Un ènema per al restrenyiment? (Ènema) Anem a esbrinar exactament què és això, oi?

Potser has tingut moments en què has estat incapaç d'anar al lavabo durant dies, i tens l'estómac ple i ho estàs passant malament, oi? De vegades, no importa quanta aigua beguis, mengis aliments rics en fibra o facis qualsevol cosa, sembla que aquest restrenyiment no desapareixerà. En moments com aquests, potser has sentit a parlar d'un " ènema ". Molta gent té una mica de por, però un cop saps exactament què és i com utilitzar-lo, aquesta por desapareix. Així doncs, avui parlarem de què és un ènema.

Què és un ènema?

En poques paraules, un ènema és un procediment en què es fa passar un líquid a través del recte fins al còlon per ajudar a defecar. De vegades, això es pot fer en un hospital o clínica sota la direcció d'un metge. També hi ha kits d'ènema casolans disponibles a les farmàcies. Tanmateix, no és recomanable utilitzar-los sense consell mèdic.

Quan diem «ènema», algunes persones utilitzen la paraula per referir-se al líquid o a tot el procés d'inserció del líquid. Potser heu sentit a parlar de productes com l'ènema salí Fleet® i el Pedia-Lax®. Aquests són els tipus d'ènemes més utilitzats.

Quan cal un ènema?

Un ènema normalment només s'utilitza en unes poques situacions específiques.

• Com a alleujament per al restrenyiment greu: aquesta és la causa principal. Però això és una mena d' últim recurs per al restrenyiment. Normalment, beure molta aigua, menjar aliments rics en fibra com verdures i fruites i prendre un laxant femta després de consultar un metge si cal; si això no funciona, podeu considerar un ènema com a següent pas.
• Com a tractament per a la impactació fecal:De vegades, quan el restrenyiment és greu, les femtes es tornen dures i s'encallen al còlon, com una pedra. Aquesta afecció s'anomena "impactació fecal". És massa difícil d'expulsar pel teu compte. Es pot utilitzar un ènema per dissoldre i afluixar les femtes enganxades. Aquest és un procediment molt més senzill que la cirurgia.
• Com a preparació preoperatòria: Abans de sotmetre's a una cirurgia al còlon o al recte, s'utilitza un ènema per netejar a fons la zona. Això redueix considerablement el risc d'infecció durant la cirurgia .
• Abans d'una colonoscòpia : Una colonoscòpia és una prova en què s'insereix un tub equipat amb càmera a través de l'anus per buscar creixements cancerosos o altres creixements anormals a l'intestí gros. El còlon ha d'estar completament buit i net abans de la prova. El metge pot recomanar-vos que us feu un ènema com a part de la vostra preparació.
• Per a proves de raigs X especials: un "ènema de bari" és una prova especial. En aquest cas, s'insereix un líquid barrejat amb una pols blanca anomenada bari com a ènema. Aquest bari permet que la radiografia identifiqui clarament les zones problemàtiques de l'intestí.
• Per administrar medicaments: En algunes afeccions, com la colitis ulcerosa, els ènemes s'utilitzen per administrar medicaments directament al còlon per tractar la inflamació .

Quins tipus d'ènemes hi ha?

Hi ha diversos tipus d'ènemes, segons el contingut de líquid, la finalitat i la quantitat de líquid utilitzada. Vegeu la taula següent per entendre-les fàcilment.

Un avís sobre les barreges casolanes

Algunes persones fan ènemes casolans amb sabó, vinagre, llet i fins i tot cafè. Aquests no són gens segurs. La seguretat d'aquestes coses no s'ha provat. Poden danyar els teixits delicats dels intestins, causar lesions i causar infeccions greus. Per tant, si necessiteu un ènem, compreu-ne un de segur i de qualitat a una farmàcia amb el consell d'un metge .

Com utilitzar correctament un ènema?

Cada kit d'ènema és diferent. Per tant, és molt important seguir exactament les instruccions que vénen amb el kit que esteu utilitzant . Aquí teniu alguns passos generals a seguir.

1. Preparació:Primer, esteneu una tovallola a terra. Això us ajudarà a evitar molèsties si no podeu anar al lavabo després de l'ènema. Després, renteu-vos bé les mans i prepareu la solució segons les instruccions. La solució ha d'estar a temperatura ambient. L'ús d'una solució massa calenta o massa freda pot causar dolor.

2. Posició correcta: Adopta una posició còmoda per inserir l'ènema. Si ho fas sol, estira't sobre el costat esquerre i flexiona el genoll dret cap al pit. Això et permetrà inserir fàcilment el tub amb la mà dreta. Si algú t'ajuda, pots flexionar els genolls cap endavant, de manera similar a la "postura del nen" del ioga .

3. Inserció: apliqueu un lubricant com ara vaselina a la punta del tub o broquet de l'ènema i introduïu-lo lentament a l'anus. Les instruccions us indicaran fins a quin punt l'heu d'introduir. No premeu mai massa fort. Si us costa inserir-lo, atureu-vos immediatament i truqueu al vostre metge.

4. Injecció i extracció del líquid: Premeu l'ampolla o la bossa fins que hi hagi la quantitat de líquid especificada a les instruccions. A continuació, retireu lentament el tub.

5. Paciència: Si es tracta d'un "ènema de retenció", heu de mantenir el líquid durant el temps especificat a les instruccions. Per a altres tipus, aneu al lavabo tan aviat com en sentiu la necessitat.

Quins són els riscos i les complicacions d'un ènema?

Un ènema és un procediment segur si s'utilitza correctament, però pot presentar alguns riscos si s'utilitza incorrectament.

Quan hauria de veure un metge?

• Si esteu considerant utilitzar un ènema per al restrenyiment, assegureu-vos de parlar primer amb el vostre metge. Potser hi ha una solució més senzilla.
• Si teniu cap pregunta o dubte sobre com fer un ènema, assegureu-vos de consultar amb el vostre metge. És millor fer-ho vosaltres mateixos que fer-ho vosaltres mateixos i causar danys.
• Si heu fet l'ènema i ha passat el temps especificat a les instruccions, però no hi ha cap resultat, o si no heu defecat, truqueu immediatament al vostre metge.