Tornes a casa després de treballar a fora tot el dia, esgotat. Tan bon punt arribes a casa, el nas comença a moquejar-te, els ulls et piquen, la gola... És com un insecte, oi? Per què això només passa quan tornes a casa? Potser penses que només és un refredat. Però també pots tenir una al·lèrgia causada per l' entorn domèstic o, com diem nosaltres, una al·lèrgia . Avui en parlarem en detall.
És una al·lèrgia? És un refredat? Descobrim la diferència.
Molta gent confon els dos perquè els símptomes són una mica similars. Tanmateix, hi ha diferències clares entre els símptomes d'una al·lèrgia i els símptomes d'un refredat comú. Si ho enteneu correctament, el tractament és molt més fàcil.
L'important és que una al·lèrgia no causi febre ni dolors musculars, però aquests símptomes són comuns amb un refredat.
Podeu entendre aquesta diferència més clarament a partir de la taula següent.
| Característica | En cas d'al·lèrgia | En cas de refredat comú |
|---|---|---|
| Secreció nasal | És com l'aigua, de color clar. Sempre tinc el nas tapat. | Tot i que al principi pot ser transparent, més tard pot tornar-se espès, groc o verd. |
| Ulls | Els ulls estan vermells i em piquen. Se m'estan saltant les llàgrimes. | Els ulls solen tenir menys picor. Poden estar vermells. |
| Temps | Sempre que hi hagi una causa per a l'al·lèrgia, pot durar setmanes o mesos. | Normalment es cura en 7-10 dies. |
| Altres característiques | Sense esternuts, picor de gola, orelles. Sense febre, sense dolors corporals. | Pot haver-hi febre, dolors corporals, dolors musculars, mal de cap i tos. |
5 al·lèrgens importants que s'amaguen a les nostres llars!
Hi ha coses a gairebé totes les llars que poden causar al·lèrgies, però parlem de les 5 causes principals i més comunes.
1. Pols
Quan pensem en pols, només pensem en terra. Però en realitat, la pols de les nostres llars és una barreja de moltes coses, com ara petites partícules de fulles d'arbres, cèl·lules que desprenem de la nostra pell, partícules d'aliments, fils de teixits i parts d'insectes . Qualsevol d'aquestes coses podria ser la causa de les vostres al·lèrgies.
2. Àcars de la pols
Aquesta és la principal causa d'al·lèrgies a la llar. Els àcars de la pols són un tipus d'animal que pertany a la família de les aranyes, massa petits perquè els puguem veure a simple vista. Viuen menjant pols. Però no són aquests àcars els que causen al·lèrgies, sinó els seus excrements . Com que són molt lleugers, suren a l'aire i ens entren al nas i als ulls, causant símptomes d'al·lèrgia . Els llocs on més els agrada viure són:
- Els nostres llits, matalassos i coixins
- Catifes
- Catifes
- Sofàs, cadires encoixinades
- Zones amb molta humitat (bany, soterrani)
3. Floridura/fongs
Potser has notat taques negres i verdes que es formen entre les rajoles del teu bany, a les parets on hi ha humitat. Això és el que anomenem floridura. Aquestes necessiten humitat i frescor per créixer. Alliberen petites espores a l'aire. És quan s'inhalen aquestes espores que apareixen els símptomes d'al·lèrgia.
4. Caspa d'animals de companyia
Molta gent pensa que les al·lèrgies són causades pel pèl de gos i gat. Però això no és veritat. La causa de les al·lèrgies és una proteïna que es troba a la saliva, l'orina i els petits trossos de pell de l'animal que cauen de la pell . Anomenem "caspa d'animals". Són molt enganxoses i lleugeres. Per tant, es poden enganxar a la roba, les sabates i els cabells i entrar a una llar sense mascotes.
5. Paneroles
Les paneroles són un animal que es pot trobar gairebé a tot arreu, igual que la pols . Aquí tampoc és la panerola en si la que causa l'al·lèrgia. És una proteïna que es troba als excrements, la saliva i altres parts del cos de les paneroles la que causa l'al·lèrgia.
Com puc saber exactament a què sóc al·lèrgic?
