De vegades, quan passen coses a la nostra vida, sobretot quan li passen a algú de confiança, ni tan sols podem començar a preguntar-nos: "De debò va passar això?". Tot i que ens sentim molt incòmodes i espantats, intentem convèncer-nos: "No, crec que és possible". Aquest article és per a tothom qui, després d'una experiència tan dolorosa i desagradable, està trobant el coratge de parlar i buscar justícia.
Per què es triga tant a parlar després d'una agressió?
Molta gent es pregunta per què no en parla o no es queixa immediatament quan passa alguna cosa com una agressió sexual. Però no és tan senzill. Imagineu-vos algú que entra a una casa i roba un televisor o diners. És una cosa que passa fora de nosaltres. Però en una agressió sexual,
l'escena del crim és el nostre propi cos. Aquest és un trauma molt difícil i profund de suportar. Quan es produeix un
trauma tan greu, la manera com funciona el nostre cervell també canvia. Igual que un got que cau a terra i es trenca en trossos, els records relacionats amb aquest incident es dispersen dins del cervell. El cervell intenta protegir-nos d'aquest terrible dolor. Per això, de vegades, l'incident es pot oblidar completament. O només el recordem a trossos.
"Una persona que ha estat segrestada pot només recordar un so que ha sentit o una olor que ha olorat en aquell moment. El cos sent l'experiència, però la seqüència dels esdeveniments es pot perdre."
Aquest és un dels símptomes del
trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT) . És per això que per a algunes persones, fins i tot anys després, aquests records comencen a ressorgir en moments i maneres inesperades.
| Naturalesa de l'impacte | Possibles símptomes |
|---|
| Efectes psicològics | Por intensa, depressió , ansietat , trastorn d'estrès posttraumàtic, dificultat per confiar en els altres, flashbacks. |
| Efectes físics | Insomni, augment del risc de patir malalties del cor, canvis en els patrons alimentaris, dolors corporals, por de visitar el metge. |
Obstacles en la llei i noves esperances
En molts països, hi ha un termini específic per presentar una demanda després que s'hagi comès un delicte. A això
l'anomenem termini de prescripció . És molt difícil emprendre accions legals després que hagi passat aquest període. En casos com l'agressió sexual, a causa del trauma i els efectes psicològics dels quals hem parlat abans, moltes persones no poden parlar o queixar-se dins d'aquest període. Però la bona notícia és que molts països del món estan comprenent aquesta situació i estan canviant els seus sistemes legals. Alguns països han introduït el concepte de
"finestra retrospectiva" . En poques paraules, significa que aquells que han estat abusats en el passat tenen un període de temps especial d'un o dos anys per presentar una demanda, fins i tot si el termini de prescripció ha expirat. L'oportunitat més important que ofereixen aquestes lleis és la capacitat d'emprendre accions legals no només contra l'autor, sinó
també contra les institucions que van permetre que es produís el delicte i van ajudar a encobrir-lo . Per exemple, si un hospital, una escola, una església o una altra institució sabia que algú que treballava per a ells estava cometent aquests delictes però no va prendre mesures contra ells, aquestes institucions també en són responsables.
De la mateixa manera que l'autor és castigat, les institucions que van permetre que el delicte es produís i no van protegir les víctimes també han de ser considerades responsables. Aquesta és una part molt important de la justícia.
El poder de la teva veu per despertar i curar
Presentar una demanda o anar a judici potser no és una cosa que tothom pugui o vulgui fer. Però
la curació és una cosa molt personal. No hi ha un enfocament únic per a tothom. Per a alguns, buscar justícia a través de la llei pot ser part de la seva curació. Per a altres, compartir la seva història amb algú en qui confien pot ser un gran alleujament. Recordeu, explicar la vostra història, alçar la veu, no es tracta només de curar-vos a vosaltres mateixos. Pot:
- Valorar el teu dolor: La teva experiència és real i es reconeix el mal que t'ha causat.
- Trasllat de responsabilitat: la càrrega de culpabilitat passa de la víctima a l'agressor i a les institucions responsables.
- Empoderar els altres: Parla amb milers de persones que pateixen en silenci, i la teva història et donarà el coratge per donar un pas endavant.
- Marcant la diferència: La teva veu pot ajudar a crear els canvis socials i legals necessaris per evitar que coses com aquesta tornin a passar en el futur.
El camí cap a la recuperació pot ser llarg. Però no estàs sol en aquest viatge. Hi ha gent que et pot ajudar.
Parla amb el teu metge o busca l'ajuda d'un assessor de salut mental.Serà un pas molt important i valent que hauràs de fer.
Missatge per emportar
- L'agressió sexual mai és culpa teva. Sempre és culpa de l'agressor.
- És habitual no poder parlar immediatament després d'un esdeveniment. Un trauma greu pot distorsionar i suprimir la memòria.
- La recuperació és un viatge únic i personal, i no hi ha un temps ni un mètode establerts.
- Parlar amb un amic de confiança, un familiar, un assessor o el vostre metge pot ser un primer pas important en el camí cap a la recuperació.
- Buscant justícia i explicant la teva història, no només t'empoderes a tu mateix, sinó també a molts altres que pateixen en silenci.
Agressió sexual, salut mental, justícia, trauma, TEPT, supervivent, dret
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari