Setmana 5 d'embaràs: l'increïble començament del teu petit convidat al teu ventre (Setmana 5 d'embaràs)

Hola! Ara ets a la cinquena setmana d'un viatge molt especial a la teva vida. Encara hi passen moltes coses sorprenents dins del teu cos. Potser és una experiència nova per a tu, o potser estàs tornant a passar per aquest viatge. Tanmateix, aquesta setmana és una fita molt important en el desenvolupament del teu nadó. Vegem què li passa al teu nadó durant aquest petit període i com et sentiràs?

Què li passa al teu nadó aquesta setmana?

Imagina't, el teu nadó encara és tan petit que ni tan sols el pots veure. Per ser precisos, aquesta setmana el teu nadó ni tan sols té la mida d'una poma petita, potser la mida d'una llavor de rosella . Però aquest petit està experimentant una gran transformació.

Com sorgeix una forma d'un petit grup de cèl·lules

Potser recordeu que durant les setmanes anteriors, el nadó es va formar a partir d'un grup de cèl·lules, com una petita bola. Però ara aquesta bola de cèl·lules comença a prendre una forma clara. En medicina, ho anomenem embrió . Aquest embrió comença a desenvolupar un canal especial que va de dalt a baix. Això és molt important.

Els fonaments de la vida: com es forma el tub neural

Aquest tub que he esmentat és el que anomenem tub neural . Pensa-hi, aquest petit tub és el que més tard es convertirà en el cervell i la medul·la espinal del teu nadó, el principal sistema nerviós que recorre la columna vertebral . Aquesta és, per ser precisos, la base de tot el sistema nerviós del teu nadó.

Això és molt important: una vitamina anomenada àcid fòlic és essencial per al correcte desenvolupament d'aquest tub neural. És per això que els metges sovint recomanen prendre àcid fòlic des del moment en què es planeja quedar-se embarassada. Perquè aquestes primeres setmanes de formació del tub neural són molt importants.

El nadó està a punt per al primer batec d'un petit cor!

Ara fixeu-vos en una altra cosa sorprenent. Una petita inflor comença a aparèixer al mig d'aquest embrió. Us imagineu què podria ser? Aquest és el petit cor del vostre nadó! Sí, el cor comença a formar-se aquesta setmana. D'aquí a uns dies, aquest petit cor començarà a bategar. No és realment un miracle? Potser aquesta setmana veureu un batec del cor en una ecografia .Potser no és prou clar d'escoltar, però ara mateix s'estan establint les bases.

La placenta, que proporciona aliment al nadó, comença a desenvolupar-se.

Quan el teu nadó creix tan ràpid, d'on obté els nutrients i l'oxigen que necessita? És per això que comença a desenvolupar-se un òrgan especial anomenat placenta . És com un pont entre la mare i el nadó. La placenta pren tot el que el teu nadó necessita de tu i també ajuda a eliminar els productes de rebuig del seu cos.

La placenta té unes petites projeccions semblants a dits anomenades vilositats coriòniques . Aquestes són les que absorbeixen els nutrients de la sang de la mare i els lliuren al fetus. Aquest és un procés molt complex i sorprenent.

Com et sents aquesta setmana? Coses que has de saber com a mare

D'acord, ara vegem quines coses experimentareu aquesta setmana i amb què heu de tenir especial cura durant aquest temps.

T'ha parat la regla? Hi ha algun símptoma d'embaràs?

Per a moltes persones, aquesta és la primera setmana que s'adonen que estan embarassades. La raó principal és que la menstruació s'ha aturat . Si el cicle menstrual dura un cert nombre de dies i no tens la regla a temps, pots sospitar que estàs embarassada.

A més, aquesta setmana poden aparèixer diversos altres símptomes de l'embaràs precoç . Tanmateix, no tothom els experimenta de la mateixa manera, i és possible que alguns no experimentin cap d'aquests símptomes.

• Fatiga: No només cansament, sinó que també et pots sentir tan cansat que vulguis dormir tot el dia.
• Nàusees matinals: Tot i que això s'anomena "nàusees matinals", les nàusees i els vòmits poden aparèixer a qualsevol hora del dia. Algunes persones també tenen una major sensibilitat a les olors.
• Canvis en els pits: És possible que els pits notin una mica més grans, més pesats, adolorits o sensibles. La pell que envolta els mugrons (arèola) també es pot enfosquir lleugerament.
• Micció freqüent: aquest també és un signe precoç per a moltes persones.
• Canvis en la gana: Alguns aliments poden arribar a ser desagradables, mentre que d'altres poden arribar a ser inusualment atractius.
• Canvis d'humor: Els canvis hormonals poden fer que et sentis trist, enfadat o feliç alhora.

Si tens aquests símptomes, pots utilitzar un kit de prova d'embaràs d'orina casolana per comprovar si estàs embarassada. Aquestes proves mesuren una hormona anomenada hCG (gonadotropina coriònica humana) . Aquesta hormona es produeix després que l'embrió s'implanti a l'úter i comenci a formar-se la placenta.

Canvis al teu cos durant aquest període

Hi ha una gran revolució hormonal que està passant dins del teu cos aquests dies. Estrogen , progesteronaEls nivells hormonals augmenten ràpidament. Aquestes hormones són les que mantenen l'embaràs, ajuden al creixement del nadó i són responsables de molts dels símptomes que experimentes.

Pensa-hi, el teu cos està fent grans preparatius per fer lloc a una nova vida i nodrir aquesta vida en aquest moment. Així que accepta aquests canvis com a normals.

Coses que hauries de fer ara mateix per al desenvolupament saludable del teu nadó

Tan bon punt descobreixis que estàs embarassada, o si estàs esperant un embaràs, hi ha algunes coses molt importants que has de fer.

• Demana consell mèdic: El primer que has de fer és consultar un metge per confirmar el teu embaràs i obtenir els consells necessaris. El metge t'informarà sobre les proves i les vitamines que necessites.
• Prendre vitamines prenatals: És molt important prendre una vitamina diàriament, especialment una que contingui àcid fòlic . Com ja he esmentat abans, això és essencial per al correcte desenvolupament del cervell i la medul·la espinal del nadó. Aquestes vitamines també contenen substàncies com el ferro .
• Dieta saludable: Menjar una dieta nutritiva i equilibrada és molt important per a tu i el teu nadó. Inclou fruites, verdures, llegums, aliments rics en fibra i aliments rics en proteïnes (peix, ous, llet, fruits secs) a la teva dieta. Beu molta aigua.
• Eviteu les coses nocives:
• Deixa de fumar i consumir alcohol completament. Són molt perjudicials per al desenvolupament del nadó.
• No prenguis cap medicament sense l'aprovació del teu metge. Fins i tot si tens medicaments que prens normalment, pregunta al teu metge si són segurs per prendre durant l'embaràs.
• És millor evitar alguns aliments crus (per exemple, carn crua, ous crus), marisc poc cuit i alguns tipus de formatge durant aquest període.
• Exercici lleuger: Després de parlar amb el metge, fer exercici lleuger que sigui adequat per a tu és bo tant per al cos com per a la ment. Pots fer coses com caminar i nedar.
• Dorm i descansa prou: El teu cos està fent molta feina, així que dorm i descansa prou.

Durant aquest temps, és possible que tinguis moltes preguntes i pensaments. Parla'n amb el teu metge, la teva parella i la teva família. Recorda que no estàs sol.

Tingueu en compte aquestes coses (missatge per emportar)

Així doncs, aquesta cinquena setmana d'embaràs és un moment molt crucial i miraculós a la teva vida i a la vida del teu petit que creix dins teu.

• El vostre nadó s'està desenvolupant ràpidament com a embrió. Els seus principals sistemes d'òrgans, especialment el tub neural i el cor, comencen a formar-se.
• A mesura que la placenta comença a desenvolupar-se, el nadó comença a rebre la nutrició que necessita.
• És possible que experimentis símptomes precoços d'embaràs aquesta setmana. Aquest també és el millor moment per confirmar el teu embaràs.
• Assegureu-vos de prendre àcid fòlic. Això és molt important per al desenvolupament saludable del nadó.
• Adopta un estil de vida saludable. Cuida coses com ara menjar bé, descansar prou i allunyar-te de coses nocives.
• Seguiu les instruccions del vostre metge. Parleu amb el vostre metge de tots els vostres dubtes i preguntes.

Aquest viatge és increïble. Tot i que a vegades pot semblar una mica incòmode, no hi ha res més preciós que el fet que una nova vida s'està creant dins teu. Us desitgem a tu i al teu nadó molta sort en aquest viatge!

5a setmana d'embaràs, fetus, tub neural, placenta, símptomes d'embaràs, àcid fòlic, atenció prenatal