D'acord, ara entens que hi ha moltes causes d'al·lèrgies a la llar. Aleshores, com pots saber exactament a què ets al·lèrgic? Hi ha dues maneres.
1. Autoobservació (assaig i error)
Aquí has de pensar una mica en el teu estil de vida. Imagina't que vas a casa d'un amic cada dissabte i hi ha un gos. Després d'anar-hi i tornar-hi cada dissabte, tens el nas que moqueja, el nas tapat i picor als ulls. Al cap d'una estona, t'adonaràs que es tracta d'una al·lèrgia causada pel gos. Intenta identificar un patró com aquest.
2. Proves mèdiques
Si és difícil d'esbrinar per observació, el millor i més precís és consultar un al·lergòleg . Aleshores, sense endevinar, es pot trobar la causa exacta. Un metge sol trobar la causa d'aquesta manera:
- Demanar-te detalls: Preguntar-te sobre els teus símptomes, quant de temps fa que els tens i com és el teu entorn familiar per tenir una idea de què els podria estar causant.
- Exploració física: S'examinaran els ulls, el nas, la gola i el pit. També es pot fer una radiografia del pit o dels sins paranasals.
- Proves especials:
- Proves cutànies: aquest és el mètode més comú i precís. En aquest cas, es col·loca una quantitat molt petita del sospitós al·lergen a la superfície de la pell i es fa una petita punxada amb una agulla petita. Si la zona es torna vermella, inflamada i pica en 15-20 minuts, es confirma que sou al·lèrgic a aquesta substància.
- Anàlisis de sang / Prova RAST: Algunes persones no es poden fer proves cutànies a causa de condicions mèdiques o medicaments que prenen. En aquests casos, es pren una mostra de sang i s'envia a un laboratori, on s'afegeix el sospitós al·lergen a la sang i es proven anticossos.
Bé, què es pot fer ara amb aquesta al·lèrgia?
Tot i que no hi ha cura per a les al·lèrgies, un cop identificada la causa, es poden controlar molt bé. Hi ha tres enfocaments principals.
Evitant els desencadenants
Aquest és el millor tractament. Evitar tant com sigui possible les coses a les quals ets al·lèrgic. Per exemple, si ets al·lèrgic als gats, deixa de portar el gat al dormitori. Si ets al·lèrgic als àcars de la pols, treu la catifa i renta els llençols i les fundes de coixí regularment amb aigua calenta.
Control de l'entorn a casa
Potser no podràs treure els animals de casa teva o treure la catifa. En aquests casos, prova aquestes coses:
- Escombra sempre la casa a fons i neteja-la amb un drap humit.
- Redueix la humitat a casa teva. Mantén els banys i les cuines ben ventilats.
- Per a matalassos i coixinsUtilitzeu mascaretes que bloquegin els al·lèrgens.
Buscant teràpia mèdica
Definitivament, hauries de consultar el teu metge per a això. Et receptarà medicaments (antihistamínics, esprais nasals) i altres tractaments per controlar els símptomes. Per a algunes persones, un tractament anomenat injeccions contra l'al·lèrgia (immunoteràpia) té molt d'èxit. En aquest cas, l'al·lergen s'injecta al cos, començant amb una dosi molt petita i augmentant-la gradualment, permetent que el cos s'acostumi a aquest al·lergen.
D'aquesta manera, pot trigar una mica a trobar la causa de les teves al·lèrgies. Però l'esforç val la pena. Perquè un cop coneguis la causa, definitivament pots controlar els molestos símptomes d'al·lèrgia i viure una vida còmoda.
Missatge per emportar
- Distingir els símptomes d'al·lèrgia (secreció plorosa, picor d'ulls) d'un refredat comú (febre, dolors corporals) que es produeixen a casa.
- La pols, els àcars, la floridura, la caspa de les mascotes i les paneroles són les causes més comunes d'al·lèrgies a l'interior.
- Si no esteu segurs de què sou al·lèrgics, no us limiteu a endevinar i, sens dubte, consulteu un metge .
- Com a tractament, és molt important evitar l'al·lergen, mantenir l'entorn domèstic net i sec i utilitzar correctament els medicaments receptats pel metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari