Com a mare primerenca, probablement coneixes aquesta experiència. Has alimentat bé el teu nadó, l'has deixat al llit i penses: "Oh, ara puc estirar-me una mica". Però al cap de mitja hora, el nadó es desperta de nou, comença a balbucejar, es posa la mà a la boca i comença a demanar llet. Així que el tornes a alimentar, el tornes a adormir. I aviat, torna a ser el mateix! Quan això passa diverses vegades al dia, et pots preguntar: "No tinc prou llet? Li passa alguna cosa al nadó?". Això és una cosa que preocupa a moltes mares primerenques. Però no et preocupis, la majoria de les vegades, això és el que anomenem alimentació en clústers .
En poques paraules, què és l'alimentació en clúster?
L'alimentació en clústers no és una malaltia ni alguna cosa a la qual haver de témer. Es tracta d'un comportament normal dels nadons. Per ser precisos, en lloc de les preses habituals de dues o tres hores, anomenem alimentació en clústers quan el nadó demana llet a intervals petits i freqüents durant diverses hores seguides. Imagineu-vos, en lloc d'esperar dues o tres hores, el nadó pot demanar llet cada mitja hora o cada hora. Però quan beu així, no beu durant molt de temps, beu durant uns minuts i després s'atura, i la torna a demanar al cap d'una estona.
Això és molt comú entre els nadons alimentats amb llet materna. Però de vegades els nadons alimentats amb llet artificial també poden experimentar aquesta afecció. Els nadons solen fer-ho al vespre o a primera hora del vespre. És com omplir-se l'estómac abans d'una llarga nit de son.
Per què els nadons s'alimenten en grups així?
Quan el teu nadó de sobte comença a demanar llet cada hora, et pots preguntar: "Per què passa això?". Hi ha diverses raons per a això.
- Estirons de creixement: Aquesta és la raó principal i més comuna. Els nadons creixen molt ràpidament. Per tant, per obtenir la nutrició que necessiten per a aquest creixement ràpid, necessiten més llet. Aquests estirons de creixement se solen veure a les 2 setmanes, 1 mes, 6 setmanes, 3 mesos i 6 mesos després del naixement. Com que no tots els nadons són iguals, aquests temps poden variar una mica.
- Fites del desenvolupament: Quan el vostre nadó aprèn coses noves, com ara girar-se, somriure o reconèixer sons nous, el seu cervell es torna molt actiu. Això també requereix energia addicional. Per tant, això també pot ser un motiu per a l'alimentació en grup.
- Canvi dels patrons de son: Alguns nadons, quan comencen a dormir una mica més a la nit, s'acostumen a beure llet contínuament a la tarda per omplir els estómacs. Aquesta també és una raó d'aquest comportament.
- Dentició o una malaltia menor: Quan a un nadó li surten les dents, a causa de molèsties a les genives o quan té una malaltia com un refredat menor, troba un gran consol en xuclar la llet amb la calor del cos de la seva mare. Per tant, sovint poden demanar llet no només perquè tenen gana, sinó també per consol .
Com saps si això és alimentació en clústers o alguna cosa a témer?
Aquesta és la pregunta més important que tota mare es fa. Aquesta pregunta s'agreuja per la por de "No tinc prou llet?". Per entendre-ho clarament, vegeu la taula següent.
| Aquests són símptomes típics de l'alimentació en raïm (no us espanteu). | Si teniu aquests símptomes, consulteu un metge. |
|---|---|
| El nadó està augmentant de pes de manera normal i correcta. | El nadó no està guanyant pes o està perdent pes. |
| Orinar i defecar tan sovint com calgui (normalment de 6 a 8 vegades) al dia. | La freqüència d'orinació i defecació és molt baixa. El bolquer està sec. |
| Després de beure la llet, es mantenen tranquils una estona i després dormen. | Si deixes de donar el pit, ploraran tan bon punt ho deixis i estaran inquietes tot el temps. |
| Mentre beuen llet, s'aturen una estona i tornen a beure. Troben consol en vessar llet. | Fins i tot si beus llet durant hores i hores, la sensació de gana no desapareixerà. |
| El nadó està actiu i es troba bé. | El nadó sembla que té icterícia , està letàrgic o tremola. |
El més important és que si tens dubtes o pors, no te les guardis per a tu i parlis amb el teu metge de família o un pediatre sense preocupar-te.
Què pots fer com a mare durant aquest temps?
L'alimentació en grup és un moment molt estressant per a una mare, tant física com mentalment. Però si tens en compte aquestes coses, pots fer-ho una mica més fàcil.
- No pensis que no tinc prou llet: això és el més important. La lactància materna és un sistema d'"oferta i demanda". És a dir, com més llet demani el teu nadó, més llet produirà el teu cos. Per tant, l'alimentació en clúster és en realitat una manera natural d'augmentar el subministrament de llet per satisfer les creixents necessitats del teu nadó.
- Beu molta aigua: El cos perd molts líquids durant la lactància, així que tingueu una ampolla d'aigua a prop i beveu aigua regularment.
- Menja bé: No deixis que les tasques del teu nadó interfereixin amb els teus àpats. Necessites tenir energia . Demana a la teva parella o algú de casa que et porti menjar i begudes.
- Demana ajuda: No intentis fer-ho tot tu mateix. Demana als membres de la família que t'ajudin amb altres tasques, com canviar bolquers i fer la bugada.
- Dona't un descans: Fes que la lactància materna sigui una oportunitat per relaxar-te. Seu en una cadira còmoda, amb coixins, i mira una pel·lícula que t'agradi, escolta una cançó o llegeix un llibre.
- Reconeix els senyals de gana del teu nadó: intenta entendre si el teu nadó plora perquè té molta gana o per alguna altra molèstia. Els signes de gana inclouen moviments de la boca, sacsejar el cap d'un costat a l'altre i portar-se la mà a la boca. Si està inquiet tot i que sembla que té l'estómac ple, fes servir un xumet o intenta calmar-lo bressolant-lo suaument.
Missatge per emportar
- L'alimentació en grups és una part normal i saludable del desenvolupament del nadó. És especialment freqüent durant els períodes de creixement accelerat .
- Això no vol dir que no tinguis prou llet . En realitat, vol dir que la teva producció de llet està augmentant per satisfer les necessitats del teu nadó.
- Si el nadó augmenta de pes correctament i orina /defeca prou durant el dia, no hi ha motius per preocupar-se.
- Estigueu atents als signes d'alerta com ara pèrdua de pes, somnolència excessiva i icterícia. Si observeu algun d'aquests signes, consulteu immediatament el vostre metge.
- Aquest temps pot ser esgotador per a tu. Així que cuida't . Menja bé, beu, descansa i busca ajuda als altres. Aquest temps s'acabarà en pocs dies!
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari