El vostre fill té alguna al·lèrgia alimentària? Aquí teniu com protegir-lo!

El vostre fill té una erupció cutània quan beu llet? O té dificultats per respirar després de menjar alguna cosa com anacards o cacauets? Aquests podrien ser signes d'una al·lèrgia alimentària. Quan el metge us diu que el vostre fill en té una, és normal que vosaltres, com a mare o pare, sentiu molta por i ansietat. "El meu fill no podrà menjar el que li agrada ara?", "Com puc cuidar-lo?". Moltes preguntes us poden venir al cap. Però no us preocupeu. Si som conscients d'això, podem gestionar molt bé aquesta situació i protegir el nostre fill. Parlem-ne avui.

De què hem de tenir cura a casa?

Tenir un fill amb una al·lèrgia alimentària significa que tota la família ha de fer alguns canvis en els seus hàbits alimentaris. Trobar aliments que siguin segurs per al vostre fill i que li agradin de vegades pot ser un repte.

El primer i més important és adquirir el costum de llegir l'etiqueta de cada envàs d'aliments que compreu a la botiga. Segons la llei de Sri Lanka, els vuit al·lèrgens principals, és a dir, la llet, els ous, el blat, la soja, els cacauets, els fruits secs, el peix i el marisc, han d'aparèixer a l'etiqueta.

Però de vegades, hi ha coses en els aliments que ni tan sols considerem " ingredients ocults". Per exemple, algunes salses poden tenir pols de cacauet afegit. Per tant, si teniu el més mínim dubte sobre un aliment, no dubteu mai a trucar al fabricant i preguntar abans de donar-lo al vostre fill.

Per tant, és millor i més segur preparar el menjar a casa amb ingredients frescos sempre que sigui possible. Així podreu tenir un control total sobre el que porta el menjar del vostre fill. Podeu trobar moltes receptes aptes per a al·lèrgics en línia i en llibres dissenyats específicament per a nens amb al·lèrgies.

Una altra cosa amb la qual cal anar amb compte a casa és la contaminació creuada . En poques paraules, imagineu-vos que el vostre fill és al·lèrgic als ous. Si no renteu correctament la paella on heu fregit un ou i després feu una truita per al vostre fill a la mateixa paella, podríeu desenvolupar una al·lèrgia . A més, eviteu tallar els aliments als quals sou al·lèrgics i els aliments als quals no sou al·lèrgics a la mateixa taula de tallar i amb el mateix ganivet.

Què fas quan surts de casa, sobretot quan menges a una botiga?

Menjar fora, sobretot en un restaurant, pot ser una mica difícil amb un nen amb al·lèrgies, però no és un problema si ho gestiones correctament.

1. Informeu-vos amb antelació: Tan bon punt aneu a un restaurant, digueu al cambrer que el vostre fill té una al·lèrgia alimentària. No pregunteu només: "Aquest plat porta anacards?". Si és possible, parleu amb el gerent o el xef que prepara el menjar. D'aquesta manera, podreu saber exactament què hi ha al plat i com s'ha preparat.

2. Pregunteu sobre la contaminació creuada: "El meu fill és al·lèrgic a la llet. Quan feu la seva hamburguesa, podeu utilitzar estris nets en comptes de la mateixa graella amb què heu fet una hamburguesa amb formatge?"

3. Trieu els restaurants amb prudència: Suposeu que el vostre fill és al·lèrgic al marisc com les gambes i el cranc. En aquest cas, seria prudent evitar anar a un restaurant conegut pel marisc. Hi ha una alta probabilitat de contaminació creuada.

4. Festes i esdeveniments d'aniversari: Si envieu el vostre fill a una festa d'aniversari, assegureu-vos d'explicar clarament les seves al·lèrgies a la família. A més, assegureu-vos d'explicar amb afecte al vostre fill quins aliments no ha de menjar. En cas de dubte, el millor és enviar al vostre fill menjar segur que es prepari a casa.

Com ens preparem per a una emergència?

Aquesta és la part més important. Per molt curosos que siguem, una emergència pot sorgir en qualsevol moment. Sempre hi hem d'estar preparats.

Porteu sempre amb vosaltres els medicaments d'emergència receptats pel vostre metge allà on aneu. Els símptomes d'una al·lèrgia solen començar al cap d'uns minuts o dues hores després de menjar l'aliment al qual sou al·lèrgic.

Vegem quins són els símptomes comuns.

Anafilaxi: posa en perill la vida!

En alguns dels casos més greus, una al·lèrgia alimentària pot provocar una emergència mèdica potencialment mortal anomenada anafilaxi , en què es poden produir simultàniament símptomes de diversos dels sistemes esmentats anteriorment.

Si creieu que el vostre fill està tenint anafilaxi , feu aquestes coses immediatament sense entrar en pànic:

1. Actua immediatament: si el metge t'ha donat un autoinjector d'epinefrina , un dispositiu com un EpiPen, assegura't de saber com utilitzar-lo. No esperis pensant: "No estic segur si és una al·lèrgia". Injecta el teu fill immediatament. No li farà mal, però podria salvar-li la vida.

2. Portar el nen a l'hospital: Fins i tot després de la injecció, és essencial portar el nen a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper. Demana ajuda a un servei com el Servei d'Ambulàncies de 1990. A l'hospital, els metges faran un seguiment del nen i li proporcionaran el tractament necessari.