més has sentit.

Ara veurem amb més detall els altres tipus d'arteriosclerosi i com afecten el nostre cos.

Quins són els principals tipus d'arteriosclerosi?

Hi ha tres tipus principals d'arteriosclerosi:

1. Aterosclerosi `(Aterosclerosi)`

Aquest és el tipus més comú del qual hem parlat abans. L'aterosclerosi és l'acumulació gradual de dipòsits de greix (placa o ateroma) dins de les parets de les artèries de mida mitjana i gran. Imagineu-vos-ho com l'òxid que s'acumula dins d'una canonada d'aigua. Anomenem aquesta capa de greix "placa".

Aquestes són algunes de les artèries que es veuen afectades principalment:

• Aorta : l'artèria més gran del nostre cos.
• Artèries coronàries: artèries que subministren sang al cor.
• Artèries caròtides: les principals artèries que subministren sang al cervell.
• artèries femorals
• artèries ilíaques

Aquesta "(placa)" es diposita a la capa més interna de la paret de l'artèria (túnica íntima). En les primeres etapes, això no causa cap problema ni símptoma. Però a mesura que aquesta capa de greix creix gradualment, el conducte sanguini (lumen) dins de l'artèria s'estreny. Aleshores, l'espai perquè flueixi la sang disminueix. A més, hi ha el risc que es formin coàguls de sang en aquesta "(placa)". Aquests coàguls de sang poden bloquejar completament l'artèria. Si això passa, poden produir-se emergències com ara un atac de cor o un ictus .

2. Arteriosclerosi `(Arteriolosclerosi)`

Mentre que l'arteriosclerosi afecta les artèries mitjanes i grans, l'arteriolosclerosi afecta les artèries petites. Anomenem aquestes artèries petites arterioles. Aquestes són les que actuen com a enllaç entre les artèries grans i els capil·lars encara més petits. Aquestes arterioles tenen un paper molt important en el control de la pressió arterial .

L'arteriolosclerosi és l'engruiximent de les parets d'aquestes petites artèries (arterioles). Això també pot afectar les petites artèries dels ronyons i del cervell. Quan aquestes parets s'engruixen, no poden funcionar correctament. Aleshores, els òrgans no reben prou sang i es poden produir diverses complicacions.

3. Esclerosi calcificada medial de Mönckeberg `(Esclerosi calcificada medial de Mönckeberg)`

Un altre nom per a això és "calcificació arterial medial". Es tracta de la deposició de calci a la capa mitjana de la paret arterial, la "túnica mitjana".Quan els dipòsits de calci s'acumulen en aquesta capa mitjana, la paret de l'artèria es torna rígida . Això es veu més sovint en persones majors de 50 anys. Tanmateix, es pot desenvolupar abans en persones amb certes afeccions cròniques (per exemple, malaltia renal crònica).

Aquesta condició també provoca alteracions de la circulació sanguínia i augmenta el risc de complicacions cardiovasculars.

Quins són els símptomes de l'arteriosclerosi?

La majoria de les vegades, no hi ha símptomes fins que es desenvolupen complicacions a causa de l'"arteriosclerosi". Fins i tot si es produeixen símptomes, varien molt segons el tipus de problema i on estigui afectat. Alguns símptomes comuns són:

• Sensació de cremor o dolor a les cames, especialment als peus, fins i tot en repòs.
• Canvi en la freqüència de la micció.
• Dolor o molèsties al pit.
• Mareig.
• Pell seca, amb picor o entumiment.
• Sensació de molt cansament (fatiga).
• Palpitacions cardíaques.
• Dolor a les cames en caminar (fa mal a les cames quan camina una distància curta i desapareix quan s'atura): això s'anomena "claudicació intermitent".
• Nàusees o vòmits.
• Dificultat per respirar.
• Dificultat per parlar o expressar idees.
• Ferides als peus (triguen molt de temps a curar-se).
• Inflor (edema).
• Pèrdua de visió en un ull.
• Debilitat en un costat del cos.

Important: Si teniu símptomes d'un atac de cor, un ictus, un atac isquèmic transitori (AIT) (com un miniictus), una embòlia pulmonar (EP) (coàgul de sang als pulmons) o una isquèmia mesentèrica aguda (bloqueig del vas sanguini que subministra sang als intestins), heu de trucar immediatament al 911 o al número d'emergències local.

Quines són les causes de l'arteriosclerosi? Quins són els factors de risc?

L'arteriosclerosi és causada per canvis a la paret de l'artèria. Aquests canvis es produeixen primer a nivell cel·lular, tan petits que ni tan sols els podem veure. Per exemple, el dany al revestiment intern de l'artèria (endoteli) causa aterosclerosi.

La majoria d'aquests canvis es produeixen a mesura que envellim. No podem aturar els riscos que comporta l'edat. Per això és important ser conscients d'altres factors de risc que podem controlar i gestionar. Fer canvis en l'estil de vida pot ajudar molt amb això.

Els principals factors de risc per a l'enduriment de les artèries són:

• Malaltia renal crònica.
• Pressió arterial alta.
• Nivell alt de colesterol a la sang.
• Augment de l'edat.
• Manca d'exercici físic.
• Síndrome metabòlica.
• Ús del tabac (fumar, fumar cigars, mastegar xiclets, etc.).
• Diabetis mellitus tipus 2.

Parla amb el teu metge per identificar qualsevol factor de risc que puguis tenir. Per exemple, si tens afeccions mèdiques subjacents com aquestes, controlar-les amb canvis en l'estil de vida i medicació pot contribuir en gran mesura a mantenir les artèries sanes.

Quins són els efectes de l'arteriosclerosi? (Complicacions)

L'arteriosclerosi interfereix amb el flux normal de sang al nostre cos. Quan les artèries s'endurixen , es veu afectat el subministrament d'oxigen i nutrients als òrgans i teixits. Per tant, l'enduriment de les artèries pot provocar diverses complicacions, per exemple:

• Aneurismes (inflamació de les artèries).
• Malaltia de l'artèria caròtida.
• Malaltia coronària (MAC).
• La isquèmia crítica de les extremitats és una afecció greu causada per una disminució del subministrament de sang a les extremitats.
• Atac de cor.
• Insuficiència renal.
• Reducció del subministrament de sang als intestins (isquèmia mesentèrica).
• Malaltia arterial perifèrica (MAP)
• Embòlia pulmonar.
• Estenosi de l'artèria renal.
• Ictus.
• Coàgul de sang (trombosi)
• Símptomes d'un atac isquèmic transitori (AIT).

De vegades, una persona pot tenir més d'un tipus d'arteriosclerosi, i els seus efectes combinats poden causar problemes abans del normal.

Per exemple, algunes investigacions mostren que si algú amb "calcificació arterial medial" (dipòsits de calci a la capa mitjana de la paret arterial) també té "aterosclerosi" (dipòsits de greix), el procés d'estrenyiment de les artèries es pot accelerar. Això és degut a que, normalment, quan els dipòsits de greix s'acumulen a la capa interna de la paret arterial "íntima", la paret arterial s'expandeix cap a l'exterior, permetent que la sang flueixi. Tanmateix, si la capa mitjana "mitjana" s'endureix pels dipòsits de calci, la paret arterial no es pot expandir cap a l'exterior. Per tant, els dipòsits de greix de la capa interna estrenyen directament el "lumen" a través del qual pot fluir la sang.

Com es diagnostica l'arteriosclerosi?

Els metges diagnostiquen aquesta afecció mitjançant:

• Es va realitzar una exploració física .
• Feu preguntes sobre els antecedents mèdics familiars, l'estil de vida i els símptomes .
• Es van dur a terme diverses proves .

Proves per diagnosticar l'arteriosclerosi

El metge pot demanar diverses proves per comprovar la salut dels vasos sanguinis, el flux sanguini i la funció cardíaca. Algunes d'elles inclouen:

• Ecografia abdominal.
• Angiografia: es fa una radiografia injectant un colorant a les artèries.
• Índex turmell-braç (IBA): mesura la quantitat de flux sanguini a les cames.
• Ecografia carotídia.
• Radiografia de tòrax.
• Tomografia computada (TC) (tomografia computada (TC)).
• Ecocardiograma (ecocardiograma – eco) – un examen per ultrasonografia del cor.
• Prova d'ECG (electrocardiograma - EKG/ECG)): mesura l'activitat elèctrica del cor.
• Prova d'esforç: aquesta prova avalua com funciona el cor durant l'exercici.

Quins són els tractaments per a l'arteriosclerosi?

Els tractaments per a l'arteriosclerosi inclouen:

• Canvis en l'estil de vida (per exemple, fer exercici, seguir una dieta saludable, deixar de fumar).
• Medicaments .
• Procediments mèdics o cirurgies .

El metge adaptarà el pla de tractament a les vostres necessitats. Crearà un pla per millorar la circulació sanguínia, reduir el risc de complicacions i controlar els símptomes. Parleu amb el vostre metge per saber què és el millor per a vosaltres.

Es pot prevenir l'arteriosclerosi?

L'enduriment de les artèries no sempre es pot prevenir. Tanmateix, podeu fer aquestes coses per reduir el risc:

• Eviteu tot el consum de tabac (fumar, vapejar, mastegar xiclets, etc.).
• Seguiu una dieta cardiosaludable (per exemple, la dieta mediterrània).
• Feu exercici almenys cinc dies a la setmana, durant almenys 30 minuts al dia.
• Mantingueu un pes saludable per a vosaltres.
• Mantingueu ben controlades les afeccions mèdiques subjacents (com ara la diabetis i la hipertensió arterial).

Què he d'esperar si tinc `(arteriosclerosi)`?

L'arteriosclerosi pot causar complicacions potencialment mortals. Tanmateix, si es diagnostica i es tracta a temps, es pot controlar la malaltia i viure una vida llarga i saludable. Parla amb el teu metge per saber-ne més sobre què esperar. Ells et coneixen a tu i al teu historial mèdic millor que ningú.

Quan hauria de veure el meu metge?

Visita el teu metge per a un examen físic anual. A més, no t'oblidis de fer-te les proves de seguiment que et recomani el metge.

Truca al teu metge en qualsevol moment si:

• Si desenvolupes nous símptomes o si els teus símptomes canvien.
• Si teniu preguntes sobre el vostre pla de tractament.
• Si el tractament causa efectes secundaris.

Les nostres artèries no tenen una font de joventut. Envelleixen com la resta del nostre cos. Això vol dir que, amb el temps, les nostres artèries es tornen gradualment més rígides i menys flexibles. Certs factors de risc poden accelerar aquest procés.

La bona notícia és que els metges poden identificar què és el teu risc. Pregunta'ls sobre la salut de les teves artèries, què has de tenir en compte i què pots fer per prevenir complicacions. Et poden recomanar canvis en l'estil de vida o medicaments que poden ajudar a mantenir les teves artèries sanes durant el màxim temps possible.

Les coses més importants a recordar (missatge per emportar)

D'acord, doncs resumim algunes de les coses de les quals hem parlat que heu de tenir en compte:

• L'arteriosclerosi és l'engruiximent i l'enduriment de les parets de les artèries. Això passa tot el temps.
• L'aterosclerosi és un dels principals tipus d'aquesta malaltia, en què els dipòsits de greix s'acumulen a l'interior de les artèries.
• Sovint, no hi ha símptomes en les primeres etapes, per la qual cosa són importants les revisions mèdiques periòdiques.
• La hipertensió arterial, el colesterol alt, la diabetis, el tabaquisme i la manca d'exercici són factors de risc importants.
• Això pot causar complicacions greus com ara atacs de cor i accidents cerebrovasculars.
• Tanmateix, aquesta afecció es pot controlar i reduir el risc fent canvis en l'estil de vida, prenent medicació si cal i seguint els consells mèdics .

Així doncs, cuida la salut del teu cor i dels teus vasos sanguinis. Fes un pas cap a una vida saludable avui mateix!