Aprenguem exactament què és la pneumònia.

Fa uns dies que tens febre amb tos? Sents dolor al pit quan respires? Pots pensar que només és un refredat comú o un refredat. Tanmateix, pot ser quelcom una mica més greu. Avui parlarem de pneumònia . No hi ha res a témer, si estem adequadament informats sobre això, podem protegir-nos fàcilment d'aquesta afecció.

En poques paraules, què és la pneumònia?

La pneumònia és una infecció dels nostres pulmons . Imagineu-vos que els nostres pulmons tenen uns sacs d'aire diminuts (alvèols) on s'acumula l'aire i els tubs d'aire (bronquíols) que s'hi connecten. La pneumònia es produeix quan aquests sacs d'aire s'omplen de líquid o pus a causa d'algun germen. Aleshores, es fa difícil per a nosaltres obtenir la quantitat d'oxigen que necessitem.

Qualsevol persona ho pot contraure. Però els nens menors de 2 anys i els adults majors de 50 anys tenen un risc més elevat. Això es deu al fet que el seu sistema immunitari no és prou fort per combatre aquests gèrmens . Les persones que fumen i beuen molt també tenen un risc més elevat de desenvolupar pneumònia.

La pneumònia pot afectar un o tots dos pulmons. Quan afecta tots dos pulmons, de vegades s'anomena "pneumònia bilateral". Algunes persones poden ni tan sols saber que tenen pneumònia. Això també s'anomena "pneumònia ambulant". Això significa que els símptomes no són tan greus com per poder continuar funcionant amb normalitat.

Quins són els principals tipus de pneumònia?

La pneumònia es pot dividir en diversos tipus principals segons la causa.

Tu també tens aquests símptomes?

Els símptomes de la pneumònia poden variar segons l'edat, l'estat de salut i la causa de la malaltia. Aquests símptomes solen aparèixer al cap d'uns dies.

• Tos: Normalment es produeix una tos amb moc.
• Febre, sudoració i calfreds.
• Dificultat per respirar : Sensació de falta d'alè fins i tot quan esteu lleugerament cansats.
• Dolor al pit: Un dolor punxant al pit en respirar profundament o tossir.
• Fatiga i pèrdua de gana .
• Nàusees , vòmits o diarrea.
• Llavis o ungles blaves: Això indica nivells baixos d'oxigen a la sang.
• Per a la gent gran: De vegades, la gent gran pot no tenir febre, però sí que pot experimentar confusió o una temperatura corporal més baixa del normal.
• Per a nens petits: Els nadons petits poden no mostrar símptomes evidents, però us heu de preocupar si estan constantment inquiets, cansats, es neguen a beure llet, vomiten o tenen dificultats per respirar.

Què causa la pneumònia i és contagiosa?

Normalment, el nostre sistema immunitari combat i controla els gèrmens que entren al nostre cos. Però de vegades, quan aquests gèrmens es tornen més forts, superen el sistema immunitari i infecten els pulmons.

Els principals tipus de gèrmens que causen pneumònia són els virus i els bacteris.

La pneumònia és contagiosa?

Sí, la pneumònia causada per bacteris i virus pot ser contagiosa. Es pot propagar a través de gotetes que s'alliberen a l'aire quan una persona infectada parla, tus o esternuda. També es pot contraure la malaltia tocant una superfície contaminada i després tocant-se el nas o la boca.

La grip o la COVID poden causar pneumònia?

Sí. El virus de la "grip" (que causa la grip) i el virus SARS-CoV-2 (que causa la Covid-19) poden afectar directament els pulmons i causar pneumònia. Aquests virus també debiliten el sistema immunitari, cosa que facilita que les persones s'infectin amb altres bacteris.

Qui té més risc de desenvolupar pneumònia?

Com s'ha esmentat anteriorment, tot i que qualsevol persona ho pot desenvolupar, algunes persones tenen un risc més elevat.

• Persones amb malalties pulmonars com l'asma o la MPOC.
• Persones amb altres malalties greus com ara malalties del cor i diabetis.
• Persones que reben quimioteràpia per al càncer o que tenen un sistema immunitari debilitat a causa de malalties com la sida.
• Persones que passen temps ingressades en un hospital o una residència.
• Persones que tenen dificultats per empassar.
• Persones que fumen o estan exposades al fum de les cigarretes.
• Persones que abusen de l'alcohol o de les drogues.

Com diagnostica i tracta això el metge?

Quan vagis a veure un metge, et preguntarà sobre els teus símptomes, si fumes i si algú més a casa o a la feina està malalt. Després, t'escoltarà els pulmons amb un estetoscopi. Si tens pneumònia, és possible que sentis un so "cruixidor" distintiu dels teus pulmons mentre respires.

Es poden fer les proves següents per confirmar la malaltia:

• Radiografia de tòrax: per veure on es troba la infecció als pulmons i fins a quin punt s'ha estès.
• Anàlisis de sang: per esbrinar si hi ha una infecció bacteriana.
• Oximetria de puls: mesura el nivell d'oxigen a la sang col·locant-se alguna cosa com una pinça al dit.
• Prova d'esput: per identificar el germen exacte que causa la infecció.

El tractament depèn de la causa de la pneumònia, la seva gravetat i el vostre estat de salut general.

• Per a la pneumònia bacteriana: es donen antibiòtics. El més important és prendre la medicació exactament durant el nombre de dies prescrits pel metge, fins i tot si us sentiu millor.
• Per a la pneumònia vírica: els antibiòtics no ajudaran. L'únic que cal fer és descansar molt, beure líquids i prendre medicaments per a la febre.
• Per a la pneumònia fúngica: es prescriu medicaments antifúngics.

Si els símptomes són greus o teniu altres problemes de salut, és possible que hàgiu d'ingressar a l'hospital. A l'hospital, us poden administrar solució salina i antibiòtics per via intravenosa (IV), oxigen i possiblement us extreuran líquid dels pulmons.

Pots fer aquestes coses mentre et recuperes des de casa

Hi ha diverses coses que podeu fer a casa durant la vostra recuperació.

• El descans és el més important. Descansa tant com puguis. No vagis a treballar.
• Beu molts líquids. Beure coses com aigua, te calent i sopa pot ajudar a afluixar la mucositat i facilitar que surti.
• Consulteu amb el vostre metge abans de prendre medicaments per a la tos. Perquè la tos és en realitat una manera que té el cos d'expulsar moc i netejar els pulmons. No sempre és una bona idea aturar-la.
• Eviteu fumar completament i eviteu estar envoltats de persones que fumen.
• Si tens febre, pots alleujar-te fregant-te el front amb un drap humit.

Com protegir-se de la pneumònia?

La millor manera de prevenir la pneumònia és seguir aquestes pràctiques senzilles.

• Renteu-vos sempre bé les mans amb sabó.
• Mantingueu-vos allunyats de les persones malaltes. Si esteu malalts, mantingueu-vos allunyats dels altres.
• Tapeu-vos la tos o els esternuts amb un mocador de paper o amb el colze.
• Evita fumar.
• Si tens altres malalties com la diabetis o malalties del cor, controla-les bé.
• Vacuneu-vos: Hi ha vacunes recomanades contra la pneumònia i la grip. Parleu amb el vostre metge sobre com vacunar-vos, especialment per a persones de grups d'alt risc (nens petits, gent gran, persones amb altres afeccions mèdiques).
• Mantingueu el vostre sistema immunitari fort amb una dieta saludable, un son adequat i exercici.