Recordeu els primers dies de la pandèmia de la Covid? Una de les incorporacions més recents a les nostres vides va ser la mascareta. Ara que la pandèmia ha estat una mica continguda, encara és important portar mascareta en alguns casos, ja que les variants de la Covid de ràpida propagació com l'Òmicron encara hi són. Així doncs, avui parlarem de quins tipus de mascaretes hi ha disponibles, quines ofereixen més protecció i quan n'hauríem de portar una.
Quina és la funció d'aquesta mascareta facial?
En poques paraules, una mascareta fa dues coses principals. Una és protegir els altres de les gotes que tosseixes, esternudes i respires. L'altra és protegir-te d'algú que tingui una malaltia com la COVID.
Les malalties respiratòries com la COVID, el refredat comú i la grip es propaguen de manera diferent. Es poden propagar per contacte directe amb algú, tocant objectes com ara poms de portes que tenen gèrmens o inhalant petites gotes que s'alliberen a l'aire quan algú tus o esternuda.
Una mascareta és com un escut addicional que et protegeix a tu i als que t'envolten de malalties respiratòries com aquestes.
Quins són els millors tipus de mascaretes per protegir-se contra la Covid?
Tot i que les mascaretes no poden aturar el virus de la COVID al 100%, alguns tipus de mascaretes, com la N95, ofereixen un nivell de protecció molt alt. Fem una ullada als diferents tipus de mascaretes disponibles al mercat i les seves qualitats.
| Tipus de màscara | Nivell de seguretat | Què cal saber |
|---|---|---|
| Mascareta quirúrgica | Seguretat bàsica | També s'anomenen mascaretes d'un sol ús. Normalment són de color blau. Tot i que protegeixen contra les gotes grans, no s'adapten perfectament a la cara, de manera que són menys protectores contra les partícules petites. Per obtenir els millors resultats, trieu-ne una amb diverses capes de material no teixit i un filferro nasal. |
| Mascareta n95 | Molt alta seguretat | S'adapten perfectament a la cara. Filtren el 95% o més de les partícules més petites de l'aire. Però per obtenir aquesta protecció, s'han d'adaptar perfectament a la cara . Quan compreu-ne una de bona qualitat que digui "Aprovada per NIOSH". |
| Màscara de tela | Seguretat general | Es pot rentar i reutilitzar. Tot i que no és la millor opció, és molt millor que no tenir cap mascareta. Trieu-ne una que estigui feta de diverses capes de tela i que s'adapti perfectament al nas i la boca. |
| Mascareta KN95 | Seguretat variable | Tot i que estan fabricades d'acord amb els estàndards internacionals, no hi ha cap mètode acceptat per garantir-ne la qualitat, per la qual cosa la qualitat sovint varia. És possible que no ofereixin tanta protecció com la N95. Per tant, aneu amb compte a l'hora de comprar-les. |
Un petit consell per a més seguretat!
Si feu servir una mascareta quirúrgica, podeu posar-hi una mascareta de tela ampla a sobre. Això s'anomena "doble mascareta". Alternativament, podeu lligar les nanses de les orelles de la mascareta quirúrgica per reduir els espais als costats.
Quan és necessari portar mascareta?
Si teniu símptomes de COVID (esternuts, tos, febre ), heu estat en contacte amb algú que té COVID o si teniu COVID, assegureu-vos de portar mascareta en llocs públics interiors . Això és important fins i tot si heu rebut totes les vacunes.
Generalment no cal portar mascareta perquè el risc de propagar el virus a l'aire lliure és baix. Tanmateix, si hi ha molts casos de COVID a la vostra zona, és aconsellable portar mascareta en espais exteriors concorreguts.
Qui no hauria de portar mascareta?
La majoria de la gent pot portar mascaretes sense cap problema. Tanmateix, per a algunes persones, no es recomana portar mascareta.
- Nens menors de 2 anys.
- Persones amb dificultats respiratòries .
- Algú que està inconscient.
- Algú que no es pot treure la mascareta sense ajuda.
Aprenguem sobre els nostres fills i l'ús de mascaretes.
Com a pare o mare, teniu moltes preguntes sobre l'ús de mascaretes per als vostres fills. Responem-les.
Hi ha algun benefici que els nens portin mascaretes a l'escola?
Sí, absolutament. Fins i tot si no presenten símptomes, els infants poden propagar el virus de la COVID-19 a altres persones (pares, avis, professors). La recerca ha demostrat que si tothom porta mascareta correctament, la taxa d'infecció es pot reduir a menys de l'1%.
La mascareta dificultarà la respiració dels nens?
No. Malgrat el que alguns pares puguin témer, portar mascareta no redueix els nivells d'oxigen. La mascareta està dissenyada per permetre que l'aire circuli bé. No afecta l'atenció ni l'aprenentatge del nen.
Hi ha riscos per a la salut dels nens per portar mascaretes?
No. No hi ha cap risc per a la salut dels nens que portin mascaretes tot el dia. La idea que inhalar massa diòxid de carboni (CO2) pot causar intoxicació (hipercàpnia) és un mite complet. Les molècules de CO2 són tan petites que s'escapen fàcilment a través de la mascareta.
Això dificultarà el desenvolupament pulmonar dels nens?
Absolutament no. Portar mascareta no afecta en absolut el desenvolupament pulmonar d'un nen. De fet, protegeix els pulmons del nen de patògens com el virus de la Covid.
La mascareta interferirà amb la parla del nen/a?
Tampoc no hi ha res a témer en això. Els nens aprenen a parlar no només mirant-se la boca. Quan porten una mascareta, aprenen a parar més atenció als gestos dels altres, als canvis de veu i a les emocions als seus ulls. Per tant, el desenvolupament de les habilitats lingüístiques no es veu obstaculitzat.
Com posar-se i treure's correctament una mascareta?
Segueix aquests passos exactament.
- Què cal fer:
- Abans de tocar la mascareta, renteu-vos bé les mans amb sabó durant almenys 20 segons.
- Comproveu si hi ha forats o altres coses a la màscara.
- Porteu una mascareta que s'adapti perfectament a la cara, cobrint el nas, la boca i la barbeta. No hi ha d'haver espais a cap costat.
- Estreny el filferro al nas a la forma del nas.
- Porteu una mascareta còmoda que sigui fàcil de respirar.
- Què no s'ha de fer:
- No toqueu la part frontal de la mascareta mentre la porteu posada. És on hi ha més gèrmens .
- No reutilitzeu una mascareta humida o bruta.
- Quan et treguis la mascareta, agafa-la per les vores de les orelles o per les corretges de la part posterior. Llença-la directament a la paperera sense tocar la part frontal.
Reutilització i neteja de mascaretes
- Mascareta N95: Després de l'ús, guardeu-la en una bossa de paper hermètica durant uns 5 dies. Durant aquest temps, qualsevol virus morirà. No utilitzeu la mateixa mascareta N95 més de 5 vegades. Llenceu-la si està bruta o deformada.
- Mascaretes quirúrgiques: Són d'un sol ús . Llenceu-les quan hàgiu acabat.
- Mascaretes de tela: Renteu-les bé amb aigua calenta i sabó/detergent després de cada ús. Assequeu-les bé abans de reutilitzar-les.
Missatge per emportar
- Trieu una màscara que s'adapti bé a la vostra cara i que no tingui forats als costats.
- Les mascaretes N95 proporcionen el nivell més alt de protecció. Portar una mascareta de tela sobre una mascareta quirúrgica (doble mascareta) pot augmentar encara més la protecció.
- Renteu les mascaretes de tela diàriament. Feu servir les mascaretes quirúrgiques una vegada i llenceu-les.
- Portar mascareta és segur per a nens majors de 2 anys. És un pas important que els protegeix a ells i a les seves famílies.
- Si vostè o el seu fill/a teniu cap dubte o problema de salut sobre l'ús de mascareta, parli amb el seu metge .
Covid, Mascareta, COVID-19, Mascareta facial, N95, Mascareta quirúrgica, Salut infantil, Salut preventiva, Protecció contra infeccions
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari