El teu nadó naixerà aviat? Aprenguem exactament quines són les etapes del part.

El dia més bonic i desafiant de la teva vida és el dia que dones a llum un nadó. A mesura que s'acosta aquest moment, és normal sentir-se una mica nerviós i ansiós juntament amb una gran alegria. "Què passarà quan doni a llum? Quant de temps trigarà? Com ​​serà?" Aquestes són probablement les preguntes que et passen pel cap. Així doncs, avui, parlem de les etapes del part , el procés de tenir un nadó. Saber això et donarà molta confiança i força per afrontar aquest viatge.

En poques paraules, el part és el procés pel qual el cos es prepara naturalment per al naixement d'un nadó. Per a una mare primerenca, aquest procés normalment pot trigar entre 12 i 24 hores. Tanmateix, els parts posteriors solen ser molt més ràpids. Tot el procés es pot dividir en tres etapes principals.

Primera etapa: Des de l'inici del part fins que el coll uterí està completament dilatat

Aquesta és la fase més llarga del part. Pot durar fins a 20 hores. Comença quan el coll uterí comença a dilatar-se i acaba quan està completament dilatat fins a 10 centímetres. Aquesta primera fase es divideix en tres etapes més petites.

1. Fase inicial o latent

Aquest és el començament del dolor del part. Al principi, se senten contraccions molt lleus i tolerables. Arriben aproximadament cada 15-20 minuts i duren uns 60-90 segons. Amb el temps, els intervals entre aquestes contraccions es redueixen i comencen a aparèixer amb menys de 5 minuts de diferència. Aquest dolor s'acompanya d' una dilatació i esborrament graduals del coll uterí . Això serveix per donar pas a la sortida del nadó. Durant aquesta etapa, el coll uterí s'obre de 0 a 6 centímetres. També és possible que notis una secreció clara o de color rosa clar de la vagina.

Aquesta etapa pot durar hores o fins i tot dies, així que és millor quedar-se a casa i relaxar-se, sense entrar en pànic.

Coses que podeu fer en aquest moment:

• Fes una passejada.
• Canviar de posició amb freqüència.
• Continua amb els teus exercicis habituals de respiració i relaxació.
• Banyeu-vos amb aigua calenta. Tanmateix, si us ha trencat la saturació d'aigua, heu de consultar el vostre metge abans de banyar-vos.
• Descansa una mica si és possible.
• Beveu molts líquids i mengeu un àpat lleuger.
• Prepara les coses que has de portar a l'hospital.

2. Fase activa

En aquesta etapa, quan el coll uterí està dilatat de 6 a 8 centímetres, les contraccions es tornen més fortes . Ara arriben aproximadament cada 3 minuts i duren uns 45 segons. És possible que experimenteu mal d'esquena, flux vaginal amb sang (""Bloody Show ") també pot augmentar. Si es trenca la font d'aigua en aquest moment, el dolor es pot tornar intens de sobte.

Aquesta etapa sol durar entre 4 i 8 hores. És possible que et sentis una mica aclaparat, ja que ara et centres en la gestió del dolor. El suport d'una persona de suport és inestimable en aquest moment.

Quan vagis a l'hospital, et controlaran el pols, la pressió arterial i la temperatura. Et col·locaran un monitor a l'abdomen per controlar els batecs del cor del nadó i les contraccions uterines. El metge també et revisarà el coll uterí per veure quant avançat està el part. Si cal, et poden col·locar una via intravenosa al braç per administrar-te líquids o medicaments.

3. Fase de transició

Aquesta és la fase més curta, però més dolorosa, del part. El coll uterí triga entre 15 minuts i una hora a dilatar-se completament fins a arribar als 8 o 10 centímetres. El dolor arriba cada 2 o 3 minuts i dura aproximadament un minut. És possible que sentiu una pressió al recte i que us faci mal l'esquena.

En aquest punt, és possible que sentis una forta necessitat d'empènyer . Però no empengis mai fins que el metge t'ho indiqui . Si empenyes abans que el coll uterí estigui completament obert, es pot inflar, esquinçar i retardar tot el procés.

Segona etapa: El moment en què el nadó arriba al món (part)

La segona etapa comença quan el coll uterí està completament dilatat fins a 10 centímetres. Aquesta etapa dura fins que el nadó surt del canal del part. Això pot trigar 2 hores o més.

El dolor que sents ara és una mica diferent del primer cop. El temps entre dolors ha augmentat a 2-5 minuts, i duren uns 60-90 segons. Cada vegada que arriba el dolor, sents una forta necessitat d'empènyer. Has d'empènyer exactament com t'ha indicat el metge. Descansa tant com puguis mentre no hi hagi dolor.

Consells per ajudar a empènyer:

• Prova diferents posicions, com ara ajupir-te, girar-te de costat i seure amb una cama aixecada.
• Respira profundament abans i després de cada dolor.
• Enrotlla el cos tant com puguis quan empenys. Això ajudarà tots els músculs del teu cos.

En aquest punt, és possible que et donin analgèsics si cal. També pot ser que necessitis una episiotomia , un petit tall fet entre la vagina i l'anus per ampliar l'obertura vaginal, per ajudar a donar a llum ràpidament o per evitar esquinçaments greus.

Un cop nascut el nadó, el metge li subjectarà el cap i li traurà suaument la mucositat i els líquids de la boca i el nas. A continuació, col·locaran el nadó sobre el teu estómac i li tallaran el cordó umbilical en breu.

Tercera fase: Lliurament de la placenta

La tercera etapa comença després del naixement del nadó. És quan la placenta, que estava unida a la paret uterina, se separa i surt per la vagina . Això també s'anomena "postpart". Aquesta és l'etapa més curta del part. Pot durar des d'uns minuts fins a uns 20 minuts. Encara notareu una mica de dolor, però no serà tan intens com abans. Si us van fer una episiotomia o un petit esquinçament, us el cosiran en aquest moment.

Consulta aquesta taula per entendre les etapes del part d'un cop d'ull.